1,一个女生很依赖一个男生是不是喜欢呢
很依赖是什么意思?或者说应该是以来到什么程度如果说衣食住行日常生活,样样都离不开那干脆结婚算了因为那已经不算是喜欢了升华了
这个不能回答的那么绝对的。喜欢一个人的感觉是很微妙的,要仔细的斟酌才行,我试着和他长时间不见面看看你会出现什么反映,然后你是不是喜欢他也就水落石出了。
是办事这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生心情不好,找一个发泄的地方,或空间.让那么不快,都通通的发泄出来.再者,找点事情去做,当然事情是喜欢做的,可以把你的不好的情绪转移开,可以选择上网和网友聊聊天,把心里的不痛快全部说出来,然后应该会好受一点的!出去散散步,呼吸一下新鲜空气,感觉也会好点的;朋友一起聚聚,喝点咖啡,或者去K歌,心情都会好多了...总之,转移目标,不要老是想那件另你心情不好的事情一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己:1.欲望少点, 2.攀比少点, 3.心态平衡点,4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生1. 音乐,可以陶冶性情,稳定情绪,舒解身心压力,让你回归自然,重现生机。本片特别精选莫扎特等音乐大师的抒情名曲,配以迷人的自然风光,一定会让你感到心旷神怡,轻松无比。 抛开压力吧,看到人生欢乐的一面,那么,健康和幸福就属于你了。 2. 正常的压力是推动力,过重的压力则会伤身伤神。究竟怎样算是正常的压力,怎样才算是过重的压力呢? 长期面对压力,会对健康造成怎样的影响?我们该如何应付压力,才不会让压力把我们打败呢? 本文介绍的以下10大自我减压方法,也许能让你走出阴霾,重拾活力。 方法① 按摩穴位 当一个人面对压力时,可能会毫无理由地觉得心情郁闷,不管做什么事,都无法快乐起来。 这个时候,通过按摩不同的治疗穴位,可以消除压力,促进内脏功能,让身体重新涌现活力方法② 培养兴趣 如果一个人长期面对过重的压力,健康会受到影响,包括:心脏功能减弱、手脚麻痹、头痛、失眠、呼吸困难等。 其中一个减压的方法是,培养自己的兴趣,或进行自己喜欢的运动,让自己完全脱离造成压力的源头。 方法③ 忙中偷闲 如何知道自己是否承受了过重的压力呢? 在离开办公室后,还感觉到压力,常常出现头痛,晚上无法入睡等症状,那可能就是压力过重,这个时候,就该请医生诊断。 ,工作时也要适当地休息,例如:每隔一段时间离开自己的座位去倒杯水,或上洗手间。 方法④ 减压食疗 柴胡排骨番茄汤 材料:柴胡2钱、番茄1粒、排骨半斤、豆腐1盒 柴胡排骨番茄汤。 调味料:盐2小匙 做法:①将排骨洗净,放入热水川烫,捞起沥干。 ②把番茄洗净,尾部用刀划出十字刀痕,再放入热水氽烫,捞起后剥去外皮,切成块状,豆腐也切成块状。 ③柴胡以清水快速冲净,锅中加入所有材料和6碗水,以大火煮开后,转小火煮约40分钟,最后加入盐调味即可。 功效:疏肝解郁,消除疲劳。对于压力大、情绪低潮的人来说,适合每星期饮用一次。 方法⑤ 做深呼吸 职能治疗师说,在发现自己承受着压力时,不妨深呼吸,或去向专业医生查询有助于深呼吸、冥想和减压体操的正确做法。 方法⑥ 断绝‘压源’ 如果环境的噪音或污染是造成压力的源头,那就得设法去改善这些差劣的环境。 方法⑦ 户外走动 无论在家、工作,甚至逛街,我们多数时候都在户内。 自然光照得不够,会让我们的身体失去节奏,承担压力的能力越来越差。 因此,当你感觉到有压力时,多到户外走动,即使天气不怎么好,也要坚持。 方法⑧ 印度滴油(Shirodhara) 印度油滴对解除压力、鼻子敏感和长期失眠最有帮助。 