什么白酒适合养生，养生酒什么酒最好

养生酒怎么都扯到壮阳上去了？没有最好，只有更好。辽宁有一款养生酒叫辽礼人参酒，品质不错，可以自饮也可以作为礼品送人用。

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随着各种品牌的养生酒广告逐渐登陆各大卫视和媒体，养生酒也被大家所熟知。目前养生酒十大品牌如下:1.鸿茯健康养生酒2.中国劲酒3.椰岛鹿龟酒4.张裕三鞭酒5.竹叶青酒6.古岭神酒7.宁夏红8.致中和9.白金酒10.黄金酒最近几年，养生酒成为很多年轻人送父母的选择，也成为很多中年人应酬送礼的选择，甚至越来越多的年轻群体通过选择养生酒进行养生保健。我现在自己喝的是最近网络有点小火的膳美逍遥派养生小酒，每天临睡前都会坚持喝上2小杯，已经坚持了2个月了，尽管加班也明显感觉到没那么容易疲劳，而且睡眠状况也比以前大有改善，会继续坚持。

市场上虽说有很多品牌的养生酒，但我认为品质最好的应该就属椰岛鹿龟酒了。我爸之前因为腰椎不好，干活的时候没做多少事情就直不起腰来，我听我哥意见给我爸爸买了椰岛鹿龟酒，喝了快一个月了吧，现在干活什么的可有劲了，也没发现他经常捶腰，这椰岛鹿龟酒啊，真的是养生酒中的精品啊。对椰岛鹿龟酒来讲，鹿龟酒养生文化的扩展、延伸，是其对人类健康事业孜孜以求的体现，也是对中国传统医药文化的延续和继承。依托椰岛集团强大的研发实力和产品推广能力，目前，椰岛鹿龟酒成为中国保健酒，不仅成为传统养生保健的佳品，而且由于其具有健康、营养的深层内涵，现在也成为时尚人群孝敬父母亲人的最佳选择。

每天饮用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病变的发生率。葡萄酒含有多种氨基酸、维生素、矿物质，还有其他酒类所没有的丹宁、果胶、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃肠中呈碱性反应的酒类，有利于调节食物构成的酸碱比，因此有“纳胃”助消化、促进新陈代谢、提高心脑血管的生理功能等医疗价值。 葡萄酒中含有与人体密切相关的有机酸及氨基酸。葡萄酒还含有多种维生素，能保证机体正常生长发育，维持体内的各种生理活动，提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度，是蛋白质消化的适宜条件，因此，葡萄酒是配合蛋白质一起进食的最优良的佐餐饮料，对体质虚弱的人具有良好的医疗作用。据报道，法国红葡萄酒不但有防治癌症和心脏病的作用，还有助于皮肤保养，可防止皱纹产生。 饮用多少葡萄酒对人体有益无害呢？应以体重为参考标准，正常人每公斤体重最多可以饮用0.6～0.8毫升酒精。用简单的公式表示：最大饮酒量=0.6或0.8×体重（公斤）×100÷酒精度数，如50公斤体重饮12度葡萄酒，每次最多可饮250～334毫升（5～7两）；饮16度葡萄酒每次最多可饮190～250毫升（4～5两）。饮用葡萄酒适当才能使人心情愉快，促进食欲，有利于身体健康。 红葡萄酒中含有一种物质叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在体内能够防止脂肪的氧化，如果我们能够多吃一些抗氧自由基的物质，就会使脂肪的氧化受到阻止。所以，喝葡萄酒不单纯是预防疾病，要是长期喝的话，能够延缓衰老。 虽说葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是达不到喝葡萄酒的保健效果的。这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝带皮发酵的红葡萄酒和吃葡萄的效果当然不一样啦！

