1,一般一天喝多少白酒合适
2两
不能喝!听话!
2量以内。
不然长久后,酒精性肝硬化会是很大的威胁。
最好不喝。如果你特别想喝,就小半杯吧。喝酒伤肝,注意身体。
上学期间不要喝酒
2,40至50岁的男同志每天250克42度白酒对身体有害吗如果有害该怎么解
肯定是有害啊,不管男女每天饮酒最好不要超过85克,否则就对身体不好。现在关键的是你问的这个男同志是否有酒瘾啊,话也说回来了,如果他没酒瘾也不能每天都喝那么多啊。不想过了啊。解决的唯一办法就是不喝或者少喝。没任何别的办法。除非别人有别的目的[比如说骗你],就别幻想了。
3,一天喝多少白酒对身体有益
中国营养协会推荐值100ml,也就是2两以下。
每天和一二两吧
喝一两别超过这个量,基本对身体都是有好处的。
这个看个人酒量,不过个人感觉2两差不多
因人而异,一天喝白酒一般在50-100ml对身体有益。
4,一天喝多少酒为适量
可以用海王金樽,只是有股腥味还有醒酒宝,价格便宜,效果也不错喝酒需要注意的几个事项1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。10、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。12、告诫自己,以后再也不能这么喝了,然后过了就忘,下次还这么干,哈哈。注:喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物,如韭菜一类,不然呕的时候,前半截在嘴边挂着,后半截还在喉咙里,多恶心呀……
5,人一天喝多少酒最适宜
白酒一两足以,红酒三杯左右,啤酒四瓶
这叫适宜
这摆明是让人喝醉
白酒一两足以,红酒三杯左右,啤酒四瓶,这是比较适合的量
不要超过2两。
成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜,一天不要超过500毫升。喝酒时间最好选在晚上。白酒的话每天饮酒量不超过24克酒精,相当于二两40度的白酒。
二两38度的白酒,在好是别喝,总之喝酒对身体不好。
6,每天晚饭时喝2两白酒能养生吗医生告诉你或和你想的有差异
对于喝酒,一般有三种类型,一种是完全不喝,一口酒都不碰的人,另一种是为了应酬拼酒量天天喝到吐的人,还有一种每天喝2两,看起来喝得不多的人。在酒友圈,流传着这样一种说法,每天晚饭喝2两白酒能 养生 ,这是真的吗?医生告诉你事情的真相,或许和你想的有差异。 你以为的少量喝酒的好处: 喝酒能消除疲劳,每天感觉累的时候喝两口小酒,疲劳就减少了,肌肉和神经得到放松,随后美美的睡上一觉,第二天更有精神。 有的人说白酒有扩张血管的作用,心脑血管疾病患者少喝一点,可以减少血栓形成,有助于降血压。同时还可以增加排尿量,减轻肾脏负担。 天冷的时候手脚冰凉,喝点白酒手脚立马暖和起来,胸口仿佛有一团火烧,耳朵、面部发红,抵御寒冷的能力增强,有助于提高抵抗力。 以上这些好处其实是酒精带给你的假象,欺骗你的大脑和神经。 每天少量喝酒带来的真正后果是: 不管喝多少酒,长期积累下来都会损伤肝脏, 增加肝硬化风险 ,同时还会对消化系统造成损伤,破坏肠胃黏膜,在胃酸和胆汁的持续刺激下,出现 溃疡和糜烂 。 长期喝酒让 心血管疾病发作的风险更大 ,喝酒后脸色变红,血管扩张,这种现象很短暂,很快就会收缩,如果你有高血压,那么喝酒后血压很容易升高,超出标准值,加倍损伤血管。 酒精会麻痹神经,思考能力下降,控制不住自己的嘴巴,本来只想喝2两,最后却喝了半瓶,对心脏功能造成影响, 诱发心脏病 。喝酒后感觉手脚暖和了也是假象,酒精很快随着血液循环系统流遍全身,带走身体热量,你会感觉身体寒冷打颤。 白酒度数高,正常在42度左右,就算每天只喝2两,累积下来身体内的酒精含量也很高,对神经系统、血液循环系统、肌肉、器官造成损伤。因此每天少量喝酒并没有 养生 效果,反而会 温水煮青蛙 ,让身体器官在不知不觉中受损。 