1. 低度数的红酒有哪些
红酒的酒精度数不同，味道和营养成分也不同。如果想要寻找适合保养的红酒，可以选择低度数的红酒。一般来说，低度数的红酒的酒精度数在10%-13%左右。例如，西班牙的解百纳（Jumilla）红葡萄酒、智利的依卡波（Casablanca）谷酒庄红葡萄酒、法国的博德亚（Bordeaux）红葡萄酒等等。
2. 低度数的红酒好处多多
适量饮用低度数的红酒对身体有多方面的好处。首先，低度数的红酒喝起来比较清爽，入口不会觉得燥热，口感比较柔和。其次，低度数的红酒含有丰富的营养成分，如提高机体免疫力的多酚类物质、增强心血管功能的花青素等等。最后，低度数的红酒对肝脏的损伤也比较小，因此适合作为日常保健饮品。
3. 低度数的红酒保养功效
低度数的红酒具有多种保养功效。如：提高免疫力、美容养颜、防治心血管疾病、降低血压、预防老年痴呆症等等。同时，低度数的红酒还可以预防癌症，因为其中的多酚类物质具有消除自由基的功效，从而保护细胞结构，减少癌变的可能性。
4. 低度数的红酒适量就好
虽然低度数的红酒对身体有多种好处，但并不意味着可以不加限制地饮用。适量的饮用是保持健康的关键。一般来说，成年人每天饮用红酒的摄入量不应超过200ml，每周不宜超过10杯。此外，如果有身体上的不适或疾病史，最好事先咨询专业医生，才能确定适宜的饮用量。
