怎么才能克服喝酒脸红?
喝酒脸红是很多人常有的表现，要想客服就是喝酒前，先吃一些馒头之类的食物，在喝酒的同时，喝一点山西老陈醋，老陈醋也是醒酒的一种食用醋，要尽量多吃点食品，酒也就不会有太大的反应。
适当控制饮酒量：喝酒过量是导致脸红的主要原因之一。适当控制饮酒量，减少酒精对身体的影响，可以减轻脸红的症状。 喝水补水：在饮酒的过程中，多喝水可以帮助身体排出酒精，减轻脸红的症状。 食物搭配：在饮酒的时候，可以选择一些含有丰富蛋白质的食物，例如牛肉、鸡肉等，可以帮助减轻脸红的症状。 饮用酒精含量较低的饮品：选择酒精含量较低的饮品，例如啤酒、葡萄酒等，可以减少对身体的影响，从而减轻脸红的症状。 面部按摩：在饮酒后，可以进行面部按摩，促进血液循环，从而减轻脸红的症状。
没有什么好的办法可以减轻或者改善一喝酒就脸红的状态。因为每个人的情况不一样，可能是由于血液和内分泌的原因造成的，真是无法改变。
为什么我喝了葡萄酒不脸红?
让我们从脸红的原因说起吧。 很多人以为是酒精导致的，其实不然，是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。 所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。 不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。那么喝酒比较厉害的人是怎么回事呢?这些人往往越喝脸越白，到一个点突然不行了，烂醉如泥。 那是因为这样的人高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有，主要靠肝脏里的P450慢慢氧化(因为P450是特异性比较低的一群氧化酶)。那么，这样的人为什么会给人很能喝酒的感觉呢?那时因为他们靠体液来稀释酒精，个头越大感觉越能喝酒。 在正常情况下，酒精浓度要超过0.1%他们才会昏迷，对大多数南方人来说是半斤白酒，而北方人由于体型大，可以喝到8两到一斤白酒。 但不管什么人，如果他是脸越喝越白型的，最好不要超过半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。有一点要提醒大家，喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而和酒脸白的人特别容易伤肝脏。 红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了。 而白脸的则往往不知自己的地线，在高度兴奋中饮酒过量，直到烂醉。 他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。 酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。 红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒，而白脸的人需要更多时间的休息，因为酒精的代谢需要一两天的时间。
3岁的宝宝喝了大约20毫升的圣芝红酒，没醉但脸好红，会不会有事啊?
