胃不好喝了白酒之后胃疼怎么办，喝酒后胃疼怎么办

如果必须要喝酒的话，在喝酒之前先喝一杯牛奶，吃一些B族维生素之类的药片可以帮助酒精代谢。

兄弟小心不要喝酒了，少喝。。各人体质不同，有些人天生不适宜。

药店买些舒肝健胃丸，一次吃一袋12g，一般2-3次就行了！告诉你个不怕喝多的方法：每次喝酒前吃上两片吗丁啉就OK了！

那就每次少喝一点，喝酒的时候可以鱼目混珠一下，倒点白开水 或者私下泼掉…… 喝酒后胃痛就买点胃药吧……第二天喝点牛奶……

喝前先喝杯酸奶，喝完难受吃点花生 一杯热露露 或小米粥 还有就是 你要技术高 酒含在嘴里 假装喝口茶 吐里面

喝酒后胃经常疼？中医：这1穴位按10天，快速缓解胃疼症状 00:00 / 01:0070% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

病情分析：??????你好,根据你提供的情况,主要是考虑过量饮酒引起的胃部不适.??????指导意见：??????建议喝点小米汤,注意休息,多喝白开水,慢慢调理,必要的时候可以服用解酒的药物.

建议喝一点牛奶，这样对胃部的刺激会小一点

你好缓解喝酒后的不适可以喝一杯牛奶或者是蜂蜜。

最好不要喝白酒了

如果你确认没有胃溃疡有可能是轻度胃痉挛.或者有轻度胃炎.无论怎样酒后胃痛都不是好现象.你可以试试把白酒倒进烧杯然后用热水温热以后再喝看看是否胃还是会痛.如果还是痛那就证实你的胃最起码是有炎症的.需要治疗了.如果不痛那就说明你有胃寒病.可以服用一些治疗胃寒的中成药.并且平时要注意胃部保暖忌食生冷寒凉的食物和饮料.慢慢会好的.

可以用海王金樽,只是有股腥味还有醒酒宝,价格便宜,效果也不错 喝酒需要注意的几个事项1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里，多恶心呀……

付费内容限时免费查看 回答 喝酒后胃痛，根据饮酒导致胃痛的原因不同，治疗方式也不同，具体分析如下：一、刺激胃黏膜，引起急性胃炎或胃溃疡：1、服用黏膜保护剂：临床上较为常用的有硫糖铝、铝碳酸镁；2、服用抑制胃酸的药物：如H2受体阻滞剂、质子泵抑制剂，此类药物可以高效抑制胃酸、保护黏膜、减轻炎症，促进溃疡愈合；3、食用保护黏膜的食物：如牛奶、稀饭、粥等。二、酒精引起胃肠动力紊乱，因痉挛而疼痛：1、服用解痉药：因局部痉挛诱发的胃痛多为阵发性，临床上常用的解痉药有阿托品、山莨菪碱、匹维溴铵等；2、服用调节胃肠蠕动的药物：如曲美布汀。喝酒后发生的胃痛需要引起患者重视，通常需要去医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗。饮酒有害健康，建议患者适度饮酒，必要时应当戒酒。

喝酒之前，饭吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。(据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用)3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)4、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。5、胃部不适，停止饮酒。多喝豆浆、牛奶缓解胃痛。吃易于消化的面食、软口的米饭，忌辛辣。吗丁林是促进胃动力的，对胃痛没有多大帮助。建议服用斯达舒或达喜咀嚼片。(又叫铝碳酸镁咀嚼片，拜耳医药出产)胃痛时服用。痛吃马丁啉没什么效果。建议吃点斯达舒，效果不错，大概二十分钟见效。应该算是最快的了。

很多人喝酒后都会胃疼。呢?专家指出：喝酒后胃痛这是因为酒精对胃粘膜损伤是很大的，大量酒精在胃内刺激胃粘膜，导致胃分泌过量的胃酸，而胃酸是引起胃疼、胃胀、反酸等胃不适症状的元凶，严重还会引起胃溃疡、出血等胃病的发生。，喝酒后胃疼怎么办?　　?下面由胃肠科胃肠专家为患者朋友指明方向：　　1.做好预防工作。酒前预防用一些保护胃粘膜的食品，如牛奶。酒后吃一些保护胃的药物，如氢氧化铝，胃必治等。喝酒时同时喝点水苏糖有利于醒酒。　　2.情绪要乐观。研究表明胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关，过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒都能导致胃肠病的发生。因此预防和治疗胃肠病要经常心情愉快，保持乐观。避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激。　　3.口味要清淡。常吃些素食淡饭，适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素为宜，做到少吃多餐，定时、定量，以中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。　　酒后胃痛可能有若干因素但大多数是由胃酸反流引起。喝酒以后对胃粘膜有刺激，产生了较多的胃酸，胃酸又刺激胃粘膜，引起括约肌的松驰，就引起胃不舒服了。根据情况治疗，有炎症或溃疡，感觉疼痛严重的要做个胃镜，看是不是胃溃疡或者十二指肠溃疡。最主要的就是不要再喝酒了。

