加多宝凉茶，加多宝真有凉茶功效

有，我吃了上火的东西就是和加多宝的

功效不那么大

严格意义上具有一定凉茶的成分，但是和正宗的凉茶相比，差的比较多。在广州，大街小巷都是凉茶摊，针对不同的问题，有不同的凉茶。说白了，其实就是各种中药汤子。总体来讲，很难喝，但是效果很好。如果加多宝做成正宗的凉茶，一定卖不动

用料 红茶（我用的普洱）金银花菊花甘草冰糖将做法保存到手机步骤 1将材料呢，都准备好步骤 2红茶一把，当然不能少放了。 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。步骤 3金银花，依照个人口味了。 金银花可以清热解毒，凉散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热血毒痢，风热感冒，温病发热。步骤 4菊花，依照个人口味。 菊花主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。步骤 5甘草，依照个人口味。 甘草可以去痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功能。用于脾胃虚弱、倦怠无力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢挛急、疼痛、痈肿疮毒，并可缓解药物毒性、烈性。生用味甘而偏凉．以清火解毒见长。有增强朴脾益气复脉的作用。步骤 6冰糖，一把。 中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。步骤 7最后统统倒在锅里煮就行了。煮好晾凉了就可以放在冰箱里了。用开水泡不像煮的均匀，而且泡不开，味道也不对。步骤 8自己做得茶，就是没有添加剂。喝一口凉茶，去一丝暑意。小贴士忌饮浓茶，忌空腹饮茶，忌饮隔夜茶，忌睡前饮茶 烫茶伤人，饭后消食，晚茶致不眠，空心茶令人心慌，隔夜茶伤脾胃，过量茶使人消瘦。

搜一下：加多宝凉茶的做法步骤图，加多宝凉茶怎么做