喝白酒怎么预防醉酒，如何提前预防喝白酒不容易醉

可以不可以提前吃点主食或喝茶水

通常平时不太能喝的人，就算是预防也无济于事，这个基本没有一个可以预防的方法。但是喝酒其实看心情，有时心情好，可能喝了很多也不会醉，有时心情苦闷，可能两杯啤酒就醉了，这都说不好的。只能说喝酒之前一定要吃东西，还是会醉的慢一点的。还有喝酒前喝酸奶、牛奶或者奶制品，这样对胃好，会事先在胃里形成一层保护膜，让胃减少酒精的刺激。还有药店有卖醒酒或者是专门防醉酒的药，不建议吃，是药三分毒嘛对不对？酒这个东西还是不要喝多啦。希望对你有帮助。

喝纯牛奶

如果为了应酬,不得不喝而且还不想醉的情况 喝前吃些解酒或是醒酒药 最龌龊点却很有效的是喝了一会感觉不行了去厕所吐 想要不醉最好的方法是练 喝醉了 可以吃些水果 香蕉 梨解酒 牛奶也可以解酒 最直接的是吃解酒药或去医院打一针睡一觉 千万不要喝茶 认为喝茶解酒 以前我也认为喝茶解酒 有次在书上看到的 说茶与酒里的什么成分混合对身体不好 (注:酒的目的为了助兴,喝酒为了开心,因烦心或琐事喝酒图醉的方法只是一时的,而且伤身.身体是第一位的呵~```)

肝脏是解酒的器官，要帮助解酒就要提高肝脏功能，维生素B可以有效缓解肝脏负担，所以只要饮酒前后吃大量天然维生素B就可以了，记住是天然的！祝好

不要空腹喝酒，还有最好是喝酒的时候一起多喝喝茶啊，酸梅汤啊，这些都有醒酒解酒的效果，提高自己的酒量不是一下就能提上去的，要慢慢喝，喝多少不醉也和喝酒的心情有关，对什么样的人什么样的事喝酒都会出现不同的酒量，人一般很兴奋的时候喝的酒是最多的。

如果想要逞强，多喝的话，最好喝酒之前喝点牛奶，或糖水！

第一，喝酒前先吃点东西填肚子 第二，不要总只喝酒，在喝酒期间吃点别东西，那样胃就不会提早被酒精麻醉 第三，酒量是练出来的，喝太多酒造成酒精中毒就会死

每次喝酒时，喝到一半时，给朋友说有事去接个电话，然后偷偷去厕所把在胃里的酒吐出来，至于什么方法，我想LZ你应该自己想得到。 最好是喝的多了再去吐，喝少了，一会吐一次，朋友会起疑心的。

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就是先吃点儿饭，在喝酒，这样醉的机会很少

适当饮啊

喝酒怎样防止喝醉？ [健康常识喝酒怎样防止喝醉？ [健康常识喝酒怎样防止喝醉？ [喝酒怎样防止喝醉？ [健康常识健康常识

喝慢点，边和茶在喝酒！

喝酒前稍吃点甜东西，喝半斤纯牛奶，然后喝酒比较不会醉，即使真的醉了，也不会很难受。

不喝就不会醉了````````````````````

不管怎么和都会醉的，但我告诉你一种方法，那就是吃饱后，可以延缓醉酒

少喝当然是最好啊 ，不要空腹喝，喝酒是多喝汤啊！

1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

少喝点啊？看看自己的量，量力而行！ 在一个你可以作弊啊！喝酒前喝点红牛饮料或力保健这类的饮料！1

1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 10、宿醉对策。 所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。

老婆在旁边

吃灵芝，非常好使，基本不醉

预防醉酒、解酒三大步骤1、 酒前准备：喝酒前可吃一碗富含碳水化合物的馒头、粥、米饭，也可食用饼干、面包等方便食品进行预防。2、 酒中保护：在酒桌上常常没有吃饭的习惯，可以多选择进食富含VC、VB和植物化学物的蔬菜、动物肝脏，当然同时喝水或者其他含糖饮料（碳酸饮料除外，虽然也含有很多的糖，但其中碳酸会促进酒精吸收）更有助于你的酒量。3、 酒后补救：喝酒结束后很难受的话，可以喝富含碳水化合物、VB、VC的蜂蜜水、果汁

1，不可空腹饮酒。2，不可（啤酒、红酒)兑白酒喝。啤酒和红酒可以加快酒精的吸收和，酒精没有经过内脏分解，和自我排泄，直接大量吸收也不好。3，喝酒前，多喝水，然后喝酒前半小时到一小时和两瓶酸奶。会在你的胃和肠道上形成一层酸性保护膜，会减缓碱性酒精的刺激。4，保温，喝酒和喝酒的途中不能一时兴起，就脱掉衣服，如果你不想尽量醉的快的话。体温是身体免疫的重要条件，喝酒时候喝冷饮和脱衣服，受凉都会导致体力和免疫下降，神经中枢更易被酒精麻痹，第二天引起头痛。5，最后，酒后不要喝醋、茶叶。这个是大众误区，酒精已经吸收后，喝任何东西都不能解酒。反而受过过量刺激的胃部，会因为喝茶叶和醋，引起痉挛和呕吐。适得其反。 不可狂饮水，酒后适量饮用温水，可以加速身体恢复。