喝酒前，在喝酒前要做些什么准备

喝酒前的准备呢，有几种方法，喝酒伤胃给大家支一些小妙招：1、最好在喝之前先垫垫肚子，喝点粥之类的，这样的话，在喝酒不至于太伤脾胃的。2、喝酒之前吃些菜也是不错的3、喝完酒的话来杯酸奶，最快醒酒的以上三条，都是对喝酒的一些小妙招，希望对大家有所帮助。

喝酒前都应该做什么准备呢？戴教授教你独家秘方！ 00:00 / 04:2370% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

喝酒需要注意的几个事项1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里，多恶心呀……

1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；　　2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；　　8.疲倦时暂时别喝为宜；　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。　　解酒误区　　1.浓茶解酒　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。　　2.酒后洗澡　　喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。　　解酒招数　　1.吃水果　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。　　2.吃馒头　　很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。

爱喝酒的酒友要牢记，同时也要告诉家里人，否则身体出现问题就晚了！喝碳酸饮料后碳酸饮料我们都知道什么，就是我们平时喝的可乐、雪碧等含有二氧化碳的饮料，一般年轻人比较爱喝，年龄越大的就不怎么爱喝了，那么喝碳酸饮料又跟喝酒有什么关系呢！因为碳酸饮料的组成基本上就是水和二氧化碳，这两种物质都比较被人体吸收，分布在人体中各个角落，如果喝了碳酸饮料，再喝酒的话，水就会把酒精带走，加速人体吸收，让我们醉得更快喝咖啡后咖啡很多朋友也非常爱喝，喝习惯以后，就戒不掉，一般公司的白领都比较爱喝咖啡，经常喝咖啡的朋友会发现，喝完咖啡以后就容易失眠，那是因为咖啡中含有咖啡因，会让人的大脑兴奋！正是因为咖啡中有咖啡因，会让大脑变得兴奋，所以比较兴奋的大脑喝起来白酒，就没有节制，在加上酒精的配合，有可能会导致饮酒过量！吃药后吃药后也不能喝酒，尤其是头孢，不是有那么一句话：“头孢配酒，说走就走”，所以这句话还是有一定的道理的！因为药物中含有某些成分会与酒精产生反应，造成身体不适，严重的可能会休克或危及生命！吃榴莲后榴莲这个水果很多朋友都爱吃，闻起来臭，吃起来很香、很甜，所以有酒友肯定会有疑问，为什么吃了榴莲以后不可以喝酒呢？老张来简单介绍一下！榴莲中含有硫成分，而硫成分会降低解酒酶的活性，饮酒后不能快速解酒代谢，对肝脏造成影响，是不是不知道解酒酶是什么？解酒酶是人体中特有的物质，可以将酒精分解，转换成酶，进入肝脏以后，能够轻松代谢出去，但是有的人身体中解酒酶比较多，而有些人解酒酶比较少，这也就是喝酒会脸红的原因之一！驾车前最后一点也是非常重要的一点，就是喝酒后不要驾驶机动车，喝酒不开车，开车不喝酒，估计小孩子都知道，因为饮酒后会让人的大脑不清醒，驾驶车辆容易引发交通事故，所以为了自己的家人，杜绝饮酒后驾驶机动车！