为什么喝了白酒后浑身难受，喝白酒后浑身酸痛

喝完酒之后，会出现四肢酸痛、四肢乏力的情况，这都属于正常反应。这种情况有很多办法可以解除：一、要多喝水。二、多喝牛奶，牛奶是在喝白酒之前就要先喝一点，这样可以起到保护胃黏膜的作用。三、多喝糖水，糖水可以随时放两支葡萄糖在身上，喝多了之后好方便拿出来喝，葡萄糖有解酒醒脑的作用。四、喝苦丁茶水，可以泡一杯浓浓的苦丁茶喝，对醒酒有很大的帮助。五、喝多了之后，最好要到通风凉快的地方。六、对醒酒后有很大的帮助，喝蜂蜜水之类的也有解酒和解除症状的作用。

喝完酒浑身疼可能是因为酒精中毒，受到了酒精的刺激，或者是劳累过度等造成的，建议这个时候注意休息，可以给身体按摩热敷来改善，需要多喝水，帮助酒精排除体外。建议不要喝太多酒，会肝、身体伤害都是特别大的，要为身体健康着想。?出去应酬免不了喝几杯，但是人人都知道喝酒会影响身心健康的，多数人喝完酒都会觉得身体不舒服，如果喝多了，容易头疼，恶心想吐，而且是特别难受的。有些比较严重的，会出现浑身疼的情况，但是却不了解原因。那么喝完酒浑身疼是怎么回事？　　喝完酒第二天浑身疼痛，主要考虑是酒精刺激导致出现的症状。喝酒过多就会刺激身体各个器官产生酸中毒，尤其首先在肌肉产生大量的肌酸和乳酸，就会导致四肢的肌肉出现酸痛。注意大量喝水，多利尿，来促进酒精代谢；同时可以少量服用小杯的食醋，慢慢吞服，可以降低乙醇的浓度，从而减轻肌肉的疼痛；也可以喝一些果汁，例如西红柿汁、葡萄汁、西瓜汁等都有利于改善症状。　　可能是因为受到酒精刺激，从而使血管扩张，然后受到外界环境刺激而产生的，平时不要过量喝酒，早睡早起，多喝水，然后平时多去锻练一下身体，如何持续酸痛，可以去做一下热敷或者按摩处理，可以取得不错的效果。　　这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。　　1、酒精中毒　　喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果，能够缓解状况！　　2、食物相克　　如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。　　3、劳累过度，睡眠不足　　喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉。

　　酒精过量可以刺激身体的各个器官产生酸毒，尤其首先在肌肉产生的大量肌酸和乳酸导致四肢的肌肉酸痛全身的肌肉酸痛，并有肿胀的感觉很无力很难受。　　酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。　　原因：　　1、关节风湿之类的;　　2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症;　　3、身体免疫性抵抗结果。　　缓解方法：　　1)食醋解酒用食醋烧1碗酸汤，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗)，吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。　　(2)豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。　　(3)醒酒茶解酒据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷醒酒汤秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--醒酒茶，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。　　(4)糖果解酒河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。　　(5)酸枣葛花根解酒酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。　　(6)绿豆、红小豆、黑豆解酒3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。　　(7)生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。　　(8)葛花解酒葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。　　(9)糖茶水解酒糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。　　(10)芹菜解酒芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。　　(11)绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。　　(12)甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。　　(13)食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。　　(14)柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。　　(15)白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。　　(16)鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。　　(17)橄榄(青果)解酒橄榄10枚，取肉煎服。　　(18)甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。