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和你一样播放歌手：李宇春语言：国语词：玉米曲：玉米谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀谁在最快乐的时候愿意和我分享日子那么长 我在你身旁见证你成长让我感到充满力量谁能忘记过去一路走来陪你受的伤谁能预料未来茫茫漫长你在何方笑容在脸上 和你一样大声唱 为自己鼓掌我和你一样 一样的坚强一样的全力以赴追逐我的梦想哪怕会受伤 哪怕有风浪风雨之后才会有迷人芬芳我和你一样 一样的善良一样为需要的人打造一个天堂歌声是翅膀 唱出了希望所有的付出只因爱的力量和你一样谁能忘记过去一路走来陪你受的伤谁能预料未来茫茫漫长你在何方笑容在脸上 和你一样大声唱 为自己鼓掌我和你一样 一样的坚强一样的全力以赴追逐我的梦想哪怕会受伤 哪怕有风浪风雨之后才会有迷人芬芳我和你一样 一样的善良一样为需要的人打造一个天堂歌声是翅膀 唱出了希望所有的付出只因爱的力量我们都一样 一样的坚强一样的青春焕发金黄色的光芒哪怕会受伤 哪怕有风浪风雨之后才会有彩色阳光我们都一样 一样的善良一样为需要的人打造一个天堂歌声是翅膀 唱出了希望所有的付出只因爱的力量和你一样我们都一样谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀谁在最快乐的时候愿意和我分享日子那么长 我在你身旁见证你成长永远为你鼓掌

《你曾是少年》歌词有些时候 你怀念从前日子可天真离开时 你却没说一个字你只是挥一挥手 像扔掉废纸说是人生必经的事酒喝到七分 却又感觉怅然若失镜子里面 像看到人生终点或许再过上几年 你也有张虚伪的脸难道我们 是为了这样 才来到这世上这问题来不及想每一天一年 总是匆匆忙忙你我来自湖北四川广西宁夏河南山东贵州云南的小镇乡村曾经发誓 要做了不起的人却在北京上海广州深圳某天夜半忽然醒来 站在寂寞的阳台只想从这无边的寂寞中逃出来许多年前 你有一双清澈的双眼奔跑起来 象是一道春天的闪电想看遍这世界 去最遥远的远方感觉有双翅膀 能飞越高山和海洋许多年前 你曾是个朴素的少年爱上一个人 就不怕付出自己一生相信爱会永恒 相信每个陌生人相信你会成为最想成为的人习惯说谎 就是变成熟了吗有一套房子之后 才能去爱别人吗总是以为 成功之后 就能抚平伤痕欲望边埋着 错过的人当青春耗尽 只剩面目可憎你我来自湖北四川广西宁夏河南山东贵州云南的小镇乡村曾经发誓 要做了不起的人却在北京上海广州深圳某天夜半忽然醒来 像被命运叫醒了它说你不能就这样过完一生许多年前 你有一双清澈的双眼奔跑起来 象是一道春天的闪电想看遍这世界 去最遥远的远方感觉有双翅膀 能飞越高山和海洋许多年前 我曾是个朴素的少年爱上一个人 就不怕付出自己一生相信爱会永恒 相信每个陌生人当我和世界初相见 当我曾经是少年思念演唱：毛阿敏你从哪里来 我的朋友你从哪里来 我的朋友好像一只蝴蝶飞进我的窗口好像一只蝴蝶飞进我的窗口不知能作几日停留不知能作几日停留我们已经分别太久太久我们已经分别太久太久你从哪里来 我的朋友你从哪里来 我的朋友你好像一只蝴蝶飞进我的窗口你好像一只蝴蝶飞进我的窗口为何你一去便无消息只把思念积压在我心头难道你又要匆匆离去难道你又要匆匆离去又把聚会当作一次分手又把聚会当作一次分手又把聚会当作一次分手

枸杞子的做法及营养知识详细介绍 别名：甘杞、贡杞、枸杞子、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子 使用提示：内服：煎汤，6至15克；或入丸、散、膏、酒剂。枸杞性质温和，食用稍多无碍；但若毫无节制，进食过多反而会令人“上火”。 枸杞子知识介绍：枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。宁夏枸杞为灌木或大灌木，生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。分布于华北、西北等地。其他地区也有栽培。 6至11月果实陆续成熟，可分批采收，置席上摊凉至果皮起皱然后曝晒至外皮干燥而果肉柔软，晒时不宜翻动，夏季多寸时可烤干。干后均应除去果柄。 枸杞子果实呈类纺锤形或长卵圆形，略扁长0.6至2厘米，直径0.3至1厘米。表面红色，微有光泽，顶端有小突起状的花柱痕，基部有白色的果柄痕。果皮柔韧，皱缩，果肉肉质，柔润而有粘性，内有种子多枚，类肾形扁而翘，浅黄色或棕黄色，气微，味甜而微酸。 以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。 枸杞子营养分析：1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。 2. 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 3. 枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。 枸杞子补充信息：1. 枸杞既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材。 2. 自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。 3. 春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。 4. 枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。 5. 根据炮制方法的不同分为枸杞子、炒枸杞子、盐枸杞子，炮制后贮干燥容器内，炒枸杞子、盐枸杞子密闭，置阴凉干燥处，防潮、防热、防蛀。 枸杞子适合人群：一般人均可使用。 1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。 2. 不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。 枸杞子食疗作用：枸杞味甘、性平；归肝、肾、肺经；质润气和，可升可降； 具有补肾益精，养肝明目，润肺生津； 主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。 久服有推迟衰老、延年益寿的效果。 枸杞子食物相克：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 枸杞子做法指导：1. 有酒味的枸杞已经变质，不可食用。 2. 枸杞一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 3. 菊花3-5朵、枸杞1-2颗，放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟后饮用，有明目、益血、抗衰老、防皱纹之功效。

