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鸡蛋清含有蛋白质，酱油含有氨基酸类成分，白酒含有酒精，一般不要随意乱服。这种食材的组合对身体是没有好处的，蛋清富含蛋白质，它在白酒的作用下会发生蛋白质的变性。再加上酱油和鸡精的作用，对身体没有任何保健作用，而且还有害，所以请一定不要食用。但是分开食用对身体是有好处的。鸡蛋清营养价值高，是优质蛋白质、维生素B、维生素A和矿物的良好来源。白酒主要成分是水和乙醇，传统任为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳、御寒提神的功能，可以少量食用低度白酒。

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比较柔顺的白酒 　　比较柔顺的白酒，在我们中国，白酒是我们的国酒，白酒的种类是各不相同的，口感也都是不一样的，一般的白酒喝下去都是比较浓烈上头的，下面为大家分享比较柔顺的白酒。 　　比较柔顺的白酒1 　　 TOP1 郎酒 53度酱香型 白酒 　　推荐指数： 9.9 　　酒款特点：优良水源酿造,酒体品质有保障 　　上榜理由：采用赤水河流域优质水源酿制，其质地透明无杂无污染，更富含多种矿物质成分，为优质酿酒水源，保障酒体优良品质。 　　 TOP2 水井坊 52度浓香型 白酒 　　推荐指数： 9.6 　　酒款特点：精美礼盒包装,自饮送礼两相宜 　　上榜理由：选用精美礼盒包装，美观又有质感，也能彰显大气品味，同时不失您浓厚心意，自饮、送礼两相宜。 　　 TOP3 五粮液 52度浓香型 白酒 　　推荐指数： 9.5 　　酒款特点：老品牌,饮用更放心 　　上榜理由：五粮液白酒为多年老品牌，能够较大程度的确保其酒液品质，避免假酒和劣质酒危害，饮用更加放心。 　　 TOP4 泸州老窖 52度浓香型 白酒 　　推荐指数： 9.3 　　酒款特点：色泽晶莹剔透,挂杯性好 　　上榜理由：泸州老窖白酒色泽呈晶莹剔透状，澄澈透亮，倒入杯中更是清爽无杂，并且具有良好的挂杯性，舒享视觉味觉和嗅觉三重饱满体验。 　　 TOP5 西凤 52度凤香型 白酒 　　推荐指数： 9.1 　　酒款特点：酒体醇厚丰满,甘爽润滑 　　上榜理由：凤香型西凤白酒，其酒体醇厚丰满，甘爽润滑，小酌一口清甜入喉，回甘味十足，无浓烈刺激不适，适合日常老友之间闲聊饮用。 　　 TOP6 五粮液 浓香型 白酒 　　推荐指数： 8.9 　　酒款特点：文武双瓶装置,品味不一样的口感 　　上榜理由：采用文武双瓶装置的五粮液白酒，两种不同的酒精度，带给您不一样的品尝口感，更是节日送礼佳选。 　　 TOP7 茅台 51度酱香型 白酒 　　推荐指数： 8.9 　　酒款特点：源于贵州茅台酒厂,享品质好酒 　　上榜理由：源于贵州茅台酒厂，其独特的地理和气候条件，有利于白酒的酿造，促使酒体清爽甘冽，为您提供品质优良的好酒品饮。 　　 TOP8 洋河 52度浓香型 白酒 　　推荐指数： 8.9 　　酒款特点：高而不烈,柔和不寡淡 　　上榜理由：洋河白酒酒精度为52度，高而不烈，酒液饮入口中柔和不寡淡，给您饱满品饮享受的同时，不用担心高度伤脾胃。 　　 TOP9 郎酒 53度酱香型 白酒 　　推荐指数： 8.8 　　酒款特点：陈化老熟,酒体醇厚浓郁 　　上榜理由：郎酒白酒酿制完成后，放于天宝洞中经由多年陈化老熟发酵，能够将其香味和酒体充分释放，更享醇厚浓郁白酒畅饮。 　　 