1. 喝黄酒的好处
1) 滋阴养颜：黄酒有滋阴养颜的功效，能够保护肝脏和肠道，促进新陈代谢和血液循环。
2) 补气养血：黄酒中含有大量维生素和氨基酸，可以增强抵抗力，提高免疫力，对于一些缺氧引起的疾病有一定的预防效果。
3) 缓解疲劳：如果工作或者生活压力过大，饮用适量的黄酒能够缓解疲劳，提高生活质量。
2. 喝黄酒的坏处
1) 过量饮用：过量饮用黄酒会给身体带来负担，很容易导致酒精中毒，使肝脏和胃肠道受到伤害。
2) 引起疾病：酒精在肝脏中被代谢产生的乙醛对身体有毒害作用，长期大量喝黄酒可能会导致肝炎，肝硬化等疾病。
3) 对身体机能影响：黄酒中含有较高的热量，饮用过多会使身体机能下降，生活质量降低，对于需要减肥的人士需慎重考虑。
3. 喝黄酒的利与弊
1) 喝黄酒有助于滋润肌肤，改善肌肤质地，还可以保护肝脏和血管，有利于保持身体健康。
2) 但如果过量饮用黄酒，会增加肝脏和胃肠道的负担，使身体处于亚健康状态，还可能导致便秘、消化不良等消化系统问题。
3) 因此，在饮用黄酒时，需要控制饮酒量，特别适用于肾虚体弱、脾胃功能不好的人群，需要遵照医生的建议饮用适量的黄酒。
4. 喝黄酒的使用方法
1) 温度：黄酒最好是饮用微温的，过高的温度会破坏黄酒的营养价值，过低则会影响酒的口感。
2) 配餐：黄酒是一种副食品，最好是作为配菜加入到主食中，例如可以用黄酒烧猪肉、红烧鱼等。
3) 饮量：黄酒适量饮用即可，不建议过量，据专家建议，男性饮用黄酒的量为100～200毫升为宜，女性量为50～100毫升。