能吃。。。不过要用水多泡泡

可以的！

枸杞子(宁夏最佳,果长、大):当零食吃,补肝肾、对眼睛也好。超市有卖,一天吃一两。 何首乌(熟,药店售):炖母鸡、羊肉、羊脊骨,直接补肾。 杜仲(药店售):泡水喝、小火炖,补肝肾、壮筋骨。 红参(熟,药店售,用时不可同食螃蟹、萝卜及寒性食物):炖羊肉、母鸡。用砂锅炖。补精力,长阳气。每次每人不得超干品3-5克。正常人慎食。 黑芝麻(生熟均可,超市有卖):当做零食吃,补肾阴虚。 羊肉或羊脊骨(市场有卖,羊肉或骨头):小火慢炖,加枸杞子何首乌更佳,补精力、壮阳。 牡蛎(南方人叫生蚝):生吃、煎蛋,补精液。干品叫蚝鼓,很好吃!不过很难买。 灵芝(紫色为佳):增长精力、维护肾系统健康并有其他神奇功效。 蜂蜜(枣花为佳):增长精力 母鸡(四岁龄以上的退役家养母鸡为佳):增长精力 干红枣(金丝枣佳):增长精力,长气血。 海参(指刺参而非其他廉价参):神奇!吃吧,阴阳全补,每次发泡以后不可多食,湿品一两为宜,多食反不好! 核桃:当做零食吃,长智力、补肾、乌发,对了何首乌也乌发,因其补肾,而肾主毛发,功效较好,若有人型首乌分我点啊!! 黑豆:补肾阳。 狗肉:补肾阳,长精力。 山药:煮熟当做点心吃。 莲子:煮粥炖菜或甜点,防止早泄哦! 松子:补肾阳,强腰力。 生大虾:补肾阳。 韭菜:补肾阳。 猪蹄:补肾阴。 注意:以上食品或药物除肉类、红参、松子、大虾、韭菜为大补肾阳,其余为补肾阴或增进肾功能的,因此药注意自己湿阳虚还是阴虚。 阴虚多有午后潮热,夜间盗汗,五心烦热,怕热;阳虚多为四肢怕冷,畏寒,阴部冰冷,两者均可出现腰膝酸软,四肢无力。前者可有健忘、梦遗、阴部潮湿、勃起不能或早泄遗精、滑精。

我听说韭杞茶挺管用的，在我们这边我还一直没找到哪有卖的呢，你看你那边有没有 不少人都说喝完挺好的。

中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。再如，补阳药多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时，由于中医还讲究“阴阳互根”，因此治疗中还要做到“善补阴者，阳中求阴；善补阳者，阴中求阳”。 肾虚者适合吃哪些食物？ 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 狗肉 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。 羊骨 性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。 猪肾 性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。 淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。 干贝 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。 桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。 芡实 性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。 栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。” 胡桃 性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。” 山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。 豇豆 性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。 枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。” 冬虫夏草 性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。 杜仲 性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。” 何首乌 有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 海参 性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。 海马 性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。 虾子 性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。” 此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

听说肾功能不好的人喝非常有效果的 具体我也是听人讲的淘宝网上好像有，你自己去看吧

当然可以，而且有滋补的效果，党参补气枸杞补肾!但是味道就不是纯葡萄酒的那种香醇的滋味了，变成药味了，党参泡久了味道很重，枸杞有甜味，三者混在一起，味道比较奇怪阿!他们的结合不会产生其他有用的物质。但是他们各自的优点都会融入到酒里。宁夏那边专门有枸杞酒的。把枸杞子加入到葡萄中一起发酵，就是为了让出来的葡萄酒带有枸杞子中药应有的药效，或者说保健作用。第一步 ：准备工作葡萄若干 容器一个 （最好是坛子） 白糖 白酒 第二步 ：把容器清洗干净 在吧事先清洗好的葡萄淋干水后放进容器中一层葡萄一层白糖 （白糖的多少取决于个人口味，枸杞，人参须和一些中药，也在这时加入）如果愿意的话一个4.——50斤 的容器可以放进半斤白酒（白酒可以不放）第三步： 密封 一块塑料布之类的东西用细绳勒好上面放个木板一类的东西压实 （最好上面在放快石头）为 的就是密封 第四步 ：放在阴凉的地方就行第五步：最少2个月以后打开后用纱布一类的物品过滤一下就可以直接引用了不建议一次性全取出来 可以随时想喝随时去过滤

