内马尔比赛视频，惊魂一刻 内马尔训练受伤 全巴西伤谁也不能伤他

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用你的惯用脚踩在球上，然后直着向回拉，然后迅速收脚，垫在球的路线上，等球滚上脚尖的时候顺势向上挑，就可以把球挑起来，至于颠球，说白了就是多练习找球感，脚腕发力，不要太生硬，努力吧少年～多练习就好～

需要多练，第一天你可能就找到感觉了，夹球一定要夹紧！！！（重点），然后用后脚把球代起，前脚一挑ok，颠球在这里不怎么重要，就是夹——代——挑，还可以双脚平行站立，用左脚把球代起，用脚跟侧面挑。如果这样还不行，就用内马尔的那种，两只脚把球夹紧，然后跳起，把球往侧前方送。多看看网上的教学视频

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