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1、如果是国内出发的邮轮航线，一般都是通过旅行社预订，同舱房的价格都差不多，包含的内容也不会有很大出入。2、要根据自己的预算确定希望住的房型，当然是楼层越高越好了，海景阳台套房是最好的，但如果想省钱，内舱性价比也是相当高的，毕竟只是睡觉，平常都在船上各娱乐场所玩儿了。3、邮轮有些房间可以最多住4人，如果一家出行，可以住一间，各邮轮公司有不同的政策，比如第三、第四人半价，随家长的12岁以下儿童免费等。但4人房间少，最好早定。4、一般船票都包含的港务费、小费，预订时要问清楚，并写在船票上，下地旅行的费用一般要另外付，也有旅行社会赠送。5、预订时要了解清楚到码头的交通如何解决，大型邮轮靠的都比较偏僻，从市区到码头不方便，大部分公司会安排摆渡车。6、预订时了解清楚沿途国家的签证政策，由谁办理签证。

出发时间是否与个人时间冲突。去的地方是不是免签，如果不是，怎么办签证。选择什么样的房间，建议提前预订房间。费用都包含哪些，有没有含小费之类的。用餐的一些问题，比如礼仪，时间。娱乐设施都有哪些，哪些是需要另外付费的。总之就是这些类似的问题。

首先你要搞清楚这个价格是不是含签证，港务费和小费的钱，然后去的地方是不是免签，如果不是，怎么办签证，要提前办理哦；再就是上船钱多带点美金，带VISA卡，船上是可以购物的，而且很多大牌都是免税的哦，船上娱乐设施很多，所以带正式礼服（晚上可能有晚宴哦，酒吧也挺多）带运动服装（船上有很多免费的运动项目，攀岩啊高尔夫啊篮球啊）带游泳衣（船上有游泳池），最后带上相机好好去体验精彩旅程吧，还是很有意思的哦！