本地许多Spa都有提供这种印度传统疗法。 EarthSanctuaryAyurvedicSpa的董事苏说,印度油滴对解除压力、鼻子敏感和长期失眠最有帮助。 它是用烫得温温的香精油,盛在尖嘴壶里,悬在平躺在床的人的额头上端。 壶里的香精油慢慢地滴在额头,让人感觉头皮暖暖油油的,原本沉重的头部就会奇妙的变得轻松多了,慢慢会进入睡眠状态。这种传统疗法的原理是,人的额头有一个“盛装”压力的穴位,通过温油,让紧绷的头皮放松,累积的毒素和污垢排出,压力自然随着解放了出来。 方法⑨ 香精水疗法 忙碌了一整天,晚上回到家里,可以在洗澡水里加入熏衣草、玫瑰、香水树、天竺葵等,具有镇静身心作用的芳香精油,有助于疏缓压力。 你也可以到spa去接受香精水疗法。 宝丽丝医疗Spa的院长何宗琦说,香精水疗法应用水的温度、水流的压力、浮力和气泡群相互撞击所产生的“天然超音波能量”,在水中按摩肌肉,使血管扩张,促进血液循环,消除疲劳。 方法⑩ 颜色减压 《压力:改善情绪的100种自然方法》一书中说,对付压力的其中一个方法是让自己多接近令人平静的颜色,例如:绿色和蓝色。 这些颜色可以用在你穿的衣服,以及你家的墙壁或摆设上。 面对压力期间,避免红色,因为它会让情绪更加低沉。 3. 休息的时间约好朋友一起打球跳舞什么的
不一定的 依赖也许是因为感觉对方能给自己安全感 但不一定是喜欢
应该是吧
2,为什么我感觉很累
现在的现实就是这么残酷这是我们不得不去承认的事实
朋友的背叛 爱人的出走 钱的问题都是现实 都那么残酷
但是我们不能去逃避它不是么
现实会消磨掉许多美好的事物
所以感到很累
我们不是无能为力 我们要学会制造美好
生活中的残酷面是我们自己制造的 要免掉这些也需要我们自己去做
生活中要始终保持那份快乐的平常心 !!
加油啊!~
我想你感觉累应该是因为你之前付出了努力,压力大就学着放松自己,聊天,听歌,做一些自己喜欢的事情吧。。。
生活就是这样,我们所面对的一切都必须接受。无论好坏。
生活就是这样,每天不会有人因为你哭泣而难过,因为你伤心,所以阳光就自动消退。
生活有它自己不变的运行规律,大地上的人们每天来来往往。
在我的心里头,没有什么永恒的东西,再坚硬的东西,都住在无常的虚空中。我希望只有今生,没有来世。或者在喝那碗孟婆汤的时候,能够彻底一点,否则,下辈子的人和事,都会有太多顾忌,太多疑虑。
面对镜子,我寻找着微笑,祭奠孤独。黑夜里,有时候会忽然害怕纯蓝色的天空,莫名其妙地。多希望自己能一直生活得像个孩子,眼睛清澈见底,不害怕寂寞,保持好奇,保持善良,开心就会大笑,伤心就会大哭,只要是喜欢的事,即便没有理由也要去做,一切都不多想。
但是有时候,我也会像三顺一样的生活,希望楼主也和我学习呐:
去爱吧,像不曾受过一次伤一样
跳舞吧,像没有人欣赏一样
唱歌吧,像没有任何人聆听一样
干活吧,像不需要钱一样
生活吧,像今天是末日一样
正常的压力是推动力,过重的压力则会伤身伤神。究竟怎样算是正常的压力,怎样才算是过重的压力呢?
长期面对压力,会对健康造成怎样的影响?我们该如何应付压力,才不会让压力把我们打败呢?
本文介绍的以下10大自我减压方法,也许能让你走出阴霾,重拾活力。
方法①
按摩穴位
当一个人面对压力时,可能会毫无理由地觉得心情郁闷,不管做什么事,都无法快乐起来。
这个时候,通过按摩不同的治疗穴位,可以消除压力,促进内脏功能,让身体重新涌现活力 方法②
培养兴趣
樟宜综合医院职能治疗师沈素心受访时说,如果一个人长期面对过重的压力,健康会受到影响,包括:心脏功能减弱、手脚麻痹、头痛、失眠、呼吸困难等。
其中一个减压的方法是,培养自己的兴趣,或进行自己喜欢的运动,让自己完全脱离造成压力的源头。
方法③
忙中偷闲
如何知道自己是否承受了过重的压力呢?