　　酒一直被认为是对身体有害的饮品，其实这个观点是片面的，某些酒就具有 养生 的功效，但前提是要适量。下面是我为大家整理的最养生的几种酒，希望对大家有帮助。 　　最养生的酒1.黄酒：御寒 养颜 　　黄酒含有18种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的，如煳精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素及有机酸等，这些 营养 物质易被人体 消化 。这些成分经贮存，最终成为营养价值极高的低酒精度饮品。 　　冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防 感冒 ，适量常饮有助于 血液 循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。 　　一般气温在10℃以下，黄酒就最适宜温着喝。将酒具放入沸水中水浴，加温至40-45℃，这个时候的黄酒不光 养胃 暖胃活血，酒性散发得快，人也非常舒服，加入姜丝或话梅都是配搭方式。 　　最养生的酒2.啤酒：缓解 上火 　　啤酒不是专属夏季的酒类饮品，啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种 微量元素 等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。 　　适度喝啤酒有助于防止感冒。研究发现，每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。这是因为，酒精可发挥抗炎作用，遏制病毒繁殖，从而抑制鼻黏液产生。 　　人们喜欢吃火锅，如果在汤汁中倒入适量的啤酒，可使汤汁略带醇香，更加鲜美可口。同时，因啤酒中富含大量的维生素，可缓解吃火锅而引起的上火。 　　最养生的酒3.低度白酒：舒筋活血 　　优质低度白酒刺激性小，醇而不烈。适当饮用能舒筋活血，起到与进行体力活动相同的效果。并能增加血液中高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白。使胆汁、腽固醇含量减少，对于防止胆 结石 有帮助。还能消除积累在动脉壁上的有害胆固醇类，起到保护 心血管 作用。 　　白酒要温到多少度最适宜饮用呢?答案是以30℃~40℃为佳，如果白酒的温度过高，酒内的芳香酯会遇热挥发，酒香变淡，影响口感。至于温酒的方式，其实也很简单，常见的有水烫—把酒倒入温酒壶，然后放入热水中升温;火烤—把酒装入耐热器皿，置于火上升温;冲烫—把滚烫的饮料冲入酒液或把酒液注入热饮料中升温等几种方式。 　　值得注意的是，为了防止中毒，烫酒不能长期用锡壶，因为锡壶遇到高温会分解铅，严重危害到人体 健康 。由于酒精度数的升高，肌体所消耗的酶和维生素也会随之增多，进而不利身体健康。所以，为降低或减少白酒对 男性健康 的威胁，所以饮酒时要及时补充新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等里面的营养物质。 　　最养生的酒4.红酒：提高免疫力 　　葡萄酒中含有氨基酸、蛋白质、多种维生素、矿物质等人体必不可少的营养素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是体弱者，经常饮用适量葡萄酒，可以提高免疫力。 　　红葡萄酒中含有一种叫作白藜芦醇的物质。白藜芦醇经过抗氧化、抗炎、抗血小板凝聚、抗凋亡、调整血管生成及内皮功能等各个信号途径，能对 糖尿病 、 冠心病 等相关 疾病 产生重要保护作用。由此，适当饮用少量的红葡萄酒，对防治心脑血管疾病、延年益寿等方面，是有好处的。 　　专家建议，葡萄酒的饮用量为：男性每人每天最多300-400ml，女性每人每天最多200-300ml。喝酒的最佳时间是晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更容易被代谢掉。喝酒前，可以补充维生素c、维生素b，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶，来保护胃黏膜，以缓解酒精对人体的伤害。 　　最养生的酒5.果酒：最 保健 　　果酒，顾名思义就是用水果发酵而成的酒。果酒提取了水果中的全部营养，含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。果酒里含有大量的多酚类物质，具有抗氧化、防衰老、保护心脏的作用。果酒中最著名的是葡萄酒，它的保健功效大部分来自于其中的“白藜芦醇”。目前，已经报道的白藜芦醇的健康功效有：预防 心血管疾病 、抗癌、抗氧化、抗菌、保护肝脏、防辐射等。 　　但是成年男性一天不要超过250毫升，女性不要超过150毫升。 　　山楂酒能清痰利气、消食化滞、健胃益脾;苹果酒能软化血管、降脂 减肥 ;梅子酒能提神、抗衰老、开胃、抗过敏、解暑生津;枸杞酒能 补肾 益精、养肝明目。 　　最养生的酒6.米酒：暖胃促消化 　　米酒，也就是醪糟。因为它酒劲小，还有活血、驱寒、暖身、开胃等多种的功效，特别适合平时喝。我国南方一些地区，特别是江浙地区， 坐月子 一般都有喝米酒的习惯，不仅能补充气血对防乳胀也有效果。 　　最近倒春寒，大家尤其是老人小孩子窝在家里吃得多、动得少，很容易出现不消化、胃口不好的情况，喝碗温热的醪糟汤，酸酸甜甜既好喝又能暖胃开胃促消化。 　　吃法也很简单，尤其是现在超市里一般都有制好的醪糟出售，买回家在锅里加适量清水烧开，加入醪糟，再放上几枚红枣，将打散的鸡蛋往锅里一烫，出锅，不烫嘴就能喝了，喝凉的也行，但活血消胀的功效会差些。还可以加到汤圆里，制成醪糟汤圆，将水煮沸，加入汤圆待汤圆浮起时加醪糟即可。