1、喝酒过多的时候,可以喝一些温开水来缓解,如果男人这时候能多喝一些水,那么就可以稀释乙醇,这样体内的乙醇也会通过排尿排出去的,然后在饮用一些果汁类的饮料也是很不错的。那么喝酒后胃难受怎么办?要想尽量的避免这种现象的发生,那么还是在平时的时候少喝酒,能不喝酒就不喝,以免影响到自己的健康。2、很多人在喝酒之后都会出现胃疼的现象,那么喝酒后胃难受怎么办?这时候应该少喝一些,知道自己的胃不好,那么就尽量的少喝,如果喝酒之后胃痛了,那么这时候就需要及时的去解酒,可以用糖水解酒,白糖润肺生津,可解口干燥渴,能治中虚脘痛。3、喝酒之后胃部非常的难受是经常的见得,这时候可以喝一些牛奶,这样可以保护一下胃部。可以多吃一些蔬菜,清淡的食物。那么喝酒后胃难受怎么办?尽量的少喝酒,在喝酒之后可以喝一些酸牛奶,这样可以缓解胃部的疼痛。

酒后反胃。这是因为芹菜茶中含有丰富的b族维生素，可是有时候不喝又不行，胃就难受喝点牛奶。酒后该当适当进食酸牛奶，劝你要能不喝还是不喝的好，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多，清淡的东西，还能有效预防醉酒。同时。 芹菜茶汁治酒后胃肠不适，其他的粥也能的。 惹感胃痛，伤身体、颜面发红，降低体内乙醇浓度，酒喝多了，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，能分解酒精。 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥、恶心的症状，可以帮助胃肠功能恢复。我每次喝完酒、恶心也可以吃点新鲜葡萄，如果没有白面粥。如果在饮酒前吃葡萄，且不可服用止疼药，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，因为止疼药对于胃疼疗效胜微，达到解酒目的。注意事项喝酒时应该注意的问题，可适情况服用其他胃药

肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等均可导致胃难受，在日常生活中，对于长期胃不好，经常胃难受等，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。芹菜茶汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜茶中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。注意事项喝酒时应该注意的问题，预防喝酒后胃难受

身处社会，社交是必不可少的。然而，小酒使你快乐，大酒伤害你。很多人一喝白酒就胃疼，一碰就难受。小心是病！下面介绍一下喝白酒引起的胃痛是怎么回事。喝白酒胃疼怎么办？一般来说，酒精会刺激肠胃。白酒的主要成分是乙醇，也就是俗话所说的酒精。人喝白酒后，酒精能刺激和加快胃中胃酸的分泌，胃酸分泌过多会刺激肠胃，引起胃痛。尤其是喝白酒的时候，胃疼。要考虑到有胃病，如胃溃疡、胃炎等，是酒精刺激导致发病的。喝了白酒肚子疼怎么办？1、调理肠胃喝酒引起的胃痛主要是因为喝酒引起的胃黏膜损伤，或者是某些胃病引起的。因此，我们应该注意喝一些牛奶，这样可以保护胃黏膜。如果酒后感觉不舒服，可以适当喝点白面粥。此外，芹菜汁和鲜葡萄对改善酒后肠胃不适和面部发红也有积极作用。同时要注意节制，口味清淡，心情乐观。2、及时就医胃病患者如果酒后出现胃痛，应慎用止痛药，正确的做法是去医院进行具体检查，根据病情选择合适的治疗胃病的药物，从而改善和缓解胃痛。、喝酒引起的胃痛更要预防。酒后吃点护胃药，同时喝点水苏糖有利于醒酒。喝白酒吃什么？1、豆角焖面：食材:五花肉100g，豆角，面条，淀粉，葱，拌饭酱，酱油，香油。做法:将猪肉、豆角切丝，提前将猪肉与油、淀粉混合。将面条煮熟，取出，用香油搅拌。最好把猪肉和豆角炒一下，拿出来拌面条。2、山药鸡汤：材料:山药200克，鸡肉13只，香菇200克，蜜枣1个，姜片2片，桂圆5个。做法:将鸡肉、山药、姜切片。将鸡肉和姜片放入锅中，翻炒至黄色，加入适量开水，放入山药，小火炖两小时。最后加入调料。3、小米南瓜粥：材料:南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖适量。做法:小米和大米一起洗干净，锅里多加点水，烧开。然后将南瓜去皮，洗净，切成薄片，放入锅中，煮开。南瓜熟了放冰糖进去，然后用勺子搅拌均匀。技巧如果有胃病史的人不宜饮酒，饮酒会导致胃出血、胃穿孔、胃溃疡等一系列胃肠疾病。严重的话可能会有生命危险！有胃病史的人，日常饮食很重要，一定不要一段时间喝太多酒让胃更难受。

