白酒怎么喝壮阳，如何泡酒治阳虚

蛤蚧1对，海马10克，鹿茸10克，红参15克，枸杞50克，淫羊藿30克，五味子30克。上药用2500毫升白酒浸泡7天后即可饮用。口服。每天临睡前饮35毫升，2个月为1疗程。功效:补肾壮阳。

白酒泡熟地，山萸肉，枸杞子，菟丝子，羊火叶，巴戟天，仙灵脾，鹿茸、人参等可以补肾壮阳。以上药物用高度白酒泡1~2周左右时间就可以服用，每天取适量，不要服用的量过大，必要时最好是在医师的指导下，根据身体的情况在进行口服。更多关于白酒泡什么补肾壮阳，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/3acaf51616092572.html?zd查看更多内容

红参100g淫羊藿30g 菟丝子100g 肉苁蓉100g、海马15g鹿茸15g 海狗肾1条 韭菜子60g、鹿鞭1条 虫草5g 白酒10kg。用于补肾壮阳、阳痿不举，腰膝酸软，精神倦怠等。每晚服30ml。

你好!药品组成：鹿鞭,海狗鞭,狗鞭,鹿茸,海马,蛤蚧,人参,枸杞子,阳起石,补骨脂（炒）,沉香,巴戟天（去筋）,牡丹皮,黄芪,桑螵蛸（炒）,肉苁蓉,覆盆子,炙淫羊藿,山药,龙骨,牛膝,狗脊（炒）. 　　功能主治：补血生精,健脑补肾 　　用法用量：口服,1次50毫升,早晚各1次.忌食萝卜及生冷食物 　　规格：每瓶装（1）125毫升（2）250毫升（3）500毫升（4）750毫升

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枸杞

锁阳能补肾、益精、润燥，主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。今天我们就用锁阳来做一药酒。配方：锁阳，白酒。做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次。功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄。精血不足等症。禁忌人群：阴虚火旺阳事易举，脾虚泄泻及实热便秘者禁服。适宜人群：适宜免疫力低下、易感染疾病者;中青年操劳事业而健康透支者;尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱zao xie等多种慢性疾病患者。哪些食材可以滋阴补阳：1、鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。2、栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。3、枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。4、黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。5、何首乌，有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。看完今天的文字介绍，大家知道了锁阳和白酒泡着喝能滋阴补阳，而且制作方法也比较简单，可以适用于那些肾虚阳痿以及腰膝无力等症状的人群。不过，这种食疗方法也不是人人都适宜，阴虚火晒，脾虚泄泻以及实热便秘者是不可以喝锁阳泡酒的。其实，除了这种做法，大家也可以试试多吃鲈鱼，栗子，枸杞子，黑芝麻等食物，对于调理身体也可起到很不错的效果。

壮腰补肾酒 巴戟60克肉苁蓉45克川杜仲33克人参25克鹿茸片18克蛤蚧1对川续断30克骨碎补15克冰糖75克50度米酒1公斤浸泡1月 功能和用法:壮阳健腰补肾适用于男子腰膝酸软乏力;亦用于女子性欲淡漠低血压腰酸无力等每次服10-20毫升 禁忌症:高血压患者勿饮

