1,我想开个啤酒坊放几个扎啤头什么啤酒好点
1H 精酿啤酒 大连本土精啤 黄啤 黑啤 IPA三种啤酒面世 纯手工精酿 跟工业啤酒绝对不是一个味儿 TEL 13478719031
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2,精酿啤酒与工业啤酒有什么区别
主要是用料上,精酿啤酒不加大米、淀粉等辅料。在精酿啤酒酒花质量比工业啤酒用的更好一些,还有就是酒花用量也比工业啤酒多出不少。还有,精酿啤酒一般产量都很小,所以规模效应体现不出来现在国外好多精酿啤酒买到国内,加上关税,运输,都是费用所以 精酿啤酒就比工业啤酒贵上很多
付费内容限时免费查看回答亲亲!您好,一份祝福,一份温馨,一份感动。怀有一颗感恩的心。生活则处处有感动!希望我的回答可以解决您的问题,马上为您解答请稍等片刻!(1)精酿啤酒:一般只使用麦芽、啤酒花、酵母和水来酿造。现代精酿啤酒的发源地美国对精酿的定义之一,就是至少有一款主打产品或超过 50% 的销量产品中,没有使用辅料来酿酒。即便是用了辅料(如香料、水果、坚果等,或许也会添加一些大米、玉米),其目的也应当是为了增加某种风格而不是减少啤酒风味。另外在精酿啤酒中,啤酒花的角色往往非常重要,包括香料味的、花香味的、松脂味的、柑橘味的、药草味的等等,酿酒师们喜欢利用啤酒花使精酿啤酒达到某种特性。所以个人推荐精酿啤酒
3,精酿啤酒和传统啤酒有什么不同精酿啤酒怎么制作
好不好喝实话说见仁见智,有人觉得水比可乐好喝,有人相反,而精酿里面有数不清的味道和口感。简单介绍一下精酿和现在大工业化啤酒的区别或者优势:1.对身体好 原料和工艺追求方向往人走。2.对精神好 啤酒是机械,精酿是艺术,了解精酿能让你看到许多故事,富足精神修养。3.社交,你拿着精酿,他拿着工业啤酒,你有感情有温度,在表达自己,他只知道喝酒能发泄麻醉。你俩,不是一类动物。补充: 如果你只是拿着借“精酿”俩字来营销的“精酿”,他拿着啤酒,你俩,也不是一类动物: 你比他更差!关于有文化的精酿,可以关注“目阔文化”
1、从原料上来讲,普通啤酒属于工业啤酒。精酿啤酒的原料只有“水”、“麦芽”、“啤酒花”、“酵母”,而工业啤酒为了降低成本,使用了“大米”、“淀粉”等原料。2、从口味上说,普通啤酒(即工业啤酒)无论是国内品牌还是国外品牌,喝起来几乎没什么区别。但精酿啤酒根据使用的“麦芽”、“啤酒花”、“酵母”以及酿造手法的不同,产生了不同的风味。有的香味浓烈,像威士忌一样(比如ipa等);有的口感丝滑浓厚,像奶一样(比如世涛)。另外,普通啤酒往往必须借着大量的气泡才会好喝,稍微放一放就像水一样没有味道。而精酿啤酒就算没有了气泡也会保持应有的味道。换句话说,普通啤酒喝完嘴里没有任何回味,而精酿啤酒就像喝好茶一样,唇齿留香。同城酒库为您解答,真酒直供,马上就到。
4,自酿啤酒怎么做
自酿啤酒其实是啤酒发展的一个方向,在工业化日益发达的今天,啤酒品味的同质化很严重,就是因为生产线生产出来的啤酒,为了保持品质的稳定和一致,通常采用的都是上层发酵法,再加过多的啤酒花和杀菌保鲜处理,这样出来啤酒口感单调和酵母和各种有益菌群都被杀死,就失去了丰富的口味。所以国外有许多自酿啤酒甚至让人们现场DIY啤酒,都采用的是下层低温发酵法,能保持上述的诸多不足。更能受喜欢喝酒人士的喜欢,也更能让人尝到啤酒应有的美味。所以你用下层发酵法和不要过度杀菌,不要加过多的啤酒花增加苦度,尽量保持啤酒的新鲜,就一定会受大家喜爱的。
