丰润白酒叫什么，杰克丹尼怎么喝

杰克丹尼是波本威士忌，杰克丹尼酒厂位于田纳西州的莲芝堡，是美国最古老的注册酒厂。挑选最上等的玉米、黑麦及麦芽等全天然谷物，配合高山泉水酿制，不含人造成份。采用独特的枫木过滤方法，用新烧制的美国白橡木桶储存，让酒质散发天然独特的馥郁芬芳。所以建议兑可乐喝，也有对其他喝的，但是可乐确实是最佳选择希望喝的愉快……

1)将20-30毫升威士忌倒入玻璃杯中并仔细观察其色泽。即使同为琥珀色，也会有浓淡、偏红或偏黄等色泽上的差异。光泽与透明程度等也是必须注意的重点。另外，可将玻璃杯身略微倾斜，越是由酒质浓厚的麦芽原酒制成的威士忌，在杯中滑动速度就会愈加缓慢。2)品尝酒液最直接的芳香。饮用前先晃动杯中的威士忌，使其与空气接触后，再迅速吸入一口酒香，接着再将酒杯靠近鼻尖缓缓地品闻香气，酒香会逐渐产生变化，最初的香气称为前味。3)将少许酒液含入口中，确认酒的浓度与滋味。拥有芳醇浓郁滋味的威士忌称为FullBody，滋味轻盈爽口的威士忌则称为LightBody。用舌身仔细探询酒的滋味，包括甜味、盐味、酸味，味道是柔醇顺口或厚重辛辣、酒的烈度是炙口或是带着沉稳润暖的滋味等……4)享受入喉后的尾韵。良质麦芽制成的威士忌入喉后涌出的尾韵丰富多元，如淡雅或丰润、还包括香气是否明显，甚至是尾韵持续的时间长短等……5)加水稀释并重复同样的动作。在遵循上述品酒步骤净饮后，再加约为三分之一倍至同等倍量的水，接着再重复一次同样的品酒步骤。加水能使威士忌的香味更易溢散而出，滋味也会更明显。

整根连蹄带骨的生火腿是西班牙最美味的美食特产，更是这个大男人主义风行的国家最强烈的象征图腾。西班牙人嗜吃生火腿，品级当然也相差很多，所谓的“火腿Jamón”指的是后腿，“前腿Paletta”的肉少，肉质较硬。一般常见的是“山火腿Jamón Serrano”，用一般的白猪腿腌过后风干制成，比较高级的山火腿经一年多的风干陈年，味道丰富相当好吃,西班牙的生火腿几乎全部只用粗盐调味，而且只是自然风干，少见熏火腿，非常简单自然。因连蹄带骨腌制，吃的时候必需用手工切下薄片，在塔巴酒吧里常有专人在吧台负责现切生火腿，虽然这些火腿都经过很久的陈年，但一切下来很快就会变干走味，所以一定是随叫随切。 在塞维拉的塔巴酒吧，一般的山火腿只够格制成“西班牙三明治bocadillo”，如果是叫整盘的火腿，那得要是黑脚猪（pata negra）制成的高级货才行，本地人对吃的东西很随便，但唯独对生火腿挑剔得特别厉害。这种称为Iberico的黑脚猪，和野猪的血源接近，体形小，脂肪多，肉质滑润可口，依规定必需采用半野放的方式放养在橡木林里，不喂食饲料，只吃橡木子。 黑脚猪可以长出媲美松阪牛排的大理石纹油花，猪腿腌制后，还要再经16个月以上的风干与陈年才上市。上好的黑脚猪生火腿“Jamón Iberico”毫无争议的是全世界最美味的火腿，丰润肥美，若是碰上陈年的上等货几乎可以到入口即化的地步。 当然，享受美味是要付出代价的，最便宜的黑脚猪生火腿一公斤也要上万西币。不过，也没人真能吃下一公斤，在塞维拉叫半份这样的生火腿其实只要花20块钱。更何况，离了西班牙，即使花上几倍的价格也不见能买得到了。

