白酒能喝多少算正常，每天喝多少白酒算健康饮法

按酒精摄入量计算，每日不超过50ml的酒精摄入即是健康无害的。

运动完本来身体就缺水了。。还喝白酒。。晚上睡觉渴死你。。

怎么可能说告诉你正常人的酒量是多少呢，不一样的人有不一样的酒量啊，有些人二两就倒，有些人一点点都喝不了，有些人喝三五斤都有。

据大量的病理学检验资料显示，每日饮酒量应以每公斤体重1g，为预防肝 损害的安全上限，即60kg体重的人，理论安全高限为60度的白酒100ml。但从 广泛的人群考虑，人对酒精敏感性的个体差异较大，故安全量应不超过每日 45g/60kg体重，或相当于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒时应摄取较足量 的食物，使胃内容物 中的酒精浓度不超过0.5％。控制在此水平，一般不会影响健康，而且有促进 消化液分泌和增进食欲的效果。

一般来说白酒50℃以上，能喝7--8两，保证自己头脑清醒的，酒量算可以。白酒，外文名：Baijiu（Chinese Baijiu），是中国酒类（除了果酒、米酒外）的统称，又称烧酒、老白干、烧刀子等。中国白酒具有以酯类为主体的复合香味，以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。而严格意义上讲，由食用酒精和食用香料勾兑而成的配制酒则不能算做是白酒。白酒主集中在长江上游和赤水河流域的贵州仁怀、四川宜宾、四川泸州三角地带有着全球规模最大、质量最优的蒸馏酒产区，分别为中国三大名酒的茅五泸，其白酒产业集群扛起中国白酒产业的半壁河山。2021年1月1日起，新的《中华人民共和国进出口税则》正式执行，税则第22章的税号为2208.9020，中文列目名称是白酒，对应的英文是：Chinese Baijiu。

二三两没多大问题，老人都习惯了天天小酌几杯，只有不到半斤，然后不影响正常生活工作就行当然当儿女的担心老爸身体是可以理解的

一两

恕不才直言，喝酒和人生的阅历，也有一定的关系。你父亲的经历和情怀，又有几人能知晓呢？

一斤，也不要天天喝，偶尔小喝一下对身体是有好处的。

医学上说，人体血液每天仅能消耗100毫升白酒。也就是二两。

越少越好，伤身啊

酒文化源远流长啊！但是喝白酒，酒量多少算一般水平？可能很多人对此都会好奇，但是一般来说没有固定答案。酒量高度，根据不同的酒精度数、不同的地域城市都有着不一样的标准，就白酒来讲，如果抛开度数不提，那么在不同的城市，有着不同的标准。 蒙古族兄弟热情好客，豪爽洒脱，成年蒙古族兄弟白酒喝起来，一斤半斤是很常见的量，很多人喝一斤都不是问题。内蒙向南，张家口地区的朋友也很能喝，即便是女性，一斤也是常见的量。 东北和安徽两个地区的朋友也是好酒量，八两到一斤不在话下。能喝者比比皆是。似乎越往南，大家的酒量越低，综合来看，北方一斤是常量，南方四两是常量。低于常量80%那就只能说一般了。当然了这些都是个人见解如有不同看法欢迎讨论留言。我个人来说很少喝酒，但是碰到不喝不行的时候，还是要喝的，喜欢清香型的白酒，很少喝酱香型的，白酒一般情况下3~4两，再喝都会吐了，啤酒的话大概一般都是在3-4瓶左右，如果喝湖南那边的果酒的话八量到一斤都还好，所以说喝酒这个多少算一般没有固定的答案。但是小酌怡情，贪杯伤身，喝酒对人体的伤害是全面的，尤其空腹喝酒摧残更大。首先喝酒直接伤肝，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。其次喝酒伤胃，喝酒还会伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎。喝酒会伤肾，造成前列腺炎，影响性功能。喝酒伤神经，喝酒伤害容貌，经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮肤也容易衰老。