白酒泡枸杞有壮阳补肾之功效。

白酒泡党参、 熟地黄、 枸杞子， 沙苑子、 淫羊藿、 公丁香，远志向，广沉香， 荔枝肉等等可以起到补肾的效果。

　　女性喜欢美容，男性偏爱壮阳。确实如此，很多男性都希望可以找过能够壮阳的方法，其实方法是有很多，但是一定要找到合适的，在男性保健中一定要多注意的哦，那么， 最好的壮阳酒配方 ？ 最好的壮阳酒配方 　　一、枸杞人参酒 　　配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。 　　功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。 　　二、中医补肾壮阳药 　　配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。 　　制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。 　　成效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。 　　服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。 　　三、补肾强腰药酒 　　配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。 　　制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。 　　功效：补肾壮阳强身。 　　四、八珍酒 　　配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。 　　功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。 　　五、阳补肾药酒 　　配方：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。 　　功效：壮阳补肾强身。 　　六、补肾生精酒 　　配方：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。肾阳偏虚，精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚，精子数少，精液少，精子存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。 　　制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。 　　用法：每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。 　　功效：补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。 　　适应范围：用于阳痿、精子减少症、精子成活率低，腰膝酸软，四肢无力，耳鸣、眼花等。 　　注意事项：感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可饮用过多。 壮阳药酒配方怎么泡制 　　在市面上，壮阳药酒的种类也比较多，不过也可以自己学习泡制壮阳药酒配方的，如用当归、桂圆等中药药材配制。但是对于壮阳酒的泡制，不少家庭是会的，他们主要根据壮阳药酒配方大全来泡制。 　　男人壮阳吃什么 　　那么，男人除了喝壮阳酒来壮阳以外，在生活中可以通过哪些食物达到壮阳的目的?其实，男人可以食用水产品，如海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等，这些都是强精养精的食物。另外，含锌较多的食物也是可以提高精子的质量和数量的，因为锌是形成睾丸激素的重要物质，因此可以吃些鱼、虾、贝及海藻类。像动物肾脏、猪、羊、牛的肾脏也是有壮阳养精的作用，男人可以适当地吃些这些食物。 　　除此以外，男人还应该摄入适当的维生素B、维生素E，如果男人缺乏维生素E的话会使阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少等不良后果，因此应该适当地吃些麦芽油、玉米、小米、全麦粉等食物。 　　男人壮阳的注意事项 　　在壮阳养精方面，除了吃以外，还需要多锻炼身体，提高自己的免疫力，远离一些男性疾病，这样对备孕是比较好的。当然了，如果是处于备孕期间的男人，更应该避免辛辣食物、酒、烟等，这些都是会降低精子的质量和数量的。 精彩推荐： 验孕棒 宫外孕早期症状 怀孕期间可以同房吗 怀孕初期吃什么好 怀孕一个月的症状 怀孕初期肚子疼能喝保胎药吗 怀孕初期白带淡红色正常吗 孕妇夏天穿什么鞋 适合孕妇吃的天然钙

蛤蚧参茸酒的做法详细介绍 菜系及功效：药膳偏方阳痿早泄食谱老人食谱补阳食谱壮腰健肾食谱 口味：原本味 工艺：其他蛤蚧参茸酒的制作材料： 主料：蛤蜊100克调料：人参30克,肉苁蓉30克,巴戟天20克,桑螵蛸20克,鹿茸5克,白酒2000克。教您蛤蚧参茸酒怎么做，如何做蛤蚧参茸酒才好吃 将鹿茸切成薄片，人参碎成粗末，蛤蚧去头足，并碎成小块。其余药物研碎，与前面的药物一起装袋，袋口系紧，投入装酒容器中。浸泡时间半个月左右，期间经常摇动。 用法：每次服10-20毫升，早晚各一次。 小帖士-健康提示：适用于元气亏虚引起的阳痿，遗精等。益气壮阳，补精养血，强壮腰膝，适用于元气亏虚引起的阳痿，遗精等。蛤蚧富含有机酸，氨基酸和多种维生素等；人参含丰富的营养成分人参皂甙，氨基酸，肽类等；鹿茸内氨基酸，蛋白质的含量很高。蛤蚧性平味咸，补肺益肾，定喘止咳；肉苁蓉性温味甘，酸，咸，补肾益精，润燥滑肠；巴戟天性温味辛，甘，补肾阳，壮筋骨；鹿茸性温味甘咸，壮元阳，补气血，益精髓。 小帖士-食物相克：蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，巴戟天：巴戟恶雷丸、丹参，因药性相反。

