喝白酒为什么会瘦，为什么喝酒会瘦呢

喝酒增加饱复感，所以不想吃饭，不吃饭不就瘦了嘛 采纳哦

喝酒增加饱复感，所以不想吃饭，不吃饭不就瘦了嘛

喝白酒可以养胃，但是不能减肥。想要减肥，就要养成良好的饮食习惯。早餐一定要吃，而且要吃饱，但不能吃得过饱。中午也要吃，可以只吃一点点。晚上也要吃，不要吃太多，可以吃一点水果。也可以先喝杯热茶，然后再开始吃饭，多吃蔬菜水果鸡鱼肉，猪肉牛肉什么的要少吃，油性食物也要少吃。有可能的话，再适当的运动下。

喝酒伤胃，胃不好就胃口不好吸收也不好，所以易瘦

喝酒太多也许已经伤害到肠胃的一些功能，吸收不足也是会很容易瘦的。

原因是因为：酒伤脾伤肝，酒精对脾脏有刺激作用，特别是啤酒，喝的，人都不想吃饭天天就是感觉肚子是饱食的，这样的人会胖吗？当然是不会了

身体代谢快！酒内的大量葡萄糖迅速代谢为人体提供能量，消耗了酒内的热量还有部分自己自身的热量。但 因人而异，毕竟酒的热量还是较大！

啤酒不会的、白酒会伤害肝

是你的心在变，想的东西多了，人也就瘦了

喝多了酒，酒精会影响肝脏的功能，一般都是听别人说喝多了酒会变成脾酒肚。瘦十五斤是有些不正常，建议你去医院做个常规性检查，有问题的话，及早发现及早治疗。

见过变胖的，变瘦的应该也会，可能是个人吸收能力吧

不会的。你身体不健康就瘦了。

或大啤4—8瓶. 7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应、自责、懊丧。 酒精依赖症也不一定是每天都喝酒,摔东西等. 5)对酒精的耐受力增强. 6)因为饮酒与家人争吵. 7)因为饮酒耽误正常的工作. 8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔.易怒,行为失控;白酒<,直到身体抵受不住为止,间隔半月. 11)有幻视,幻听。 9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者，要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步,间隔半月,一月或更长时间再喝。 三 重度依赖,高血压. 8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响,坐卧不宁等症状,加重在2年以上、骨股头坏死等并发症: 1)一天累计饮酒量250ml<,已经出现抑郁症,心悸,出汗,狂躁症等精神障碍。 14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐. 2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内. 6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌。 自测是否患有酒精依赖症 如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者. 3)每日早晨起来空腹饮酒. 4)每日必饮: 1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2）正式饮酒史在8年之上,焦虑症,面部,舌). 10)记忆力减退,耳鸣,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱。 2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间. 3)饮酒无法自控、酒精肝,间隔半月,一月或更长时间再喝。 二 中度依赖,打架,寻衅滋事. 12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒. 8)已出现人格改变多疑、脂肪肝,抽搐,震颤(手；或者，你并不喜欢酒精的口感，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉. 3)每日饮酒的次数日益增多,幻觉等精神障碍、肝硬化. 9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。。 9）有戒酒的愿望，但无法戒断。 10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止。 13)因为长期大量饮酒;250ml 或啤酒少于4瓶,走路呈斜线或s型. 6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次. 7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩,一月或更长时间再喝,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心. 5)有偷酒藏酒行为，独自饮酒次数增加。 4)每日必饮成为生活当中最重要的事情. 5)有手抖出虚汗,失眠,酒量增大. 4)酒后情绪激动,饮酒后症状缓解，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。 一 轻度依赖: 1)一天累计饮酒量白酒<500ml,谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解