要看和什么样子的人喝 比和他喝不了，只要他喝了一口就可以算他喝了，因为这是给了我们的面子……

一斤

十一斤

按照东北人的饮酒风格少说得二斤白酒！啤酒得踩箱喝！这才叫基本能喝酒！

半斤

这不算猛`~ 我以前在洗浴中心做服务员的时候，一个捏脚的师傅，50多了，平时中午饭的时候他只要点菜，自己买瓶酒，一般都是45度以上的，一顿一瓶天天如此，冬天的时候早上起来喝半斤白酒， 下午就到小卖部卖散酒的，那卖的散酒差不多都是60度以敞场搬渡植盗邦醛鲍互上的，总是慢慢的喝个俩三碗

引言：大家在聚会的时候都喜欢喝酒，如果我们平时喝白酒的时候，喝多少酒量才算一般水平呢，接下来跟着小编一起去了解一下吧。一、喝白酒酒量应该喝多少算一般水平我们都知道很多人都比较喜欢喝酒，认为啤酒的劲儿是不够的，这个时候就喜欢喝白酒，你会发现白酒它的度数比较高，入口也比较香浓，这个时候是比较刺激的一种酒品，而且喝酒一定要有气势。其实按现在人来喝酒一般能喝两三杯左右，就算一般水平我们知道杯子也有大小，所以喝二两左右其实就能算上一般水平，当喝酒太多对身体也不好，所以我们平时喝酒不要劝别人喝，要有自己的一个量。所以现在很多人可能会劝别人喝酒，这是不正确的做法，不过现在人们的素质也比较高，现在每家每户都有车，在逢年过节吃饭的时候也不会出现劝酒的现象，所以每个人尽量不喝酒，但是如果没有开车的话，可能会喝一些，跟亲朋好友一起聚会，这个时候喝一杯到两杯也是可以的，所以这是一般水平画的酒量。二、适合的酒量但如果有的人非要逞强的话，可能会喝一瓶，这个时候也会醉的比较快，第2天肯定会很难受，胃里像波涛翻滚一样，所以十分的难受。我们知道喝酒喝少一点有着活络经血的功效，当酒喝多了之后，对身体可能来说是一个副作用，我们一定要用正确的方式去饮酒，这样才比较好。在平时的时候人们都喜欢喝酒，这个时候表达自己的喜悦之情，中国的酒文化也是比较多，酒桌上的文化很多人都了解，所以我们也能传承这种文化，但是一定要懂得照顾好自己的身体，酒喝少一点，健康多一点。

男性每天不超过28克酒精；女性不超过14克。对于50度的白酒，,28克酒精相当于1两多一点。

严格意义上说，喝多少剂量的酒都不算适量，因为酒精进入人体就会产生毒性，破坏肝细胞，造成肝细胞的炎症，喝得越多毒性越大，所以不建议大家喝太多酒。严格说起来，什么剂量的酒都不适合。因为酒精进入人体以后，就是你喝进去以后，它会带乙醇，它会带上乙醛，乙醛再带乙酸。那么乙醇带上乙醛，这个乙醛就是究竟的代谢产物对肝脏是有毒性的，它可以破坏肝细胞，造成肝细胞的炎症，所以说你喝的多，它对肝细胞的毒性就大，你喝的少，它对肝细胞的毒性就小。所以说酒精对肝脏是有毒性的，它因该是尽量的不喝酒。那么有人说喝红酒是不是对身体好酒精无论是在红酒，还是在白酒，或者是在啤酒里面，它的成分都是一样的，都是酒精，都是乙醇。就是乙醇对人体代谢成乙醛以后对人体是有伤害的。所以说无论你是红酒、白酒还是啤酒，只要含有酒精的，酒精对人体都是没有好处的。所以说尽量的应该不喝酒。

