喝白酒怎么样不多，怎么样喝酒喝不多

在喝酒之前.喝点酸奶. 喝酒之后喝点醋.都有解酒的效果,第二天头也不会那么疼.

装作不会喝，或者干脆一口不喝，能喝半斤的喝2两肯定不会喝多（一般在酒桌上，只要你端杯，就谁说了都不算，只有酒说了算），没有什么秘诀，只有自己把握好分寸

不多 最好办法是不不喝呗. 不过有几个诀窍在饭局里还是比较实用的 要是和领导和客户要陪的时候 去之前合适的多少吃点东西在去 这样胃里有东西不太容易醉 还能尽量减少伤胃 在就是 喝酒不要太急 要随机应变 不要一故的 跟杯

做梦喝酒才能不多```

先吃饭，然后喝的少点，或者先喝点牛奶，或者没有办法不喝不行了，就先吃点解酒的药。

喝酒要自己控制

先吃饱饭再喝~~

笨 当然是把酒倒咯

、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

必须先吃东西垫一下肚子,白酒要多喝水,啤酒要勤上厕所,不要大口大口的喝,也不要喝的太快,正所谓细水长流听说喝酒前喝杯牛奶效果不错,不过真想不醉的话,效果最好的就是不要喝酒哦,呵呵,开玩笑的啦,可是也是一个忠告呢,少喝酒身体好。...

有时候喝酒是难免的， 不是克制就能解决的。 建议你在喝酒前吃一些含糖量较高的水果， 比如说西瓜， 或者喝一点牛奶， 这样有助于减少酒精对胃的刺激， 糖分也可以尽快分解体内酒精。 还要少吃肉类， 那样会促进酒精的吸收，很容易醉。 安利有一种保肝药，喝酒前吃对不伤肝。

不能，喝多就不好

喝酒还是要克制一下 我现在的肝就有点问题勒 我决定以后少喝点

喝点就去卫生间吐点 哈哈 酒大伤身啊 少喝为妙

饮酒对健康是利是弊，还要取决于喝酒的量，喝多少酒；以及喝什么酒；什么时间什么情绪下喝酒！ 当然过量肯定有害健康，易引发脑卒中，高血压等疾病，同时也会伤害身体的很多器官，并且非常容易引起事故，容易使人暴躁发怒等等，危害相当大！最好少喝酒 .

传统的习惯要慢慢改，两肋插刀的朋友也不要死于无价值。总不能因为喝酒害了自家兄弟。切记酒是小人，茶是君子。

1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量； 3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块； 4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒； 5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力； 6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏； 7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用； 8.疲倦时暂时别喝为宜； 9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后； 10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 解酒误区 1.浓茶解酒 民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。 2.酒后洗澡 喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。

要么别喝。要么就喝了就吐掉

喝缓慢一点

喝酸奶