血糯米奶茶，阿姨奶茶的血糯米奶茶一杯多少卡路里

奶茶卡路里都差不多，一杯350大卡左右，热量很高，建议不喝

这个血糯米是前几天出差去上海的时候买回来的，没有太多，不能单独做成米饭，所以搭配家里的大米一起做成了饭，很香很糯。材料主料：血糯米100g、大米200g；辅料：清水适量血糯米饭1准备好需要的大米。2准备好需要的血糯米。3把血糯米和大米一起放入电饭锅的内胆中，淘洗干净后，加入适量的清水，浸泡三十分钟。4放入电饭锅中，煮熟。5盛入碗中即可食用。小贴士如果血糯米够多的话，可以不加大米。

原料准备:血糯米、牛奶、白砂糖、立顿红茶包。1.血糯米加点红豆提前一晚上浸泡,然后电饭煲煮饭模式煮好备用。2.白砂糖平铺不粘锅内,小火熬制成焦糖。3.白砂糖全部融化成焦糖时倒入牛奶。4.小火加热牛奶,边加热边搅拌防止牛奶糊锅,待焦糖融化后加入立顿红茶包,关火浸泡片刻。

血糯米奶茶，就数沪上阿姨家的最好喝，喝一杯感觉顶一餐啊!

奶茶店有几家，不加奶精的最多加另外一种奶粉！

摘要 您好：原料准备：血糯米、牛奶、白砂糖、立顿红茶包。 咨询记录 · 回答于2021-10-22 观音血糯米奶茶做法 您好：原料准备：血糯米、牛奶、白砂糖、立顿红茶包。 1、血糯米加点红豆提前一晚上浸泡，然后电饭煲煮饭模式煮好备用。 2、白砂糖平铺不粘锅内，小火熬制成焦糖。 3、白砂糖全部融化成焦糖时倒入牛奶。 4、小火加热牛奶，边加热边搅拌防止牛奶糊锅，待焦糖融化后加入立顿红茶包，关火浸泡片刻。 5、最后加入血糯米，如果需要喝比较烫的可以再小火加热一下成品。

电饭锅里煮，煮完再蒸一边

你好！直接买现成的一包包的 自己煮的还不好用仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

原料准备：血糯米、牛奶、白砂糖、立顿红茶包。1、血糯米加点红豆提前一晚上浸泡，然后电饭煲煮饭模式煮好备用。2、白砂糖平铺不粘锅内，小火熬制成焦糖。3、白砂糖全部融化成焦糖时倒入牛奶。4、小火加热牛奶，边加热边搅拌防止牛奶糊锅，待焦糖融化后加入立顿红茶包，关火浸泡片刻。5、最后加入血糯米，如果需要喝比较烫的可以再小火加热一下成品。扩展资料如今奶茶已经成为人们的饮食生活中不可缺少的一部分，有部分人喜欢喝奶茶，但是又总认为外面卖的奶茶原料太假，不安全，那么就在家里做奶茶吧。其中，奶茶之中的血糯米奶茶因其具有养肝，美容养颜，泽肤等功效被广大爱美女士所追捧，并且血糯米奶茶还适用于营养不良，面色苍白，皮肤干燥及身体瘦弱的人群。制作血糯米奶茶需要用到的材料有血糯米(血糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯，大部分人误解血糯米是紫米，但是紫米并没有血糯米的功效)，红茶包一个，鲜牛奶，砂糖或糖浆。参考资料：百度百科-血糯米奶茶

建议做法。血糯米糊加奶汁，即成。再创意改进别出心裁吧。

血糯米奶茶的做法步骤：1. 把红豆和血糯米（有黑米的加一点黑米）煮熟2. 红茶包泡开（可以二、三包一起泡）3. 加入适量牛奶（可加入糖或者蜂蜜增加甜度）无所谓卡路里的可以加淡奶、炼乳等调味品增加奶茶口味4. 加入血糯米红豆并摇匀

血糯米奶茶的做法步骤：1. 把红豆和血糯米（有黑米的加一点黑米）煮熟2. 红茶包泡开（可以二、三包一起泡）3. 加入适量牛奶（可加入糖或者蜂蜜增加甜度）无所谓卡路里的可以加淡奶、炼乳等调味品增加奶茶口味4. 加入血糯米红豆并摇匀