坐标山东省临沂市，我这边喝酒38度一斤半以上算酒量大的，一斤多点算中等偏上，半斤到一斤之间算一般。53度的，一斤以上就算酒量很不错的了。如果在酒桌上能喝53度一斤半以上，还能正常聊天，那么恭喜你，绝对是大酒量的。本人喝53度一斤，酒量在爱喝酒的伙计朋友圈里边算是中等偏上。我们这边原来大部分都喝38度，42度。最近几年，随着80后的崛起，以及60后，70后的助阵。现在，普遍爱喝53度白酒，比如，泸州系列，五粮液，茅台系列，当然了，洋河酒厂的蓝系列也很好，就是还有很多纯粮酒。我是做工程的，工地同志领导们经常喝，大部分不喝38的了，基本都是50度以上了。最后祝各位酒友身体 健康 ，酒虽好，莫贪杯。 酒品代表人品，酒风反映作风！酒品因人而异，酒风各有不同，酒量有大有小。关键是你要能把握酒，驾驭酒！ 当年有一东北朋友，酒量奇大。有一次朋友中午聚餐，他瓶装的53度白酒竞喝了约三斤半，下午大家一起打牌，晚饭又一起吃完面条正常驾车回家。一直和正常人一样，有说有笑，没有胡言乱语。这是何等的境界！ 而我们平时，不乏三杯酒下肚就手之舞之之人。好多人都是酒壮怂人胆，天下维他独尊，满口跑马，目空一切。且有的人打着肿脸装胖子，喝不了硬撑；还有的喝酒刹不住车，直至”墙走我不走”！酒后失言都事小，酒后打架、酒后乱性、醉驾车祸！拿不住酒还硬撑装汉子！ 愿亲们都正酒风，积酒德，喝好酒，善待自己、善待生命，科学饮酒，文明喝酒！ 不评论大家，就说说我。坐标内蒙鄂尔多斯，汉族。 正常喝酒二两下去，开始有上头感觉，然后半斤左右恢复正常状态，状态好的话一斤半，状态一般都话八两左右就咽不下去了。 不过我很少敞开了喝，一般情况下六两过后就不再喝了，保存最佳的清醒状态，再说喝多了第二天难受，而且影响第二天开车（怕查酒驾）。 啤酒的话一般喝六瓶左右，最多九瓶（大瓶）。KTV小瓶最多一次三个人一晚上喝了九十九瓶（十二点到六点）。 在我们这儿酒量不算好，一般偏下吧。有几个朋友属于两瓶开胃型的，大部分还是属于半斤八两型。 总得来说，喝酒喝好就行，自己舒服了就好，基本上不会去拼酒。我这人挺爱喝酒也爱交朋友，更爱走南闯北，所以我应该可以对这个话题讲两句。本人对酒偏爱高度酱香，量在7两，状态好1斤也行，不过肯定会醉，所以量只能在6-7两。我和好多不同地方的不同人喝过酒，平均酒量4-6两的人居多（指不醉，意上头但意识清醒第二天恢复如常），我也看过网上很多朋友的留言，好似能喝2斤的人大有人在。 　　当然，对这些说法我肯定是不怀疑的，只是我没见过，很简单，一个能喝两斤的人跟我同桌我是见不到他喝那么多的，因为我早就醉了。不过我倒是见过一次人家当着我的面喝1.8斤。那是在深冬的北疆，零下四十度。一位做工蒙古族大哥和我住一个屋，咱两提议喝点，结果我7个牛栏山二锅头（2两一个）他喝了4个，然后又喝完了5杯那种差不多二两玻璃杯的自酿粮食酒，但是后来醉了。因为他凌晨没有起来给暖炉加燃料，直到第二天清晨9点多才醒。所以根据我得经验，一个人能喝个半斤就能算中等水平了。 我这人挺爱喝酒也爱交朋友，更爱走南闯北，所以我应该可以对这个话题讲两句。本人对酒偏爱高度酱香，量在7两，状态好1斤也行，不过肯定会醉，所以量只能在6-7两。