一般来说,精酿啤酒用来差异于大多数多见的工业啤酒,其质量要高的啤酒。这和其口味是苦是甜,是香是酸并没有直接关系。精酿啤酒添加了许多啤酒花,一般酒精度和苦涩度也都是极高的啤酒“精酿”啤酒并没有严峻的定义,但啤酒世界里大家都会对这种啤酒定几条底子的标准:一是产量少。既然是手艺精酿啤酒,当然是慢工出细活,并且有自己分外的特性对应一小部分消费群,所以到不是说精酿啤酒一定产量少,而是只需产量少才有或许精酿。多少才算少呢,又有许多争论了,不过只需没有被大型本钱控制的,底子产量也都上不去了。二是用料要好。精酿啤酒一般都不会参与添加剂,包括大米玉米等等,这些东西大型酒厂常常运用,降低成本,削减口味,扩展受众面。一些化学的东西更不会了,国内的啤酒厂据我所知都参与了许多的各种化学和食物添加剂,国外虽然好点但也好不到哪去,只需精酿酒厂大多数都只运用四种材料,大麦,啤酒花,酵母和水,当然德国是最好的,因为从16世纪起,德国就有法则明文规定,啤酒只能运用这四种材料。虽然只需这四种,但每一种都有无限的或许,不一样的品种,不一样的备制方法,酿制时不一样的流程,给了精酿啤酒和自酿啤酒homebrew无限的或许。 严峻的说自酿啤酒分两种,一种是对外出售的自酿,比方啤酒屋啤酒堡等出产的自酿啤酒;另一种即是啤酒爱好者做的家酿啤酒。不知道你说的是哪种。 前者:你要是开自酿啤酒屋,难度在出售。材料商设备商都很好找,具体的酿酒工作你可以交给酿酒师(设备商也会对你练习,直到你酿出合格的酒)。只需有商场,什么疑问都不是疑问。 后者:缺少专业知识,温控、染菌、氧化,都是难题,处理了这三个疑问,你就能做出正宗的craft beer !
5,啤酒的酿法
家庭简法酿啤酒 一、设备:0—100℃温度计、室温表、手动压盖机、衡器、漏斗、勺和瓶罐。 二、配料(每百瓶半公斤装用量):啤酒花50克(20℃以下生产可用55克),白(或缸)酒曲50克。白糖2公斤,优质啤酒2瓶,水与原料配足50公斤(优质纯净水),配料比例指数见下表。 计划产酒量 原料投放量 啤酒花 酒曲 白糖 优质啤酒 5公斤 5克 5克 200克 120克 10公斤 10克 10克 400克 240克 15公斤 15克 15克 600克 360克 20公斤 20克 20克 800克 480克 三、操作过程 1.先将瓶、瓶盖或器皿洗净,放入50公斤水溶解50片漂白精消毒液内浸泡半小时,取出风干备用。 2.将酒曲碾细,放入100倍冷开水中浸泡6—12小时。 3.将酒花放100倍水中煮沸1小时,用洁净的白纱布过滤。同时要配制酵母菌种。 4.白糖、糖精加水稀释到所需程度,糖完全溶解后在常温以下时,加入酵母、香料拌匀装罐、封盖(不要放在厨房或卧室,以免炸瓶伤人),3天进行1次摇荡。加速酒化过程。发酵产气时间大小决定于温度,20一25℃为110—120小时,25—30℃为80---100小时,30℃以上为70--80小时。 静置温度时间差不多时,就可取样直立静置观察,如瓶内有大量气泡不断上升到瓶颈空间,还需延长发酵,如只有少部分气泡缓慢上升,发酵正合适,可立即进行巴氏灭菌。 5.将发酵好的啤酒放在65—70℃的锅内水中,入水3/4以上,或放在蒸笼里蒸。注意水温不能超过瓶温10℃.不然易炸瓶。蒸煮不要升温太快。升温到60℃时.保持30分钟就行,灭菌后的酒瓶取出自然冷却,不要接触湿物或冷水。不然炸瓶。灭菌后即为成品。 四、注意事项 1.灭菌过程及前后都不要使瓶骤冷或骤热。配料必须按照配方,不得随意增加,否则在发酵和灭菌过程中都易发行炸瓶现象。 2.此酒有一些混浊,可在实践中不断改进.各配料及水应严格过滤、细致等,此法所含全部配料均为可食物质,少量混浊亦不影响其营养性及卫生,可大胆食用。 3.成品存放时间最好不超过2个月。
