1. 白酒加盐不醉的科学解释
白酒加盐不醉，这个在民间流传已经有很长时间了。对于这个现象，科学家进行了解释。他们认为，白酒的主要成分是酒精，而酒精有极强的吸水性，在人体内部的水分较为充裕时，酒精的吸水性会减弱，相应的醉酒效应也会降低。此时，如果加入盐，可以刺激身体产生一定的尿量，从而使得身体内部的水分变少，酒精的吸水性增强，因此醉酒效应又会恢复。
2. 喝酒加点盐，喝多了也不醉的道理
同样的，喝酒加点盐，也有一定的科学道理。喝多了也不醉的原因在于，人体在饮酒过程中会产生多种抗醉物质，其中一些物质可以帮助人体分解酒精。而盐可以让身体更快地吸收某些营养物质，并且有助于维持生理平衡，帮助身体更好地运转。因此，适量地加盐可以让身体更快产生抗醉物质，从而增强身体的抵抗力，避免因为饮酒过度而导致的醉酒。
3. 不良的饮酒习惯对身体的影响
虽然合理地加盐有助于减少饮酒对身体的危害，但是不良的饮酒习惯仍然会对身体造成极大的伤害。长期的大量饮酒会直接导致肝脏、胃、胰腺等器官受损，甚至会诱导多种恶性肿瘤的发生，对身体造成无法挽回的伤害。此外，饮酒过程中容易出现的醉驾、斗殴等不良行为也会对自身和他人造成极大危害，因此应该尽量避免过度饮酒，保持良好的饮酒习惯和生活方式。
4. 切实保护健康，合理饮酒
总的来说，白酒加盐不醉和喝酒加点盐喝多了也不醉这个说法虽有一定的科学道理，但并不建议在实际生活中大量采用。切实保护健康，合理饮酒是我们应该坚持的理念。合理饮酒，不仅可以减少饮酒对身体的危害，还可以利用酒精的散发精神作用，改善情绪、提高社交能力。我们应该在保证健康的前提下，根据自己的实际情况，选择适当的饮酒方式，建立健康的生活方式，努力将生活质量提高到一个更高的层次。
