喝完白酒想吐怎么缓解头痛按摩，酒喝多了脑袋疼用手怎样按摩能缓解

你可以按压合谷穴，或是用热水炮手也可以缓解头痛。

睡觉的时间压着了

喝果汁，番茄、西芹、葡萄等

1、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 2、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 3、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

喝热姜茶防恶下列位置擦抹琥珀能量精油(厦门友人称台湾神油-中药精油)并按摩温热舒缓疼痛百会穴(头壳中央)后脑壳动脉(左右)后颈动脉(左右) 太阳穴(左右)耳上3CM横向各5CM

喝杯糖水可快速缓解头疼

吃止痛片，把毛巾用水淋湿，拧干放头上

1．大白菜解酒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉酸甜又解酒． 2．雪梨解酒：取雪梨3个榨汁服用． 3．甘蔗解酒：将洗净皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒的功效． 4．饮萝卜水：用白萝卜500克，洗净榨汁饮用，有解酒和消酒气的功效． 5．鲜藕解酒：鲜藕洗净，取汁饮用． 6．西红柿解酒：西红柿2个，洗净去皮，榨汁饮用． 7．芹菜解酒：芹菜榨汁服用，可消除酒后头昏脑涨和颜面潮红． 8．菜花醒酒法：将菜花切成小片，沸水焯一下，加香油、味精、食盐等调料拌匀，可做解酒凉菜． 9．香蕉醒酒法：香蕉3至5个，酒后食用能解酒． 10．葡萄醒酒法：葡萄干30克或葡萄数枚，酒后嚼食，能生津止渴解酒． 止吐解酒的中药 1．竹茹性甘微寒，有清热化痰止咳作用．竹茹10－15克水煎服，可治酒后头痛呕吐等症． 2．高良姜性味温热，有温中止呕、散寒止痛之功，高良姜10－15克水煎服，可治饮酒太过，身寒呕逆． 3．苦参性味苦燥湿，有祛风杀虫、利尿作用．苦参10－12克煎汤服用，有益醒酒． 4．葛花为葛藤的未开放花蕾，性味甘平、善解酒毒、醒酒和胃解渴．葛花10－15克水煎服，可治饮酒过度引起的头疼，头晕烦渴，胸膈饱涨等症． 5．五味子性味酸、敛肺甘、温，有敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻之功，五味子10－12克水煎服可解酒． 6．肉豆蔻性辛温，有收敛止泻、温中行气、消食之功，去肉豆蔻10－12克水煎服用，可治醉酒后脘腹饱涨、呕吐等症。 7.乌梅性味酸、涩、平,有敛肺、涩肠、生津之功效,取乌梅30克水煎服用,可解醉酒后烦渴. 8.桑葚性味甘、微寒,具有滋阴、润肠之功效,可用鲜桑葚150克榨汁服用. 9.白豆蔻性味辛、温,具有化湿健脾、温中止呕、行气宽满的功效,取白豆蔻10-12克水煎服,可除醉酒后引起的呕吐. 10.白茅根性味甘、寒,有凉血止血、清热利尿作用.取白茅根10-30克水煎服,可解酒毒. 不过，最好的办法还是少喝酒。以上信息仅供参考。

喝点牛奶

喝醋再看看别人怎么说的。

最好用的第一招：别喝 如果要喝洋酒可以加一些冰块火果汁，最好防止喝烈性酒和白酒。这样就可以降低酒精含量，啤酒也是一种很好的选择，还可以选择一些XX酒，度数不高，又有保健作用，很适合女士和中老年人选用。人在空腹时对酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前应先吃一点东西。第二招：家常大白菜 切成细丝，将大白菜帮洗净。加些食醋、白糖，拌匀后淹渍10分钟后食用，清凉、酸甜、又解酒的最快方法。第三招：芹菜舍生取义 用纱布包裹压榨出汁饮服，取芹菜适量洗净切碎捣烂。可解酒醉后头痛脑胀、颜面潮红等症。第四招：豆子是个好同志 加甘草15克，用绿豆、红小豆、黑豆各50克。煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。第五招：荸荠的脾气 洗净捣成泥状，取荸荠10个。用纱布包裹压榨出汁饮服，适用饮高粱酒等烈性酒致醉者。第六招：苦肉计 可通过手指抠喉咙催吐，如果醉酒者的神志清醒。然后喝点白糖水。第七招：盐水解闷 可在白开水中加少许食盐饮用盐水对解除胸闷难受有良好作用。饮酒过量。第八招：好汤好水 如加适量白糖效果会更好。浓米汤里含有多种糖及维生素B有调和解毒醒酒之功效。第九招：解酒产品 酒前，使用国内最好解酒药。酒中，酒后服用，健康解酒，护肝。第十招：姜不吐 取一小块生姜含于口内，酒醉后有恶心呕吐者。可止呕吐。第十一招：牛奶的阻断功用 可使蛋白凝固，牛奶与酒混合。缓解酒精在胃内吸收，并有庇护胃粘膜的作用。第十二招：蜜到痛除 这是美国国家头痛研究基金会通过大量试验得出的结果，治疗因过量饮酒而头痛的最佳方法是喝蜂蜜。应为蜂蜜中含有多种水果不具有的果糖，可以增进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驱除头痛感。第十三招：集体的力量 可清热、解醉。将生鸡蛋清、鲜牛奶、柿饼各适量煎汤。第十四招：百果争醉 去皮吃下；1苹果。洗净后去皮，2柿子。饮酒前吃下；3直接吃梨或饮梨汁；4吃鲜橙或鲜柑、柑桔；或取肉榨汁，5鲜柚去皮生吃。兑温开水饮服；吃肉并将皮加水煎服；6香蕉。洗净，7草莓100克。一次吃完；一次饮下；8取鲜菠萝果肉煎汁。先用醋浸泡，9杨桃。加水煎服；去核捣烂，10鲜橄榄5枚。加白糖3050克，用文火煎服。由于人们习惯和守旧一些传达有误的信息，往往会泛起大家意识不到过错解酒方法，下面4种过错解酒方法是大家经常泛起的请大家看过后，以后要注意避免。极其过错的醒酒方法：1喝浓茶—对肾脏有损害作用 2喝陈醋—易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎 3喝汽水—导致血压迅速上升

喝葡萄糖啊

你好 喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 10、宿醉对策。 所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。

以后少喝，必须喝的话，喝前吃点馒头或面包会好一点。

吃解酒的药海王金樽或者解酒灵

☆酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 - 既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ☆蜂蜜水——>酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 ☆西红柿汁——>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆柚子——>酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 ☆酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 ☆橄榄——>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— PS:酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 咖啡或者一些解救药 另外吃香蕉也解酒 解酒方法10种 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 （5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 -- 如何解酒及注意事项！ 如何解酒及注意事项！ 知道大家都是不会醉呢人，但是说不定这些事项偶尔可以用得着 问：酒后饮茶好不好？ 答：人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。 问：为什么早晨不能吃酒？ 答：因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。 问：喝醉酒怎样解？ 答：用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。 问：茶能解酒吗？ 答：据科学研究证明，茶中 根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。 参考资料： http://www.aonuo.us/news/news_file/list.asp?id=453 1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。 （2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 （3）"醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。 （4）糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。