TOP10 郎酒 53度酱香型 白酒 　　推荐指数： 8.2 　　酒款特点：酱香味突出,空杯留香持久 　　上榜理由：郎酒白酒开瓶后，酱香味突出，且香而不艳，持久清爽，即使空杯良久也依然留存不散，品饮回味悠长。 　　比较柔顺的白酒2 　　 1、一品景芝白酒 　　一品景芝堂产的白酒，是芝麻香白酒的代表之一，曾经也是在我们山东的大地，备受欢迎，它的一系列白酒，口感醇厚，芝麻的香味浓郁，回味略有甜口，而且味道虽然很浓，但是喝起来却不腻口，非常适合存放，存放的时间越长，味道就越香，虽然它的口感和名气非常高了，但是它的定价略高，由于现在的白酒市场竞争激烈，它也遭受到了冷落，逐渐失去了一批消费者。 　　 2、扳倒井白酒。 　　扳倒井白酒，曾经也是在我们山东大地非常著名，他是我们山东高青县出的白酒，原料主要由当地的高粱，玉米，糯米，小米制成，突出老窖的香味和糟香味，尤其是扳倒井郁金香，度数31度，喝起来香味浓郁，不容易上头。而扳倒井遭冷落的原因，非常简单，是因为它的一系列白酒，定价太低，很多场合上，有些人嫌他没面子，不过现在依然有很多老酒鬼，买来当做口粮酒。 　　 3、趵突泉白酒。 　　趵突泉白酒，可是离我们聊城很近的济南产的白酒。据一些老酒鬼说，它的口感醇厚，口感搭配的非常协调，喝起来不硬，非常的绵软适口，窖香味也非常浓郁。而趵突泉白酒如今也遭到了冷落，原因也非常简单，因为趵突泉白酒主打的是中低端市场，所以趵突泉白酒面临着转型难，只能被一些老酒鬼在家里当做口粮酒，难以端上很高端的场合。 　　 4、孔府家白酒 　　孔府家白酒，在我们山东大地著名的原因就是，产地自曲阜。它主打的是一系列的低度白酒，口感绵软，略有回甜，喝多了也不上头。但这么好的白酒，为啥遭冷落了？是因为，孔府家酒只注重营销，不好好研发酒的口感和质量，还出现了勾兑门，所以现如今的消费者也不太喜欢它啦。 　　 5、琅琊台白酒。 　　琅琊台白酒，在曾经的山东也是非常出名，也是青岛产的名酒之一，其实70度的琅琊台，在全国也是非常的有名气，但现在买它的人却不多啦，一是因为定价稍高，二是因为营销做的差，曾经也是比肩茅台的白酒，现如今也就是在青岛附近，比较受欢迎。 　　比较柔顺的白酒3 　　 哪里的白酒好喝 　　 1、四川和贵州 　　四川和贵州是生产白酒的大地区，尤其是贵州，贵州生产出来的一种白酒在全世界都非常的有名，就是贵州的`茅台白酒了，茅台白酒主要是属于酱香型的，喝上去味道口感非常的醇厚，并且酒香的气息非常浓郁，就算是放到酒杯里面，当天喝完了之后，第2天依然可以闻到酒的香气，并且茅台白酒，作为一种外交酒，经常出现在各种各样的重要场合。 　　而四川地区生产的酒，最著名的就是五粮液了，除了宜宾地区的五粮液之外还有五粮春以及金六福酒，一些大品牌的酒简直是数不胜数。 　　 2、安徽地区 　　安徽地区一般也是生产白酒比较多的地方，生产的酒，最有名的古井贡酒，口子酒和宣酒等等，大家最熟悉的品牌天之蓝海之蓝也是在安徽地区生产的，而这些酒基本上是属于清香型的，喝上去口感是比较柔一些的，不会带有特别冲鼻的味道，但酒香味依然很浓郁。 　　 3、湖南 　　湖南地区著名的白酒品牌应该就是金六福了，并且近几年的时候很多的一些大品牌集团都在一起推出了很多的白酒，而这些白酒的制造地方也聚集在了湖南地区，湖南地区生产的酒基本上是属于浓香型的白酒，除了金六福之外，劲酒和稻花香酒也非常的有名。