可以加一定量提升酒口感，直到觉得适合的口味，这就类似于很多法国人往烈酒里面加水果（比如李子）腌制一样。 选料 俗话说，七分葡萄，三分酿。可见葡萄质量对于葡萄酒的作用了。通常，自酿爱好者用来酿酒的葡萄都是普通的葡萄，还有一些选用山葡萄。下面介绍主要葡萄品种特点： 山葡萄——客观的说，山葡萄颜色深红、多酚物质丰富等优点，但是由于酸度过高，因此不适合酿酒。如果能在完全成熟后采摘，也是不错的酿酒的选择。 普通的葡萄——就是我们平常吃到的葡萄。由于酿酒葡萄要求糖度高，酸度低。还有就是便宜，成了首选！ 葡萄质量的好坏不仅取决于品种，也取决于成熟度，所以要在葡萄大量上市的时候购买! 清洗晾干 原料买来后，首先去除有病害、干瘪、发霉的果粒以及青果、烂果。至于是否需要清洗，因人而异。葡萄清洗，或不洗都是各有利弊的。清洗葡萄，可以去除或减少葡萄表面的沙尘、霉菌、虫子、农药等，但是也会带来葡萄吸收水分糖分下降，由于不能完全晾干导致葡萄汁进入部分水。不洗葡萄，则避免了上述风险。笔者认为，质量较好的葡萄完全可以不用水洗，局部葡萄沾染了霉菌等或泥土较多的，需要局部进行清洗。可用自来水淋冲，不需要用任何消毒剂，以免破坏掉葡萄皮上的天然酵母（皮上的白霜）。但是清洗后一定要晾干，可以用剪刀分解为小串，摊开在干净物品上，放到阴凉通风处自然晾干，为加快晾干速度，可用风扇。忌阳光下暴晒。 除梗破碎 除梗、破碎：用手将葡萄挤破，去除果梗，容器为塑料盆或不锈钢，不能用铁制容器。 清洗晾干后，就可以进行除梗破碎工作了。从现在开始所有接触到葡萄或葡萄汁液的容器和双手都需要干净，容器要求无水无油，双手要洗净。不放心的可以使用医用消毒的一次性手套或者橡胶手套。容器可以先用清水洗净，然后用开水烫涮。如果是玻璃等一些怕高温容器，可以用凉开水洗涮，或者使用高度白酒进行消毒。一切就绪后先摘粒去梗，然后用双手开始破碎，做到果肉和果皮分离即可，很碎的话会使酒液更加浑浊。 装罐 葡萄破碎后，就可以进行装罐，当然如果可以的话你也可以在主发酵灌里进行破碎工作。在这里要说明的是破碎后的葡萄溶液不能把容器装满，最好装到容器的三分之贰处，因为后期的发酵过程产生大量气体，会使液面升高，如果装的很满会出现溢出现象。 加糖 加糖——可以在破碎葡萄后一次性加入，也可以在发酵启动后分依-贰次分期加入。加糖量主要由葡萄品种决定，由于我们是家庭酿造没有专业工具可以按一定比例加入，如果是巨峰等一些含糖较低的葡萄品种可以按依0：依.贰 ---依0：贰之间。如果是一些含糖较高的酿酒葡萄建议加糖量在依0：依-----依0：依.5之间。可以加白砂糖，冰糖等等，但是需要用葡萄汁化开才能被酵母菌分解。糖不要放多，否则会影响发酵时间和酒液澄清度。想喝甜葡萄酒的建议饮用时加糖。 主发酵阶段 装罐后一般贰四~四吧小时后开始进入发酵阶段，发酵后会有大量气泡上浮，并且葡萄皮渣也上浮，形成一个比较硬的皮渣帽。由于发酵过程也需要微量氧气且产生的二氧化碳气体较多，所以不要密封，要留有透气孔，以不落入灰尘和小虫子为标准就可以了。 温度——主发酵期间桶温控制在依5-三0度之间，桶温以皮渣帽底部温度为准；温度低发酵时间延长，出来的酒颜色较淡，但是口感和品质较好。温度高则时间缩短，酒色较好，但是口感和品质不如低温发酵。 压帽频次——压帽，即将上浮的皮渣形成的厚厚的一层较硬的皮帽层压入葡萄酒中，一是可以防止皮渣冒上滋生细菌，二是可以加强果皮浸润，一般每天贰-四次； 发酵时间——主发酵一般持续漆-依0天，具体时间由葡萄品种，加糖量和发酵温度决定。来确定分离时间。分离过滤的标准是：经过一次发酵旺盛期（大量的气泡产生）后气泡量大幅减少或消失，能闻到很浓的酒味且尝尝甜味消失时就可以过滤了。最好不要长期不过滤，因为时间过长会使葡萄皮中的单宁和其他一些影响口感的物质增加，使葡萄酒涩感增加。 酒液分离——主发酵结束后，就需要进行酒液过滤分离了，分离前最好依贰个小时内停止搅拌或压帽，以便酒液不那么浑浊，分离最好使用虹吸管采用虹吸法进行，这样可以防止酒液浑浊和接触空气过多造成氧化或醋酸菌感染而变质。酒液分离后的皮渣可以用三-5层纱布或者尼龙袜之类的进行过滤，用手轻轻挤压，出来的压榨酒也可以倒入虹吸出的酒液里一起进行二次发酵，如果感觉压榨酒太浑浊的话，可以单独放到一个容器里，待过一段澄清后就可饮用了。 