酒是现在很多人在饭桌上离不开的东西。酒在生活中的作用也是很独特的，除了喜欢的酒的人爱喝酒，酒还是进行商务应酬和交友约会必备的东西。酒过三巡很多事才能正式开始，而喝酒应酬也是我们在工作中经常碰到的事。众所周知喝酒多了伤身，但是又拉不下面子不喝酒，所以很多人经常因为喝酒应酬而伤害了自己的身体。在喝酒后，如果感觉到胃部不舒服。首先可以多喝热水或者热牛奶。酒后喝水不仅可以将身体中的酒精成分进行稀释，还能加快身体内酒精的挥发，所以在喝酒后一定要多喝热水，降低酒精对人体的影响；其次，可以多喝一点蔬菜汤。在酒后可以喝一些养胃的汤类，喝汤不仅可以缓解尾部的疼痛，还能缓解酒精对人体的影响，促进血液循环，加速酒精的消化速度；最后，可以服用一些养胃的药。可以服用一些养胃的药物，尽量减少酒精对胃部的伤害，但是不要服用止疼药，要服用胃药，保护胃部黏膜。一、可以多和热水或者热牛奶。在饮酒以后，喝热水或者热牛奶不仅能够有效的保护胃部的黏膜，还会稀释体内的酒精成分，加快身体的对酒精的消化和挥发，所以喝酒胃疼一定要多喝热水或者热牛奶，暖胃养胃，保护胃部黏膜不受酒精刺激。二、可以喝一些养胃的汤类。在喝酒以后还可以喝一些养胃的汤，比如比较温和的清淡的蔬菜汤，喝汤不仅能够让胃部感觉舒服一点，还能有效的保护胃壁少受酒精的刺激。这也是有效缓解胃部疼痛的方法。三、可以服用养胃的药。如果喝酒以后胃部疼痛，那么说明酒精已经伤害肠胃，可以服用一些养胃护胃的药物来保护肠胃。但是千万不要服用止痛药，服用的是养胃的药才可以。如果胃痛的情况严重，要及时就医。你体验过喝醉的感觉吗？

