料酒与白酒哪个健康，酒对身体有什么害处呀

因为酒是粮食精。少量饮酒还可以加速睡眠，提高睡眠质量！切忌酗酒及酒后行房事！ 黄酒属热性,有暖胃、热身、趋寒、舒筋活血用热黄酒关节，还有治关节炎的作用。

一般消费者很难从酒体外表和香味上分辨勾兑酒与纯粮酿造酒的区别，但是由于酒精勾兑酒其香味物质基本都要靠人工外加，无法体现粮食的精华，因此口感淡薄、香气短暂，与纯粮酿造醇厚丰满、齿颊留香有很大区别。从身体健康的角度去看，还是最好常喝酿造酒。要是你要买酒可以上“地方名酒网”购买，他们品种多，价格优惠。

勾兑白酒是在酿造酒基础上按比例勾兑稀释，酿造酒更好，但是合理饮用更重要

喝点葡萄就对身体有益无害，但是不要过量，200毫升以内最合适。白酒度数高，有些人不适合饮用。

晚上睡不着的时候其实不易饮酒，夜间你的器官都要和睡眠一起进入休息的状态，你若饮酒肝脏得不到较好的休息，反而影响健康。平时适当的饮酒对身体还是有好处的，但勿过量。另外，造成失眠的原因有很多，可以去医院检查一下，适当的调整一下会很快的康复的。

应该是葡萄酒 吧

葡萄酒

葡萄酒

按道理来讲二者呢，都是属于酒类，喝多酒对身体都没有好处。如果保持一定的适量，那么二者那对，身体都是很有健康的。所以呢，一定不要贪杯适量的喝一些酒和饮料是身体的更加良好的促进新陈代谢，促进血液循环。

都是酒，只不过一个是西方的酒，一个东方的酒。没有什么区别的。对健康的好处都是有限的。

相对而言，红酒较为健康，因为它的酒精度低，但是，由于酒精度低，所以往往大家喝的时候就没有控制酒量，结果酒精的摄入量甚至比白酒还多。所以，按国内的喝酒方法，无论是和白酒还是红酒，都不健康。

白酒价值最低！黄酒有丰富的蛋白质 适量有益健康

酒的养生价值是相对而言的，每一种酒都有一定价值，只是看作用在哪一个方面。转载一篇与你共赏。　　果酒最保健　　果酒，顾名思义就是用水果发酵而成的酒。果酒提取了水果中的全部营养，含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。果酒里含有大量的多酚类物质，具有抗氧化、防衰老、保护心脏的作用。果酒中最著名的是葡萄酒，它的保健功效大部分来自于其中的“白藜芦醇”。　　啤酒最下火　　啤酒营养丰富，含有大量糖分、蛋白质、17种氨基酸和12种维生素。　　中医认为啤酒性凉，因此适合容易便秘、口渴的热性体质的人喝，也是夏天解暑的佳品。不过，由于含有大量糖分，多饮易发胖。　　黄酒最养人　　黄酒对人体的补养作用最明显。黄酒中含大量蛋白质、B族维生素、钙、磷、硒等，以及一定量的糖、有机酸和氨基酸。料酒属于黄酒的一种。　　黄酒性热，加热后更适合冬天饮用。中医上，黄酒可以做药用，生饮对心跳过快、厌食、烦躁等有疗效；热饮可以缓解血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木。　　米酒最补气　　都说喝酒伤胃，可米酒却能养胃。糯米酿成的米酒酒精度数一般不超过10度，能刺激消化液分泌，增进食欲。　　此外，糯米有养胃、补气、助消化的作用，酿成酒后，其营养成分更有利于消化吸收，特别适合中老年人、孕产妇、肠胃不好的人以及身体虚弱者。　　白酒最活血　　白酒是中国人最熟知的酒，酿造白酒的原料，以高粱、小麦、玉米为主。　　中医认为白酒可以温血通脉，祛风散寒，适合中风、关节炎、手脚麻木的人喝。风寒初起时少量喝酒，可以预防感冒。　　在现代营养学看来，白酒除了酒精含量较高，能够提供能量外，没有任何营养。　　少量饮酒可以降低血压，但度数高的白酒却会让血压上升；所有的酒精都是在胃中被吸收的，白酒的度数越高，对胃的刺激和损害就越大；90%的酒精都在肝脏代谢，酒精还会对肝脏造成损害。另外，长期喝酒还会对心脏和血管系统造成慢性损害。　　尽管这些不同的酒有着不同的好的方面和特点，但其好处都是在一定限度内起作用的，超过了一定的度，它们便都成了最伤人的。还是那句话，“花要半开，酒要微醺”。----------转载共赏

我是北方人，如果不开车的情况下一顿白酒一斤刚好，98年自从喝上黄酒后，白酒啤酒就没喝过！黄酒放上大枣，枸杞，姜片冰糖最好煮热了喝！对身体好处多多！

红酒更健康，不过都要少喝。推介拉格诺再看看别人怎么说的。

不喝行不。还是非要喝