、在云南望天,比在别的地方更易体会什么叫白云苍狗,虽然之后并不能像大文豪沈从文先生那样专门写一篇《云南看云》。2、听昆明人绕舌般地说话,不嗲也嗲了。3、到云南师范学院看西南联大的影子。4、坐豪华火车专列从昆明慢悠悠晃到大理。5、去翠湖喂红嘴鸥,跟去年喂过的那只打招呼。6、广东普洱茶的销量大过云南,但云南毕竟是普洱茶的正宗原产地,存放久远的普洱茶团带出的“陈香”,告诉你什么是悠悠时光积聚的味道。7、作为昆明的市徽,金马碧鸡坊展示的是神秘的古老文明。“金碧交辉”的天文现象虽然60年才一回,但是那种文化却这么清晰,等着你仔细阅读。8、逛花鸟市场,对着论斤卖的鲜花张口结舌。9、云南的草药太多了,让几乎每个人都成为采药专家。在任何一个山上拜个师傅,和他一起享受收获吧。10、那些由玫瑰、芦荟、茉莉花、三七花、荷花做成的一道道鲜花美肴,那些叫做闭月羞花、贵妃含笑的菜名,让你悟出云南的菜谱其实可以更名叫“花名册”。11、看着街上大大小小餐馆的服务员忙着手撕干巴菌的场景,就明白来云南不能不吃菌子宴。12、在不同的云南少数民族区域,吃不同风味的辣椒。云南吃辣追求的是阵容,大蒜蓉、芥末、花椒、芫荽、姜丝通通都来助兴。13、在全国各地吃到的过桥米线都不如云南本土正宗,云南米线做法千奇百怪,有小锅米线、臭豆腐米线、豆花米线、凉米线……一份极品过桥米线,有15份配料和8种调料。14、吃汽锅鸡时,学着当地人加上云南特产的中药三七,调出一锅苦甜相宜晶莹透剔的汤。15、你在云南“有一腿”了吗？虽然已经到处都能买到宣威火腿了,但是要品真正的味道,离不开云南水的熏陶。所以,你必须坐下来,一边喝着山茶一边好好品尝。16、乳扇是一种看似娇嫩、形薄如纸扇的乳制品,却经得起各种形式的加工,你想要什么口味,只要想得到,就能做得到。17、在昆明或西双版纳的茶市买一块茶砖回来当镇纸,让书香与茶香斗妍。18、踢翻那些说滇菜不好吃的流言,亲自跑到餐厅的厨房,把一码排开的诱人菜料、香料、佐料善加调配,大厨自然会替你炒出口味地道的滇菜。19、花30元钱买门票到昆交会“淘金”,越南的香水、香烟、鲜花、咖啡,泰国的工艺品,缅甸的玉,然后与纸版的越南国家航空公司空姐合影。20、在被《高尔夫文摘》评鉴为中国内地排名第一的春城高尔夫球场打一场球,喝着一罐5元钱可乐的间隙,也许能有幸碰到香港政务司长曾荫权也在邻场挥杆。21、在筇竹寺的500罗汉塑像中,找出它们的6个塑造者,是一种浪费时间的正确方法。22、手持《明史》和《鹿鼎记》,去昆明的金殿景区找吴三桂的遗址。不告诉别人你关心的其实是陈圆圆。23、逛世博园,听身边的外地小游客唱：“一只小蜜蜂呀,飞入花丛中呀……”24、在大理试试白族的三道茶,三道分别代表了少年、中年、老年的不同境遇,人生哲理尽在茶里。25、真的想过丽江式生活？干脆在那里开家自己的酒吧,闲看酒客们对这里爱得死心塌地,发誓终老于此。26、到大理盖自己的房子,与白族民居为邻,对着街头念一遍熟悉的名言：人,诗意的栖居。27、白族姑娘出嫁那天,该怎样表达你的祝愿？大大方方地掐掐新娘吧,这种特殊方式能给新娘带来好运气。28、在大理的懒人书吧,你尽可以放慢速度,用一种慵懒的姿态,将自己的快乐无限延长。29、丽江的民居式客栈好,大理的就敢说自己更好。不信问问泡在大理客栈的游客们,他们还想家吗？30、不用去敦煌,游剑川就能欣赏到可与之媲美的石窟。31、一边吃腾冲的美食炒饵丝,一边听永历皇帝将其封为“大救驾”的民间传说。32、想象一下草也能当船来划的感觉吧！到腾冲北海划草,再把草甸做成渔舟划到水中去捕鱼,很是特别吧？33、乘着夜色杀到昆都,与昆明市一半的美女玩家在一起,在同一个场子里听歌、蹦迪、慢摇、唱K、劈酒、看魔幻主义模特表演,六位一体全接触。34、在丽江月色下迷路,随便跟着一段喧哗的河水跌跌撞撞走去,体悟没有方向感的生活真的挺好。35、昆明出租车的醒目位置总是有张动物的贴纸,会让你轻易就记住你所乘坐的出租车。哪怕你丢了东西,你得到的是失而复得的惊喜。36、一天体验四季,“一山有四季,十里不同天”、“四季如春,一雨成冬”。37、从昆明的北京路登上公交车,一边看着所有的轿车“委屈”地、无一例外地给公交车让路,一边思考这份瑞士苏黎世的城市思维作品对昆明8000辆的士的压力。38、在腾冲观罢火山热海,登毕高黎贡山,然后在地热温泉里做一次纯天然的SPA。39、在昆明住最便宜的五星级酒店,一晚的价格大概只相当于在上海的波特曼吃顿早餐的消费。40、嫌蹦极不够惊险刺激,就去怒江溜滑索吧。在旧石器时代式的交通体验中,回到童真。41、暖暖的阳光,懒懒的步调,让你彻底放松下来,浑然不记初衷,心甘情愿地在高原变傻。42、享受前所未有的在一个省内打“飞的”的感觉,在云南十座机场之间当空中飞人。43、在云南天文台或丽江的高美古天文台用云南省产望远镜看6万年一次的“火星冲日”。毕竟全世界的各种牌子的望远镜有一半是在云南生产的。44、徒步虎跳峡,被纳西族人殉情的故事感动,但坚决不效仿。45、雪生云、云弄雪的景致,虽不仅是哈巴雪山独有,但却是登上哈巴雪山能看到的最为精妙生动的奇景。46、以球迷的身份去海埂追星,坐在海埂基地球员宿舍区大门口的石凳上等,与和自己一样的拥趸侃球。47、游石林,请一个“阿诗玛”做导游,听她细言慢语,给你讲述那些熟悉不熟悉的故事,听她唱山歌。48、收集黑陶镇邪面具,这些“鬼脸”是解读云南文化的重要一课。49、在元阳县俯看天网般的哈尼梯田,然后钻进蘑菇房,与哈尼族兄弟喝接龙酒,饮尽后齐呼：“唆！唆！”50、夏天,沿着鲜花山路,跟着虔诚的藏传佛教信徒们去梅里雪山卡瓦格博峰朝圣,做一次净化心灵的旅行。,和更多自助游爱好者来讨论出行问题！