精酿啤酒和普通啤酒的区别是:1. 精酿啤酒是使用麦芽、啤酒花、酵母和水进行酿造,不添加任何人工添加剂。与工业啤酒相比,麦芽含量更多,啤酒花添加更多,所酿造出来的麦芽汁浓度更高。通常,精酿啤酒酿造时不需要太多考虑成本,多数会选择上等的原料酿造而成。而普通啤酒虽然同样使用麦芽、啤酒花、酵母和水酿造而成,但为了追求成本,更多用大米、玉米和淀粉等原料取代麦芽。这样酿出的啤酒麦芽汁浓度非常低,口感偏淡。2. 精酿啤酒都具有浓郁的香气,高含量的麦芽汁,厚重饱满的口感,营养价值更高,售价高等特点。精酿啤酒酒精度多为 11 度以上,有些加烈精酿可达 20 度。而普通啤酒口感淡、气泡多、麦芽汁浓度低、啤酒花含量少和酒精度低等特点,其自然营养价值和售价也较低。啤酒是人类最古老的酒精饮料之一,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国,属外来酒种。啤酒是根据英语beer译成中文"啤",称其为"啤酒",沿用至今。啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料,经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒,被称为"液体面包",是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤人、少量饮用反而对身体健康有益处。现在国际上的啤酒大部分均添加辅助原料。有的国家规定辅助原料的用量总计不超过麦芽用量的50%。在德国,除出口啤酒外,德国国内销售啤酒一概不使用辅助原料。在2009年,亚洲的啤酒产量约5867万千升,首次超越欧洲,成为全球最大的啤酒生产地。啤酒的起源与谷物的起源密切相关。人类使用谷物制造酒类饮料已有8000多年的历史。已知最古老的酒类文献是公元前6000年左右巴比伦人用黏土板雕刻的献祭用啤酒制作法。
6,精酿啤酒与自酿啤酒怎么定义
一般来说,精酿啤酒用来差异于大多数多见的工业啤酒,其质量要高的啤酒。这和其口味是苦是甜,是香是酸并没有直接关系。精酿啤酒添加了许多啤酒花,一般酒精度和苦涩度也都是极高的啤酒“精酿”啤酒并没有严峻的定义,但啤酒世界里大家都会对这种啤酒定几条底子的标准: 一是产量少。既然是手艺精酿啤酒,当然是慢工出细活,并且有自己分外的特性对应一小部分消费群,所以到不是说精酿啤酒一定产量少,而是只需产量少才有或许精酿。多少才算少呢,又有许多争论了,不过只需没有被大型本钱控制的,底子产量也都上不去了。精酿啤酒 二是用料要好。精酿啤酒一般都不会参与添加剂,包括大米玉米等等,这些东西大型酒厂常常运用,降低成本,削减口味,扩展受众面。一些化学的东西更不会了,国内的啤酒厂据我所知都参与了许多的各种化学和食物添加剂,国外虽然好点但也好不到哪去,只需精酿酒厂大多数都只运用四种材料,大麦,啤酒花,酵母和水,当然德国是最好的,因为从16世纪起,德国就有法则明文规定,啤酒只能运用这四种材料。虽然只需这四种,但每一种都有无限的或许,不一样的品种,不一样的备制方法,酿制时不一样的流程,给了精酿啤酒和自酿啤酒Homebrew无限的或许。 严峻的说自酿啤酒分两种,一种是对外出售的自酿,比方啤酒屋啤酒堡等出产的自酿啤酒;另一种即是啤酒爱好者做的家酿啤酒。不知道你说的是哪种。 前者:你要是开自酿啤酒屋,难度在出售。材料商设备商都很好找,具体的酿酒工作你可以交给酿酒师(设备商也会对你练习,直到你酿出合格的酒)。只需有商场,什么疑问都不是疑问。 后者:缺少专业知识,温控、染菌、氧化,都是难题,处理了这三个疑问,你就能做出正宗的Craft Beer !
