介绍
“请你以血淤喝什么酒，酒喝不对，血淤在身？换个酒喝吧！”这是一句非常有意思的话，它让我们想到了很多东西。假如你不会选对酒，不仅会喝到难喝的，还会损害自己的身体。而选对酒的方式，却也可以让你的身体变得更加健康。那么，我们应该如何选择适合自己的酒呢？
红酒
红酒是最常见的酒之一，也是常常被推荐的酒，它有助于美容养颜，更可以改善血液循环。红酒中的多酚成分可以促进血液中血小板的溶解，舒张血管，降低血栓形成的危险程度，有利于心脏健康。同时，如果选择质量好的红酒，它还可以提高人体的免疫力，降低血脂和血糖。但是，需要注意的是，红酒也含有一定的酒精成分，不要过量饮用。
啤酒
啤酒是一种含有大量麦芽和啤酒花的发酵饮料。最近研究发现，和白酒相比，啤酒所含有的微量元素和蛋白质也相对更加丰富。而身体较为健康的人，适当饮用啤酒，还能起到镇痛作用，如对于缓解胃酸的灼痛以及减轻关节炎等疾病都有帮助。当然，同样的，啤酒也有酒精成分，不宜过量。
清酒
清酒是日本的一种传统酒类，这种酒是以米为原料，通过特殊的发酵，酿成了这种特别的酒。不同于其他的酒类，清酒的热量和碳水化合物含量极低。同样因为酿制方法的不同，清酒也具有很多酒所不具备的功能，如帮助肠胃消化，改善皮肤状况。同时，清酒也是一种含有丰富酵素及益生菌，对于人体的健康有积极的影响。
总结
以上介绍了三种不同的酒类，每种酒都有自己的优点和缺点。而在选择酒时，我们应该考虑到自己的身体状况，不能盲目饮酒。在适量的前提下，酒的确是有助于身体健康的。但是过量的喝酒，不仅会对身体造成伤害，同时也会损害到自己的形象。所以，正确地饮酒，需要我们谨慎对待，才能让自己的健康水平达到最佳状态。