睡眠质量不够好. 上呼吸道任何解剖部位的狭窄或堵塞，都可导致阻塞性睡眠呼吸暂停 朋友，这事不能着急，只能慢慢去改变。 我原来也打中呼噜，不过现在我已经基本上校正的差不多了，晚上睡觉打呼噜少多了。 我老婆是医生，她教我一个办法你叫你老婆也可以试试： 平时尽可能不用嘴呼吸，全用鼻子来呼吸，晚上睡觉的时候紧闭着嘴，一直用鼻子呼吸，只要你能完全做到这一点那你算是成功了一半了！ 怕是你坚持不下来，因为打呼噜的主要原因是用嘴呼吸时喉咙发出的共振而产生声音，刚开始坚持不用嘴呼吸有些困难，慢慢的如果习惯了就好了，这样打呼噜的毛病慢慢也就消除了。 这是个人的一些心得，就因为我从嘴呼吸转到鼻子呼吸我还和我老婆吵过架呢，刚开始我感觉很难受，慢慢才感觉舒服多了，因为用鼻子呼吸可以加湿空气，对呼吸道都是非常有利的，特别是对有上呼吸道感染的朋友来说很有用。 原来还经常流鼻血，现在都正常了，不流了。

打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。 事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常 ,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低 ,加之仰卧位睡眠时舌根后坠 ,同样可引起气道狭窄 ,影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外 ,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿 ,而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。 打鼾还与遗传有关 ,我们在生活中常常可以见到家族性打鼾的患者。 肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因 ,在 30～ 59岁的人中 , 60%的肥胖男性有习惯性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特别是在 35岁以后 ,由于体重增加 ,打鼾的发生率明显增加。据研究 ,身体脂肪分布不均 ,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大 ,这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果。 打鼾的发生与年龄也有关系 ,儿童及青少年中虽有打鼾 ,但比率较低 ;男性 35岁以后 ,女性更年期后打鼾的发生率上升 ,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。 目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅。 对于内分泌疾病引起的打鼾要治疗原发病 ,如甲状腺功能减退的患者应该口服甲状腺素片 ;肢端肥大症的患者应该应用抑制生长激素分泌的药物 ;鼻炎患者应用鼻黏膜收缩剂滴鼻保持鼻腔通畅可使部分人的鼾声减低。但总体来讲 ,药物治疗鼾症的效果有限 ,例如 ,市场上常见的鼾立停 ,主要成分就是鼻黏膜收缩剂 ,对绝大多数打鼾者特别是伴睡眠呼吸暂停的患者 ,疗效并不明显。 要让打鼾患者在整夜的睡眠过程中保持侧卧位有相当大的困难。不少人想了许多办法 ,比较有效的是在睡衣后适当的部位缝制一个高尔夫球 ,当打鼾者仰卧位睡觉时 ,就会被球硌一下 ,自然也就改为侧卧位睡眠了 ,经过一阶段后 ,就会养成侧卧位睡眠的习惯了。一般来说 ,高尔夫球大小合适、软硬适中 ,是理想的选材。明白了这个道理后 ,就可以就地取材 ,自行考虑适当的纠正方法了。 耳鼻喉科及口腔科手术矫正鼻部及下颌骨畸形、切除咽口周围的软组织常可去除解剖狭窄 ,使鼾音减轻。儿童患者的打鼾常常是由于腺样体或扁桃体增生引起 ,手术切除这些增生肥大的软组织 ,疗效甚佳。近年来 ,应用激光手术切除松软低垂的软腭或增长增粗的悬雍垂 ,不需要住院 ,出血少 ,手术时间短 ,费用只有数百元 ,对有适应征的打鼾患者疗效较好。 对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者 ,可应用持续气道正压通气治疗 ,一般只需要设定一个较低的压力 ,就能使绝大多数患者收获良效 ,临床的经验表明这种方法无创伤、患者耐受性好 ,值得推荐。 需要特别说明的是目前国内市场上治疗鼾症的办法较多 ,患者自己很难在纷繁复杂的新技术、新疗法中科学地进行选择 ,我们提倡患者到有经验的睡眠呼吸障碍诊治中心就诊 ,在专科医师的指导下进行正规治疗。

主要是呼吸不畅通,打呼噜也是一种病,最好去医院做个身体查验,这样才能对症下药.