沈素心说,在离开办公室后,还感觉到压力,常常出现头痛,晚上无法入睡等症状,那可能就是压力过重,这个时候,就该请医生诊断。
沈素心建议,工作时也要适当地休息,例如:每隔一段时间离开自己的座位去倒杯水,或上洗手间。
方法④
减压食疗
柴胡排骨番茄汤
材料:柴胡2钱、番茄1粒、排骨半斤、豆腐1盒
柴胡排骨番茄汤。
调味料:盐2小匙
做法:①将排骨洗净,放入热水川烫,捞起沥干。
②把番茄洗净,尾部用刀划出十字刀痕,再放入热水汆烫,捞起后剥去外皮,切成块状,豆腐也切成块状。
③柴胡以清水快速冲净,锅中加入所有材料和6碗水,以大火煮开后,转小火煮约40分钟,最后加入盐调味即可。
功效:疏肝解郁,消除疲劳。对于压力大、情绪低潮的人来说,适合每星期饮用一次。
方法⑤
做深呼吸
职能治疗师说,在发现自己承受着压力时,不妨深呼吸,或去向专业医生查询有助于深呼吸、冥想和减压体操的正确做法。
方法⑥
断绝‘压源’
如果环境的噪音或污染是造成压力的源头,那就得设法去改善这些差劣的环境。
方法⑦
户外走动
无论在家、工作,甚至逛街,我们多数时候都在户内。
自然光照得不够,会让我们的身体失去节奏,承担压力的能力越来越差。
因此,当你感觉到有压力时,多到户外走动,即使天气不怎么好,也要坚持。
方法⑧
印度滴油(Shirodhara)
印度油滴对解除压力、鼻子敏感和长期失眠最有帮助。
本地许多Spa都有提供这种印度传统疗法。
Earth Sanctuary Ayurvedic Spa的董事苏说,印度油滴对解除压力、鼻子敏感和长期失眠最有帮助。
它是用烫得温温的香精油,盛在尖嘴壶里,悬在平躺在床的人的额头上端。
壶里的香精油慢慢地滴在额头,让人感觉头皮暖暖油油的,原本沉重的头部就会奇妙的变得轻松多了,慢慢会进入睡眠状态。
苏说,这种传统疗法的原理是,人的额头有一个“盛装”压力的穴位,通过温油,让紧绷的头皮放松,累积的毒素和污垢排出,压力自然随着解放了出来。
方法⑨
香精水疗法
忙碌了一整天,晚上回到家里,可以在洗澡水里加入熏衣草、玫瑰、香水树、天竺葵等,具有镇静身心作用的芳香精油,有助于疏缓压力。
你也可以到spa去接受香精水疗法。
宝丽丝医疗Spa的院长何宗琦说,香精水疗法应用水的温度、水流的压力、浮力和气泡群相互撞击所产生的“天然超音波能量”,在水中按摩肌肉,使血管扩张,促进血液循环,消除疲劳。
方法⑩
颜色减压
《压力:改善情绪的100种自然方法》一书中说,对付压力的其中一个方法是让自己多接近令人平静的颜色,例如:绿色和蓝色。
这些颜色可以用在你穿的衣服,以及你家的墙壁或摆设上。
面对压力期间,避免红色,因为它会让情绪更加低沉。
换个方法思考,可以使问题变简单,换个立场看人,可以更宽容的处世,换个心态看人,可以得到更多美好,有时仅需要换换角度,就可以改变自己的一生。
3,怎么才能让自己过的好一点
提前祝你★圣诞节快乐! 【每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生!】 ①没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议 帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望♂ ②从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中 吸取经验,继续努力♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ③生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著 名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切 的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之 间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的♂ ④能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处 之泰然。有了错误,立即改正♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ⑤热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人 ,与别人关系融洽♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ⑥要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必 须宽恕和同情他人♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ⑦坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念♂ ⑧快乐永存心间。只要时常保持心境开朗快乐是很难舍弃你的♂ 人最大的敌人是自己这句话我想你应该听过吧所以和别人比是没什 么意思的只有和自己比才能永远有奋斗目标不要拿别人的标准去衡 量自己遇到别人不公正的评论时候只要不伤及到个人尊严问题就让 别人说去毕竟人无完人金无足赤嘛别人说的对你认真接受说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如 果你都和他们计较,怎么会有好心情呢♂ 最重要的一点一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的 事情比如听听歌做运动等希望你天天快乐♂天天好心情☆⌒_⌒☆ 【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】``
一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己: 1.欲望少点, 2.攀比少点, 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.