每个人笑的时候，眼角都会有点细纹，那叫表情纹，只要你不笑的时候没有就行了。但平时要注意保养，因为表情纹会变成皱纹的，一点要用眼霜，保持眼部滋润，随着年龄的增长，鱼尾纹肯定会有点的，但你有，跟你同龄的人也有，你担心什么。

不笑呗！呵呵、

美泽专家介绍说长期用眼疲劳无疑是产生鱼尾纹的“帮凶”，为有效应对，除注意休息，改变不良生活习惯，讲究用眼卫生外，穴位按摩也是消除鱼尾纹的好方法。 保持充足的休息时间，规律作息，用健康科学的饮食代替垃圾食品，戒除不良饮食习惯、生活习惯，不烟不酒，并进行适当的运动，这些好习惯对眼周皮肤，甚至对拥有健康美丽的肌肤都会带来惊人的改观。 鱼尾纹解决方法： 1、BOTOX除皱 针对动态性皱纹，是一种简单安全的非手术注射法，使肌肤更加光滑、鲜嫩。它还可以有效减轻偏头痛、盗汗以及颈部与眼睛周围的肌肉痉挛等症状。 2、玻尿酸 将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷或欲丰润的部位，如嘴唇、脸颊、鼻梁、眼角、下巴、疤痕等处，可达到立即性的除皱与改变容颜的效果。玻尿酸去除鱼尾纹视个人情况而定。疗程效果约可维持6到12个月左右。但是要注意在进行玻尿酸注射去除鱼尾纹时，需要选择正规的医院，这样才能保证玻尿酸注射眼部除皱的安全性。 3、手术法去除鱼尾纹 手术法去除鱼尾纹原理是提紧颞部皮肤，同时将眼轮匝肌外侧缘分离出来，缝合于一个平展的位置上。此方法效果较理想，但在手术操作时有造成相关神经损伤的风险。 有时因患者对眼部整形手术所必须具备的主观条件缺乏应有的认识和准备，使实际疗效和期望值之间产生了差距。实际上，整形手术效果因人的年龄、病因、病情、病程及个体素质而不同。 尽管手术前都有详细的计划，但手术中可能出现未料的情况，需要医生果断处理，随机应变，所以病人要有充分的思想准备。整形手术不会像电影中描述的那样使人改头换面，病人对手术结果要有切合实际的期望值。

黑色不能吃,湖的东西有致癌物质产生.

碳化

因为都成碳了

什么东西糊了不是黑色的？

看你喜欢啥样的了挂糊的种类很多，比较常用的有以下几种。蛋清糊也叫蛋白糊，用鸡蛋清和水淀粉调制而成。也有用鸡蛋和面粉、水调制的。还可加入适量的发酵粉助发。制作时蛋清不打发，只要均匀地搅拌在面粉、淀粉中即可，一般适用于软炸，如：软炸鱼条、软炸口蘑等。蛋泡糊也叫高丽糊或雪衣糊。将鸡蛋清用筷子顺一个方向搅打，打至起泡，筷子在蛋清中直立不倒为止。然后加入干淀粉拌和成糊。用它挂糊制作的菜看，外观形态饱满，口感外松里嫩。一般用于特殊的松炸，如：高丽明虾、银鼠鱼条等。也可用于禽类和水果类，如：高丽鸡腿、炸羊尾、夹沙香蕉等。制作蛋泡糊，除打发技术外，还要注意加淀粉，否则糊易出水，菜难制成。蛋黄糊用鸡蛋黄加面粉或淀粉、水拌制而成。制作的菜色泽金黄，一般适用于酥炸、炸熘等烹调方法。酥炸后食品外酥里鲜，食用时蘸调味品即可。全蛋糊用整只鸡蛋与面粉或淀粉、水拌制而成。它制作简单，适用于炸制拔丝菜肴，成品金黄色，外松里嫩。拍粉拖蛋原料在挂糊前先拍上一层干淀粉或干面粉，然后再挂上一层糊。这是为了解决有些原料含水量或含油脂较多不易挂糊而采取的方法，如：软炸栗子、拔丝苹果、锅贴鱼片等。这样可以使原料挂糊均匀饱满，吃口香嫩。拖蛋糊先让原料均匀的挂上全蛋糊，然后在挂糊的表面上拍上一层面包粉或芝麻、杏仁、松子仁、瓜子仁、花生仁、核桃仁等，如：炸猪排、芝麻鱼排等，炸制出的菜肴特别香脆。水粉糊就是用淀粉与水拌制而成的，制作简单方便，应用广，多用于干炸、焦、熘、抓炒等烹调方法。制成的菜色金黄、外脆硬、内鲜嫩，如：干炸里脊、抓炒鱼块等。发粉糊先在面粉和淀粉中加入适量的发酵粉拌匀（面粉与淀粉比例为7：3），然后再加水调制。夏天用冷水，冬天用温水，再用筷子搅到有一个个大小均匀的小泡时为止。使用前在糊中滴几滴酒，以增加光滑度。适用于炸制拔丝菜，因菜里含水量高，用发粉糊炸后糊壳比较硬，不会导致水分外溢影响菜肴质量，外表饱满丰润光滑，色金黄，外脆里嫩。脆糊在发糊内加入17%的猪油或色拉油拌制而成，一般适用于酥炸、干炸的菜肴。制菜后具有酥脆、酥香、胀发饱满的特点。高丽糊又称发蛋糊，是由蛋白加工而成，既可作菜肴主料的挂糊，又可单独作为主料制作风味菜肴