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那您到底要问的是什么呢？口子酒是口子酒业下面的低端品牌，它的中高端是口子窖

口感比较柔和的白酒 口感比较柔和的白酒，现在很多人出门在外都免不了一件事，那就是喝酒，不管是和同事、同学、朋友等多方面的人，喝酒都是一件经常做的事情，只是喝酒伤身，下面分享口感比较柔和的白酒。 口感比较柔和的白酒1 TOP1 郎酒 53度酱香型 白酒 推荐指数： 9.9 酒款特点：优良水源酿造,酒体品质有保障 上榜理由：采用赤水河流域优质水源酿制，其质地透明无杂无污染，更富含多种矿物质成分，为优质酿酒水源，保障酒体优良品质。 TOP2 水井坊 52度浓香型 白酒 推荐指数： 9.6 酒款特点：精美礼盒包装,自饮送礼两相宜 上榜理由：选用精美礼盒包装，美观又有质感，也能彰显大气品味，同时不失您浓厚心意，自饮、送礼两相宜。 TOP3 五粮液 52度浓香型 白酒 推荐指数： 9.5 酒款特点：老品牌,饮用更放心 上榜理由：五粮液白酒为多年老品牌，能够较大程度的确保其酒液品质，避免假酒和劣质酒危害，饮用更加放心。 TOP4 泸州老窖 52度浓香型 白酒 推荐指数： 9.3 酒款特点：色泽晶莹剔透,挂杯性好 上榜理由：泸州老窖白酒色泽呈晶莹剔透状，澄澈透亮，倒入杯中更是清爽无杂，并且具有良好的挂杯性，舒享视觉味觉和嗅觉三重饱满体验。 TOP5 西凤 52度凤香型 白酒 推荐指数： 9.1 酒款特点：酒体醇厚丰满,甘爽润滑 上榜理由：凤香型西凤白酒，其酒体醇厚丰满，甘爽润滑，小酌一口清甜入喉，回甘味十足，无浓烈刺激不适，适合日常老友之间闲聊饮用。 口感比较柔和的白酒2 1、汾酒： 汾酒的历史也比较悠久了，早在千年前，这款白酒就已经出现在市面上了，而且现在的大多数白酒，都是借鉴了汾酒的酿造工艺的，最后才自成一派，由此可见，汾酒在“酒界”中还是有很高的地位； 不过后来茅台强势崛起，汾酒的光环就受到了很大的影响，虽然汾酒的口感比较不错，但是它的价格也比较低廉，很多人都觉得价格低的酒不是好酒，因此会忽视它。 但是你要知道，汾酒打开后芳香四溢，轻轻地抿上一口，那绵柔的酒体在口中缓缓晕开，整个口腔都被那香冽的温柔填满，甚至还有那么一丝香甜，再咽进喉咙，酒精的辛辣在这里没有丝毫痕迹； 只觉喉咙被温柔地滋润着，这一刻我深刻地明白到古人为什么称美酒为琼浆玉液，因此，我们不要因为它的价格便宜而忽视它了，毕竟汾酒的口感是不输于茅台的，不知道大家喝过这款汾酒吗？ 2、杜康酒： 在很古老的时候，这款酒就得到了认可，在名气上是远超茅台的存在，后来它的酿造工艺出现了失传，经营方面做得也不怎么好，所以到现在，杜康酒就失去了最初的光环，除了一些资深的酒鬼，还真是没有人懂它的价值； 因此，杜康酒的价格就变得特别实惠了，这样一来反而会让一些追求好酒的人因不懂行情而错过。 杜康酒的口感很不错，属于浓香型白酒，看上去却像清香型白酒一样干净透明，闻起来浓郁芳香，喝起来像米香型白酒那么柔和，喝完了之后像酱香型白酒一样空杯留香； 香味还比较吃酒，让人回味无穷，入口绵柔不刺喉，喝完之后口不干，也不会让人觉得上头，由此可见，杜康是难得一见的好酒。 