喝白酒吃什么垫底，在喝酒前先吃点什么东西好垫底

可以先喝一杯奶，使其在胃壁上形成一层保护膜，减慢胃对酒精的吸收速度。同时减缓酒精对胃壁的刺激。

吃一些可以保护胃的，比如肉类，（肥肉比较好）。或者粮食。或者喝一些酸奶。这些含有丰富的蛋白质，可以保护胃减少酒精的伤害

00:00 / 01:0070% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

花生是不可少的

吃皮鞋或电线杆

干果类 烧烤类

吃脂肪丰富的东西能减少酒精的吸收 就是说的能解酒 所以垫底的时候多整点五花肉或者猪蹄 蔬菜也不错 不过喝酒不能吃胡萝卜 对胃不好

喝酒之前吃什么食物好 00:00 / 01:0670% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

喝酒之前喝点醋，！有的人喝酒之前需要空腹，有点需要半饱，但是绝对不可以吃饱！喝酒喝到50%的时候适量喝点醋就ok了！

不要空肚子喝

喝前喝纯奶，活着吃肥肉

喝酒之前 喝一瓶 力克 或 克立克 喝的时候 慢点喝 少吃主食

喝酒之前吃什么食物好 00:00 / 01:0670% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

淀粉和糖类，蛋白质都可以有助酒精代谢，牛奶属于蛋白质，有的人说吃鸡蛋效果好，有人说吃饭效果好。反正空腹喝就是很容易醉的。

吃菜肉食比较好，不易醉

喝一装牛奶。是。

一般的食物都可以

喝点奶制品可以保护胃

当好友聚在一起喝酒的时候，请用快速解酒，可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，比如说黄瓜番茄等等，如果想防止喝醉，最好在喝酒的时候多喝一些水，这样可以加快酒精排出体外。一般来说当和三五好友聚在一起的时候，小酌一杯是经常的事情，而有一些人在应酬的时候也会喝酒。但是喝酒如果喝醉了就会非常尴尬，所以如果想在喝酒之后快速解酒，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜来解酒。一般来说，人们在喝完酒之后，酒精就会很快的进入人的血液，所以如果想要防止喝醉，最好在喝酒之前多吃一些能够保护肝脏和胃黏膜的食物，最好的方式就是在喝酒前吃两片面包，这样可以有效的保护我们的肠胃，因为大部分的酒精都是比较刺激肠胃的，所以在喝酒之前喝一喝牛奶可以有效的保护我们的胃黏膜。最好的情况就是不喝酒，如果是一些不必要的酒局完全可以不喝酒，因为平时我们喝酒的机会还是比较多的，大量的饮酒对我们身体来说并没有什么好处。在酒后也可以吃一些新鲜水果和蔬菜来防止醉酒的情况，因为在喝完酒之后，肝脏为了快速将身体内的酒精排出，会通过加速血液循环排便的方式来促进排尿，所以从中医角度来说，这个时候人身体的火气是比较大的，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以有效缓解自己的情况，很多饭店在饭后都会上一些水果和蔬菜，目的就是为了防止人们喝醉。喝酒的时候有很多禁忌，一般来说喝酒的时候就不要喝碳酸饮料，因为碳酸饮料中含有的大量二氧化碳会促进我们的胃黏膜加快人体吸收酒精的速度。

1、饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。 喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。

吃菜啊 晕

吃点酸的东西，可以解酒

1，喝酒前能吃的舒服最好了，这样你的酒量也可以达到最大。 2，多吃青菜，有个很普通的油麦菜，别小看它，他对你喝酒可是很有好处。 3，另外葛根解酒，这是有医学根据的。你在喝酒前准备些葛根片，喝酒时含在嘴里，很有用。 最少，精神上自信。嘿

喝萍果醋，可以解酒

先吃点饭再喝酒 然后再喝点茶 因为茶可以解酒 就不那么容易醉了

最好不要喝酒

喝酒之前喝牛奶—这样会少伤胃。 喝酒之—适当的喝点葡糖糖口服液。 喝酒的时候—吃西瓜是解酒的。 喝酒的时候—最好别喝茶，都说喝茶是解酒的，这样的说法是不对的。 喝醉的时候—葡萄糖口服液是解酒的。 喝酒之后—吃点水果也会解酒 喝酒后吃萝卜解酒.

茶水或者是醋

喝酒之前先吃点淀粉、肥肉之类的东西垫底，这样不容易醉，最好再喝点酸奶，可以保护肠胃，喝到一半的时候可以喝一点醋，比较解酒，最好别喝茶，平常多吃点维生素B族，或者是买点灵芝来泡茶喝，可以解因喝酒而在肝脏里面累积的毒素，现在的灵芝大部分都是人工种植的，价格也不贵的。 1.喝酒之前喝牛奶这样会少伤胃。! 2.喝酒之前适当的喝点葡糖糖口服液。! 3.喝酒的时候吃西瓜是解酒的!。 4.喝酒的时候最好别喝茶，都说喝茶是解酒的，这样的说法是不对的。! 5.喝醉的时候!葡萄糖口服液是解酒的。 6. 喝酒之后吃点水果也会解酒 ! 7.喝酒后吃萝卜解酒.

喝茶，但是不要太浓！

小偏方 黄瓜 或黄瓜汁 或是喝瓶装的绿茶【要低糖的】

喝酒前一个小时喝一袋牛奶吃点谷物类，比如饼干，几块就行。这样喝酒前就垫底了，而且给胃上层保护膜。喝酒的时候稍微喝慢点，吃羊肉少喝冰啤酒，啤酒加羊肉不容易消化，易伤胃。吃海鲜的话喝白酒。酒后不要喝浓茶、凉茶。汽水饮料不要和白酒一起喝。酒后也不能喝汽水饮料，更容易上头。切忌空腹猛喝白酒

酒前要先吃什么? 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶， 牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用） 3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 11、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 12、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸+醇=水 13.告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。

牛奶

多喝点牛奶 最好是旺仔牛奶喝了牛奶你就不会醉了

蜂糖水、芹菜汁、白菜汁、葡萄都是可以解酒的。

用葛根泡杯水喝 保证不醉··

喝酒前一个小时喝一袋牛奶吃点谷物类，比如饼干，几块就行。这样喝酒前就垫底了，而且给胃上层保护膜。喝酒的时候稍微喝慢点，吃羊肉少喝冰啤酒，啤酒加羊肉不容易消化，易伤胃。吃海鲜的话喝白酒。酒后不要喝浓茶、凉茶。汽水饮料不要和白酒一起喝。酒后也不能喝汽水饮料，更容易上头。切忌空腹猛喝白酒。