为什么许多人能轻松摆脱臃肿的困扰拥有曼妙的身材，有些人却在减肥的征途上寻寻觅觅？为什么减肥容易反弹？ 据专家介绍，减肥容易反弹，主要是选择减肥方式存在盲目性或减肥观念存在种种误区。社会上对于减肥存在着“减肥就是减体重”，“减肥就是要少吃东西”，“ 减肥就是要多运动”……等错误认识，甚至一些书籍上一提到减肥，使用的最直接的例证就是多长时间内体重减轻了多少等等，这在一定程度上给受众造成误导。所以科学地认识减肥，科学地实施减肥，这是大多数减肥者应该冷静面对和认真思考的问题。 对于目前流行的果瘦减肥产品，专家还谈到，此产品确实是目前最安全、可靠的减肥方式。它的优势是采用全身多处定向减肥技术,可以精确针对容易堆积赘肉的腰腹部、大小腿、臀部、臂膀部、脸部等人体任何部位消除脂肪，还可有效刺激皮肤弹性回缩，达到紧肤目的，瘦身过程迅速；想瘦哪里就瘦哪里，真正做到为求美者塑造完美玲珑的曲线，因此倍受爱美人士青睐。 参考资料： http://www.69jf.com

喝酒容易发胖的,每天和点红酒,可以养身 至于瘦,除了骨感外,基本没有啥好处. 太瘦的人抵抗力差,经受不起寒冷和酷暑,生病不容易治疗,耐力没有胖点的人好,生活中还有很多缺点的

关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰

蜂蜜可以每天喝适量 早上喝蜂蜜晚上喝牛奶比较好 苦瓜并不需要每天吃 吃多了并不见得好 而且如果是逼自己吃的话 长时间下去还会造成厌食 对身体不利 建议三天到一周吃一根 如果是每天吃 黄瓜也是不错的 香蕉也可以哦

一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑前，电脑的辐射很强，对身体不好！脱发注意：1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 6、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以应摘好帽子，头盔通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题，建议换个牌子的试试，不要一直用同一个牌子的洗发水。

少量喝酒会促进血液循环 对身体有一定的好处 不会有减肥的作用 相反有一部分人饮酒过量造成身体发胖抵抗力下降

因为消化机能收到了损害，同时喝酒吃主食太少。

并不是每一个人都可以长胖的！ 因为影响肥胖的因素有：1遗传，2中枢神经系统，3内分泌系统，4代谢因素，5因素其他，如营养饮食。 体重就如同银行存款一样，当摄取的热量没有办法超过需要的热量时，体重自然无法保持。当然吃不胖有许多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。生理上的因素营养师建议您寻求医师诊断，食量够不够的问题则需要营养师来帮您评估。 您可以在进食及摄取营养选择时，做为参考依据的几个方法： 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。 5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。 如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！ 还有吃了必胖的食物—— 第一名：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢？答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖7公斤，如果这样持续一年，就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱在等您，而且高油和高糖的食物还会让人快速老化。 建议：想得到抗氧化的效果，与其从巧克力当中取得多酚，不如多喝一点低热量的绿茶。 第二名：巧克力棒 每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤 如果没时间吃正餐，料多实在的巧克力棒，是不是您充饥的小零嘴？如果您真的用巧克力棒充饥，之后千万不要再补一顿正餐。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。此外，巧克力棒里所含的高糖分，还是导致氧化作用的帮凶，也会让您加速老化。 建议：如果戒不掉每天吃条巧克力棒的话，最好每天找时间慢跑半个小时，才能平衡掉那条小小的巧克力棒热量。 第三名：罐装果汁 每天喝一罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤 明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维生素和矿物质，但就是懒得吃水果。既然没吃水果，就用果汁来代替吧。可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经流失。而仅剩的维生素c，也会因为光照的因素而减少。如果仔细看罐装果汁上的标示，就可以发现，大部分的果汁都是浓缩还原，而且也加了许多的糖。所以，如果您认为喝果汁比较营养而天天来上一罐，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。 建议：为了身材，也为了健康着想，多吃新鲜蔬菜水果，绝对是维持窈窕身段的不二法则。 第四名：普通可乐 每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤 可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐；而大家共聚一堂分享披萨美味的时候，也是用可乐来搭配披萨的滋味。不过，就算不和食物搭配，许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方，容易让人上瘾。虽然现在市面上已经有低卡可乐，不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道。如果您已经不能一天没有可乐，那么最好多做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。 建议：如果真的无法放弃可乐，最好选择使用代糖的低卡可乐。/