3、董酒： 董酒和茅台都是出自东一个省份，在生产董酒的地区，它还是很有影响力的，不过出了生产地之后，董酒就不够看了，而且随着茅台的崛起，很少有人知道还有董酒这样的白酒存在； 不过董酒也有着自己的香型和口感，喝起来丝毫不输于茅台，更重要的`是由很多药材酿造的，喝起来对身体也有好处，如果你遇到这款酒，还是不要错过它，买回来试试你会收获惊喜。 4、郎酒： 郎酒和董酒其实差不多，在生产地的知名度还是很高的，但是出了四川后，这款酒的知名度就要下降很多了，再加上这款白酒也是酱香型白酒，和茅台直接犯冲，所以郎酒的知名度也受到了一定的影响； 毕竟提到酱香酒，很多人联想到的依旧是茅台，而不是郎酒，哪怕浪口的口感也不错，却依旧让人提不起兴趣。 郎酒的价格也比较实惠，其实对于我们一般家庭来说，用郎酒来自饮还是挺不错的，如果我们在购买白酒的时候遇到它，不要嫌弃它便宜的价格，买回来试试你会发现它是真正不输于茅台的好酒。 4款口感不输茅台的好酒，如今却因便宜被人嫌弃，这让人觉得可惜！其实我个人觉得，只要是纯粮食酒就是好酒，贵的白酒具有一定的收藏价值，而我们平常饮用的白酒，就要这些价格实惠而且口感不错的好酒，这才是生活，不过这些酒虽然口感不错，我们也不要贪杯哦，毕竟小酌怡情大饮伤身！ 口感比较柔和的白酒3 第一款，君中元私藏酒 度数：53度 香型：酱香型 执行标准：GB/T26760-2011（优级） 酿酒人是李兴发（茅台终身荣誉厂长）的弟子——曾传政，他秉承良师的匠心精神，励志打造出一款平民优级纯粮酒。 为了能把更多的精力和资金用于提升质量，这款白酒并没有大肆宣传，所以它的名气一直不算高，很多酒友没听说过。 只有尝过的酒友对其称赞不绝，不少人还会一箱箱地往家搬。 这款白酒以高粱、小麦等粮谷为原料，经过坤沙古法酿造而成，从原料入厂到成酒出厂，整个流程历时11年。 酒液：颜色微黄，倾倒时可以产生细密的酒花，持续时间长。 酒香：初入口时，满嘴都是浓郁的酱香，香味醇厚细腻，协调自然，浓郁而不失幽雅，层次饱满，百尝百味，饮尽，口中余味悠长，意犹未尽，那滋味，让人喝了一杯就想喝第二杯，怎么都喝不厌！ 第二款：白云边15年陈酿 度数：42度 香型：浓酱兼香型 执行标准：GB/T 23547-2009（优级） 这款白酒外包装精致，酒液无色透明，酒质有明显的油亮感。 打开酒瓶轻嗅，香味协调均衡，毫无刺鼻感，有明显的粮食香和糟香，还有淡淡的甜味。 入口后，此酒柔和细腻，浓香的甘甜和酱香的焦苦融合为一体，中正醇和，别有一番滋味，尾调微酸，整体来说，比较饱满。 对浓酱兼香感兴趣的朋友可以尝试。 第三款：年份潭酒 2017 度数：53度 香型：酱香型 执行标准：GB/T26760-2011（优级） 潭酒，也是一款老牌酱酒。 相较于其它老牌酒，潭酒的基酒储量充足，所以价格实惠。 这款白酒是纯粮酒，年份酒基酒酒令在3年以上，采用坤沙法酿造。 口感上，这款白酒入口绵甜，有一股浓郁的酱香，酱香味道很正，回味悠长。 第四款：老白汾酒 度数：53度 香型：清香型 执行标准：GB/T 10781.2-2006（优级） 汾酒的历史相当悠久，号称“清香型白酒的鼻祖”。 在汾酒中，这款白酒属于一款中档酒。 主要原料是水、高粱、大麦、豌豆，其口感醇厚绵柔，略带甘甜，酒香净爽，喝起来顺口不黏嗓子，回味略薄。 总体来说，价格合适，口感相当不错，婚宴喜酒推荐。