分装陈酿 经过澄清后的酒，已经接近成品酒了，口感可以了。但是想要更佳，更香醇的话，那就需要陈酿了。陈酿时建议小容量容器，因为陈酿时的酒打开后最好是短期喝完。容器可以选用可乐瓶，另外也可以用旧红酒瓶等等。陈酿时间最好是过了冬天。因为冬季的低温可以把葡萄酒里的酒石酸结晶析出，酒的酸度有所降低。另外就是这么长时间的陈酿，杂醇类物质基本已经得到分解，果香会有所增加。所以陈酿的酒品质肯定更好 更香醇。陈酿时需要注意的是要满瓶，密封;低温(吧-依0度最好)；避光储藏。可以采用黑塑料袋遮盖以达到避光目的。另外值的一提的是陈酿装瓶前，一定要确定所有发酵都完全终止。一般家庭自酿的葡萄酒因为没有添加任何防腐剂，所以如果按照程序严格操作，且酒精度稍高的也只能存放依-贰年左右，所以最好在这期间饮用完毕，以免发生变质。 葡萄美酒虽好喝，但不要贪杯哦 每天饮用50ml最佳 。以后编写更高要求的葡萄酒酿造方法，会介绍一些添加剂的使用，和精密测量仪器用法。只有科学化，专业化，才能酿出更好品质的美酒出来。 制作时长编辑 清洗干净的葡萄，晾依—贰小时，表面无水分即可； 装罐后，发酵贰0-三0天，味道就差不多定型啦。 操作编辑 贰.调整[依] 葡萄汁：未成熟的葡萄就像其他水果一样，酸度大，糖分含量低。随着果实成熟，酸度减轻，糖度增加。糖度高成熟的红葡萄在不加糖时，酒精度一般为吧～依贰度左右。如想酿制酒精度稍高的酒，可在依升的葡萄汁中添加依度酒精的方法。具体操作为：先将冰糖溶解在少量的果汁中，再倒入全部果汁。若制高度酒，加糖量要多，但由于酵母不耐高浓度糖液，所以，应分两次加糖。葡萄酒的酒度，一般决定于葡萄的糖度。理论上是依陆.吧g/l糖能被转化为一个体积比酒份。算上糖度损失，一般以依漆g/l来计算，于是要得到依贰%以上的酒份，必须保证糖度贰00以上。糖度高导致酒精度高，自酿如果达不到酒份要求，一般在发酵后加入糖等补充再进行发酵。但是补充糖不利于后期成品葡萄酒的风味，所以许多葡萄酒生产商推迟采摘时间以获取更高的含糖量。 三.加入葡萄酒高活性干酵母：一般酿造前会清洗除去表面脏物泥土，亦能有效清除葡萄皮表面农药成分，同时也去掉了表面的野生酵母，当然野生酵母的数量和种群会影响酿造的结果，因此众多的葡萄酒diy者大多选择清洗葡萄后添加高活性葡萄酒专用干酵母来发酵。 制作误区编辑 误区一：葡萄放很久再酿。葡萄在常温下不易保存，很容易发生霉变，如果新鲜度不高，会使酒中更容易滋生霉菌。 误区二：酿酒容器不合适。自酿葡萄酒最好用非金属器皿，比如玻璃瓶、玻璃罐。 误区三：很快扔掉葡萄皮。刚开始发酵时，要让葡萄果皮、果肉、果核在一起，持续发酵几天到三周，再将上述东西分离出去，完成装瓶、密封。 误区四：加糖到葡萄酒中。葡萄酒加过多的糖，对人体会有一定的危害。 误区五：加入白酒。 误区六：发酵时间过短。 安全隐患编辑 自酿酒过程中会不可避免地产生很多细菌，如果是大型企业酿造，会全封闭式消毒，但是家庭自制就无法解决这个问题。自酿葡萄酒，一般在卫生方面不能达标，经常存在大肠杆菌超标等情况。但如果选择正确的方法也可以自酿出既安全又美味的葡萄酒。 在家里酿制葡萄酒首先选择没有病害的葡萄原料，一颗颗进行认真清洗后，再把葡萄弄碎后装瓶盖好，葡萄酒里的酒精是靠其中的糖分在酵母菌作用下产生的，放在温暖的地方等待葡萄首次自然发酵，再隔陆至依吧天，换罐或换瓶，进行“二次发酵”，最好使用玻璃材质的广口瓶，第二次发酵时间大约为一个星期，经过静置澄清后的葡萄酒，最好把它装进小瓶储藏饮用。但家庭自酿葡萄酒，应进行原汁自酿，加水或加酒都是错误做法，同时由于整个过程没有进行完整工业化杀菌，不能控制微生物滋长，很容易发生霉变，有害健康。 一位湖南市民喝过自酿葡萄酒后，突然心跳加快、视力模糊。经医生诊治，是由所喝葡萄酒中甲醇超标而引起的中毒。[贰] 注意事项编辑 依.酿造过程一定要注意容器和手要清洗干净，保证“无水无油”，否则会失败。 贰.清洗葡萄后，一定要完全将葡萄风干，不能带有水分。 三.一次发酵要定期搅拌，让葡萄皮与酒体充分接触，促进发酵。 四.过滤澄清之后进入二次发酵阶段，容器一定要装满，否则容易氧化坏掉。 5.如果想二次发酵味道好，可以加些许橡木片在里面，可以提香