身体不正常

睡觉时把嘴巴大开了.

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。 n睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但福建省立医院护理中心的专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。 据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。 除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。 专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。

从国外邮寄手机入境是要缴纳关税的（进境物品进口关税），具体规定参考海关总署公告2007年第25号。为适应形势发展需要，根据国务院2006年批准的《进境物品进口税率表》（海关总署公告2006年第75号），海关总署重新修订了《入境旅客行李物品和个人邮递物品进口税税则归类表》及《入境旅客行李物品和个人邮递物品完税价格表》，现予以公布，自2007年8月1日起执行。2002年2月9日海关总署修订的《入境旅客行李物品和个人邮递物品进口税税则归类表》及《入境旅客行李物品和个人邮递物品完税价格表》（海关总署公告2002年第4号）同时废止。入境旅客行李物品和个人邮递物品完税价格表 参考http://www.customs.gov.cn/publish/portal0/tab3889/module1188/info68477.htm

如下详细解说： 海关总署日前就调整进出境个人邮递物品管理措施发布公告，从2010年9月1日起，对个人邮寄物品应征进口税税额在人民币50元（含50元）以下的，海关予以免征。此举被有些人认为将增加海外代购成本。近日，记者就此采访了海关总署监管司有关负责人。 认为《公告》提高了海外代购成本是混淆了物品和货物的概念 海关总署监管司有关负责人：根据《海关法》的有关规定，我国对进境商品区别为货物、物品等不同监管对象，适用不同的管理要求。物品具有“非贸易性”的特征，进境后不得出售或出租。显然易见，海外代购的商品具有牟利性，它将再次进入贸易领域，所以海外代购的商品不是物品，而是货物。对于货物，无论价值多少，都要照章纳税，这是一贯的。《公告》再次明确“邮运进出口的商业性邮件，应按照货物规定办理通关手续。”一些人认为，《公告》的实施将提高海外代购的成本，我认为这是混淆了物品和货物的概念。 为什么要出台《公告》 海关总署监管司有关负责人：《公告》对邮递进境物品管理措施的调整主要体现在进口税起征点方面，这是由客观形势的变化决定的，兼顾了对个人邮递物品的照顾和对违法走私活动打击的需要。...如下详细解说： 海关总署日前就调整进出境个人邮递物品管理措施发布公告，从2010年9月1日起，对个人邮寄物品应征进口税税额在人民币50元（含50元）以下的，海关予以免征。此举被有些人认为将增加海外代购成本。近日，记者就此采访了海关总署监管司有关负责人。 认为《公告》提高了海外代购成本是混淆了物品和货物的概念 海关总署监管司有关负责人：根据《海关法》的有关规定，我国对进境商品区别为货物、物品等不同监管对象，适用不同的管理要求。物品具有“非贸易性”的特征，进境后不得出售或出租。显然易见，海外代购的商品具有牟利性，它将再次进入贸易领域，所以海外代购的商品不是物品，而是货物。对于货物，无论价值多少，都要照章纳税，这是一贯的。《公告》再次明确“邮运进出口的商业性邮件，应按照货物规定办理通关手续。”一些人认为，《公告》的实施将提高海外代购的成本，我认为这是混淆了物品和货物的概念。 为什么要出台《公告》 海关总署监管司有关负责人：《公告》对邮递进境物品管理措施的调整主要体现在进口税起征点方面，这是由客观形势的变化决定的，兼顾了对个人邮递物品的照顾和对违法走私活动打击的需要。 新中国初期，商品匮乏，经邮递渠道进出境物品总量较小，内容单一，主要为个人物品。从照顾侨眷出发，海关根据国家整体政策，对进出境个人邮递物品给予一定幅度的免税优惠。根据形势的发展几经调整，1994年《海关总署关于调整进出境邮件中个人物品的限值和免税额的通知》规定，寄自或寄往港澳地区的个人物品，限值为800元，免税额为400元；寄自或寄往其他地区的个人物品限值为1000元，免税额为500元。 