早些泄要吃什么调理吗，早泄有什么食物可以调理吗怎么治疗啊

早泄能好吗?根治早泄?早@泄药物治疗的同时日常注意事项： 　　1、饮食以软食为主，适当地进食滋养行食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。 2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。 3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。 4、宜多吃动物内脏。 5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。 6、不要酗酒、吸烟。 7、禁食油腻、过甜、过咸的食物。

黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物以及核桃、韭菜、虾、羊腰等食物都有补肾养肾的作用。适当吃这些食物是有一定的补肾效果的。除了这些食物，还有很多养肾、补肾的食物以及补肾的食疗。

早泄的饮食调理方法主要包括以下两种，首先，当早泄发生以后，患者就应该要适当的改变一下自己的主食，多吃一些具有滋补效果的食物。粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。

1、积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。2、勿纵欲，勿疲劳后行房。 3、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。 4、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等，以免加重病情。 5、可以食用一些天然滋补食品，比如：合欢蜂蜜、劲红茶。

1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。　　2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。　　3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。　　4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。　　5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。　　一日参考膳食　　阴虚阳亢症状　　饮食早餐：牛奶1杯，荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干;　　午餐：小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜;　　晚餐：大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。　　肾阳不足症状　　饮食早餐：粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐;　　午餐：大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁;　　晚餐：大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。

最重要的是锻炼。 不要用这方面的药物，有依赖性，停药之后会更加的严重，最好用纯物理中医按摩治疗早泄的方法，可以按照控精止泄教程上面的练习就可以治愈了。我就是这样才治疗的。

出现早泄千万不可害怕，一定要及时治疗！1.业余时 间一定要多做慢跑、游泳等有氧运动。2.保持良好的 睡眠。3.一般情况下勿轻易触碰到它，不要手-淫。4.要养成良好的卫生习惯，最好是 临睡前做下清洗。5.少吃些油腻的食物，最 好不吃辛辣的，忌酒。6.少抽或不抽烟。7.建议用赛渴时延时精品，纯中药，效果很不错。

1、心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识早看待早泄。2、食补调理。滋补调理的目的是让早泄患者建立信心，可以使用食补方法，比如韭菜，这个对壮阳很有效。我天天都叫我妈买这个。另外荔枝也不错，可以多吃点荔枝。 3、运动调理。运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是积极地锻炼身体。这两种方法的目的是提高射精阀值，增强身体体质。 蛋类、骨汤、莲子、核桃等。4、药物调理。使用很安全效果口碑好的早泄外用药赛渴愢延时精品！

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。中药昂厉蕾正元产品一段时间就可以恢复健康，效果不错。