一次喝多少白酒伤身体健康，饮酒多少不影响健康

这个因人而异，有的人应当不沾酒，有点人可以喝1点，白酒1般人最好不超2两。

喝酒都是会伤身的

由于每一个人的酒量是有很大差异的。1般说来，适当喝1点酒是有好处的。太多就会伤肝，由于酒精大部份是在肝内代谢。长时间酗酒的结果常常是酒精肝。 建议：白酒每天不超过50lm，啤酒每天不超过250lm，红酒每天不超过100lm，这个量是最健康的。

对健康人来说，少量饮酒对身体几乎没有危害，甚至有的说法少量饮酒还有益健康，但是，关键是何谓 “少量”？ 注意： 凡是身体有疾病的人，尤其肝脏和肾脏有疾病的人，最好一滴酒都不要喝

不会，适量的喝对身体有利，像冬天的话还可以暖暖身

自己喝的适量即可！！！

有好处啊

每天少量酒 对身体有好处 增加抵抗力

在醉与不醉之间，你可以自己回家为度

小小的杯子就可以 了，当然看你自己身体！能不能吃得消，每天晚上喝一点点。

一两

我想您既然这样问恐怕是知道喝酒伤身但又是爱酒人士。那好吧，请看北京卫视养生堂2015年1月24、25、26日三天播出的《药酒、是补是毒》一共三集，不仅仅说明用高度数白酒泡的药酒一天最多喝多少，而且有不同身体情况如何辨析，引用正确类型药酒对身体进行一定补益的情况。是爱酒人士的福音。不过就是药酒也确实是高度白酒泡后的制品，还是不能多喝的。每天一两为佳、最多二两。

一小杯

“饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。”瞿瑶教授指出：“酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因为酒精入体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。据研究，正常人平均每日饮 40 克～ 80 克酒精， 10 年即可出现酒精性肝病，如平均每日 160 克， 8 ～ 10 年就可发生肝硬化，这是多么耸人听闻的数字啊！” 一般每次饮酒一两左右即可，越少越好。

如果不会喝的，10ML可以起到活血！会喝的不要过量，以适量不醉为好