新手怎么喝白酒，新手怎么样喝酒不醉

只有一种办法 就是不喝 吃药什么的都是缓解 没有什么神奇的说不醉的 有葛根 可以解酒 有限度的酒前喝牛奶 可以保护胃部 少受伤害 因为酒精主要通过胃部吸收 能不喝还是不喝 能少喝尽量少喝 喝酒的什么经验我都体会过 现在很少喝那玩意了

控制自己喝酒的量，平常三杯酒就醉了，那就不能超过两杯，这样就不会醉。

要是能保持小脑不被酒精麻痹、胃无法吸收酒精的话，你怎么喝都不会醉

喝完了酒 就赶快去厕所吐掉

68度白酒算是很高度的酒了。酒本身就是不太好入口的（除非一些特别好的酒），除非你喝酒多了可能会喝出一些别的滋味。你初次喝酒还是不要喝这种高度酒，初学者需要慢慢适应酒精，少量喝为好。而且有的人酒精过敏，当时没事，事后可能很严重。酒这种东西有必要少喝，没必要尽量不要碰，少喝怡情，多喝伤身！

其实啊 朋友 酒量不是锻炼出来的 每个人的酒量都是定量的 它根据每个人体内含的一种解酒的酶有关系 这种酶的含量多的自然他的酒量就相应的大些,也不能100%说常锻炼不起作用,也许它会刺激你体内的解酒酶的生成,这也会根据每个人而不同,54度的白就相当可以了,不过还是尽量少喝为好啊,喝多了伤身体的!

白酒买好的 要温着喝

这个要看个人酒量和习惯了，一般新手来说不知深浅，容易口大，但是酒场高手一般看人喝酒，就是观察别人。如果你是为了爱好喝酒，那就另当别论了

我对白酒也不太喜欢，稻花香加红牛你喝过没，啤酒加可乐，不防一试，这是我最喜欢的

猛喝啊才够味啊就算到了上帝那也壮胆啊!

白酒有不同的香型，如果是不错的酒是能品出味道来的，现在的酒全是勾兑出来的所以味道不好说，象茅台这样的酒味道太特殊了，所以一品就知道。我从十二三岁就接触白酒（跟我爷爷喝，哈哈）到现在已经三十年了，啤酒一瓶就迷糊，白酒能喝半斤。以前喝不到这些，但能品出来味道，现在酒量上去了，却品不出来了。不过高粱玉米还是能分辨出来的。白酒最好烫一下喝，还要一小口一小口地慢慢喝才好。

^_^喝啤酒前稍加点白酒,要少量,加多了味道可不好,啤酒加白酒喝比纯喝白酒还厉害,慢慢习惯啦o(∩_∩)o..

那先看你喝的是哪种酒？ 一，低度数酒通常喝这种酒一般都是在一些某种气氛的情况下，比如：庆祝，失落，相聚，离别...如果你想充分融着气氛中，学会喝酒无疑是容易和大家打成一片的。这种情况要学会‘’代入”，简单来说就是让情绪带动自己一杯又一杯。其次就是要在内心接纳酒（不要把喝它当是难受的事），学会习惯的的味道（通常低度数的酒一般都不会太难喝），一旦你把它当作的水，那一次灌下几瓶自然是轻松的。二，高度数酒（1）低档酒：这种酒由于酒精度数高，加上酿造工艺的不同。造成了味道的千差万别，但是通常都非常难以下咽，极度刺激。对于新手要驾驭这种酒是很难的。要学会，首先要在心理接受它，忘记难受细细回味。接着，要让自己带着情绪去喝酒，这样更容易咽下。最后就是多去练习了，酒量是练出来的。（2）高档酒：这种就得叫做品酒了。这种酒一般在原料，工艺，保存登方面极为讲究。要学会品酒，光喝是不够的，天下好酒多了去，不可能一一品尝。因此这时就要求对酒的了解要下一番功夫，不仅要知道酿酒工艺，更多的是多去了解、各种名酒的特点，分类。要想品好酒，就要在细细啜下一口时做到心知肚明，知道自己喝的是什么？怎么酿造的？价值在哪里？只有这样在能真正学会和爱上品酒。注：当然如果只是喝下它那就和之前说的低档酒一样的方法了。还有如果是女生的话就别学这么多了，能喝喝啤酒或者酒饮料就可以了。喝酒醉忌讳太急，慢慢喝下去不容易上头。重要的知道自己酒量，不要轻易醉倒，毕竟一旦醉了，你会做什么事就由不得你了，疯言疯语 容易 让人看笑话。

