盐洗头发的功效与作用方法，用盐洗头发有什么好处

那要看你的头发是什么性质的了，如果是油性的话用盐水洗比较好，还能减少脱发，一定要注意浓度．要是干性的话就算了．还有头发在弱碱性条件下是最好的．

千万不要用纯碱来洗头发，那样会把头发洗得很干涩．用盐倒还没听说过，只知道啤酒洗头发会使头发比较顺滑和亮．先用一般洗发水洗过头发后，清冲洗干净，再用少许啤酒按摩头皮和头发停留五分钟左右用清水洗净即可，坚持用会使发质变得光亮健康．

能起杀菌作用… 破坏酸碱平衡度… 不建议！

据说是能去掉有时候头发会有一点点馊掉的味道 但是放盐洗过的头发会很涩 不柔顺

头发变粗

那样红烧或清蒸的时候就不要放盐了啊！直接煮，多方便

盐水洗头主要的两大好处是清洁和改善环境。清洁是因为盐水洗头有很强的杀菌作用，甚至比很多洗发水都要强，残留的油脂、细菌、其他化学物质都可以得到有效的清除；此外，盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，可以改善油性发质的生长环境，移植油脂分泌，因此对于脱发有很好的预防作用。 相关的步骤：1.取食盐一般一盆水50克以内盐就可以满足需要，按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。水温可以偏高，要让盐得到充分的溶解。2.洗头洗头没有额外要注意的，正常洗头即可，可以在洗头中使用洗发水，但是洗发水不能太刺激，使用的量上比正常洗发也应该要少。3.彻底清洗盐水洗头一个很重要的步骤就是，洗完头后一定要清水细干净，尤其是头皮的部分，如果残留的盐水积累在头皮上，很可能过度刺激头皮，造成头皮干涩、发痒，严重甚至会引起过敏，因此这一步是不能少的。

那要看你的头发是什么性质的了，如果是油性的话用盐水洗比较好，还能减少脱发，一定要注意浓度．要是干性的话就算了．还有头发在弱碱性条件下是最好的．

以盐洗头 有秃发危机的人，不妨试试以下这个简单的方法，不但可以清洁头皮污垢，还可刺激头发的生长能喔！先以温水将头发沾湿，再以一小匙的食盐按摩头部，约2~3分钟(不要超过3分钟，以免头皮刺痛)，之后再以清水冲洗干净即可。

用盐水洗头发有哪些注意事项呢？

原来用盐水洗头好处这么多，可惜不少人不知道，学会很受用

食盐水具有消毒杀菌的作用,用盐水洗头可减少头皮和发根的感染,能预防和减轻脱发,具体方法是:将100g的食盐溶于半盆温水中,把头发以盐水浸湿后揉搓几分钟,然后再加进洗发水,继续在温盐水中揉洗,最后以清水冲洗干净即可,用食醋水代替盐水洗头,也有同样的效果

盐是大家非常熟悉的一种物质，平时大多数时候会当做最基本的调味品来使用，其实它的用途有很多种，比如当感觉到咽喉干痒疼痛的时候，可以少量的喝一些淡盐水来起到消炎镇痛的效果，平时用盐水来洗头，对头发的生长也会有很多的好处，下面小编来介绍盐水洗头的一些主要的功效。盐是我们生活当中不可缺少的一种食材，然而盐不仅能把我们的菜肴增加味感，还有很多其他保健功效。比如：用盐水清洗伤口，具有一定的消炎杀菌的作用，早上起床后喝杯淡盐水，能帮助清除肠胃。现如今小编又发现了盐的一个大用途——盐水洗头。据多方面了解用盐水洗头有一定好处的，第第一个作用就是可以去除头皮产生的头屑，因为许多的真菌都是由头皮屑滋生出来的，在洗发丝的时候加入适量的食盐，可以起到杀菌的作用也可以实现去屑的效果。盐水的清洗能力比清水要好许多，甚者比一些品牌洗发水都好。偶尔用盐水洗一次头可以起到很好的清理。第三个就是可以抑制油脂的分泌，这对出油比较多的朋友来说，应该有一定的用处。最后一个就是盐水可以防止脱发掉发，盐水中的钠盐可以调节头皮当中电解质的平衡，减少雄性激素对头皮毛囊的刺激，从而起到防脱发的效果。但从以上内容我们可以看出，用盐水洗头并不能彻底的治疗脱发。如果说朋友们已经陷入了严重的脱发情况，这时在使用盐水洗头应该说已经太晚了，是起不到什么决定性的作用的。现在除了药物、偏方之外，最有效治疗脱发方法就是移植毛发，这是一种微创的小手术，从患者的后枕部毛囊提取出一些健康的毛囊，然后在种植到脱发部位，等毛囊成活以后就可以长出新的头发从而彻底解决脱发问题。想要预防脱发的朋友，可以尝试着用盐水洗洗头。不过需要注意盐水对头皮刺激较大，不能洗得过频否则会导致头皮分泌紊乱，反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟，每周2次即可。在使用盐水洗头以后，最好是在头部配合适度的按摩，这样会使得盐能够发挥更充分的效果，并且洗完之后还应该及时用清水冲洗干净，长时间大量的盐渍停留在皮肤的表面，很可能会给头皮带来一些刺激，而容易出现头皮屑，毛囊发炎等等的情况。