糊了不都是黑色的？！因为加热过度碳化了呗

我160 88 也是34B。你应该跟我差不多 是那种 小骨架的。 我电子称去量了一下，吓吓=.=，说偏瘦20多斤。 要是真的长到100多 ，那不是很胖了么。呵呵 ..... 所以个人觉得 只要不是 特别瘦或者胖， 保持 就 好。

相当标准的身材啊！

对任何一个女性来说，如果能同时拥有曲线优美的身材，聪明的大脑，健康的身体，优秀的伴侣和聪明的子女，那将是一件非常美好的事。而最新的科学研究表明，所有的这些都可以通过拥有曲线优美的身材更好地获取。 传统研究表明，身材好的女性对于男性更具有吸引力，寿命更长，更具有生存优势。而最近的研究发现，身材好的女性生存优势远不止这些，她们还往往拥有更高的智慧，生出的宝宝也更加聪明。 研究发现那些拥有沙漏形身材（即胸部丰满、臀部丰润圆翘、腰肢细小）的女性比那些苹果型身材或者水桶身材的女性更聪明，她们生出的宝宝也很聪明。这项研究结果发表在近期的《进化与人类行为》。 在研究中，来自美国匹兹堡大学和加州大学的科学家们，共收集了16000名妇女和女孩的相关数据，包括她们身体三围以及认知测试的分数。科学家发现那些腰围和臀围差别大的女性认知测试得分明显较高，她们所生的孩子，认知测试得分也同样较高。 这些女性并不是很瘦，关键的是她们的腰围比臀围小很多，腰围和臀围比率在0.6-0.7之间。[size] 这项研究对那些试图回避运动而通过减肥药、减肥衣、减肥手术、吸脂、节食等来控制体重的女子来说，无疑又是一次打击。因为即使她们能幸运地将体重保持住，但是不具备优美的曲线身材，依然不具有竞争优势，反倒不及那些比她们更重但是身材更好的女子。尽管肥胖不利于身体健康，这是谁都知道的道理。但是，在体重相差不太大的情况下，体型才是最终决定生存优势的关键因素。 科研数据二——中等身材女人最受青睐 矮胖最理想 身高1.62米，腰围0.76米，胸围0.9米，臀围1.03米———作为女人，你满意这样的身材吗？相信10个女人里有9个会大喊一声“不”。但是前不久，澳大利亚的研究人员发现，与拥有“魔鬼身材”的超模们相比，这种“中等身材”的女性更受男性青睐。《每日邮报》时尚版的主编艾莉．皮尔森就此发表了一番见解。 “中等身材”女性最受欢迎 坦白地讲，你会不会因为自己的一身赘肉而惧怕过夏天呢？你是否在吃太妃糖时担心自己会发胖？你是不是正陷入不断节食减肥的怪圈？ 身高1.62米，腰围0.76米，胸围0.9米，臀围1.03米———有这种身材的女士，请不要再烦恼了！把那些修身内衣和紧身裤扔掉吧，尽情摇摆自己丰满的身体。 祝贺你，因为你绝对是男人心中最理想的女性。以前，我们认为平板身材的骨感美人才是男人心中最理想的女性，然而一项研究证明，能够让男人兴奋的是那些拥有上述数据的丰满女性。[size] 前不久，100名男士应澳大利亚研究人员的要求，将200幅女性人体画像按照吸引力的高低进行排序。这些画像包括《花花公子(花花公子新闻,花花公子说吧)》的插页女郎、模特以及澳大利亚的普通女性。然后，研究人员把调查结果中所显示的受欢迎的人体画像与女性重要的身体数据进行比较，结果让人大跌眼镜。研究发现，普通女性更接近男人心目中理想的女性身材，而最确切的数据就是前面提到的那些。说好听一点，那叫“中等身材”，而说白一点就是“又矮又胖”。 女人体形跟着审美标准走 我们要怎么解释社会对女性完美身材的界定和男人实际喜好之间的不同呢？ 如果这项研究具有普遍意义，那么千百万身材矮胖、感到自卑的女性一定会备受鼓舞，因为男人们更愿意和她们而不是和瘦骨嶙峋的女人共同生活。 看了这项研究，时尚专栏作家利兹．琼斯用她一贯直白的口吻写道：“我下定决心不再节食，而要进行正常的饮食。不过，我对于自己20年来保持的身材依然深感骄傲。”