喝酒是有一定遗传因素的，不能喝就是不能喝，所谓学会喝酒也就是加强喝酒的锻炼，慢慢适应喝酒。

每天都喝，一天比一天多喝有点就可以

1.根据来宾人数选择敬酒方式 来宾在100 人左右的小型婚礼，建议新人们逐个敬酒，以表达对每位宾客们的重视，若来宾是夫妇或者情侣，则可同时敬酒。以对每位宾客说1~2句祝福语对话、平均一分钟的时间花费计算，新人们足够在2 小时内敬完全场。 来宾在100~250 左右的中型婚礼，则需要划分主次。首先需要敬酒的是新人双方的长辈们，一般约在3~5桌的范围内，通常这个环节重在礼仪而不在于喝酒，新人们可事先准备好祝福语，向每位长辈表达不同的敬意，最后全桌一饮而尽即可省时省力。其次需要敬酒的是父辈们的远亲近邻、新人们的上司恩师等，与敬长辈们的模式类似，多表祝福，注重礼节即可。同时，新人们需要与伴郎伴娘搭配好，如在于点烟、剥糖、送礼物等环节。最后是新人们的同事好友，适当拆分特别会闹的朋友们，每桌上的宾客动静搭配，有点熟悉但不要太会“恶搞”，届时一桌一起举杯敬酒即可。 至于来宾在30 桌以上的大型婚礼，新人们还需要麻烦父母们一起帮忙。将最主要的长辈按次敬完，其余父母的朋友们，可让他们代为招待，一些与父母相熟的玩伴们，也不妨让父母代劳，但切记在每桌安排一个“内应”，以接应父母和调节气氛，代表新人招待宾客们。而新人们若想亲力亲为，则可在敬完长辈后，将一些互相熟悉的好友们聚在一起，几桌同时敬掉。 2.得力的伴娘伴郎多多益善 伴郎伴娘是现场最好的助手，既活跃气氛也替新郎新娘遮风挡雨。如果婚宴桌数较多，则可以事先多安排伴郎伴娘。在敬酒环节时，由新郎新娘先从长辈敬起，同时伴郎伴娘负责照顾比较熟络的朋友，让时间在不知不觉中流过。注意选择伴郎伴娘时，可以从熟悉新郎新娘朋友群的人挑起，伴郎伴娘要稳重大方，切不可在现场酒醉失态，破坏整个婚礼的气氛。 此外，事先与伴郎伴娘彩排婚宴的时候，切记明确分工、合理搭配，以最大化节省时间。譬如伴郎们至少一位负责倒酒、一个负责递酒招呼、一位负责挡酒代酒等，伴娘们则一位负责递烟、一位负责剥糖、一位负责收发红包。当新人们走到宾客身边时，伴郎伴娘们早把一切准备妥当，迅速又礼貌。若能安排一位伴娘拿着宾客卡悄悄提醒新人们每位宾客的姓名及身份，则更加完美。 3.丰富的现场活动分散来宾注意力 婚宴中一般都会安排现场活动，但主要用于过渡新郎新娘间歇休息、换装补妆的时间，其实在敬酒环节，为了避免宾客无奈的等待，也可以适当安排一些现场活动，既活跃气氛也转移了注意力，同时一些精致的奖励更让宾客觉得不虚此行。如果婚宴桌数较多，很多宾客会在新人敬完该桌后就离席，往往敬酒还没全部结束宾客就少了大半，很是尴尬，如果安排的现场活动有趣好玩，就能很好保持满座率。现场活动的内容可同时交叉纯观赏性的节目表演，以及轻松互动的抽奖、猜谜、竞赛等节目。