葡萄酒可以跟枸杞一起泡的。　　指导意见：　　有的人喜欢喝纯的葡萄酒，有的喜欢加入洋参，枸杞，大枣等，这些都是可以的，枸杞是温补的中药，主要功效是滋肾，润肺，补肝，明目。所以葡萄酒加枸杞还是不错的，补肾，通血管。

<p>参考： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.newxue.com%2fe%2fsearch%2fresult%2f%3fsearchid%3d5184" target="_blank">http://www.newxue.com/e/search/result/?searchid=5184</a> “千里难寻是朋友，朋友多了路好走……”唱着《千里难寻是朋友》这首歌，想起朋友对我的关心和鼓励，真如进入了人间天堂。</p> <p></p> <p>朋友，在我困难的时候，伸出援助之手；在我得到惊喜和奖状的时候，告诉我不要骄傲，再接再厉，真正的成为成功者；在我孤独寂寞的时候，给我驱走孤独，带来快乐。</p> <p></p> <p>朋友，给我的人生留下了许多感人的故事，特别是和谭芸发生的一件事，使我至今难忘。</p> <p></p> <p>我和谭芸从小就是好朋友，如同一条丝带把我们连系在一起。</p> <p></p> <p>上小学三年级的时候，一天下午美术课前发生了这样一件事：当时同学们都忙着准备上课用的工具，我也不例外。但我找了好半天也没有找到新买的米尺。我呆呆的坐在课桌上，眼泪在眼眶里打了好几个圈，谭芸好像看出了我的心思，就来到我的课桌前对我说：“宋扬，你怎么了？”我吞吞吐吐的说：“忘—带—尺子，下节课又要用米尺，没有一定会被老师批评的。”她却二话没说，把自己的尺子开了一半，对我说：“拿着吧，免得又被老师批评。”我哭了，大声的哭了，我对她说：“这是你刚买的新米尺，不怕被爸妈吵骂了吗？”然而她却说：“拿去用吧，老爸吵，我顶。”我拿着米尺，呆呆的坐着。这时上课铃响了，她也回到了她的座位上。</p> <p></p> <p>朋友，我佩服你，在困难的时候，你还能伸出关爱之手，援助之手，怜悯之手，我也体会到朋友对我的关心，关爱，朋友的心是真心的，真诚的，没有任何杂念的。</p> <p></p> <p>“千里难寻是朋友，朋友多了路好走。”……</p>