有研究数据表明,70%以上的交通事故、家庭暴力、抢夺时间是 发生在饮酒之后 ,俗话说“酒壮怂人胆”,有的人借着酒劲耍酒疯,故意扰乱 社会 治安,影响公共安全。因此,少喝酒,对自己好,也对别人好。 每个人对酒精的耐受程度不一样,可能你看别人每天少量喝酒活到九十多岁,于是自己也这么做,殊不知自己的身体根本受不了。对于大多数人来说,不喝酒是最好的,如果你暂时还没有戒掉酒,那么应注意饮酒时间, 不要空腹饮酒 ,不要光喝酒不吃饭菜,同时还要记得喝酒 不要混着喝 , 不要在服药前后喝 酒,一些禁忌事项要牢记。 医学权威杂志《柳叶刀》早就辟谣了,喝酒只有0和1,只要你喝酒,就会有损 健康 ,最好的方法就是不喝酒。希望大家早日认清,尽快戒酒。
7,白酒一天喝多少合适
二三两没多大问题,老人都习惯了天天小酌几杯,只有不到半斤,然后不影响正常生活工作就行当然当儿女的担心老爸身体是可以理解的
一两
恕不才直言,喝酒和人生的阅历,也有一定的关系。你父亲的经历和情怀,又有几人能知晓呢?
一斤,也不要天天喝,偶尔小喝一下对身体是有好处的。
医学上说,人体血液每天仅能消耗100毫升白酒。也就是二两。
越少越好,伤身啊
8,人每天喝多少白酒就适宜
一天中的早晨和上午不宜饮酒,尤其是早晨最不宜饮酒.因为在上午这段时间,胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低,在饮用同等量的酒精时,更多地被人体吸收,导致血液中的酒精浓度较高,(了解一下为什么酒精会让人醉)对人的肝脏,脑等器官造成较大伤害. 每天的下午14时以后饮酒对人体比较安全,尤其是在下午15~17时最为适宜.此时不仅人的感觉敏锐,而且由于人在午餐时进食了大量的食物,使血液中所含的糖分增加,对酒精的耐受力也较强.所以此时饮酒对人体的危害较小.另外,人在空腹,睡觉前或在感冒时饮酒,对人体也有很大的危害,尤其是白酒对人体的危害较大.祝您健康!
睡前喝点助睡眠,白酒控制在二两内
9,白酒每天喝多少对身体有益
研究者列举了他的支持论据:35岁以下的人,只要喝酒就会增加患多种疾病的危险;35~65岁的男性,每周喝5杯以上,女性喝8杯以上,患病的风险随饮酒量的增加而增加。
同时,也有一些研究得出与《自然》杂志相似的结论:少量饮酒会增加60种疾病的患病概率 流行病学证据表明,自1970年以来在世界范围内开展的研究都证明,少量饮酒(每天1~2杯),可以降低老年男性和女性患冠心病的风险约20%~30%,但即使少量酒精也增加造成损伤和促成大约60种疾病的患病机会,如多种肿瘤、肝硬化和神经心理性疾病。
少量饮酒会对大脑产生不利影响 美国科学家公布的一项研究结果也表明,无论是轻度还是中度饮酒,都不能避免对这些人的大脑产生不利的影响。一周饮酒量在1~6杯之间的人被视为轻度饮酒者,中度饮酒者则是一周饮酒7杯以上。根据磁共振成像检查的结果,轻度和中度饮酒者在饮酒后的确会引起脑量的萎缩。研究还发现,这种情况不分男女,也不分种族。
无论多少均可诱发哮喘发作 有资料表明,对哮喘患者来说,不论饮酒多少以及酒的度数高低如何,都是有害而无益的。这是因为酒除可引起过敏性疾病外,还可诱发哮喘发作。
少量饮酒也要因人而异
由此可见,少量饮酒对某些疾病(如心血管病)也许是有益的,但同时也会增加患其他疾病的机会。专家告诉我们,在决定是否采取饮酒养生时,要根据自己的情况权衡利弊得失,切忌盲从。
一个比较普遍的观点认为,一个人能不能喝酒,每天喝多少酒应当由医生来决定,因为每一个人的身体状况都不一样。
根据目前的研究,有关限制酒精的意见还不统一,但也有部分机构和研究者提出了一些标准。2003年12月,华盛顿的国际酒政策中心对不同国家确定的标准饮酒量是,英国人每天为8克,美国人14克,但日本人可以饮19.75克,并证实每天1至2次少量饮酒可使心血管发病率降低20%~30%,但这只是针对年龄在45岁至55岁的群体。