喝酒之前可以先吃解酒药。喝酒不能空腹，要先吃点东西再喝。如果胃痛的话，就要吃点胃药。再严重的话就得去医院就医。

酒后胃疼可以喝一些热汤或者吃一些稀饭来缓解，同时可以吃一些解酒的药物来缓解不适。

最好的办法就是去医院住10天院，每天吃药打针，我的胃病就是这样治好的。希望能帮到你。

喝酒保护胃的小妙招，发现生活中的点滴惊喜！

有一个解救的方法，就是把绿豆煮熟，多加些汤喝下去，解酒的效果很好。最好的方法就是不喝酒。要分清是命重要还是社会关系重要啊。

喝酒胃痛怎么办 　　喝酒胃痛怎么办？在生活中，很多人在朋友聚会和应酬的时候都是需要喝酒的，有些人在喝酒之后胃部会不舒服，不做好护理是很影响胃部的，下面我为大家分享喝酒胃痛怎么办。 　　喝酒胃痛怎么办1 　　1、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。 　　2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。 　　3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 　　4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 　　5、若感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 　　 如何预防喝酒胃痛 　　1、酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。 　　2、酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片，服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的.伤害。 　　3、酒前半小时服用维生素B、C，维生素B、C都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10 片。 　　4、如果家里面没有维生素B、C片，则可吃上几个橘子或者橙子，其富含维生素C，对于分解酒精也有一定的作用。 　　5、餐桌应酬，喝酒前总会先吃个饭。切记吃饭吃个7分饱，也不好大量喝水喝茶，给你的胃留出一个空位好喝酒。 　　6、可以尝试服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的药物，但是这个方法着实不提倡，毕竟“是药三分毒”，药物可能对肾脏和肝脏都造成负担。 　　喝酒胃痛怎么办2 　　 胃痛吃什么食物好 　　 1、大葱胡椒汤 　　大葱3~4段，生姜3~5片，白胡椒面适量，以开水冲泡；或于火上煮葱、姜片刻，服时可加少量食盐调味，再放胡椒面，趁热饮汤。适用于因感受寒凉的胃痛。 　　 2、鲜姜红糖水 　　鲜姜3~5片，红糖适量，以滚开水沏泡，趁热饮服，服后出微汗，适用于寒气犯胃的胃痛。 　　 3、艾叶鸡蛋 　　到中药店购买干艾叶30克，洗净弄碎。将3个鸡蛋打在碗里，接着把15克艾叶放进碗里和蛋液一起拌匀。在炒锅里放入少量植物油，待油烧热后将艾叶鸡蛋混合液放入炒至半熟，加入清水500毫升，煮沸5分钟即成。待汤稍凉即可喝下，一般30分钟后疼痛可明显减轻。4小时后按此方法再加工喝1次，胃痛不适症状就消失了。 　　艾叶有抗菌、保护胃黏膜的作用，能温胃散寒、行气止痛，可治疗受寒所致的脘腹疼痛等。

酒精对胃的刺激很大，建议在喝酒前和一些牛奶，以保护胃壁，延缓酒精吸收入血。不能喝就不喝呗，身体是头等大事撒。

1.治疗胃痛三法 2.受寒胃痛，可将粗食盐1公斤炒熟，用布包成2包，反复轮换热敷寒处，有较好的止痛效果。粮食酒500克，小黄连子（又名土五味子）100克，工糖适量，泡成药酒，每日饮服，治疗胃病有效。 3.急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时，厅饮食中适量增加一些盐分，有利于调节休液，保护肠胃器官。 胃 痛痛不痛由你 胃痛是中医脾胃系统疾病当中的常见病。它的病因病机非常简单明了。没什么特殊和神秘的。常见的胃痛原因有：急慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、胃粘膜脱垂、胃癌、胃良性肿瘤等等。只要明确疼痛的原因，大部分胃痛用西药可以缓解症状，少数顽固的可以用中药来治疗。要注意的是及时正确的诊断，排除恶性病变诊断治疗的延误。 单 验 方 1,乌贼骨，贝母等份研细末，每次服3克，适用于胃痛泛酸明显者。 2，香附6克，高良姜3克，水煎服，适用于胃痛寒凝证和气滞证。 3，青木香研细末，每服3克，适用于胃痛气滞证。 4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黄粉1.5克，混合每服3克，适用于胃痛淤血证，呕血黑便者。 胃痛应该注意什么 胃痛虽可由多种疾病引起，但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡，由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病，因此对胃痛者的饮食调理尤为重要，胃痛病人的饮食要求如下： 1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。 2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。 急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。 3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。 4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。治疗：1：饮食疗法；如能长期注意，可使胃炎超于痊愈，饮食有规律，要定时定量，避免暴饮暴食，食物宜软，易消化。避免过硬、过酸，过于辛辣、和过热饮食。 2：抗酸剂：甲氰咪胍0.2g，每日三次。或雷尼替丁150g，每日两次。或法莫替丁20mg，每日两次，口服。 3：胃动力药：马叮啉片每次10mg，每日三次，饭前半小时服用。 4：抗幽门螺旋菌药物：得乐胶囊，或得乐颗粒。 5：保护胃粘膜药：麦滋林-s 0.67g，每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片，每天三次。 连服一个月。