都什么年代了还喝酒，现在都讲究喝茶，喝补肾的韭杞茶

　　男人喝一些 中药 酒能强身 健体 ，还能 补肾 壮阳 ，提高性生活质量，那么，补肾壮阳的酒都有哪些呢？下面将由我告诉大家补肾壮阳酒奇效秘方，仅供大家参考!　　补肾壮阳酒奇效秘方 　　一、强精药酒 　　配方：炒蜂房、淫羊藿、大熟地、潼蒺藜、制首乌、制黄精各15克，淡苁蓉、全当归、川断、狗脊、锁阳、鹿角片(霜)各10克。阳虚者加熟附片、肉桂各10克，阴虚者加生地、玉竹、玄参各15克;气虚者加党参10克、炙黄芪20克、淮山15克;肝郁者加柴胡、桔叶(核)各10克、小茴香5克，瘀血内阻者加莪术15克，地鳖虫10克，生牡蛎30克; 湿热 下注者加知母、黄柏各10克，丰前子15克;痰湿内阻者加苍术、白术、陈皮、厚朴各10克。 　　制法：上药用米酒1000毫升浸泡，半个月后饮用。 　　用法：每天早晚各服30～50毫升。3个月为1个疗程。需服1～2个疗程。 　　功效：补肾壮阳，养血生精。 　　适应范围：用于肾阳亏虚、血不养精引起的阳痿、精液质量欠佳、不育等。 　　 注意事项 ：外感发热，脾虚泄泻者不宜服。若不能饮酒或有其他病不能饮酒者可改用汤剂治疗。此方对无精子症效果较差。 　　评介：此方引自《大众 医学 》，原方为汤剂。方中以炒蜂房、淫羊藿，淡苁蓉、川断、狗脊、锁阳、鹿角片(霜)补肾壮阳;以大熟地、制首乌、制黄精、全当归养血生精，全方有壮阳生精之效，对精液质量差者有较好疗效。上海戚广崇1987年 报告 ，用此方治疗男性不育253例，经1～6个月治疗，生育者有130例，穆液改善者91例，无效32例。 　　二、理精药酒 　　配方：紫丹参、莪术、川牛膝、地鳖虫、当归尾各12克，熟地、续断、狗脊、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜各15克，红枣5枚。肝经郁滞、睾丸坠胀者加桔核、桔叶、荔枝核、小茴香;气虚证见睾丸下坠不收，神疲体倦者加黄芪、党参、白术;阳虚证见形寒肢冷、皋丸处阴冷者加熟附子、桂枝;阴虚火旺证见口干舌红、五心烦热者加生地、白芍、炙鳖甲;湿热内蕴证见 阴囊 湿疹 、痛痒，小便黄赤，舌苔黄腻者加黄柏、车前子。 　　制法：上药用米酒1000毫升浸泡半个月后饮用。 　　用法：每天早晚各服30～50毫升。3个月为1个疗程。 　　功效：活血化瘀，补肾益精。 　　适应范围：用于治疗精索静脉曲张引起的不育症。 　　注意事项：发热、 腹泻 者暂时停服。治疗期间应节制房事，成烟酒，注意锻炼和补充 营养 。不会饮酒或有其他病不宜饮酒者改用汤剂治疗。每月检查1次精液。 　　评介：此方引自《中国医药学报》。方中以紫丹参、莪术、川牛膝、地鳖虫、当归尾活血化瘀;以续断、狗脊、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜补肾强精，以熟地、红枣 滋阴 养血，全方有活血化瘀，补肾强精之效。对精索静脉曲张引起的不育症有一定疗效。上海戚广崇报告(1987年)70例，治疗后有25例生育，占35.7%，好转29例，占41.3%，无效16例，占22.86%。 　　三、加味五子衍宗酒 　　配方：菟丝子(蒸)、枸杞子各240克，覆盆子120克，五味子、沙苑子、韭莱子、车前子各60克，海狗肾30克，鹿茸3克。 　　制法：上药用米酒2000毫升浸泡，半个月后饮用。 　　用法：每天早晚各服30～50毫升。 　　功效：补肾壮阳，养血生精。 　　适应范围：用于肾阳亏虚引起的阳痿，精冷而薄、不育症。 　　注意事项：湿热蕴结者不宜服。不会饮酒或有其他病不能饮酒者，改用汤剂治疗。治疗期间禁行房事。 　　评介：此方从《本草补遗》中演化而来。方中以菟丝子、韭菜子、海狗肾、鹿薄温阳补肾;以枸杞子、覆盆子、沙苑子、车前子补肾益精，全方有补肾壮阳，健肾生精之效。河南开封市公费医疗医院张玉书报告(1988年)，用此方治疗“精冷而薄”不育者，效果甚好。某飞行员婚后8年不育，精子计数每毫升3百万，活动差。用上方2剂，其妻于1977年生一男婴。 　　四、蛤蚧参茸酒 　　配方：蛤蚧1对，人参、肉苁蓉各30克，巴戟天、桑螵峭各20克，鹿茸6克。 　　制法：上药用白酒2000毫升浸泡，密封，置阴凉干燥处，经常摇动，半个月后饮用。 　　用法：每天早晚空腹时各服1次，每次20～30毫升。有胃病者改在饭后服。药酒饮完后，药渣爆干研成细末，每日早晚用温开水送服6克。 　　功效：补气壮阳，益精养血，强壮腰膝。 　　适应范围：用于元气亏虚、血不养精引起的阳痿、梦遗滑精、神疲气短、腰膝冷痛、女子宫寒不孕等。 　　注意事项：阴虚火旺者忌服。不能饮酒或有其他胸不宜饮酒者，可改用汤剂治疗。 　　评介：此方引自《滋补药酒精萃》，制法及用法略有改动。方中以人参、鹿茸、蛤蚧培补元气，益精养血;以巴戟天.桑螵蛸、肉苁蓉补肾壮阳、强壮腰膝，全方有补气养血、湿肾壮阳、强壮腰膝之功。从现代医学角度看，方中的鹿茸、蛤蚧、肉苁蓉、巴戟天对 性功能 都有一定的调节作用。