我记得，你曾在我的手心写下：朋友一生一起走。而后，我就把你的名字铭记在心中：维。我记得那时刚上高一。我一直认为，在上高中之前的记忆都是灰暗的。家人似乎永远无法理解我的心情，朋友都是勾心斗角，甚至连陌生的路人，他们的表情都带着虚伪和狰狞。我以为，这个世界遗忘了我。后来，你出现了。你说，朋友一生一起走，你愿与我同行。我的世界豁然开朗了，我那阴暗的心也明亮起来。我发现，原来以前不是这世界灰暗，而是我自己蒙蔽了自己的眼。在我苦难的时期，你给我带来了阳光，然后你同我一起奋斗。我记得为了艺术节某个比赛，我俩天天练习，不论谁先松懈了，我们都给对方加油打气。有时，我给你带些糖果当做“奖励”，然后装做老师的口吻对你说：“咳咳，小维同学，做的不错，要继续努力哟！”这时，你便会很配合地说：“遵命，亲爱的老师大人！”然后，我们一起大笑，笑到肚子痛为止。然后一起分享甜蜜的糖果，继续为我们的梦想奋斗。那糖果的滋味，很甜很甜，甜到了我们的心里。还有你带给我的热腾腾的椰果奶茶，已成为我高中时代里最值得我记忆的对象。也许，等我老了，我还会想起我们肩并肩在阳光下同行的样子，鸟儿掠过我们的头顶，我们脸上的笑容，温婉，安恬。我们一起经历苦难，一起并肩奋斗，一起分享幸福，我们一路同行。还记得有一段日子我很自负，沉浸在自己的小光环里，不愿走出来。你看到我有些颓废的样子，十分着急。你先是轻轻地还我，叫我快些振作起来。你甚至装蜡笔小新的声音对我唱：“打起精神来~打起精神来~”逗得我咯咯地笑。然后不知怎的我就突然明白了，我不能为这小小的胜利冲昏头脑，不能忘记我们还要一起朝着梦想奔跑，不能忘记我们一直一路同行。“喂，你以后想考到哪座城市去？”“唔。。。。。。南京吧，那里气候不错，风景也很美，还有许多小吃呢！”“哼！你就知道吃！要不跟我去上海吧，那儿挺好！”“嘿，干吗要跟你去啊，上海是你家吗？”“不是，但我喜欢上海，我喜欢那座城市。我以后一定要考过去，你也考过去吧，省得以后太麻烦。”“恩，让我考虑一下。”“哎，考虑什么呀！甭考虑了！啊！”“恩，那好吧。”“哦，我被你雷到了。。。。。。”。。。。。。我们之间有着一份纯真的美好。我们之间有着傻傻的信仰。两个女孩之间的小温馨，不会消逝。维，我们一路同行。 一路同行好久都没见了吧！初中毕业后我留在了县城，你呢，就跑去了一个我只听说过名字的城市。于是呢我们就失去了联系，但是，你，我会永远记得。好像我们认识是在初一吧？那时我们带着新鲜和希望打量着这个看着闹心的乡镇一中，那一个个的小白脸笑的，跟太阳花似的。这时，我看到一双洁白的小爪子搭在了我的肩膀上，一霎那我冒出了一个想法：有美女拍我的肩，结果只看到一大老爷们对着我傻笑：“嗨！你好！”我愣了一下：“你谁啊？”然后呢，我们就成了朋友，无话不谈的朋友。那时的我们一起上课，一起下课——因为我们在同一班。一起上课看小说，一起下课抄作业，一起打篮球、打乒乓球、打羽毛球、打台球……那时我们有一样的理想，一起约定为理想一起努力往前冲，然后一起幻想酷酷的对我们的朋友说：“小样儿，羡慕吧？”记得有一次，你作文里写着：“阳阳光慷慨而富足，敲打我们的胸膛……”我笑你抄小四的小学作文，你立着三角眼，梗着脖子说：“什么啊，我改了啊，再说了牛顿都能站在巨人的肩膀上摘苹果，我就不能站在小四的肩膀上偷桃子？”“那你得找一棵矮点的桃树才行，小四的个子可不高。”我不怀好意地说。“你，你敢侮辱我的偶像，我要挑断你的手筋脚筋！”然后你直接冲我冲过来，我当然不甘示弱地直接向门冲过去，结果狠狠地撞在刚要进来的班主任身上。你在后边愣了一下，接着哈哈大笑了起来先是站着笑，然后蹲在地上捂着肚子笑，然后你就开始哭了，因为班主任罚我——和你一起打扫教室一周。最可恨的是你居然还腆着脸振振有词的说：“老师，法律都说了，不让体罚学生。”可班主任哪是省油的灯，他笑容可掬地对你说:“校长刚跟我们开完会，说要培养学生的独立意识和自主能力，所以我是特意培养你的独立意识和自主能力”不过现在我觉得我要认真地贯彻落实这项政策，你们两个，打扫教室两周！”如果当时我手里有一把刀的话，我一定毫不犹豫地捅进你的心脏！上课的时候你也是最不老实的一个，每次都扯着嗓子和老师对着干，可怜我一个天天向上的好好青年，最后竟然生生被你带坏了。于是，以后的每一节课上，我和你一起扯着嗓子和老师对着干，幸好，咱们的老师不是一个用刷子刷出来的老古董，不然，就你那贫劲，早把你包成木乃伊仍金字塔里了。可是，时光总是过得特别快，终于到了高三拼刺的时候了，那天，你突然对我说：“我毕业后可能不在县一中了。”当时我正在学李白自饮自酌，听到这话，我手一抖，一瓶盖的可乐全洒在了裤子上。“哦，其实县一中也挺好的。”我还在做最后的努力。“可是，我的父母在那里啊，你知道，他们恨不得把我绑在身上。”你笑着说。可是我怎么看你的眼里都亮闪闪的。“怎么？舍不得我，哭了？”我看着你的眼说。“你才哭了呢，看你的眼里，比长江三峡的水还多。”……后来，我们谁也没再提起这事。渐渐的，天开始热了，终于到了中考。考完后我坐车回家，你坐另一班车，于是，我在车上看你招手的影子，就成了我最后的记忆。再后来我们通过几次话，最后一次你对我说：“快开学了，学校不让带手机，以后可能不能联系了。但是，不要忘了，我们还有一个理想呢，不管以后我们在哪，我们都要努力，记住，在另一个城市有另一个人在和你一起奋斗着两个人共同的梦…… ”现在，我在为了梦想小奋斗着，另外，我还知道，在另一座城市还有一个祸害与我一路同行……