利兹．琼斯身高1.73米，腰围0.67米，胸围0.9米，臀围0.93米。她再怎么“正常饮食”，也不会容忍自己有一个“中等身材”。 这也就是为什么今天的女人比以往任何时候都苛求自己的身体———因为社会审美标准的变化，要求女人不断地调整自己的身材，而女人已经快到难以忍受的地步了。 我敢和你打赌，读这篇文章的大多数女人都在节食减肥，或者是为昨天晚上喝的一杯白葡萄酒而懊悔不已，并发誓要戒酒，因为酒是高热量饮品。要是我说得不对，就罚自己吃一块巧克力威化饼干，一块威化饼干的热量可是79卡路里呀。 事实上，那些接受测试的澳大利亚人看到骨感模特的人体画像时可能会这样想：“噢！又是一些神经质小姐！她们不懂得享受一顿美味的晚餐，只知道吃一些沙拉充饥。没劲！”男人是懒惰的，他们更愿与“低生活成本”的女人生 另外告诉楼主一个减肥的小秘诀，生命在于运动，如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧，建议你去淘宝网减肥产品排行榜看看www.197197 cn我买过，效果不错，3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用！

有点偏瘦，不过还算标准？

是的呀

标准。有点偏瘦。34B身材不错。

首先要分清自己属于哪种眼纹，然后才能选择不同功效的眼霜来对症治疗。 干纹、表情纹、细纹、皱纹的区别。 第一种是干纹 通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹使用有补水功能的眼霜就可以了。 第二种是细纹 25岁以后的女性都容易产生，它比干纹要深一些，因此需要使用滋润的眼霜，像含维生素E、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。 第三种是皱纹 是受皮肤老化影响形成的。第四种是表情纹，不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。治疗皱纹和表情纹需要使用含抗皱成分，能紧致肌肤、有效支撑皮肤系统的眼霜。像含胶原蛋白、弹性纤维等成分的眼霜都可以提高皮肤的组织密度 ： 如何去除眼角皱纹5步法： Point A 选用合适的眼霜 眼部皮肤如此纤薄，所以在选用护理产品时才要更加注意。一般应选用不含油性、含维他命E颗粒、天然植物萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧绷有弹力。 Point B 早晚护理 在干燥的季节，早晚护理眼部，变得尤为重要起来。早晨可选用柔和的啫喱眼部凝露，以年轻活化你的肌肤；到了晚上，使用更有滋养成分的眼部精华液和眼霜，可使你的眼部细肤得到完好的休息与保养。 Point C 按摩改善眼部疲劳 除了使用护理产品之外，适度的按摩也可缓解眼部压力，让肌肤得到应有的休息。OL在工作时，可每隔1-2个小时将眼睛轻闭休息五分钟。将中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，缓缓按摩。 Point D 轻柔卸妆 眼部清洁也是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也是非常关键的。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。 Point E 饮食养护 猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼鳞汤等富含胶原蛋白的食物，能使细胞变得丰满，从而减少细纹，令肌肤变得光滑富有弹性