精酿啤酒原料简单,麦芽、酵母、啤酒花,不添加大米、玉米淀粉等辅料,全麦芽发酵26天以上,不添加利尿剂,最大程度保持啤酒的新鲜;麦香浓郁,泡沫细腻持久。山东烟台的吉斯波尔精酿啤酒就是此类精酿啤酒的代表。
精酿啤酒和自酿啤酒其实是一个意思,早先的时候人们叫自酿啤酒,现在随着发展叫精酿啤酒。不管咋叫都是手工做的啤酒。
现在人们喊的精酿啤酒于原来人们喊的自酿啤酒 其实都是一个词概括为啤酒。早先在10年左右的时间人们喊的词叫 原浆扎啤在13年以后人们经常喊的词叫 自酿啤酒在16年以后人们经常喊的词叫 精酿啤酒一直延续至今你经常喊的词又是什么!词汇都是随着市场的发展需要和人们接受的文化的理念随着变化,市场需要推广和宣传。现在精酿啤酒也是随着市场人们的需求而改变。
一般来说,精酿啤酒用来差异于大多数多见的工业啤酒,其质量要高的啤酒。这和其口味是苦是甜,是香是酸并没有直接关系。精酿啤酒添加了许多啤酒花,一般酒精度和苦涩度也都是极高的啤酒“精酿”啤酒并没有严峻的定义,但啤酒世界里大家都会对这种啤酒定几条底子的标准:一是产量少。既然是手艺精酿啤酒,当然是慢工出细活,并且有自己分外的特性对应一小部分消费群,所以到不是说精酿啤酒一定产量少,而是只需产量少才有或许精酿。多少才算少呢,又有许多争论了,不过只需没有被大型本钱控制的,底子产量也都上不去了。二是用料要好。精酿啤酒一般都不会参与添加剂,包括大米玉米等等,这些东西大型酒厂常常运用,降低成本,削减口味,扩展受众面。一些化学的东西更不会了,国内的啤酒厂据我所知都参与了许多的各种化学和食物添加剂,国外虽然好点但也好不到哪去,只需精酿酒厂大多数都只运用四种材料,大麦,啤酒花,酵母和水,当然德国是最好的,因为从16世纪起,德国就有法则明文规定,啤酒只能运用这四种材料。虽然只需这四种,但每一种都有无限的或许,不一样的品种,不一样的备制方法,酿制时不一样的流程,给了精酿啤酒和自酿啤酒Homebrew无限的或许。 严峻的说自酿啤酒分两种,一种是对外出售的自酿,比方啤酒屋啤酒堡等出产的自酿啤酒;另一种即是啤酒爱好者做的家酿啤酒。不知道你说的是哪种。 前者:你要是开自酿啤酒屋,难度在出售。材料商设备商都很好找,具体的酿酒工作你可以交给酿酒师(设备商也会对你练习,直到你酿出合格的酒)。只需有商场,什么疑问都不是疑问。 后者:缺少专业知识,温控、染菌、氧化,都是难题,处理了这三个疑问,你就能做出正宗的Craft Beer !