《浙江 中医 杂志》1983年报道，用鹿薄精注射液在气海、关元、中极、曲骨、足三里等 穴位 作穴位注射治疗阳痿42测，隔日1次，一次为一个疗程，有效39例，有效率达92.8%。朱启波(1987年)介绍，有一中年男子，患阳痿滑精4月余，按本方配制药酒，每次温饮15毫升。饮完1剂，上述症状基本消失。由此观之，本药酒不失为治疗阳痿之良方。 　　五、固本遐龄酒 　　配方：当归、巴戟天、肉苁蓉、杜仲、人参、沉香、小茴、补骨脂、石菖蒲、青盐、木通、山茱萸、石斛、天门冬、熟地、陈皮、狗脊、菟丝子、牛膝、酸枣仁、覆盘子、远志各30克，神曲、虎胚骨、生姜汁各60克，砂仁、大茴、益智仁、乳香各15克，白豆蔻、木香各10克，川椒20克，淫羊藿，山药汁、炼蜜各120克，大枣300克，糯米500克。 　　制法：将糯米蒸熟，与枣肉、生姜汁、山药汁、炼蜜拌匀，分成4～6份，分别用绢袋装好，扎紧袋口，放入瓦缸内，其他药研碎，装入钢袋中，扎好袋口，一起放入缸中，加入白酒15公斤，密封缸口，置于阴凉干燥处。时常摇动。3星期后饮用。 　　用法：每日旱晚各服20～30毫升。 　　功效：调气血，补肝肾，健脾胃，强腰膝，益精髓，抗老延年。 　　适应范围：用于气血两虚，肝 肾虚 损所致的阳痿、腰膝酸软、目暗 耳鸣 、神疲乏力、精子缺乏症等。 　　注意事项：外感发热、阴虚内热者忌服。 　　评介：本方引自《万病回春》。方中以人参、大枣补气，以巴戟天、肉苁蓉、杜仲、补骨脂、山茱萸、菟丝子、狗脊、淫羊藿补肾壮阳;以当归、熟地、枸杞子、炼蜜滋阴养血，以山药汁、陈皮、砂仁、神曲、白豆蔻健脾消食;以生姜汁、大茴、小茴、沉香、木香、川椒行气散寒;以益智仁、远志、酸枣仁、石菖蒲养心安神，开窍益智;以石斛、麦门冬养阴生津，诸药相伍，共收益气壮阳，滋阴养血，安神定志，健脾消食之功。对气血两虚，肝肾虚损，脾胃虚弱的阳痿患者尤为适宜。方中的虎骨可用狗骨代替。本方的缺点是药味太多，药量较大，一般家庭较难配制。 　　补肾壮阳的食物 　　1.核酸食物 　　科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种 动物 肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。 　　2.松果体素食物 　　松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复有效恢复性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸。 　　3.果仁和种仁 　　各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壮阳的食物。 　　4.蜂蜜 　　天然蜂蜜中含有大量的 植物 雄性生殖细胞，其中含有一种 内分泌 素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的 生物 活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。 　　5.海藻 　　研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。 　　补肾壮阳的小妙招 　　运动壮阳法 　　合理的运动锻炼不仅能保持 健康 的体魄，而且能提高性生活的质量。专家建议每周运动2-4次，每次持续30-45分钟的有氧运动，可大大提高性生活质量和乐趣，减少阳痿发生，提高性欲，达到壮阳的效果。针对性生活的需要，我们也可以着重的锻炼以下的部位： 　　1、双肩。将双臂向前伸直，右手抓住左右腕，再将双臂向头的上方拉伸，稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势5秒，放松后在重复动作3-4次。 　　2、腹部。每天坚持进行仰卧起坐的锻炼便可增强腹部的肌肉，次数依个人情况慢慢增加。 　　3、腹股沟。盘腿坐下，身体双臂向前伸，直到腹股沟有拉伸感，持续3-4秒，放松一下，再重复动作2-3次。 　　“空冷式”锻炼法 　　生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度，因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能，我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳，促进精子的生产和雄性激素的增加，性生活得以改善。 　　冷热水交替浴，提高男性性机能 　　使用冷热水交替浴，顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，身体充分温热后，然后给阴部加冷水，待3分钟左右，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆，如此反复3-5次，每天坚持性功能便会增强，精力更加充沛，减轻疲劳。 　　阴囊 按摩 法