对自己好一点 看看自己的长处 不要管那些失败的事情 人生谁没有挫折呢
@这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生 1. 音乐,可以陶冶性情,稳定情绪,舒解身心压力,让你回归自然,重现生机。本片特别精选莫扎特等音乐大师的抒情名曲,配以迷人的自然风光,一定会让你感到心旷神怡,轻松无比。 抛开压力吧,看到人生欢乐的一面,那么,健康和幸福就属于你了。 2. 正常的压力是推动力,过重的压力则会伤身伤神。究竟怎样算是正常的压力,怎样才算是过重的压力呢? 长期面对压力,会对健康造成怎样的影响?我们该如何应付压力,才不会让压力把我们打败呢? 本文介绍的以下10大自我减压方法,也许能让你走出阴霾,重拾活力。 方法① 按摩穴位 当一个人面对压力时,可能会毫无理由地觉得心情郁闷,不管做什么事,都无法快乐起来。 这个时候,通过按摩不同的治疗穴位,可以消除压力,促进内脏功能,让身体重新涌现活力方法② 培养兴趣 如果一个人长期面对过重的压力,健康会受到影响,包括:心脏功能减弱、手脚麻痹、头痛、失眠、呼吸困难等。 其中一个减压的方法是,培养自己的兴趣,或进行自己喜欢的运动,让自己完全脱离造成压力的源头。 方法③ 忙中偷闲 如何知道自己是否承受了过重的压力呢? 在离开办公室后,还感觉到压力,常常出现头痛,晚上无法入睡等症状,那可能就是压力过重,这个时候,就该请医生诊断。 ,工作时也要适当地休息,例如:每隔一段时间离开自己的座位去倒杯水,或上洗手间。 方法④ 减压食疗 柴胡排骨番茄汤 材料:柴胡2钱、番茄1粒、排骨半斤、豆腐1盒 柴胡排骨番茄汤。 调味料:盐2小匙 做法:①将排骨洗净,放入热水川烫,捞起沥干。 ②把番茄洗净,尾部用刀划出十字刀痕,再放入热水氽烫,捞起后剥去外皮,切成块状,豆腐也切成块状。 ③柴胡以清水快速冲净,锅中加入所有材料和6碗水,以大火煮开后,转小火煮约40分钟,最后加入盐调味即可。 功效:疏肝解郁,消除疲劳。对于压力大、情绪低潮的人来说,适合每星期饮用一次。 方法⑤ 做深呼吸 职能治疗师说,在发现自己承受着压力时,不妨深呼吸,或去向专业医生查询有助于深呼吸、冥想和减压体操的正确做法。 方法⑥ 断绝‘压源’ 如果环境的噪音或污染是造成压力的源头,那就得设法去改善这些差劣的环境。 方法⑦ 户外走动 无论在家、工作,甚至逛街,我们多数时候都在户内。 自然光照得不够,会让我们的身体失去节奏,承担压力的能力越来越差。 因此,当你感觉到有压力时,多到户外走动,即使天气不怎么好,也要坚持。 方法⑧ 印度滴油(Shirodhara) 印度油滴对解除压力、鼻子敏感和长期失眠最有帮助。 本地许多Spa都有提供这种印度传统疗法。 EarthSanctuaryAyurvedicSpa的董事苏说,印度油滴对解除压力、鼻子敏感和长期失眠最有帮助。 它是用烫得温温的香精油,盛在尖嘴壶里,悬在平躺在床的人的额头上端。 壶里的香精油慢慢地滴在额头,让人感觉头皮暖暖油油的,原本沉重的头部就会奇妙的变得轻松多了,慢慢会进入睡眠状态。这种传统疗法的原理是,人的额头有一个“盛装”压力的穴位,通过温油,让紧绷的头皮放松,累积的毒素和污垢排出,压力自然随着解放了出来。 方法⑨ 香精水疗法 忙碌了一整天,晚上回到家里,可以在洗澡水里加入熏衣草、玫瑰、香水树、天竺葵等,具有镇静身心作用的芳香精油,有助于疏缓压力。 你也可以到spa去接受香精水疗法。 宝丽丝医疗Spa的院长何宗琦说,香精水疗法应用水的温度、水流的压力、浮力和气泡群相互撞击所产生的“天然超音波能量”,在水中按摩肌肉,使血管扩张,促进血液循环,消除疲劳。 方法⑩ 颜色减压 《压力:改善情绪的100种自然方法》一书中说,对付压力的其中一个方法是让自己多接近令人平静的颜色,例如:绿色和蓝色。 这些颜色可以用在你穿的衣服,以及你家的墙壁或摆设上。 面对压力期间,避免红色,因为它会让情绪更加低沉。 3. 休息的时间约好朋友一起打球跳舞什么的