其实不难，有时间可以做做，下面是做法：　　血糯米奶茶的主要制作原料有血糯米、红豆或绿豆以及原味奶茶制作的原料，制作血糯米奶茶的关键就在于血糯米的制作，这是一道程序是很花费时间的，血糯米奶茶素来以软糯的口感为人们所喜爱，为了制作出软糯的口感需提前一天将血糯米和红豆用水泡上一晚，也有人为了让血糯米口感q些在其中加一些白糯米。第二天把糯米和红豆分开隔水蒸煮3至4小时左右，为了防止血糯米变硬，在蒸煮的过程中要边煮边翻面，而红豆(绿豆)的蒸煮过程是不需要翻面的，所以要把两者分开蒸煮。蒸煮好的血糯米和红豆一起加入做好的原味奶茶中，血糯米奶茶就做好了。

其实不难，有时间可以做做，下面是做法：　　血糯米奶茶的主要制作原料有血糯米、红豆或绿豆以及原味奶茶制作的原料，制作血糯米奶茶的关键就在于血糯米的制作，这是一道程序是很花费时间的，血糯米奶茶素来以软糯的口感为人们所喜爱，为了制作出软糯的口感需提前一天将血糯米和红豆用水泡上一晚，也有人为了让血糯米口感Q些在其中加一些白糯米。第二天把糯米和红豆分开隔水蒸煮3至4小时左右，为了防止血糯米变硬，在蒸煮的过程中要边煮边翻面，而红豆(绿豆)的蒸煮过程是不需要翻面的，所以要把两者分开蒸煮。蒸煮好的血糯米和红豆一起加入做好的原味奶茶中，血糯米奶茶就做好了。

血糯米奶茶的做法步骤： 1. 把红豆和血糯米（有黑米的加一点黑米）煮熟 2. 红茶包泡开（可以二、三包一起泡） 3. 加入适量牛奶（可加入糖或者蜂蜜增加甜度）无所谓卡路里的可以加淡奶、炼乳等调味品增加奶茶口味 4. 加入血糯米红豆并摇匀

用料 血糯米 适量 红豆 少量 牛奶 适量 白砂糖 适量 立顿红茶包 两包 焦糖血糯米奶茶的做法 血糯米加点红豆提前一晚上浸泡，然后电饭煲煮饭模式煮好备用。白砂糖平铺不粘锅内，小火熬制成焦糖。白砂糖全部融化成焦糖时倒入牛奶，此时焦糖遇到冷的牛奶迅速凝固在锅底。小火加热牛奶，把凝固的焦糖重新融化。一定要边加热边搅拌。一是防止牛奶糊锅，而是加速焦糖融化。待焦糖融化后加入立顿红茶包，关火浸泡片刻。最后加入血糯米，如果需要喝比较烫的可以再小火加热一下成品。小贴士煮血糯米的时候可以比平常煮出来的干饭稍微稀那么一点点。这样最后的血糯米混合了奶茶口感会比较软糯。

焦糖血糯米奶茶的做法 血糯米加点红豆提前一晚上浸泡，然后电饭煲煮饭模式煮好备用。白砂糖平铺不粘锅内，小火熬制成焦糖。白砂糖全部融化成焦糖时倒入牛奶，此时焦糖遇到冷的牛奶迅速凝固在锅底。小火加热牛奶，把凝固的焦糖重新融化。一定要边加热边搅拌。一是防止牛奶糊锅，而是加速焦糖融化。待焦糖融化后加入立顿红茶包，关火浸泡片刻。最后加入血糯米，如果需要喝比较烫的可以再小火加热一下成品。

焦糖南瓜糯米球的材料:南瓜，糯米粉，糖焦糖南瓜糯米球的做法:1.南瓜去皮蒸熟，碾成泥。2.用南瓜泥把糯米粉和成团，搓成同样大小的汤圆。一次可以做多点，放在冷冻柜，随时都可以吃。3.油锅烧到6成热，把南瓜糯米汤圆逐个放入炸，开中火。一定要一个一个放进油锅，等表皮成淡黄了，再放下一个。我就是因为懒，所以一起放进去，结果粘在一起，变了形状。4.炸好捞出。5.锅中放几勺糖（不放水），开小火。等糖融化了变成焦糖色了，就把炸好的汤圆放到锅里，在焦糖汁里打个滚。均匀了，就可以吃了。 南瓜糯米粉