下次有应酬之前半个小时喝点酸奶 稠一点的 预防胃痛和喝酒喝多如果已经胃疼了 喝点热水或者红茶 千万别喝绿茶和果醋果醋越喝越胃疼 有人说果醋是解酒的 这个不假 但是它非常伤胃绿茶是轻微发酵茶也伤胃如果现在胃痛的厉害可以先去洗手间吐一吐 不管用什么方法吐出来些白酒 然后 火上煮点小米或者大米粥其实最好的应该煮点岩米 岩米对身体有好处接着就去趟到床上在胃部贴一贴发热帖或者用暖水袋捂捂15分钟去把刚才的粥喝了 然后就睡觉 以后少喝酒 爱惜自己的身体 别等喝完了自己难受自己难受自己最清楚 要学会照顾自己

只有您自己才能对这个问题做出判断。许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过，他不是个嗜酒成瘾者。要想不喝酒只需有更多的毅力，换一下环境，多休息一下，或多一些业余爱好。但这些人最后还是加入了互诫协会，因为他们在内心深处感到，自己已被酒精所征服，并准备不惜任何代价使自己摆脱不可遏制的喝酒欲望。在互诫协会中流传着一句话： 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者，要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步。自测是否患有酒精依赖症如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。一 轻度依赖:1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.5)对酒精的耐受力增强.6)因为饮酒与家人争吵.7)因为饮酒耽误正常的工作.8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧。9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。二 中度依赖:1)一天累计饮酒量250ml<500ml.或大啤4—8瓶。 2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间. 3)饮酒无法自控，独自饮酒次数增加。 4)每日必饮成为生活当中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行为. 6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解. 7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应. 8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。 9）有戒酒的愿望，但无法戒断。 10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。 三 重度依赖: 1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起来空腹饮酒. 4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱. 5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型. 6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次. 7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症. 8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心. 9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。. 10)记忆力减退,耳鸣,高血压. 11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍. 12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。 13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。 14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。 3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒？ 在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。 如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。 4、作为互诫协会的会员，是否连啤酒也不能沾？ 喝一两瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和别的人一样，对这点很清楚。但是，嗜酒者会因此错以为他们可以控制自己每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是他们会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，或又转而喝烈性酒。终于，他们又旧病复发了。 5、我在两次狂饮之甸可长时间保持头脑清醒，我是否需要求助于互诫协会？ 许多酗酒过度的人可以几个星期、几个月、甚至几年才狂饮一次。他们在清醒的时候可以把酒置于脑后，此时喝也可以，不喝也行，用不着在心理或感情上克服很多困难，而且更愿意选择不喝酒。 而后，出于某种莫名其妙的原因，甚至什么原因也没有，他们忽然大饮而特饮起来。工作、家庭以及其他的公民和社会责任全被抛在一旁。这次狂饮可能只是一个晚上， 也可能持续几天至几个星期。狂饮一旦过去， 饮酒人常常会感到疲惫和懊悔，下决心永不让这种情形再次发生。但这种情形还会再来。 间歇性酗酒的人可能是嗜酒成瘾者，也可能不是。但如果喝酒变得无法克制， 而且狂饮之间的间隔变得越来越短，。如果这个酗酒的人勇于承认自己是个嗜酒成瘾者，那么他便像成千上万互诫协会会员那样，朝着戒酒成功的历程迈进了一步。 6、别人说我不是个嘻酒成瘾音，但是我的酗酒问题似乎日益恶化，我该不该加入互城协会？ 互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候，可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成瘾者。嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实，因而使问题更为复杂.值得反复强调的是，对于“我是不是个嗜酒者?”这个问题的判断必须由酗酒者本人做出。只有本人(即不是亲朋，也不是医生)才能下此定论。但这个判断一经做出，争取戒酒以保持头脑清醒的努力就有了50％的把握。如果等着让其他人做决定，嗜酒者可能会毫无必要地承受更多的由酗酒所带来的危险和痛苦。 7、能否只靠阅读有关戒酒的书籍材料就可以独自戒酒？ 有些人在阅读了互诫协会的经典书籍《嗜酒者互诚协会》之后戒了酒。但是，几乎所有能够这样做的人都立即去寻找其他的嗜酒者，以便和他们分享自己的经验，并帮助他们戒酒。 要使互诫协会的戒酒方案对个人发挥最大功效，最好的办法是让其他人了解、接受这一戒酒方案的内容并共同参与。嗜酒者们通过在互诫协会地方分会里与其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的问题所在，并进一步领会应如何解决这个问题。他们会发现周围人的以往经历、现有问题和所抱希望均与自己的相似。他们可以由此克服孤寂感，而这种孤寂感可能正是使他们贪恋杯中物的一个重要因素。