第一次喝白酒怎么缓解不适，喝醉了怎么肚子不舒服

喝点果汁或者酸奶 你的喂受了刺激 最近几天一定要好好保养 三餐的时间和量一定把握好 以后喝酒多注意吧 我才24现在已经脂肪肝了 我现在不喝酒了 也祝你早些好

多喝点解酒的牛奶 或者花生露什么的 养胃

对于如何缓解酒后难受大致有以下几个方面:1、饮酒后出现难受的症状，可以多吃蔬菜和水果，比如可以吃西红柿或者西红柿汁，原因在于西红柿当中含有大量的果糖可以迅速解酒，同时也可以喝蜂蜜水达到解酒的效果从而缓解酒后难受的症状。2、也可以服用中药缓解酒后难受的症状，比如临床上比较常用的葛根或者决明子以及其它相关的中草药，用作代茶饮服用也能够起到解酒的效果，从而缓解酒后的不舒服感觉。

喝点蜂蜜水试试，也可以喝葡萄糖试试，反正酒喝多了就是头疼，没有好办法，也可以喝点酸奶试试。

多跟你学学，大师级的人物！

学技能 比如乔峰的那一招

我也 想知道耶

吹呢。别想这喝酒怎么不伤胃。要是不想让自己胃难受就最好别喝酒。。你的问题我不求采用。。但是我必须要跟你说。别想有什么办法可以又能让你喝酒又不伤你胃，少喝酒吧。为了你好。也为了你家人好。。现在少喝酒还不晚。。要是现在胃就老时不时的难受。去医院开点胃黏膜保护剂。一天3次。一次一袋。饭前喝。可以保护胃粘膜。但是你别想这用着办法促使你不戒酒。不可能。多喝粥。是养胃的

厄… 那一招貌似是段誉的吧？

患者可以考虑在酒后进行催吐，这样可以突出胃内的酒后混合物，以减少酒精的摄入量。患者还可以饮用些牛奶、淡盐水，这可以起到延缓酒精吸收，稀释酒精，保护胃黏膜和加快酒精代谢的作用。如果是头部出现不适，可以饮用些芹菜汁、西红柿汁、蜂蜜水等，可以起到解酒和缓解酒后不适症状。饮酒对于身体没有益处，建议患者尽快戒酒。相关说明最佳佐菜，空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害，从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

西红柿汁——酒后头晕。西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精酒后头晕。西红柿汁酒后头晕西红柿汁富含特殊果糖，分解，一次饮用 300 毫升以上，毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。新鲜葡萄——酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒酒后反胃、新鲜葡萄酒后反胃恶心。西瓜汁——酒后全身发热。西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液酒后全身发热。西瓜可以清热去火，西瓜汁酒后全身发热中排出。芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的酒后胃肠不适芹菜汁酒后胃肠不适、颜面发红。 香蕉——酒后心悸、酒后心悸、胸闷。根香蕉，能增加血糖浓度，香蕉酒后心悸胸闷。酒后吃 1~3 根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。

喝白酒难受解酒的方法，喝什么可以解酒醒酒缓解。首先可以喝蜂蜜水、橙汁解酒，可以促进酒精的排泄，缓解头晕等症状；其次喝点食醋，醋酸会和酒精中的乙醇发生化学反应，降低酒精的浓度，如果饮酒过多，可以去医院静脉注射维生素c，加快酒精代谢。解酒的方法主要是服用蜂蜜水，西瓜汁，橙汁，葡萄汁等。如果依然未改善，建议去医院就诊消化科，急诊科，完善相关化验检查，必要时服用纳诺酮，醒脑静等促进苏醒。解酒最好的方法就是喝葡萄糖或者浓糖水，平时要注意下吃点食物再饮酒意见建议：最好也要保护好自己的肝脏，可以在应酬前给与解酒的药物肌苷片或者能量合剂较好的。解酒就是促进酒精的代谢，最好的办法就是预防，尽量不要过量饮酒，在饮酒的过程当中可以适当的吃一点东西，不要干喝酒，有助于促进酒精的代谢。临床上比较常用的就是输液体，如葡萄糖，稀释血液，促进排尿，也有助于促进酒精的代谢以及尽快排出体外。饮酒量特别大引起酒精中毒，需要用一些特异性的解毒药物，比如纳洛酮，催吐也有助于酒精的排泄，对于清醒的人是比较难受的，一般情况下也不采用，饮酒后一定要多喝水。介绍几种醒酒的办法。1、酒后头痛：蜂蜜水2、酒后头昏：西红柿汁3、酒后反胃、恶心：新鲜葡萄4、酒后全身发热：西瓜汁（西瓜汁利尿）5、酒后口气：柚子6、酒后肠胃不适，脸色发红（俗称喝酒上脸）：芹菜汁7、酒后烦躁：酸奶8、酒后心悸、胸闷：香蕉9、酒后厌食：橄榄。

注意少喝点对你有好处。

伤胃了，不能再喝酒的，你的胃已经在抗议了！！！听我的!你在喝酒之前先喝一杯牛奶.因为牛奶可以保护胃壁不受酒精的伤害.再就是你要准备足够的开水,你可以喝一杯酒就喝几口水(千万不要喝茶叶水因为他可以使醉的更快,也不可以喝凉白开),因为热水可以稀释你胃里的酒精使的血液里的酒精浓度不至于太高,另外热水可以加快酒精在体内的挥发和排泄.只要你能使劲的喝水,你就可以多喝酒.原来我也不能喝酒,后来用这个办法试了几次我的酒量大增简直可以翻一倍.听我的!没错!不过能不喝还是不喝的好,毕竟喝多了还是要难受的