新娘子在乡下是不喝酒的

新人敬酒时，先让陪新人的带路，同时喝的酒尽量先在瓶子里装些开水，真喝那要醉多少天啊。可以先敬烟，然后每一桌亲人只敬一杯，好友的，一一敬过。

先喝少量,慢慢适应良方： 喝酒前，先吃一些主食，这样保护胃，而且不容易喝醉干红+椰奶，换着喝，或者加冰块。干白+黄瓜片，泡在酒中黄酒+姜丝（加热）白酒，基本上没有很好的方法，只能慢慢喝，实在不行就兑水，或者吐在毛巾里啤酒，问题不大，多去几次厕所就会好很多。

1.喝酒前一定要吃些东西垫底！不然会很快醉，而且不舒服！2.速成方法是没有的，只能每天喝一些练咯！3.你现在不是还不能喝吗，那就喝到一定量，就到厕所里抠，吐掉，回来吃些东西在喝啦！不过，这样对身体很不好，特别是胃！最后还是劝解一句，不要为了面子，委屈身体，还是少喝点！！！

找朋友上夜总会去、、那里有美好的音乐和美女、、去多了就自然让你喝了一瓶想二瓶、、、、、

只能慢慢练了，还得看你有没有喝酒这方面的资质！！喝前先吃药的方法慢慢就不管用了！我以前就是喝酒前先吃海王金樽，一开始还不错后来就没用了，而且喝得多吃的多，副作用还大！！ 哥们听我一句话，交朋友并不是用酒来衡量的！不能喝就是不能喝，吐就是吐有什么丢人的！我现在也是喝3瓶啤酒就会吐，但从来没没朋友说我什么！！ 酒喝多了对自己没好处的！！

一边喝酒一边狂吃东西

刚入社会的新人在喝酒的情况下，也许认为喝酒就是非常简单的事情，其实喝酒还是有一定的技巧的。下面建议你 花点时间，认真学习一下，对你以后有很大的帮助的！ 规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 规矩二，韬光养晦，厚集播发，切不可一上酒桌就充大。 规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。 规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对 方喝得少，要知道是自己敬人。 规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。 规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 规矩八，端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知 趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 规矩十，碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？ 规矩十一，桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 规矩十二，不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。 规矩十三，假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个 一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？ 规矩十四，最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～ 规矩十五，注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗 响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。 　　规矩十六，不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能 喝酒还真能看出来。 　　规矩十七，领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低 。 　　规矩十八，花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯 热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。 　　

