1. 缓解身体疲劳
喝白酒对于女性来说，有时能够起到缓解身体疲劳的作用。经常工作或生活中长期处于高压环境下的女性，长时间感到疲劳乏力是很正常的。这时，适量喝些白酒能够放松身体，缓解疲劳，起到一定的舒缓作用。
2. 帮助增进食欲
适量饮用白酒对女性的食欲也有好处。女性由于月经疼痛、慢性疾病等原因导致胃口不佳的情况屡见不鲜。白酒中所含的一些物质能够改善女性的胃肠道运动，加强胃肠蠕动，增进食欲。当然，在饮用白酒的同时，需要控制好饮酒量，以免对身体造成副作用。
3. 提升心情
有时候，女性的心理状态也会影响身体健康。喝白酒可以起到缓解压力和紧张情绪、提升心情的作用。事实上，小量的饮酒能够刺激体内的内啡肽和脑内啡的释放，从而对情绪产生一定的舒缓作用。
4. 促进血液循环
适量喝白酒也能够帮助女性促进血液循环，进而提升健康状况。白酒中的乙醇成分能够促进血管扩张，增加血液流通，从而降低心血管疾病的风险。同时，白酒中成分也具有杀菌消毒作用，能够减少细菌感染，提高免疫力。