我和好多不同地方的不同人喝过酒，平均酒量4-6两的人居多（指不醉，意上头但意识清醒第二天恢复如常），我也看过网上很多朋友的留言，好似能喝2斤的人大有人在。当然，对这些说法我肯定是不怀疑的，只是我没见过，很简单，一个能喝两斤的人跟我同桌我是见不到他喝那么多的，因为我早就醉了。不过我倒是见过一次人家当着我的面喝1.8斤。那是在深冬的北疆，零下四十度。一位做工蒙古族大哥和我住一个屋，咱两提议喝点，结果我7个牛栏山二锅头（2两一个）他喝了4个，然后又喝完了5杯那种差不多二两玻璃杯的自酿粮食酒，但是后来醉了。因为他凌晨没有起来给暖炉加燃料，直到第二天清晨9点多才醒。所以根据我得经验，一个人能喝个半斤就能算中等水平了。如果是 液态法的白酒，你能喝以上这么多。那么恭喜你， 你能喝到三两就是一般的水平了。特别是品质不高的液态法白酒，如此难以下咽，你还能喝这么多已经是很神了！一个人能喝多少酒， 有多少酒量几乎是天生注定的 。后天的刻意练习酒量虽然有提高，但是提高的幅度绝不会有质的飞跃。因为转化酒精的能力，和你的体质是以密切相关的。 年少不懂酒，懂酒已是中年人。 练习酒量都是年轻人刻意干的傻帽儿的事情 ，练习的目的就是在聚会拼酒时，看谁喝得多为荣。最后喝的一塌糊涂，伤身又伤脑。其实真正会喝酒的人都是会留量的。能喝一斤，只喝六两。能喝半斤，二两浅尝辄止。虽然是半斤八两，但对于白酒来说，半斤和八两，完全是两个级别，喝八两的，完全可以笑傲江湖。 所以，财不外露，酒量不外现。 而且喝完了白酒，要保证你没事儿。酒量一般的人喝三两之后， 再喝上二两，达到半斤的水平，也不是不可 以。但是要考虑的是你会吐吧？此时的你呀，身体舒适度如何？如果三两的水平，再喝二两达到半斤。这时在不喝杂酒的情况下， 还能骑着电瓶车稳稳当当地溜一圈儿回来，那么恭喜你 ，你就是一般偏上的水平了。 每天喝个二三两是小酒虫的级别，是给自己的日子添彩，是一般的喝酒水平 ，这样也最有情趣。每天大喝特喝，往死里整，那是对白酒的不尊重。那是酒徒，酒鬼。值得一提的是， 喝白酒后一定除了白水，不能掺杂其他的酒水混喝，连碳酸饮料也不能喝。 喝了之后几天都缓不过来神，也非常伤身。不管是酒量一般，还是海量，白酒都是一把双刃剑，能喝多少以自己的身体耐受度为准。白酒总之是少喝怡情，暴饮伤身，且喝且珍惜自己的身体。 需要制定一个酒量标准，那么就由我来做这件事。以下所谓酒，其为52读纯粮酿造白酒。 二两（100ml）为喝酒基本准入门槛，以下不能称之为喝酒； 半斤（250ml）为一般酒量标准。喝完面不改色心不跳（表现，不是心脏停止跳动）说话不走板儿，行为举止得体； 八两（400ml）属于酒量较好的酒人。一般情况下，有了这样的酒量任何场合都能过得了关，基本上能够接受任何人的挑战不致于瓦解崩溃； 一斤（500ml）酒量的人能被称得上是好酒量的人。这样的人可以在酒桌上发起挑战，并能够战胜绝大多数人。其中能使其中一半的人当场“直播”趴下起不来。有很多人牛B吹的三响，号称喝几瓶几瓶白酒，都不可信。我的酒量就很好了，可最多也就喝过800ml（一斤六两60度小烧，外带几瓶啤酒罢了。结果第二天醉了一天； 喝一斤以上的人，那不叫能喝，那叫逞能。——喝了没有不醉的。喝醉了那不叫酒量好，叫耍

