1，如何增长增大
若是过了十八岁，可以用自然增健疗法增一些尺寸。
2，怎么样增大增长
41、想继续发展的女友最好带给母亲看一看，老人的眼睛有时候确实比你雪亮。42、和女友的女友要保持一定距离，太远她会说你对她朋友不热情，太近事儿可就大了。43、永远不要夸你女友的女友，那会是她最忌讳的事情，最好是不要评价。44、没有任何一件事，任何一个女人，值得你彻夜不眠或借酒浇愁。45、人，就这一辈子，只要开心就好，你自己认为活的有价值就好!!!46,记住，是男人，一定要做到!!!
3，如何手动增大阴茎
你好， 阴茎及龟头增大的方法：1.按摩阴囊强化男性精力2.清洗生殖器内外3.养成裸睡的好习惯4.来场冷热水交替浴5.吃有助性的金属——锌6.刺激腹股沟管部强化睾丸功能7.多食海鱼与海藻和韭菜8.阴茎指压法强化性能力9.多吃水果和蔬菜10.刺激食指强精壮阳11.麦芽油与干果果仁延缓性衰老12.保证充足的睡眠13.每天保持适量的蜂蜜14.戒除手淫不良习惯15.运动更显男儿本色16.时常做提肛保健操17.不穿紧身内裤18.让生殖器自由呼吸19.戒烟、戒酒维护性功能20，有包皮包茎需做手术
4，男性手动增大方法
增大增长这个是方法的 千万别用药伤身体的,对将来也不好多锻炼一下身体比较好再有就是有意识的控制一下
手动的话你说的就是用手锻炼的办法，你可以看菜男手法，用双手合理的锻炼可以把体内没发育出来的部分给锻炼出来。
刚找到的资源，有需要的兄弟吱一声
手动起到辅助作用，建议采用中医方式调理内在
这个是有技巧的国外比较流行的物理手法锻炼，用手法挤压，拉伸吧你体内未发育出来的 给锻炼出来，不过楼上说的有些错误点，锻炼要从疲软下基础慢慢开始增加练习
我是来看评论的
5，男性增大用什么方法管用
我练过一种叫 ZQ锻炼教程，增大了快3厘米了。效果还真是不错。你可以找找这个。
科学有效新方法，持续增大 增大视频教程： 约40个练习动作视频，配中英文互译说明，简单易学。 安全高效，有助提高男性功能，尤其适用于发育期青少年练习。成年男性能提高性爱时间和质量。 傲搏增大胶囊： 第一个月----积累期 这一时期主要是调节神经系统，激素系统，改善血液循环 ； 第二个月----增长期 经过改善后的神经系统和血液循环系统确保阴（和谐）茎茁壮增长身体变化 ； 第三个月----缓冲期 再次积累，为阴（和谐）茎增长的高潮作准备身体变化 第四个月----爆发巩固期 OOMPH的药效得到发挥，达到最理想的效果，并且巩固疗效身体变化 第六个月----最完美的扩大疗效，最完美的性爱体验 免费试看增大视频,如果朋友们想要全部的话,可以购买傲搏增大胶囊，内外双修。 物理作用：增大视频教程； 内部作用：傲搏增大胶囊； 双管齐下，效果奇佳。 参考网站： www.oomph2009.org
6，怎么才能让小弟弟变得更大求解啊
1强化阴茎反应： *训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。 *以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。
多洗，注意个人卫生。就行了。
你可以去看下菜男锻炼指南，试下里面的物理手法锻炼，原理就是人在发育中由于发育不好，还有包皮过长包茎，手淫引起一部分阴茎留在耻骨内没有完全的发育出来，是可以用手法锻炼给锻炼出来的，不过就是比较麻烦的。延长手术也是这个原理的。
成年后再想变大，只有3种方法：1，通过手术增大2，行为训练法3，注射增大法因为导致yinjing短小的原因各种各样，大致可以分为，先天性发育或畸形，长期频繁手淫，和意外事故导致的，各人可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法，毕竟适合的才是最好的如果想手动锻炼增大增长可以摆渡‘猛男物理锻炼增大法’这个真人教程去试试
你好！只有做手术才可以吧