人参、鹿茸、鹿鞭、海马、灵芝浸泡药酒有效。必须注意：药酒仅仅适合需要的人群饮用！不是谁都可以饮用！火旺者小心鼻子出血！阴虚火旺者会病情加重！老年人高血压者，则小心脑出血！！想喝之前，最好请中医看看是否适合饮药酒。否则事与愿违。如果要以枸杞入酒，必须是10月采枸杞子，先以好酒2升，于瓷瓶内浸21日，开封再入地黄汁，不犯生水者，同浸，勿搅之，却以纸三重封头，候至立春前30日开瓶。空心暖饮1杯。[配方] 枸杞根500克，干地黄、予姜、商陆根、泽泻、蜀椒、挂心各1130克，酒曲适量。[制法] 将枸杞根切碎，以东流水40000毫升。煮—日一夜，取汁10000毫升，渍曲酿之，如家酿法，酒熟取溶液。后6味，共研末，入布袋，内酒中，密封，埋入地下3尺，坚覆之，经20日后，取出，开封，其酒当赤如金色。[功用] 滋肾助阳[用法] 口服。平日空腹服30~50毫升。

白酒泡枸杞【配方】枸杞子200克，白酒1kg【功效】益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。【制作工艺】将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。随便什么酒，你要明白他的原理，就是将枸杞中的一些营养物质析出到酒中。

杜仲 熟地黄 枸杞子 菟丝子 四味按1比1比2比2的比例泡到白酒里 酒必须是高粱酒 必须是纯粮酿制 不能使商品酒或者勾兑酒。炮制七七四十九天。就可以服用了 每晚睡前一小杯 不可多服比起什么人参海马 各种动物的丁丁，这种酒安全多了。

1、蚝蚝是补肾强精的好食物。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克）。生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。2、黑米寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的好食材。将黑米和桂圆煮粥吃，有养心安神、补肾益精的功效。3、桑葚桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗，提高精子质量的作用。4、海参海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。5、鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。6、枸杞子在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。7、芡实芡实具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。可与枸杞子同煮粥食。8、山药它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。9、动物肾脏食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。10、泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。11、核桃核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。12、鸽肉鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。