奶茶的坏处，奶茶的坏处有哪些

奶茶跟茶并不是同一概念。 奶茶的主成分为糖、奶精,只提供热量，无法提供钙质,它属于反式脂肪酸,所以喝奶茶只是会让你变胖。 建议改选择红茶、绿茶、水果茶拉,对健康较有益处。

貌似会有。。坏处一：发胖，奶茶的糖分超标 坏处二：防腐剂、添加剂射入会过量，危害身体 坏处三：蛀牙奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙质，根本无法补充钙质，还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解个馋即可。

奶茶是好东西！！！ user.qzone.qq.com/596597008/infocenter?ptlang=2052 蒙古人用奶茶来待客，在台湾和港澳地区奶茶是生活中的一部分。它营养健康、口味醇香，深得人们的喜爱。 　　 　　奶茶，蒙古语叫“乌古台措”。这种奶茶是在煮好的青砖茶中，加入鲜奶或奶粉制成。在蒙古族牧民家中做客，也肴一定的规矩。首先，主客的坐位要按男左女右排列。贵客、长辈要按主人的指点，在主位上就座。然后，主人用茶碗斟上飘香的奶茶，放少许炒米，双手恭敬地捧起，由贵客长辈开始，每人各敬一碗、客人则用右手接碗。否则为不懂礼节。如果你少要茶或不想喝茶，可用碗边轻轻地碰一下勺子或壶嘴，主人就会明白你的用意。奶茶、炒米是蒙古族茶俗中的一大特色。奶茶几乎是每个蒙古族家庭都离不开的饮品，不管是在城市，还是在乡村牧区，只要是走进蒙古族家庭，就会喝到醇香的奶茶。　　蒙古族人不但自己爱喝奶茶，而且还用奶茶招待宾客。到蒙古族家庭做客，主人往往会为你端上一碗飘香的奶茶，再配以炒米、奶制品，牛肉干，令你感受到蒙古民族热情待客的豪爽。　　蒙古族人爱喝奶茶是因为他们世代生息的草原上过去缺少蔬菜，用奶茶来补充体内所需的维生素。而他们用奶茶招待宾客是出于对宾客的敬重。 　　在内蒙古草原，传统的奶茶是壶或锅熬制的。早晨熬奶茶他们每天的第一件功课，几十年不变。漫步在草原城市，那些以蓝天、白云、绿草、黑白花奶牛为店面装饰背景的乳制品专销店随处可见；逢年过节，走亲访友，人们手里提得最多的也是装满了奶茶、牛奶、牛肉干，冰淇淋的精制礼品盒。 　　蒙古族奶茶与藏族酥油茶、土家油茶汤，被誉为中国三大名饮。 港式奶茶 　　港式丝袜奶茶就是用丝祙装着英式红茶叶来煮，而不是用袋泡红茶.其实不用丝袜,祇要能把茶汁渣隔干净，效果一样。茶汁要比平时喝的要浓一到两倍，视你的口味而定.倒半杯煮好的红茶汁，然后从高处冲入淡奶，然后把奶茶从一个杯子快速冲到另一个杯子里，冲的高度越高，力度越强,奶茶就越香滑，有点像新加坡的拉茶的效果。冲好后据自己的口味加入砂糖即可。 　　茶含有丰富的维生素C、单宁、蛋白质、酸、芳香油等人体必须的营养成分。奶茶包括时下最流行的港式奶茶/丝袜奶茶/鸳鸯奶茶、果汁、雪泡、冰红茶/绿茶、泡沫红茶/绿茶、调味茶饮、酷乐冻、优格八大系列200个品种。

奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。

喝多了会发胖

奶茶属于高糖高热的饮料，喝多了会导致糖尿病，也会影响到血液的循环，

风靡一时的所谓奶茶饮品，和草原居民所喝的传统奶茶相比，有极大的区别。前者多用植脂末、香精、色素和糖兑制。植脂末的主要成分是氢化植物油、乳化剂和酪蛋白酸钠，并不是奶粉。而我们所饮用的奶茶则是用更差的原料制成的。 那么，珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起来，在营养上有什么区别呢？它缺少钙、B族维生素和维生素A、D，而且蛋白质含量很低。“牛奶中的有用养分，它基本都没有。相反，它含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对中老年人来说，更不利于糖代谢和脂代谢。” 珍珠奶茶中的香精和色素对人体又有什么影响呢？“如果奶茶中的香精和色素是按照国家食品添加剂标准添加的，而你也喝得不多，基本不会有什么危害。但如果添加得太多，或者你又大量饮用的话，就不太好了，尤其是幼儿。过量饮用奶茶对孩子智力发育和行为健康，都可能有不良影响。 我们该如何分辨珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶呢？奶茶的“奶”别看营养价值不高，但口感比牛奶和奶粉冲剂都好，又香又滑，没有那种很腻的感觉。“这可以说是现代油脂工业的一大成果，也是奶茶吸引人的原因之一。” 看来，奶茶，尤其是对孩子来说，还是尽量少喝为妙。如果实在想喝，也应该选择卫生条件较好的正规饭店和商店，而且最好不要“一杯接一杯”。