一个不会喝酒的人怎么锻炼酒量?
能否锻炼出来各抒己见，下面是我的个人见解和案例: 我觉得 在一定程度上可以锻炼出来。首先要确定喝酒人不会对酒精过敏。现在的人工作应酬，酒席宴会，同学聚会，亲朋好友聚餐都特别多，自然少不了酒。会喝酒的人当然不怕，不会喝酒的就很为难。不喝吧，敬酒人觉得是不是看不起他？喝吧，一喝就醉。有时候真的是盛情难却。 真实事例:我家老公以前不喝酒，一喝酒全身泛红，不知是不是过敏，但是他没其他反应，至今还是那样，从09年到12年的时候起，他跟我小姑几个人干装潢，可能是工作累了，再加上他们在旁边怂恿，刚开始每天晚上吃饭的时候喝一小杯啤酒，慢慢的能喝半瓶，到后来一瓶也不在话下，现在经常和朋友一块吃饭喝酒，如果光喝啤酒两瓶没事儿。有几次喝酒我都在场，他每次喝白酒很快，不会小口喝，很容易就醉了，直到前段时间的一次酒场见他喝了大半杯白酒后继续喝掉一瓶半啤酒就“现场直播”了。至于喝酒注意事项，我总结了几点以供参考: (1)不会喝酒的人在锻炼酒量的时候，别贪图快，慢慢的小口喝。 (2)不会喝酒的人酒不要喝杂了。 (3)喝酒前半个小时，可以喝点牛奶。 (4)喝酒时先吃点肉，菜或米饭，勿大量饮水。 (5)酒后可以吃点易消化的食物，如面条，甜食，喝点果汁或白开水。 (6)如酒醉，另外可以喝点儿醒酒汤。(橘皮加水煮沸当茶饮。) 另外大家千万做到“开车不喝酒，喝酒不开车”。有什么好的建议欢迎大家告诉我学习以后用！
每天喝一点 什么都是从不会到会 但不能喝多 在好的补品吃多了都不好 还有就是和会喝酒的人在一起 不会喝酒都变得会喝 哈哈 对待生活
首先，确定身体对酒精不过敏。 喝酒的方法:1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
不能空腹喝酒，最好喝酒之前多吃点东西，喝酒的途中多喝一些水，喝酒是一个慢慢的过程，我是一个女同志，一年的时间，从一口啤酒不会喝到喝白酒能喝七八两，给我一杯酒，忘记忧与愁，个人认为喝酒在合适的时间地点确实能让人忘掉很多烦恼。小喝怡情，大喝伤身
首先，确定身体对酒精不过敏。 其次，确定身体各方面机能比较正常。 再次，确定经济尚可，不是妻管严。 最后，如果以上三项都能确定，那好，恭喜你已经具备了提升酒量的基础。 现在我来告诉你提升酒量的方法：备上一桌好菜，鸡鸭鱼肉，山珍海味……最关键不能少了醋泡花生。开瓶好酒，我来陪你喝酒聊天。关键是要我来陪才灵。 天天如此，不出一个月，你的酒量就会有质的飞跃。
为什么我酒量这么小，一瓶啤酒就醉了，怎么才能酒量大呢?
酒量是天生的人体内的肝脏有一种激素可以分解酒精减少被人体吸收的酒精量当然锻炼有一定作用比如：坚持天天喝一点，三五年之后肯定酒量大增但不是主要原因这里有些小窍门： 一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。 二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。还有这些做法也可以延缓喝醉的时间： 1、饮酒前先喝一杯牛奶。 2、饮酒前吃两片肥肉。 3、喝酒中不时含点盐。喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。 你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量还有一个速效的方法： （1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。 （2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉希望采纳。。。。。。。
先下结论。答案是不能练，你的大脑也许可以逐渐耐受喝酒所带来的各种反应，比如以前一杯倒，喝了十年之后可以坚持喝三瓶才吐，但是你的胃、食道、肝脏等诸多器官都在日复一日的遭受乙醛和乙醇的破坏，因为你的基因是无法改变的。你能不能喝酒，在你还没出生之前就已经被决定了。
怎么吹自己酒量大?