这个一般人能喝多少？我个人感觉两三两是可以的吧？要看他的酒量是多少了，有些人喝一斤多都没什么事，有些人站一小口脸红扑扑的了

你好朋友52℃的白酒已经很烈了，一般能喝的，可以喝一斤多，但是对身体伤害极大，一般喝3两就可以。

这要看具体的状况，因为个体的酒量是不一样的，一般情况下的话，半斤左右应该是完全没有任何问题的。

不同的人，那就能力是不同的。52度的白酒，一般的人喝上。三两就足够醉酒状态了，但是有的人那就能力长的话，他可能会是割上半斤，甚至一斤都没问题。所以你要喝酒的话，一定要喝一些低度的酒，高度的酒对身体肝脏是有损伤的。

因为每个人对酒精的代谢速度是不一样的,所以有的人是一滴酒就可以醉,有的是喝不醉的但是不能象喝水那样一直不停喝,是有时间限制的;而且能喝一点的如果一天一天的加大量,他的酒精代谢也会慢慢加大的,所以喝酒要看自己的体质.如果能喝的人每天保持在一两以内对身体是有好处的

中国是卓立世界的文明古国，是酒的故乡。中华民族五千年历史长河中，酒和酒文化占据着重要地位，酒中佳话灿若星河。酒不仅是一种客观的物质存在，更是一种文化象征。几千年的发展下来，白酒有低度酒、有高度酒，有38°、42°、45°、52°、60°等不同度数白酒。那么最适宜饮用的白酒度数是多少呢? 当前，世界蒸馏酒的酒度各国要求不尽一致，如威士忌，白兰地，其酒度在37一43度，多数为40度;伏特加为32一40度;朗姆酒较高，在47度左右;金酒(杜松子)为35度。 我国传统白酒有别于其它蒸馏酒，成品酒的酒度普遍高于50度，一般为55一65度，近年来发展的低度白酒，出厂酒度基本以40度为界限，个别地区的产品酒度有低至28度、18度的。口感风味 从风味口感来讲低度白酒以酒度到底多少为宜呢?这得视各香型白酒所含有香味组成成分灵活掌握。一般来说，清香型白酒，其香味成分含量较少，酒度不宜降到过低，降到45度，便难以保持原酒风味，因此以50一55度为宜。 浓香型与昔香型白酒，原酒中的香味物质较多且含量高，所以酒度降至38一40度仍能基本保持原酒风味，但一旦降至35度以下，就失去了我国传统酒固有的特色。无论从价格、营养、卫生等诸方面考虑，消费者与其喝28度、18度的低度酒，还不如喝20度以下的酿造酒。 我国白酒以酯香为主体，现阶段低度白酒以40度为界限，根据酯香白酒的特点，以40度为限，难以克服口味不够丰满的缺点，为弥补其不足，应打破香型界限，多生产些富有营养、健身并具有一定疗效的有独特风格的低度白酒，以适应和满足各方面人士的需求。 酒水招商网 www.tangjiu.com

一般来说，品酒师给我们的建议是53度的酱香型白酒比较好，因为没有经过勾兑，属于粮食酿造，喝醉不会头痛，不会口干。浓香型的酒都经过勾兑，添加人工香料，对身体稍微差一点，喝醉容易头痛口干，但是很多人喜欢和浓香型，看个人的爱好。

酒精的化学名称为乙醇，是高热量无营养的化合物。　　进入胃后，95%的酒精在胃分泌的乙醇脱氢酶作用下，变为乙醛，再与乙醛脱氢酶相氧化，变为乙酸，最后分解为二氧化碳和水，放出热量，使人周身发热。　　但人体中乙醛脱氢酶活性强弱不同，喝酒量多少不同，超过乙醛脱氢酶的处理能力时，会导致乙醛分解不了或分解很少，致乙醛在体内蓄积。如血中含量达0.1%，人会失去自制能力；达0.2%时，人就会烂醉。乙醛在体内不能分解为二氧化碳和水，在体内越积越多，便会导致一些疾病的发生。这个就是醉酒的原因。　　乙醇进入人体后，大约有95％的乙醇被氧化成co2和h2o，其速度为175mg／（kg·h）。　　60度的白酒：它的密度是0.90916，比重系数是1.774。经过换算可知：70公斤重的人每小时可喝60度的酒为21.7毫升（约半两）。　　现在社会上几乎找不到60度的白酒了，我们按48度的白酒进行测算，看70公斤重的人能喝多少？（48度的比重系数是2.278）　　它的答案是：70公斤重的人每小时可喝48度的白酒为32毫升（约6钱）。　　就是说，在三个小时之内，喝不超过2两的48度白酒，基本上算是适量（特殊人群可要除外）。　　不同的人情况不同，须实事求是。