25克酒精等于多少白酒啤酒红酒，25克酒精相当几两白酒

25克酒精相当于多少白酒和啤酒？怎么喝就不伤身？ 00:00 / 01:5670% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

正常人的酒量是5瓶啤酒。一般人5瓶啤酒左右就会醉，具体因人而异。正常情况下男性每日摄入的纯酒精量应不超过25克，女性每日摄入的纯酒精量不超过15克。25克酒精量相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度白酒75毫升，或50度白酒50毫升；15克酒精量相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度白酒50毫。啤酒的益处啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料，它的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，适量饮用，对身体健康有一定好处。啤酒具有较高的水含量，可以解渴；同时，啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。另一方面，能刺激神经、促进消化。除此之外，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸，能增加大脑血液的供给、扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的刺激，加快人体代谢。而且，啤酒还有防病功能。据美国加州医疗中心试验表明：适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率，而且可防止高血压和其他疾病。

酒精转换公式：饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量。通过这个公式，您可知道自己酒精超量了多少倍。如果您饮用了100ml浓度为45度的西凤375酒，那么您摄入的酒精量为：100ml*45%*0.8=36g。一般成年人的饮酒量按照性别来区分：男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g。在此范围内，属于健康饮酒范围。这样说大家可能没什么概念，咱们换算成不同的酒类：25克酒精相当于：啤酒750ml，葡萄酒250ml，38°白酒75克，高度白酒50克。15克酒精相当于：啤酒450ml，葡萄酒150ml，38°白酒50克，高度白酒30克。过量饮酒定义男性一次喝不同类型酒标准饮酒量：高度白酒：2两半（约125毫升）；低度白酒：3两半（约175毫升），啤酒：3瓶/5听，葡萄酒：1斤半（约750毫升）。女性一次喝不同类型酒标准饮酒量：高度白酒：即2两（约100毫升），低度白酒：3两（约150毫升），啤酒：2.5瓶/4听，葡萄酒：1斤2两（约600毫升）。无论是男性还是女性如果超过以上标准，就是饮酒过量，所以酒友们在喝酒时一定要把握好量。