7,精酿啤酒与传统啤酒的区别
精酿啤酒和传统工业啤酒区别还是比较多的,包含原料、工艺、发酵时间、保存时间、喝法和营养价值都是不一样的,还有发展历史也是不一样的;1、酿酒原料不同啤酒是以谷物、水为主要原料,加啤酒花(或酒花制品)经酵母发酵酿造而成,含有二氧化碳的低酒精度发酵酒。啤酒根据原料和发酵工艺,通常可以分为精酿啤酒和工业啤酒。常见的百威、嘉士伯、青岛和雪花等都是工业啤酒。(1)精酿啤酒:只使用麦芽、啤酒花、酵母和水进行酿造,不添加任何人工添加剂。与工业啤酒相比,麦芽含量更多,啤酒花添加更多,所酿造出来的麦芽汁浓度更高。通常,精酿啤酒酿造时不需要太多考虑成本,多数会选择上等的原料酿造而成。(2)工业啤酒:同样使用麦芽、啤酒花、酵母和水酿造而成,但为了追求成本,更多用大米、玉米和淀粉等原料取代麦芽。这样酿出的啤酒麦芽汁浓度非常低,口感偏淡。2、发酵工艺不同精酿啤酒和工业啤酒的发酵工艺也有所区别,通常精酿啤酒采用的是艾尔工艺(Ales,上发酵工艺),工业啤酒采用的是拉格工艺(Larges,下发酵工艺),二者最主要区别是发酵过程中酵母所在的位置和发酵温度不同。如图所示:(1)精酿啤酒:多为艾尔工艺,酵母在发酵罐顶端工作,浮在酒液的上方,发酵温度一般控制在 10-20℃。发酵罐通常较小,发酵结束后不进行过滤和杀菌处理。(2)工业啤酒:多为拉格工艺,酵母在发酵罐底部工作,沉在酒液的下方,发酵温度一般控制在 10℃ 以下。发酵罐较大,发酵结束后通常采用过滤和巴氏杀菌,增加啤酒的货架期(保质时间)。请点击输入图片描述3、发酵时间不同精酿啤酒和工业啤酒除了发酵工艺有所区别外,发酵时间也有很大不同。(1)精酿啤酒:因为不需要太计较成本,所以发酵时间往往不会特别重视,不会太多考虑时间成本。最传统的精酿啤酒发酵时间可长达 2 个月,这样啤酒发酵充分,麦芽汁浓度更高,风味更为浓郁。(2)工业啤酒:对工业啤酒而言,时间就是金钱,因此工业啤酒发酵时间通常只为 7 天左右,这样发酵不会特别充分,导致麦芽汁浓度含量低,风味也更为清淡。4、保存时间不同精酿啤酒和工业啤酒在保存方式和时间上也不一样。(1)精酿啤酒:多数精酿啤酒不进行过滤和杀菌处理,因此,精酿啤酒不太耐保存。多数精酿啤酒保质期较短,有些保质期仅为几十天。(2)工业啤酒:工业啤酒在发酵后期,会经常过滤和巴氏灭菌处理,保质期较长。一般工业啤酒保质期为 1-2 年,有些甚至可达数十年。5、风格和营养价值不同精酿啤酒和工业啤酒因为酿造工艺和原料的差异,在酿造出来的风格和营养价值也是有比较大的区别的。(1)精酿啤酒: 精酿啤酒通常添加的麦芽、酵母和啤酒花种类和数量较多,可酿造出来的风格种类各异,有香气袭人的小麦啤酒、厚重的黑啤酒、琥珀啤酒以及水果啤酒等,全世界 按照种类划分,有近 100 种风格的精酿啤酒。这些精酿啤酒都具有浓郁的香气,高含量的麦芽汁,厚重饱满的口感,营养价值更高,售价高等特点。精酿啤酒酒精度多为 11 度以上,有些加烈精酿可达 20 度。(2)工业啤酒:为了统一的成品口感,通常工业啤酒酿造工艺和风格单一,再加上发酵时间极短,所以工业啤酒具有口感淡、气泡多、麦芽汁浓度低、啤酒花含量少和酒精度低等特点,其自然营养价值和售价也较低。6、喝法不同因为口感原因,在喝啤酒方面精酿啤酒也是比较讲究的,而传统啤酒就没那么多讲究。(1)精酿啤酒:通常口感较浓郁厚重,酒精度高,适合慢慢品用。(2)工业啤酒:通常口感较淡,酒精度低,适合大口饮用。7、发展历史不同精酿啤酒的发酵历史要长于工业啤酒的发酵,早在出现工业啤酒之前,就已经出现了精酿啤酒。(1)精酿啤酒: 一开始艾尔啤酒(精酿啤酒)由妇女生产,以保护她们的家人在恶劣的环境下(如瘟疫、饥荒、污染水源等)生存下来。在中世纪,大批人死于瘟疫,教会接手了啤 酒的生产。因啤酒的市场需求大增,利润也很高,精酿啤酒得到快速发展。当时,很多欧洲皇室也成立自己的皇家啤酒厂,酿造精酿啤酒。但随着制冷设备的出现, 质量稳定、不易变质和适合运输的工业啤酒开始流行起来。