随着我国经济的快速发展，国内商品市场极大丰富，相关情况发生了巨大变化，一是大部分进境邮件不再是亲友间馈赠的物品，海关当初制定的优惠政策对照顾侨眷需求的作用已经弱化。二是进出境邮件的性质已向交易性质的商品为主转变。特别是最近一段时间，网购、邮购、海外代购等业务发展迅速。从我们实际监管的情况中发现，一些不法分子企图将所经营的进口货物拆分成多票，伪报为个人物品，利用个人物品免税额优惠规定，通过邮递、快件渠道进境，逃避监管。这种违法行为不仅造成国家税收流失，也逃避了国家对进口货物的管制，使相关商品在缺乏安全、卫生和质量把关的情况下流入国内市场，消费者无法获得应有的保障。 邮寄进境和旅客携带进境相同物品在征税方面的差异 海关总署监管司有关负责人：由于历史和现实的原因，对邮寄进境和旅客携带进境的个人自用物品，管理政策有所差异，主要表现为： 首先，进口税起征点不同。 一是进境居民旅客携带在境外获取的自用物品，总值在5000元人民币（含5000元，下同）以内的；非居民旅客携带拟留在境内的自用物品，总值在2000元人民币（含2000元，下同）以内的，海关予以免税放行，单一品种限自用、合理数量，但烟草制品、酒精制品以及国家规定应当征税的20种商品等另按有关规定办理。 短期内或当天多次进出境旅客携带进出境物品，以旅途必需为限，不按照上述标准执行。 二是邮递进境物品应缴进口税超过50元人民币的一律按商品价值全额征税。 其次，个人物品标准不同。 一是进境居民旅客携带超出5000元人民币的自用物品，非居民旅客携带拟留在中国境内的自用物品，超出人民币2000元的，经海关审核确属自用的，海关仅对超出部分的自用物品征税，对不可分割的单件物品，全额征税。 二是个人邮递物品受到价值限制，即个人寄自或寄往港、澳、台地区的物品，每次限值为800元人民币；寄自或寄往其它国家和地区的物品，每次限值为1000元人民币。个人邮寄进出境物品超出规定限值的，应办理退运手续或者按照货物规定办理通关手续。但邮包内仅有一件物品且不可分割的，虽超出规定限值，经海关审核确属个人自用的，可以按照个人物品规定办理通关手续。 行邮税的具体税率及缴纳方法 海关总署监管司有关负责人：根据《中华人民共和国关税条例》（国务院令第392号）第五章规定，进境物品的关税以及进口环节海关代征税合并为进口税，由海关依法征收。海关应当按照《中华人民共和国进境物品进口税税率表》及海关总署制定的《中华人民共和国进境物品归类表》、《中华人民共和国进境物品完税价格表》，对超过海关总署规定数额但仍在合理数量以内的个人自用进境物品进行归类、确定完税价格和适用税率，征收进口税。 首先，进口税税率。 目前，进口税税率共设为四档，分别为10%、20%、30%和50%。 适用第一档10%税率的物品主要包括书报、刊物、教育专用电影片、幻灯片、原版录音带、录像带、金、银及其制品、食品、饮料等； 适用第二档20%税率的物品主要包括纺织品及其制成品、摄像机、摄录一体机、数码相机及其他电器用具、照相机、自行车、手表、钟表（含配件、附件）； 适用第三档30%税率的物品为高尔夫球及球具、高档手表（系指完税价格10000元人民币以上的手表）； 适用第四档50%税率的物品为烟、酒、化妆品。 其次，进口税缴纳。 进境物品的纳税义务人是指，携带物品进境的入境人员，进境邮递物品的收件人以及以其他方式进口物品的收件人。进境物品的纳税义务人可以自行办理纳税手续，也可以委托他人办理纳税手续。接受委托的人应当遵守《中华人民共和国关税条例》对纳税义务人的各项规定。 进口税从价计征。进口税的计算公式为：进口税税额＝完税价格×进口税税率。 进境物品，适用海关填发税款缴款书之日实施的税率和完税价格。 进口税的减征、免征、补征、追征、退还以及对暂准进境物品征收进口税参照对货物征收进口关税的有关规定执行。 严密监管，打击邮递渠道走私违法活动，确保《公告》顺利实施 海关总署监管司有关负责人：我署出台《公告》后，引起社会各界高度关注。我们注意到，有些海外代购商家企图在9月1日《公告》正式实施前利用所谓“合理缓冲期”进行囤积。针对这种情况，我们已经要求各地海关加强邮递、快件渠道进境个人物品的审核，严格区别亲友间馈赠个人物品和商业性邮件，其中对商业性邮件一律要求按照货物办理进口手续。

要交行邮税，税率10%，完税价格由根据具体机型确定。