长期从事酒精性脂肪肝研究的厉有名教授等,历经多年流行病学调查和研究,发现酒精性肝病发病规律,并于前不久为“少量饮酒”定出了“安全界限”。他们设计了一个简单的公式来计算酒精的摄入量,即:摄入的酒精量(克数)=饮酒量(毫升数)×含酒精的浓度(%)× 0.8 。例如,一次饮 52 度( 52 %)的白酒 100 毫升,其酒精量=100 毫升× 52 %× 0.8=41.6 克酒精。连续5年以上每天摄入酒精超过40克,即累计73千克以上,有48%的人会患上不同程度的酒精性肝病。
厉有名教授特别指出,由于不同的人对酒精的敏感性不同,个体差异很大,因此“安全剂量”是相对的。他们的调查还发现,不论是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的饮料,只要总量过大,对肝脏都有危害。长期饮酒对肝脏的损害比偶尔一次大量饮酒更严重,每天饮酒比间断饮酒的危害性大,而一次大量饮酒的危险性又比一天分次饮酒要大。
最好喝红酒一杯(纸杯的一半)
一两以内
1-2两以内
半两最好!!
白酒50毫升以内,啤酒不超过一瓶
10,白酒一天喝多少为最佳
成年男性:一天饮用酒的酒精量不超过25g。成年女性:一天饮用酒的酒精量不超过15g。一天中喝酒的最佳时间是下午的2点-5点。因为这时候已经吃过午餐,身体内有大量的食物,血液中的糖分含量也比较高,可以提高对酒精的耐受力,如果此时饮酒的话,对身体的伤害会比较小一些。每天适量喝酒,可以增强人体的心脏功能,可以使心脏的跳动慢而有力,所以生活中有一些靠白酒养生的人,心脏通常也会比较健康一些;如果是喝酒不节制的话,可能会对心脏造成一定的伤害。扩展资料:白酒度数在40.9度的时候对人体的健康是最有利的。如果白酒的度数过高的话,可能会增加身体的负担;如果白酒的度数过低的话,功效就会有所减少。所以,每天适量饮用40.9度的白酒,可以有效的预防脑血栓和心肌梗塞,而且白酒在日本有“长寿水”的美誉。
男性每天摄入酒精的量不宜超过20克,女性不宜超过10 克。1、男性肝脏的承受能力是每天40克酒精,女性减半。一般40克的酒精相当于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的红酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒伤肝,并非没有道理。喝酒还要适量,千万不能贪杯。另外喝酒的时候千万不能空腹喝酒,最好也不要混合喝酒。长期酗酒也不可取。最健康的方式还是戒酒,多喝水,补充维生素和蛋白质。扩展资料1、喝酒之酒精伤肝酒中含有酒精,其成分主要是我们常说的乙醇。因为乙醇90%在肝脏代谢,所以乙醇会对肝脏产生影响。在肝脏的处理下,乙醇会发生一系列的化学反应。乙醇代谢的大概过程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高,可以与蛋白质结合形成乙醛-蛋白质结合物,这个东西对肝细胞有直接损伤作用。所以喝酒伤肝,直接对肝脏产生损害的还是乙醇氧化后的产物。2、乙醇氧化导致肝脏缺氧人体肝脏是处理乙醇的主要场所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧气。而肝脏的肝小叶是个相对容易缺氧的地方,而乙醇代谢过程耗氧,会导致小叶中央区缺氧。长期大量饮酒者,肝内血管收缩、血流减少、血流动力学紊乱,这又进一步加重了肝内缺氧的情况。所以喝酒伤肝,不但伤害肝脏细胞,还会导致肝脏缺氧。长期以往,对肝脏功能的正常发挥是极其不利的。3、喝酒会导致肝脏毒素积累肝脏中含有一些细菌,有些是对身体有益的。这些细菌有时候会吸收肝脏的毒素。长期喝酒会导致肝脏的酸碱环境发生细微改变,最终“赶走”这些细菌。因此肝脏以内毒素产生增加。甚至会在肝脏积累,对肝脏细胞的正常发展产生影响。所以长期喝酒会导致肝脏负荷加重,不单指的是肝脏细胞受损,也指的是肝脏的毒素积累。参考资料:人民网--喝酒伤肝怎么个“伤”法 一天喝多少最健康参考资料:人民网--每天喝一杯白酒会有什么影响
传统喝白酒数量往往说适量,真正适量就是一顿喝1两白酒左右,你说的是一天,身体健康的成年人喝一杯(2.5两)就可以了。
