吃玛咖多久能变硬，食用玛卡干片需要多久才能有效果

因人而宜，吸收不1样效果也不1样，也少数人效果甚微，也有的人1小时内感觉到效果了。祝你幸福！

玛卡粉吃多久有效果：玛卡粉一般是四个疗程。一个疗程是一个月。 玛卡粉是天然的，不是药物，是一种日常必备的食物。 丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

我之前也是不懂，那方面不行。朋友说这个问题很好办，他们都在用这个，说用了效果很好、我这才知道有这东西。半信半疑在玛卡官网（maca400。com）买了试试，没想到效果比我想象的还好，价格也很实惠，重要的是改善了我的生活。现在我都用了好几个月了。希望我说的这些对你有用。

吃一辈子也不会有效果。如果你已经吃了，你已经被骗了。

玛咖吃多久有效果啊？一般来讲，决定玛咖的效果的因素有很多。玛咖药性平，四季均可以进补，而且玛咖类似食疗，属于保健食物，可以与饭同食，所以对于体质比较差的人食用玛咖要见到效果可能比较久点，一般来讲，平常体质的人食用玛咖3-5天就能见到效果。

亲,一般来讲，决定玛咖效果的因素有很多。玛咖药性平，四季均可以进补，而且玛咖类似食疗，属于保健食物，可以与饭同食，平常体质的人每天食用玛咖在25克以内，服用20到30天的时间就会有效果，精神状态会得到明显的改善。除此之外，经常失眠的人在坚持使用玛咖之后也会睡得着觉了，每天排泄比较规律，人也不像以前那样心浮气躁了，注意力容易集中，但是对于体质比较差的人食用玛咖，可能就需要再长一点的时间才能看到效果！由于玛咖它本身是通过调节内分泌而从根本上使机体恢复到正常应有的功能与水平，不是速效药，因此体质差的人更得需要长时间来坚持服用，才会有好的效果！对于女性朋友来说玛咖内含的多种营养素和生物碱能够调节人体激素的分泌、调节女性特有的生理周期，女性服用20-30天以上，就能明显感觉内分泌失调的现象消失，睡眠质量提高，神清气爽!连续服用玛咖的话，你甚至会发现皮肤也能得到改善，比以前有弹性有光泽，中年妇女朋友会感觉到色斑明显变淡了，妇科炎症变少了。对于男性朋友而言男性朋友服用玛咖20天，玛咖通过促进机体恢复正常分泌荷尔蒙的功能，由内至外达到整体生理环境的年轻化、健康化，从而使各种器官运作正常，起到令男性性功能自然恢复到健康、旺盛水平的功效，持续服用60天可使男性内分泌达到较为旺盛以及健康的水平。玛咖的功效不仅体现于此，它还能整体提升身体机能，包括精力、体力、脑力、抵抗力等各个方面，因此只有长期使用玛咖才能从根本上使机体得到充分的滋养。

饮食养肾。在生活中有很多食物是可以帮助养肾的，尤其是黑色的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑木耳、黑米等，对肾脏来说都是不错的养肾补品。

迈多玛咖不错，朋友一直在吃，效果很明显