酒桌上的规矩:　　(一)如果自己真不能喝，丫就别开第一口，端着饭碗夹了菜一边吃着去　　(二)如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了　　规矩一：酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。　　规矩二：韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。　　规矩三：领导相互喝完才轮到自己敬。　　规矩四：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你丫是领导。　　规矩五：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。　　规矩六：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。　　规矩七：自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。　　规矩八：端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？　　规矩九：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。　　规矩十：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？　　规矩十一：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。　　规矩十二：不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。　　规矩十三：假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？　　规矩十四：最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～　　规矩十五：注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。　　规矩十六：不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。　　规矩十七：领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。　　规矩十八：花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。　　如果你不能喝　　1、不要主动出击，实行以守为攻战略；　　2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；　　3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；　　4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉；　　5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；　　6、不要几种酒混着喝，特别容易醉；　　7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌；　　8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上；　　9、每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少；　　10、喝酒前面前放好半杯茶，喝了酒不要咽,赶紧拿起茶杯，喝水的功夫把酒吐进酒杯里，吐满了换水就行了，管用的!　　喝酒　　俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。　　细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。　　细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。　　细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。　　细节四：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。　　细节五：记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。　　细节六：端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？　　细节七：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。　　细节八：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？　　细节九：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。　　细节十：假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？　　关于敬酒　　1、主人敬主宾。　　2、陪客敬主宾。　　3、主宾回敬。　　4、陪客互敬。　　记住：作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。　　喝酒前的准备　　酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。另外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。　　另外，对于经常喝酒或者经常陪酒的人士，可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载：“饮酒欲不醉者，服硼砂末少许，其饮葛汤，葛丸者效迟”。《千金方》：“七夕日采石菖蒲，末服之，饮酒不醉。”　　喝酒中的保护　　“酒过三循、菜过五味”，这是古代留下来的酒场谚语，这也从另外一方面说明了，喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。　　喝酒后的醒酒措施　　喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。　　★☆饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。　　★☆吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。　　★☆服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。　　★☆饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。　　★☆喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。　　另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考：　　★☆蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。　　★☆西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。　　★☆新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。　　★☆西瓜汁治酒后全身发热：西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。　　★☆柚子消除口中酒气：柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。　　★☆芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红：这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。　　★☆酸奶治酒后烦躁：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。　　★☆香蕉治酒后心悸、胸闷：酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。　　★☆橄榄治酒后厌食：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。　　都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——　　酒后忌饮茶　　李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。　　醒酒的药物　　目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶，还有一种美国进口的ZEO等等，那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，对肝脏造成伤害，最好的是不喝，必须要喝的时候，也先用别的方法来醒酒。　　醉酒后的照顾　　醉酒者自己往往不知道自己的行为，无法来自己照顾自己，那么作为亲人或者朋友就必须照顾好，要注意一下几个方面：　　1.醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等重要部位。　　2.注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧，防止其呕吐，如果有呕吐，要清除其口腔内的呕吐物，防止进入气管，导致窒息或者肺部感染。　　3.醉酒较严重者，并且无法服用醒酒品的，则应该使其将胃内容物吐出来，可以用手指，棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。

请采纳:第一次和大家吃饭，作为新人来说是一个展现自己才华的重要机会，但还取决于你想成为什么样的人，如果你只是想成为普通员工，就大可不必在意是喝酒还是喝水，也不必刻意敬酒和回敬，但如果你想尽快获取大家认识并快速成长的话，建议你可以这样做：明确告诉大家，自己的确不能喝酒，在酒过三巡前均以水代酒，领导干了你也得干了，期间你需要选择恰当的时机给领导和同事们倒水，三巡后，选择机会给领导和同事们集体敬酒，并在敬酒时考虑好敬酒的理由，借此机会短暂而精简的发表演讲，别人喝酒你仍然喝水，但要一干而尽。之后的同事们回敬，不管是水还是酒，你都只能喝水。酒桌上不在于你能喝多少，在于你怎么引导大家都喝好，但不能喝倒。至于只敬领导的做法是极为不妥的。喝酒、敬酒这事在南方和北方差异很大，酒文化也很不一样，关键在于你真实而诚实的表现自己，不必逞一时之英雄，毕竟公司用你不在于你能否喝酒，而在于你日常的工作表现嘛！

请采纳:第一次和大家吃饭，作为新人来说是一个展现自己才华的重要机会，但还取决于你想成为什么样的人，如果你只是想成为普通员工，就大可不必在意是喝酒还是喝水，也不必刻意敬酒和回敬，但如果你想尽快获取大家认识并快速成长的话，建议你可以这样做：明确告诉大家，自己的确不能喝酒，在酒过三巡前均以水代酒，领导干了你也得干了，期间你需要选择恰当的时机给领导和同事们倒水，三巡后，选择机会给领导和同事们集体敬酒，并在敬酒时考虑好敬酒的理由，借此机会短暂而精简的发表演讲，别人喝酒你仍然喝水，但要一干而尽。之后的同事们回敬，不管是水还是酒，你都只能喝水。酒桌上不在于你能喝多少，在于你怎么引导大家都喝好，但不能喝倒