酒头一般多少度，酒精浓度平均多少？
1. 酒头的含义
酒头是指饮酒后出现的头疼和眩晕感，常常是由于喝酒过量导致的。酒头程度的轻重取决于饮酒量的多少和个人身体情况，但一般来说，酒头的多少度取决于饮酒的种类和饮酒量。
2. 饮酒种类对酒头的影响
饮酒种类对酒头的程度有较大的影响。一般来说，度数越高的酒头越厉害，因为其中的酒精成分越多。例如，啤酒的度数一般在5%左右，饮用过量也很容易引起酒头；白酒的度数往往在40%以上，正常情况下每天饮用的量应该控制在50ml以内。
3. 酒精浓度和酒头程度的关系
酒精浓度和酒头程度之间存在比较明显的相关性。一般来说，饮用较高浓度的酒，例如50度以上的白酒，酒头程度较重。但是个人身体条件对此也有较大影响，所以并不是每个人都会对同样浓度的酒产生相同的酒头。
4. 如何降低酒头程度？
饮酒时适当控制饮酒量可以有效减轻酒头的程度，同时适当吃些含有糖分、蛋白质等营养物质的食物也有助于缓解酒头和恢复元气。还有适当补充维生素B群和维生素C也对缓解酒头有帮助。但需要注意的是，对于一些容易出现酒头的人群，例如有肝脏疾病、胃肠疾病、低血糖等疾病的人士，最好避免饮酒或者不大量饮酒。