“朋友一生一起走，一句朋友你会懂……”每当我听到周华健的这首歌时，我心里的暖意就会油然而生。　　朋友不是艺术家，但是会让我的生活变得丰富而精彩，朋友不是厨师，但可以给我感觉到色香味俱全的滋味，朋友不是慈善家，但却能让我体会到无尽的温暖。朋友是绿树如荫、美丽动人、绚烂多彩、雪中送炭，都无法比拟的。　　小时候，孩子们的世界是单纯的，我把它唤作“白茫茫”快乐而无虑。但对于未来的探索却显得迷茫。现在的我们，充满激情，正值青春期的生命力等着我们尽情挥洒。正像是新生长出来的小麦芽要等待阳光的哺育。我唤作它为“绿油油”。　　人的一生中，“同学”那是数不胜数，“朋友”却是十个中没有一个人，尚诺在那一百个中做选择，或许才找对那一个人。茫茫人海中，当你困惑、当你迷茫、当你歇斯底里时，有一束光照耀着你，一双手慢慢的将你拉出困境时，那便是朋友。　　我听说过一个故事，它是这样讲诉的 　　阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点，他们吵架了　　人的一生中“同学”那是数不胜数，“朋友”却是十个中没有一个，尚诺在那一百个中做选择，或许才能找到那对的一个人。茫茫人海中，当你困惑、但你迷茫、当你歇斯底里时，有一束光照亮了你，一双手慢慢的将你拉出困境时，那便是“朋友”。　　我曾听过这样一个故事 　　阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个还给了另一个一记耳光。被打的觉得羞辱，一言不语在沙漠上写上“今天我的好朋友打了我一巴掌”。他们继续往前走，直到到了沃野，他们决定停下。被打的那位，因在水边玩而差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了“今天我的好朋友救了我一命”。　　一旁好奇的朋友问说：“为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？”另一个笑笑回答说：“当被一朋友伤害时写在易忘的地方，风会负责抹去它，相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。　　科尔顿曾说过”真正的好朋友，应该在你得意的时候，只有邀请才来，在你失意的时候，会不请自来”。　　在日常生活中，就算最要好的朋友也会有摩擦，我们也许会因某一件小事而闹矛盾，但是我们一定会和好如初。我的一生中相信会有很多与我同行，但我也相信我的朋友一定会与我同行。　　海内存知己，天涯若比邻，大概就是这个含义吧！“朋友一生一起走，一句朋友你会懂……”每当我听到周华健的这首歌时，我心里的暖意就会油然而生。　　朋友不是艺术家，但是会让我的生活变得丰富而精彩，朋友不是厨师，但可以给我感觉到色香味俱全的滋味，朋友不是慈善家，但却能让我体会到无尽的温暖。朋友是绿树如荫、美丽动人、绚烂多彩、雪中送炭，都无法比拟的。　　小时候，孩子们的世界是单纯的，我把它唤作“白茫茫”快乐而无虑。但对于未来的探索却显得迷茫。现在的我们，充满激情，正值青春期的生命力等着我们尽情挥洒。正像是新生长出来的小麦芽要等待阳光的哺育。我唤作它为“绿油油”。　　人的一生中，“同学”那是数不胜数，“朋友”却是十个中没有一个人，尚诺在那一百个中做选择，或许才找对那一个人。茫茫人海中，当你困惑、当你迷茫、当你歇斯底里时，有一束光照耀着你，一双手慢慢的将你拉出困境时，那便是朋友。　　我听说过一个故事，它是这样讲诉的 　　阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点，他们吵架了　　人的一生中“同学”那是数不胜数，“朋友”却是十个中没有一个，尚诺在那一百个中做选择，或许才能找到那对的一个人。茫茫人海中，当你困惑、但你迷茫、当你歇斯底里时，有一束光照亮了你，一双手慢慢的将你拉出困境时，那便是“朋友”。　　我曾听过这样一个故事 　　阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个还给了另一个一记耳光。被打的觉得羞辱，一言不语在沙漠上写上“今天我的好朋友打了我一巴掌”。他们继续往前走，直到到了沃野，他们决定停下。被打的那位，因在水边玩而差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了“今天我的好朋友救了我一命”。　　一旁好奇的朋友问说：“为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？”另一个笑笑回答说：“当被一朋友伤害时写在易忘的地方，风会负责抹去它，相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。　　科尔顿曾说过”真正的好朋友，应该在你得意的时候，只有邀请才来，在你失意的时候，会不请自来”。　　在日常生活中，就算最要好的朋友也会有摩擦，我们也许会因某一件小事而闹矛盾，但是我们一定会和好如初。我的一生中相信会有很多与我同行，但我也相信我的朋友一定会与我同行。　　海内存知己，天涯若比邻，大概就是这个含义吧！

“朋友一生一起走，一句朋友你会懂……”每当我听到周华健的这首歌时，我心里的暖意就会油然而生。　　朋友不是艺术家，但是会让我的生活变得丰富而精彩，朋友不是厨师，但可以给我感觉到色香味俱全的滋味，朋友不是慈善家，但却能让我体会到无尽的温暖。朋友是绿树如荫、美丽动人、绚烂多彩、雪中送炭，都无法比拟的。　　小时候，孩子们的世界是单纯的，我把它唤作“白茫茫”快乐而无虑。但对于未来的探索却显得迷茫。现在的我们，充满激情，正值青春期的生命力等着我们尽情挥洒。正像是新生长出来的小麦芽要等待阳光的哺育。我唤作它为“绿油油”。　　人的一生中，“同学”那是数不胜数，“朋友”却是十个中没有一个人，尚诺在那一百个中做选择，或许才找对那一个人。茫茫人海中，当你困惑、当你迷茫、当你歇斯底里时，有一束光照耀着你，一双手慢慢的将你拉出困境时，那便是朋友。　　我听说过一个故事，它是这样讲诉的 　　阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点，他们吵架了　　人的一生中“同学”那是数不胜数，“朋友”却是十个中没有一个，尚诺在那一百个中做选择，或许才能找到那对的一个人。茫茫人海中，当你困惑、但你迷茫、当你歇斯底里时，有一束光照亮了你，一双手慢慢的将你拉出困境时，那便是“朋友”。　　我曾听过这样一个故事 　　阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个还给了另一个一记耳光。被打的觉得羞辱，一言不语在沙漠上写上“今天我的好朋友打了我一巴掌”。他们继续往前走，直到到了沃野，他们决定停下。被打的那位，因在水边玩而差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了“今天我的好朋友救了我一命”。　　一旁好奇的朋友问说：“为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？”另一个笑笑回答说：“当被一朋友伤害时写在易忘的地方，风会负责抹去它，相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。　　科尔顿曾说过”真正的好朋友，应该在你得意的时候，只有邀请才来，在你失意的时候，会不请自来”。　　在日常生活中，就算最要好的朋友也会有摩擦，我们也许会因某一件小事而闹矛盾，但是我们一定会和好如初。我的一生中相信会有很多与我同行，但我也相信我的朋友一定会与我同行。　　海内存知己，天涯若比邻，大概就是这个含义吧！