盐水洗头主要的两大好处是清洁和改善环境。清洁是因为盐水洗头有很强的杀菌作用，甚至比很多洗发水都要强，残留的油脂、细菌、其他化学物质都可以得到有效的清除；此外，盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，可以改善油性发质的生长环境，移植油脂分泌，因此对于脱发有很好的预防作用。盐水洗头的方法：1.取食盐，一般一盆水50克以内盐就可以满足需要，按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。水温可以偏高，要让盐得到充分的溶解。2.洗头没有额外要注意的，正常洗头即可，可以在洗头中使用洗发水，但是洗发水不能太刺激，使用的量上比正常洗发也应该要少。3.彻底清洗，盐水洗头一个很重要的步骤就是，洗完头后一定要清水细干净，尤其是头皮的部分，如果残留的盐水积累在头皮上，很可能过度刺激头皮，造成头皮干涩、发痒，严重甚至会引起过敏，因此这一步是不能少的。看起来很简单，但是洗完后的清洗一定要注意，否则可能会洗出反效果。此外，无论是何种发质，盐水头发一周都不能超过2次，一般一周1次或者两周一次就可以了，多洗无益。

长期用淡盐水洗头，可以防止和减少脱发，亦可使头发柔软发亮，盐还能入药用，用一汤匙盐炒焦后，开水送服，是最容易找到的且效果较好的食物中毒催吐剂；用淡盐水配药服用，能引药力入肾经。健康人一般每天可吃食盐5克左右，最多不要超过10克，若长期过量食用食盐对人体健康十分有害，中医认为会伤血、害肺、损肾、失去颜面和皮肤的光泽，容易导致高血压，动脉硬化、心肌梗塞、中风以及肾脏病的发生。过量食盐是高血压的触发剂，能使身体组织内的水钠潴留而引起大肿。因此在某种意义上来说，长期过量食盐等于慢性自杀，所以应慎用之。 1、去头皮屑:常用盐水洗头发,可去除头皮屑,亦可防止头发脱落。 2、催吐:食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服,可饮用浓盐水。 3、镇咳:饮用1:100的盐水,可缓和咳嗽。 4、治灼烫伤:将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。 5、防止抽筋:手脚抽筋而发冷时,可将盐炒热,用布包裹后,在四肢来回擦拭数次。 6、防止喉咙沙哑:唱歌前喝一些盐水,则可防止喉咙沙哑。 7、刷牙无害 很多脱发都是溢脂造成的，盐水可以抑制皮脂的分泌，而且起到杀菌消毒的作用 ⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 生理性头皮屑 ⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 ⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 头皮屑发生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 ⊙头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。 10. 季节转换。 采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 头皮屑多怎么办 头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 选对饮食对抗你的头皮屑 蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 材料：菠菜50克、大米50克 做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 材料：薏米200克、绿豆50克 做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 1. 建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 2. 风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 1、用热醋或姜洗头； 2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。洁白:用盐水刷牙,可使牙齿坚固洁白。

那是暂时的，搞不好还会脱发，一天掉60-100跟是正常的，掉了会长新的，关键是要营养充足适量运动，少傲夜，多吃水果和牛奶。