1. 饮酒前吃一些食物
饮酒前吃一点食物是预防酒后醉倒的最基本的方法。谷类食物是不错的选择，比如说米饭、馒头、面包等，可以让胃里面的食物吸收掉白酒里的酒精。
2. 控制饮酒速度
尽量缓慢地饮用白酒，在喝酒的间隙里，可以多张嘴、吹吹风、走走路等等，通过各种方式可以把酒精排泄掉一些，减少酒后醉倒的概率。
3. 喝水稀释白酒
白酒的酒精含量较高，如果将白酒和水按比例混合后饮用，可以减少酒精的饱和度，让身体有更多的时间代谢酒精，降低醉酒的可能。
4. 合理配餐
在喝酒的时候，一定要注意食物的选择。脂肪含量较高的食物，比如说烤肉、烧烤等等，会让酒精更加容易被人体吸收，容易醉倒。应该选择一些饮食中纤维含量较高的食物，比如说蔬菜、水果等等，可以有效地防止酒后醉倒。
综上所述，饮酒并非不可取，关键在于如何喝酒，才能健康和谐地度过一个愉快的夜晚。以上几点不容易醉的方法不仅适用于喝白酒，也可用于其他酒类如啤酒、葡萄酒等。