告诉你一则消息，月亮为何围绕地球转，地球为何围绕太阳转，除了宇宙的物理学外，还有一个重要原因，是友谊。自我从儿时记事起，我就是一个注重友谊的人。童年，友谊是一个胖胖的雪人，或是一枝青青的柳笛。下雪了，田野和村庄一片银白，农民伯伯趁闲将家里打扫干净，迎接新年的到来。雪刚刚停下，斑鸠、喜鹊慌忙从森林、河流上面飞过,在这个晶莹广阔的童话般的世界里，我的小伙伴们出现了。约三、四人，三、四岁，穿着厚厚的棉衣，象大自然的一个个标点符号。我们堆雪人吧。找一枝红萝做鼻子,用两枚象棋子作眼睛,小雪人炯炯有神，笑眯眯地望着我们。我们手掌冻得发红却不知道冷，我们有了新的伙伴。不知不觉，春天到了。当我们想起小雪人时，迎春花已经开放，杨柳早已在春风里飘舞，洋溢着千丝万缕的芬芳。我离开了那些小伙伴，到城里念书了。那一串清脆的柳笛声，不就是那个小雪人吗？少年，友谊是一次快乐的旅行，或是一个精彩的周末。暑期夏令营，我们从西安来到了黄河壶口，一路上黄土塬沟壑纵横，绵延起伏，这里是中华民族的发源地之一，是信天游的故乡。当黄河的波浪从宁夏、甘肃一路嘶鸣着长驱而来，忽然在陕西铜陵县进入于狭窄的河道，以雷霆万钧之力，地崩山裂之势，造化了黄河奇观—壶口瀑布，据说冲击的浪花能够击碎一块石头。我和几名小朋友在家长的看护下，手抓着手，紧密地站在一起，望着那惊心动魄的河流滚滚东去，知道了友谊是多么珍贵。新学期又到了，我们的故事延伸到了周末，垂柳、紫薇、月季、金叶玉贞千姿百态，我们奔跑着、欢笑着，以自己特有的方式穿越了信阳的山水园林。不信，茗阳阁的青石长廊至今还留下了我们席地而坐的痕迹。校园，友谊是一首清丽的唐诗，或是一场热烈的比赛。“白云千里万里，明月前溪后溪”，“强欲登高去，无人送酒来。遥怜故园菊，应傍战场开”，诗歌让我们懂得了友谊是一种心境。运动场上的友谊，是必然要分出高下的，看我的乒乓球小组赛。简直就是功夫表演，抽、削、拦阻，结果我无悬念地拼得了第二名。友谊第一，比赛第二。若去问问队友，我们已经是铁哥们。友谊是我们健康成长的心灵牧场。

光阴荏苒，如白驹过隙。回忆三人之间的点点滴滴，却仍是历历在目。Meteor、Orchid和我三人却谁也说不清我们是怎么认识的，仿佛从开始注意到彼此，便已经是无话不谈的朋友。 　　　不过，这样的无话不谈并不见得都是好事哦，损人的话她们可也没少说过！每当她们开始舌战的时候，我总会躲得远远的，以免惨遭池鱼之殃。如果你想坐收渔翁之利的话，奉劝你还是再等等，到她们苟延残喘之际再靠近，否则她们一旦决定先攘外后安内、将炮口一致对准你的话，那么，阿弥陀佛，你自求多福吧，我先闪了！ 　 　　不过，说到底，什么样的人交什么样的朋友。和她们相处久了，自然也会多多少少沾染了一点她们的……呃，“恶习”……落井下石的事情我也没少干过。在欣赏完她们唾沫四溅的“英姿”之后，我的一两句风凉话总可以让她们气得跳脚，直骂我“没良心”。但我才不担心她们发飙，呵呵，两瓶雪碧，简简单单轻轻松松地，我就灭了一场可能是史无前例的超级“大火”了。 　 　　和她们在一起，我会变得很“疯”。也许正如Meteor所说，其实我的骨子里是个很聒噪的人，只是外表莫名其妙地安静。 　 　　我们还一起做了一个祈福袋，将写有自己愿望的小卡片放进去，然后封口，相约来年的这天再一起打开它。 　 　　然而离别却霸道地在约定日之前到达。为什么要走，为了什么不得不分开，在此刻已变得毫无意义。我们握着彼此的手，掌心有汗混杂在一块儿，有淡淡的忧伤的味道。但我们却笑着，说着“再见”…… 　 　　独自等到约定的那一天，我打开了祈福袋，三张卡片上用不同的字迹写着的却是同样的一句话：“如果离别不可避免，希望我们可以笑着说‘再见’。” 　 　　迟到的眼泪沿着脸颊缓缓淌落，为了三人之间这份伤人的默契！忽然之间，我明白了自己的微小孱弱。原来世上有那么多事我无能为力，有那么多人我无力挽留，有那么多日子我必须独自度过…… 　 　　我将卡片折成纸飞机，投向天空，用简单的方式在纯净的天空中带过飞翔的痕迹。天空下的我不再感伤，因为我们拥有曾经的欢歌笑语。