酒精含量:一升啤酒=一两白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜,一天不要超过500毫升(一瓶)。所饮啤酒最适宜的温度在12—15℃,此时酒和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用,不宜与腌熏食品共餐.香港医学专家建议,每人每星期摄取的酒精单位应该有一个上限,即男士和女士分别不超过21及14个酒精单位,平均算下来,男士每天的酒精摄取量不应超过4个单位,女士不超过3个单位。此外,每星期要保证至少两天不喝酒。 但是,几乎没有一个品牌的酒会列出整瓶酒有多少酒精单位,一般只会标出酒精浓度。那么酒精单位该如何计算呢?下面一条公式可以帮助大家找出答案:瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×所喝的份量(以公升计)=酒精单位(约数)。例如,一罐5%酒精浓度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65个酒精单位;一瓶12%酒精浓度的750毫升红酒或白酒,大概有12×0.75=9个酒精单位。由此可知,一天之内喝两罐啤酒,或2/3瓶红酒或白酒,就是每天酒精单位的摄取上限。 所以,每次喝酒之前,尤其是春节应酬增多的情况下,您不妨依照这条公式做个预算: 啤酒。以酒精浓度5%计,男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升计,约2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升计,约2罐)。 红酒或白酒。以酒精浓度11%计,男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升计,约2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升计,约1.5杯)。 白兰地、威士忌、伏特加。以酒精浓度40%计,男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升计,约5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升计,约3.5杯)。 此外,同一种酒的酒精浓度也有不同,如果酒精浓度较上述例子高,摄取上限就需要适当下调。 北京疾控中心营养与食品卫生所主任医师徐筠告诉记者,以上计算方法仅是人体所能承受酒精浓度的上限,还是尽量少喝为佳。过节时,欢乐气氛总会让人不自觉地喝多,进而伤“身”,造成肝脏损伤;还会伤“神”,影响脑细胞代谢,引起神经系统的疾病。 对此,中国军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉特别为读者介绍了正确喝酒、解酒的方法。 喝酒前,最好补充维生素c、维生素b族;吃些甜食、蛋白类食物“打底”,能增加血糖浓度,缓解酒精对人体的损害;吃猴头菇效果最佳,因为其猴头菇多糖的成分,可以保护胃黏膜不受损害。 喝酒时间最好选在晚上。因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性有时间规律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代谢排掉,比晚上容易醉,对身体的伤害也较大。 喝甜酒一定要把握好度,虽然它酒精含量低,但因为容易入口,很容易过量。 喝酒不能太快,试验表明,如果小口慢饮,10%的酒精可以从呼吸系统呼出。 最后,用茶解酒的方法很不可取,因为茶叶中的茶碱有利尿作用,酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解,便从肾脏排出,会使肾脏受到乙醛刺激,从而影响肾功能。