喝白酒能升多少血压，长期饮酒会引起血压升高吗

饮酒是否会引起血压升高，大家比较关注这个问题。国内外一些专家对此进行了研究发现，饮酒者血压水平高于不饮酒者。尤其是收缩压。至于为什么饮酒会导致血压升高的确切机制尚不十分清楚，可能与酒精引起人体出现交感神经兴奋有关，导致心脏输出量增加，以及间接引起肾素等，其他血管收缩物质的释放增加有关。 另外长期饮酒还会造成心肌细胞损害，使心脏扩大而发展为心肌病。因此建议以下一些方面。 一、要劝阻儿童和青少年不要饮酒。 二、疑有高血压或其他心血管疾病时一定要戒酒。 三、已有饮酒习惯的成年人应限制饮酒量，每天白酒最好不要超过一两，节假日或亲友相会时，可适当的饮些低度酒。

高血压是可以预防和控制的疾病。对于那些正常血压水平为130-139/85-89mmHg，超重或肥胖，长期高盐饮食和过量饮酒的人，应进行干预措施，定期进行健康检查并积极控制危险因素，那么高血压能喝啤酒吗？　　首先，高血压患者不能饮酒，容易加重病情，所以也最好不要喝啤酒。确定高血压后，需要长时间在医生的指导下服用常规降压药。必须将血压控制在正常范围内，日常生活中不要吃辛辣和油腻的食物，并且要饮食清淡，低盐，低脂饮食。定期检查血压以保持乐观态度。　　高血压患者如果喝酒会增加复发的可能性，在日常生活中，还应注意拥有良好的生活方式。不仅要服药，还要使调整为合理的饮食习惯。还必须确保态度良好，不要过分紧张。否则，可能会使病情恶化。　　对于高血压患者，应定期进行随访和血压测量，尤其要注意清晨血压的检测，高血压的积极治疗，包括药物治疗和生活方式干预，减缓靶器官损伤，预防心脏疾病-脑-肾脏并发症。科学研究表明，酒精会导致血压暂时升高。对于血压正常的健康人，一次喝酒过量，即喝超过1000毫升的啤酒或150毫升的白酒，将导致血压升高。当然，这种血压升高对正常人来说是暂时的，很快就会自行恢复正常。但是，如果长时间保持这种酒精摄入量，血压将不会随着时间的流逝而降低，最终会发展为高血压。

我国饮酒人数众多，部分男性高血压患者有长期饮酒嗜好和饮烈酒的习惯，有的患者发现饮酒后血压会下降，误以为饮酒是降血压的良方，更是饮酒无度。其实少量饮酒虽然短期内可以降低血压，但长期饮用可使血压升高，而大量饮酒者血压升高更加明显。饮酒量越大患高血压病的风险越高，血压水平也越高。如果每天平均饮酒大于三个标准杯，收缩压与舒张压分别平均升高3.5毫米汞柱与2.1毫米汞柱，并且饮酒量越大，血压上升幅度越大。同时饮酒还会降低降压药物的治疗效果，而过量饮酒可诱发急性脑出血或心肌梗死发作，因此应重视长期饮酒对血压和高血压发生的影响，尽量少饮酒，每日酒精摄入量男性不应超过25克，女性不应超过15克，不提倡高血压病患者饮酒，如饮酒则应少量，白酒、葡萄酒与啤酒的量分别少于五十毫升、一百毫升和三百毫升，以此减少心肌梗死及脑卒中等心脑血管疾病的发生。酒后血压可能会出现先降低后升高。高血压的患者喝酒对于血压会产生影响，通常会出现先降低后升高的趋势。少量喝酒以后酒精以及其代谢产物可能会使血管出现扩张，从而使血压有一定程度的下降。但是后续的效应可能是反弹性的上升，扩张的血管出现反弹收缩后血压可能会更高。所以高血压的患者喝酒以后最终对于血压是会有升高效应的，而且喝酒以后血压的波动会更大，对于病情更加不利，因此高血压的病人不建议饮酒。高血压的患者建议低盐、低脂饮食，适当的运动，规律的作息，避免熬夜，还需要配合药物的治疗，以控制患者的血压，预防相关并发症。