再加上玻璃制品的兴盛,透明酒杯中掺杂浑浊的艾尔啤酒就不怎么讨喜,人们越来越喜欢拉格啤酒(多为 工业啤酒)。(2)工业啤酒:19 世界 40 年代,德国巴伐利亚的啤酒酿造师将啤酒发酵工艺带到捷克的皮尔森,生产出世界上最早的黄金啤酒——皮尔森啤酒(工业啤酒),随着制冷的设备的出现这质量稳 定、不易变质适合大规模工业生产和运输的啤酒大行于世。随着交通方式的进步,很快皮尔森啤酒和皮尔森酿造法便在整个中欧普及开来。 之后,欧洲流行的啤酒被移民者带到了美国,渐渐美国人也逐渐喜欢上这种啤酒,但由于美国的大麦较少,于是逐渐用玉米代替大麦用来酿造啤酒,再后来演变成用大米或淀粉等来代替大麦酿造啤酒,就形成了现在市面上看到的美国工业啤酒。
精酿啤酒和普通啤酒的区别是:精酿啤酒是使用麦芽、啤酒花、酵母和水进行酿造,不添加任何人工添加剂。与工业啤酒相比,麦芽含量更多,啤酒花添加更多,所酿造出来的麦芽汁浓度更高。通常,精酿啤酒酿造时不需要太多考虑成本,多数会选择上等的原料酿造而成。而普通啤酒虽然同样使用麦芽、啤酒花、酵母和水酿造而成,但为了追求成本,更多用大米、玉米和淀粉等原料取代麦芽。这样酿出的啤酒麦芽汁浓度非常低,口感偏淡。精酿啤酒都具有浓郁的香气,高含量的麦芽汁,厚重饱满的口感,营养价值更高,售价高等特点。精酿啤酒酒精度多为 11 度以上,有些加烈精酿可达 20 度。而普通啤酒口感淡、气泡多、麦芽汁浓度低、啤酒花含量少和酒精度低等特点,其自然营养价值和售价也较低。
一、精酿啤酒与普通啤酒的酿酒原料不同。1、精酿啤酒:只使用麦芽、啤酒花、酵母和水进行酿造,不添加任何人工添加剂。通常,精酿啤酒酿造时不需要太多考虑成本,多数会选择上等的原料酿造而成。2、普通啤酒:同样使用麦芽、啤酒花、酵母和水酿造而成,但为了追求成本,更多用大米、玉米和淀粉等原料取代麦芽。这样酿出的啤酒麦芽汁浓度非常低,口感偏淡。二、发酵工艺不同1、精酿啤酒:多为艾尔工艺,酵母在发酵罐顶端工作,浮在酒液的上方,发酵温度一般控制在 10-20℃。发酵罐通常较小,发酵结束后不进行过滤和杀菌处理。2、普通啤酒:多为拉格工艺,酵母在发酵罐底部工作,沉在酒液的下方,发酵温度一般控制在 10℃ 以下。发酵罐较大,发酵结束后通常采用过滤和巴氏杀菌,增加啤酒的货架期(保质时间)。三、发酵时间不同1、精酿啤酒:因为不需要太计较成本,所以发酵时间往往不会特别重视,不会太多考虑时间成本。最传统的精酿啤酒发酵时间可长达 2 个月,这样啤酒发酵充分,麦芽汁浓度更高,风味更为浓郁。2、普通啤酒:对工业啤酒而言,时间就是金钱,因此工业啤酒发酵时间通常只为 7 天左右,这样发酵不会特别充分,导致麦芽汁浓度含量低,风味也更为清淡。精酿啤酒用来区别于大部分常见的工业啤酒(青岛、雪花、燕京、百威、喜力、嘉士伯)。这和其口味是苦是甜,是香是酸,酒精度的高低与否,并没有直接关系。在大众啤酒日趋饱和的大背景下,中国啤酒市场呈现高端产品快速发展的趋势,随之精酿啤酒市场被越来越多的人看好,精酿啤酒增长显著。啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料,并加啤酒花,经过液态糊化和糖化,再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低,含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。这些营养成分人体容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收,在体内产生大量热能,因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。1L12°Bx 的啤酒,可产生3 344kJ 热量,相当于3~5 个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者,如果一天能饮用1L 啤酒,即可获得所需热量的三分之一。