半夜喝白酒喝多少最好，白酒什么时候喝比较好喝多少较合适

我认为是晚上，因为晚上没什么事去做，一般喝2～3两最为适宜。

这需要看自己的酒量，有人喝一两就会醉，有的人喝一个当喝水，喝酒有明显的个体差异。

喝点白酒很好呀，适量喝酒就可以。通常说适量就是1-2两白酒，这个看身体状况，若身体允许，3两白酒也可以。不建议超过3两白酒。

通常成年男性饮用酒的酒精量不超过25g/天，成年女性不超过15g/天，每天喝白酒最多不超过150g，度数高的白酒每天最好不超过100g。喝少量的白酒对人体可能有好处，适量饮酒可缓和忧虑和紧张的心理。有失眠症的患者，睡觉前饮少量白酒有利于睡眠，并能刺激胃液和唾液分泌，起到健胃作用。当过量饮酒，对人体的危害很大，尤其是高血脂、高血压、冠心病的患者应该忌酒。研究发现，成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml、葡萄酒250mL、38°的白酒75ml或高度的白酒50ml。成年女性一般饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38℃的白酒50ml。患者应注意，长期过量饮酒对人体健康不利，也可引起心脑血管动脉硬化、酒精性肝病、酒精性心肌病等疾病的发生。喝酒时不能与感冒药、头孢类抗生素、解热镇痛药、安眠药等同时服用。

经专家研究，晚上六点钟喝酒是最佳时间！喝酒伤身是个老问题，但是在没有问题一定要喝的情况下，可以尝试以下方法：1.尽可能饮热酒。酒加温后饮用不但芳香适口还可挥发掉醛类有害物质，减少有害成分。2.空腹时不要饮酒。饮酒时进食，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，不易醉。3.不要多种酒混合饮。各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化。4.酒后不要洗澡。酒后体内葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降。5.不用药酒作宴会用酒。某些药物成分可能跟食物分发生矛盾，或起化学变化。6、喝蜂蜜养胃，非常管用。7.喝酒前喝杯牛奶。8、饮酒前要吃点东西垫底。9、要选择适合自己的酒类，抗酒精能力强的人适合喝白酒，肚子大消化能力强的人适合喝啤酒。10、要根据情况取决自己饮酒的份量，需要耍一些酒场上策略。11、喝酒时可适当喝些汤类、有助于中和酒精，降低酒精度的积存，并助于排泄。12、酒后可喝些果汁等饮品，或喝些有助于排热的食物，如绿豆汤等。