多喝些水，补充水分，因为你喝酒，吐了很多水分， 而且 现在大热天，身体的水分容易被蒸发出来，很容易中暑的，多喝些水不怕

事前办法：最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下（我觉得比较方便） a维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以 自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现 酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比 较有效，事前服用10片。） b牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁上形 成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。 c高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素 遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外， 减少酒精对肝脏和身体的伤害。 d、吃上几只橘子。 事中办法： 1适当吃肉类和油脂，可以帮助调整好身体的部分功能，使遭了大罪的胃可能因为油脂 而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁。 2看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。 3又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解 乙醛毒，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。 4水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相与否。 事后办法： 建议能够在酒后马上服用维生素c，以起到保护胃，解救的作用。通常我一般喝醉酒后，第二天都会头疼到中午才好，现在我家里面常备VC，通常在应酬后吃一片维生素c，这种情况明显好转

喝酒前要先吃什么? 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶， 牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用） 3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 11、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 12、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸+醇=水 饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。 喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。 你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量 其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有一定的影响。这里有个小窍门：一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。 饮酒算不上是好的嗜好！！应尽量少饮为妙，酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。碰上推不开的应酬，最好婉言谢绝！或推托身体不适，并晓之以理劝君也少饮为妙。饮酒会上瘾的，过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。大量饮酒还可能引发猝死（酒精中毒） 先小三、五杯，感到不适，马上去洗手间，吐出来。这一点很重要，一定要吐出来。回来后你装作像没事一样，继续进行。反复几次。记住，最后一定要吃点面食！再以后，你很可能成为有一定水平的酒陪。 担高酒量：酒醉恶心，十分难受，你可用樟木葛根各一两，煎水半碗，在喝酒前半小时服下。在吃酒半小前用几片甘草，一两白糖兑开水小半碗服下。两种办法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。 千杯不醉：（1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。

头痛是伤害性刺激（致病因素）作用于机体所产生的主观感受，其疼痛部位位于头部。头痛也可以是痛觉传导纤维或痛觉各级中枢或调节痛觉的镇痛结构发生病变所致。头痛还可以是面部或颈部病变所引起的牵涉痛。 头痛是临床上最为常见的临床症状之一。没有过头痛经历的人可以说是绝无仅有的。引起头痛的原因及症状有很多： 1、偏头痛 偏头痛的症状为：每次头痛持续4-72小时。相当于半天到三天的长时间；单侧头痛，具搏动性、程度中等或重度，或日常活动时会使头痛加剧；偏头痛发作时，伴随恶心呕吐，或畏光、怕吵。 2、经期头痛 一些年轻女性经常在月经期出现严重的偏头痛或是原有的偏头痛明显加重。 3、紧张性头痛 导致紧张性头痛的原因主要有繁重的学习和工作压力造成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等，使人体的脑血管供血发生异常，引起脑血管痉挛，从而导致头痛。 4、神经性头痛 源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。 5、更年期性头痛 由于内分泌的改变，人的生理功能受到影响，常有性格的改变，患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。 6、周期性或发作性头痛 1、丛集性头痛其特点是多为夜间睡眠时或拂晓时发作，起床活动后减轻。头痛为局部一侧剧烈跳痛和钻痛，疼痛侧面部充血、鼻塞和流泪。发病年龄一般在20～40岁。 2、癫痫性头痛多见于儿童，发作时剧烈头痛，伴有面色苍白、出汗、头晕、心慌及呕吐，持续3～5分钟后消失。 7、高血压性头痛 中老年人因工作、家庭等问题，常常处在紧张不安的状态之中，致使身心憔悴，体力下降，高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛，甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木。 8、神经衰弱性头痛 多见于脑力劳动者，他们往往废寝忘食、夜以继日地工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。 中医认为，头痛、偏头痛的发生是多种因素结合而成，例如寒气颇盛、湿浊颇重、气血虚弱，血液瘀阻、肝气不畅、肝阳上亢均可导致头部经脉的阻塞而出现头痛、偏头痛，因此气候变化、头部受风、情绪不佳、过度劳累，月经期前后均可出现头痛、偏头痛。 武当保健枕舒头型有明显的止痛作用，外能疏通气血经络，内能疏通脏腑气机，能活血化淤、通络、缓解血管痉挛。可明显改善因风阳上扰引起的头痛。通过发表解肌、升阳解痉，能补血、和血、行气开郁、活血止痛，达到改善血液循环，舒张血管、降低血管阻力、使微循环血流速加快的目的，对血粘稠度具有调节作用，从而达到改善和预防头痛、偏头痛的目的，对各种原因（气候变化、头部受风、情绪不佳、过度劳累，月经期前后、精神紧张、情绪异常、生活不规律、烟酒无度、睡眠不足、神经衰弱）引起的头痛、偏头痛均具有显著的效果。可使头痛、偏头痛的发作次数逐步减少，直至停止，头痛、偏头痛及偏头痛引起的手麻发作程度也逐步减轻，直至消失。