首先，要表现出自信和从容，不要因为饮酒而感到羞耻或不自在。 其次，可以引用一些自己的经历或故事来证明自己的酒量，比如曾经和朋友喝过很多酒而没有醉倒，或者在酒吧里喝了几杯后还能保持清醒。 此外，还可以提到自己对于酒精的耐受度比较高，体质比较强壮，或者经常参加一些饮酒活动锻炼了自己的酒量。总之，要以自信和实际经历来证明自己的酒量，而不是夸大其词或虚构事实。
如何练啤酒量?
不空腹喝酒，喝酒前最好先吃点点心，垫垫空腹，这样酒精就不会吸收太快，人不会很快又醉意。这样就可以练出酒量喝的更多。
练啤酒量，需要循序渐进，先喝少一点啤酒，随着时间慢慢增加啤酒分量，到了一定的时候，你的啤酒量会比较好，有一定的发展空间。
首先：学会喝啤酒，经常喝。 其次：保持身体健康，多运动，增加肺活量。 第三：与喝啤酒高手对决，经常在一起练习喝。 第四∴经常去参加喝啤酒的大型比赛活动，锻炼自己的胆量，培养喝酒的心情。 第五：自己组织喝啤酒局，邀请朋友聚餐比拼喝啤酒。 第六：适应各牌子的啤酒，敢喝，放量喝。
.提升啤酒酒量的方法 1、喝前借故把瓶子尽量的摇晃，这样开瓶后就直接有大批泡沫流出，可以少喝不少。 2、喝时别把整个瓶口塞入口中，嘴唇占据一半的瓶口，让空气可以自由流入瓶体，起到平稳进入口腔的作用。流速过快容易反气而喝不下。 3、喝时瓶子保持90度左右（可以顺便观察对饮对吹的朋友，对方喝的太猛明显不如即可直接放下酒瓶装醉，所谓好汉不吃眼前亏嘛）别直接瓶口向下头仰起喝，这样也容易反气。 4、喝完想办法打出气嗝，基本上就没什么问题了。
不建议练习啤酒量。 因为长期大量饮酒会严重损害身体健康，尤其是肝脏和心血管系统，同时还会对大脑造成损伤，引起记忆力丧失等问题。 所以不建议把大量饮酒视为一种练习，以免对身体健康造成严重影响。 如果仍然想尝试增强自己的酒量，建议控制饮酒量，尽量参与一些能够让自己快速代谢酒精的运动，比如跑步、游泳等。 此外，多喝水、适当进食等也能减缓酒精在体内的影响，提高一定的酒量。 但是，此举并不妥善，还是不建议参考。
不会喝啤酒的人怎么练酒?
对于不会喝酒的人可以使用酒量锻炼法。就是找一个玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添满水，比例以自己喝了顺口为宜，每天坚持喝;和完了，再倒入酒，量要比以前多一点;依次类推，到最后就喝纯的酒，再由低度酒转到高度酒，你基本就成功了。喝酒时，要多吃肉和菜，先对胃有所保护，这样也可以增加酒量。我和朋友都感觉到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1/5的酒量。每天都坚持喝一点，
果你从来都没有喝过酒，那么你在喝酒的时候你要从头开始学起，首先你不要去喝白酒，因为白酒是一个比较烈性的喝起来可能你自己意识也是接受不了的，你可以先从啤酒开始喝起，先喝一瓶然后再喝两瓶，逐渐的去递增，等你真正能够适应啤酒了，那么你再去喝白酒。
酒量不好的人怎么练酒量?
1，找出自己的喝酒规律。有人适合慢慢饮酒，细水长流；有人适合大口喝酒，瞬间进胃；有人爱喝啤酒，有人爱喝白酒等。喝酒的时候尽量按自己的身体吸收规律进行，喝自己擅长的。酒桌上不要简单的跟随别人的节奏，自己对自己心里一定要有数。 2，本质上提高酒量。若想从本质上提高酒量，可以平时自己多饮酒。这不是提倡酗酒，而是平时适当的喝酒，让自己的身体逐渐适应酒精。
