晚上总想喝白酒怎么办，一到晚上我就想喝酒喝多了手机差点丢了怎么办

白天多做一些需要长时间高度集中注意力的活动，晚上好睡。为了给睡眠营造良好的条件，可以在适当低照明的的情况下读一些比较晦涩的书，喝杯牛奶，给自己弄得舒舒服服的。如果不是病理性失眠的话，上述方法就差不多了。

同问。。。

你准是没钱了才这么问，要是有钱你就问“我晚上老喝酒 该怎么办”，没钱要饭去啊

失恋带来的痛苦在晚上突显出来。所要酒来麻醉自己，醉了不会那么痛。时间是在晚上：晚上都一个人，而且在家熟悉的环境中，会拿下面具。表现自我。要走出失恋的影响：多运动。要喝酒找几个好朋友一起。。用友谊为爱情摸眼泪。。谁是谁的谁。这从来不是天生的。你来我信你不走，你走我当你没来。后面还有更多的磨难。已经失去的，再乍么追思，也是成为记忆一段符号已。

那要看你现在身体什么状况 有些时候酒少喝对人的身体是有好处的 可是你要是身体不好 比如说你肝不好 你还喝的话那就不好了 中医上讲 酒喝到什么程度即可 看东西眼不花 说话不用想（当然不是语无伦次啊） 走路不漂 心情舒畅 这时候还不算过量 但是无论怎样 还是要注意一下 防微杜渐 勿以恶小而为之

想喝酒啊，这是一件不怎么样的事，但有啥办法嗯。劝劝你啊，戒了吧。如果你真想喝，我给你一些建议：你就喝一些浓度第一点的酒，比如水果酒、日本清酒，不过日本清酒虽然浓度只有十余度，但它的后劲很大。少于20%的酒，如葡萄酒、香槟酒、苹果酒、啤酒等。酒 小饮怡情，大饮伤身，少喝点.

戒酒的方法 1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。 戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两,连服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方（二） 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼.分数次把酒喝光即可戒酒 . 俄罗斯专家发明戒酒新方法 新华网6月14日电 俄罗斯圣彼得堡心理神经科研所的专家说，很多嗜酒者体内的乙醇脱氢活动异常活跃，在这种异常作用下，嗜酒者的体内 会生成一种与吗啡相类似的化合物，使贪杯者在生理上和心理上对酒精产生依赖性。在戒酒一年半至两年后，嗜酒者体内的乙醇脱氢依然十分活跃，因此，戒烟者仍有可能重新嗜酒。 根据对上述嗜酒者难以戒酒的原因的认识，俄罗斯专家找到了一种戒酒的新方法，即在一定 的温度条件下，将少量吐根碱制剂注射到嗜酒者的肌肉中。这种物质可迅速抑制乙醇脱氢的活动，从而减少嗜酒者体内吗啡类化合物的含量。测试结果显示，定期注射吐根碱并配以其它的戒酒方法，可使50％以上的嗜酒者成功戒酒.