市场零售价格在30到40元之间，常常有小价幅的波动。 要是10年陈酿，最便宜的65元.不好说！当时比较乱，95年瓷瓶汾酒53度和94年杏花村酒产量比较大，后来还闹过假酒，汾酒声誉大跌，这几年才缓过来。

出的有伍福酒，伍福小米酒，我也有幸喝了点，都很不错，特别是伍福酒与茅台合作的，很不错

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最简单的方法。 大腿成90度放下。（坐着）很普通。双脚并拢 每天保持2小时就好。 你大腿不瘦我跟你信。 我就那样瘦的。。 虽然重量不会减。 但是会很结实。很好选衣服穿了

楼主，你好。 首先最好不要吃药和抽脂！那样是快`` 可是你想过后果么？ 首先会影响你的身体健康而且还会反弹！ 减得快弹得也快！ 教你几招简单而又实惠、快捷、明显、不反弹的减肥方法：(不用太多的运动也可以，减腰就转呼拉圈玩玩呗，用玩的方式减肥是最好的！） 不知不觉10种减肥法 减轻体重可以是不可思议的简单。这些贴士能帮助你每星期减少一斤甚至更多。 1.蛋白质优先 你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡 肉或金枪鱼肉--这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲。 2.警惕低脂的陷阱 脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕看起来可能是一种没有罪恶感的放纵方法，但是先停下来看看标签。制造商经常为了保持味道而使用更多的糖分(以及卡路里)。另外，一味谈脂色变也许有一点不公平——有一些有益的一元不饱和脂肪，比如橄榄油、栗子油等。这些能减少你的食欲，这样你就不会吃得太多。 3.把果汁封好 液体的卡路里会迅速累加。一瓶果汁含有的卡路里数相当于五片水果。所以还不如吃一个橙子或柚子来代替。 4.适度纵容 如果你整天饿着自己，你和一顿傍晚的大餐就处于冲突的状态。所以要养成每顿都吃少量的习惯——这样会增加你的活力及控制食欲。一小顿饭会减少胃的容量，使你感到饱得更快。对于甜点的忠告呢？这里提供一个简洁的“三口”准则：“用一把茶匙舀满甜点——这是第一口。然后再吃两口。”细细品尝味道。现在你是不是觉得注意力被分散了——而且不那么想过度纵容自己了？ 5.找寻H2O 你正在渴望某样东西。巧克力？冰淇淋？事实上你可能只是渴了。很多人会把口渴错当成饥饿感。所以你只需要找一瓶水。同样，在晚饭前灌下一杯H2O来帮助你有饱食感。 6.有原则地进餐 大多数人外出吃饭时都很容易吃得更多。这里有一个快速挽救卡路里的指导。在墨西哥餐厅里，避开玉米面豆卷色拉——它能把你推向1000卡路里--而要一些鸡肉或者海鲜菜。去意大利餐厅？带沙司的鸡肉和意大利面食如烤宽面条都是禁忌。沙司另要或者吃烤鱼都可以。如果你想吃小牛肉就点排骨，其他的小牛肉菜脂肪含量会很高。调味品另要。 7.调整步子 跑步10分钟比跑跑走走要好，对吗？不对。通过切换，你会燃烧更多卡路里。所以，跑五分钟，走五分钟。 8.用走路消除 想想这个：成年人平均一天走3000到5000步；按这个比率你只是保持你的体重。但是如果你把每天的步数提高到10000，而且你吃得不过量，你的体重应该开始减轻了。买一个计步器戴在臀边；爬楼梯代替乘电梯，并且在午餐时间散步。 9.向你的日记本坦白 大约记下你吃的每样东西——包括那些洋芋片。不要把卡路里和脂肪克数包括在内。重点在于，一旦你了解自己吃了什么，你就能进行控制并且摆脱无节制。 10.避开压力 焦虑会将你引向零食。出去散步或者试着做瑜伽深呼吸，以获得镇定的效果。同样，如果你等一等，焦虑和对食物的渴望会变得不那么强烈。将你的注意力转移10分钟，那些曲奇饼也许就会在脑海中退去。 这些都是莪的小秘方！ 祝你早日得到自己想要的身材！ 很有帮助的噢！ 1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。 2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。 4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。 5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉。建议使用市面上比较长见的营养益纤代餐粉来帮助减肥! 6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 9．热量负平衡。 请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 10．建立良好的生活方式 。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。 还有就是减肥不是减重！减肥是减去体内多余的油脂，而减重是减去重量，减重的话还不如直接用泻药，那样只能把体内的水减掉而不是油！ 只到了吗`？ 要人家觉得你瘦了，（明显的瘦噢！）就算是减肥成功。不要太过于相信称体重的机器！ 莪还有很多减肥的方法，要是又不懂的地方莪可以给你再指导下！ 毕竟莪也是这么过来的！呵呵 减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！ 还有就是减肥是急不来的！ 因为你并不是一口就吃胖的```是体内脂肪的堆积而成 所以也没有速成的方法``` 莪说的速成是安全、绿色的减肥方法而不是有害身体健康的！ 比如抽脂、吃药，你觉得那样安全么？ 而且还反弹快！ 所以还希望你不要太急！保持好的心情 祝你早日成功噢！

减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。 祝你早日成功哦。 谢谢采纳

有氧运动，对减肥都有效。依我的经验运动交替最好，我建议一星期抽出3到4天，每次45分钟。随你怎么安排，不重复就好 这是因为一项运动如果从事久了，肌肉就不怎么敏感了，效果自然就会差， 一来是不会因为长期从事单一种类的运动而觉得枯燥乏味，甚至有想放弃的念头；二来也可以通过不同种类运动达到不同的效果，面面俱到，全方位地照顾到你的身体 减肥是为了加快新陈代谢，去除多余的脂肪。现在你应该做的是：饭适量减少，还有吃点高蛋白的东西（鱼，鸡，牛肉等 一小份） 外加一两份蔬菜（种类不限，但一定要吃到） 还有一点多喝豆浆，这对因减肥而造成的皮肤问题，很有帮助。不仅能养颜美容，美白肌肤，又可以预防骨质疏松，最好是淡的那一种。把碳酸性饮料戒了吧 还有就是，早上起来的一杯水很重要，一定要喝，可以滋润休息了一个晚上的身体器官，特别对于消化、排泄有非常好的帮助，更可以同时排出毒素，让你真的“水水的” 早睡早起，不要有任何一餐不吃，规律作息 样做的目的就是为了加快新陈代谢。

绿茶粉，喝了以后没有什么食欲，减肥很有效，而且绿茶对身体有好处哦

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我也是这样啊，我也跟你一样高，体重也一样，但是这个身高就得这个体重，太瘦了反而不好看了，你要相信自己嘛