你好，去掉眼角皱纹可以.用肉毒素去眼角皱纹。肉毒素去除眼部皱纹损伤小、见效快、操作方便、效果自然，可以让眼部皱纹消失，皮肤更加紧致。

早晚洁面后，将适量轻轻均匀按摩脸部至完全吸收。保湿补水的效果很显著，有效去皱。

眼角皱纹的出现，更是让你应该开始面对肌肤衰老问题了。今天，不但告诉你那些常被你忽略的眼角皱纹成因，还要教授你简单实用的去除眼角皱纹方法。 引起皮肤皱纹的因素 1.遗传 皱纹多见于身材瘦削，肤色白皙或淡色、干燥者。中等肥胖、皮脂较多、肤黑者则少有皱纹。 2.慢性消耗性疾病 如肝病、肾病、肺结核、贫血、癌症等。 3.营养不良 当人体缺乏蛋白质和维生素时就增加了出现皱纹的机会。 4.睡眠不足 睡眠不足，皮肤细胞的种种调节活动就会受到阻碍。 5.内分泌功能障碍和代谢障碍 如某些妇科疾病及绝经等都会使皮肤发皱。 6.神经症 如精神紧张、忧思过度等。 7.风吹日晒和寒冷 日光能缓慢地、逐渐地破坏真皮弹力纤维和胶原纤维，使之变性、断裂、萎缩。 某些化学物质和不当的化妆品酸、碱等的刺激可使皮肤失水、起皱。面部表情过于夸张如挤眉弄眼、愁眉苦脸、眯眼、别没蹙眉等。吸烟尼古丁能收缩血管，减少营养供给和氧气的供应。 引起皱纹的原因有先天性的，对于此，我们切莫怨天尤人，而是从后天方面来弥补。如果你要和别人比美丽，比谁的皱纹少，你就好好的注意以上这些因素中的后天部分。可以肯定地说，如果你没有先天优势而注意了后天的养护，你的皱纹就会比那些有先天因素而不注意后天养护的人少。这就是人能胜天。 预防皱纹的方法 及时发现并积极治疗全身性疾病，尤其是慢性消耗性疾病。 纠正各种不良生活习惯，如吸烟、面部夸张性表情。 保持足够的睡眠，熬夜之后要洗脸并涂上乳液做一次面部按摩。 保持平静恬淡的心情。 积极采取防晒措施，不使皮肤暴晒、久晒。 防止皮肤表面过于干燥，常用蒸汽湿润面部。 积极锻炼身体，多呼吸新鲜的空气。 饮食注意营养平衡，不偏食、捡食。 不食过辣、过咸等刺激性的食物。 不饮高度酒、咖啡等刺激性饮品。 讲究皮肤卫生。 预防皮肤出现皱纹的关键是要有一个积极的态度，有了积极的态度，早起来预防皱纹，皱纹就会晚出来。而预防的方法并不困难，只要你留心就是了。 消除皱纹的自疗方法 取一个鸡蛋的蛋清或蛋黄，加入白糖和蜂蜜个半匙，混合搅拌，均匀涂在有皱纹的部位，待干后再涂一次，睡觉前将其洗去。 将一汤匙牛奶、数滴橄榄油及面粉调匀敷于面部，待干后洗净即可。 维生素E油局部涂抹。 洋葱汁、白花百合、醋和蜂蜜等量混合，文火加热成膏，擦脸可以减少皱纹。 老母猪蹄数只洗净，在锅内煮成膏状，晚上睡时用其膏擦脸，第二天早上洗去。连续用半个月。 黄豆适量水煮取汁，晚上睡前涂抹于面部，第二天早上洗去。 把黄瓜切成小块榨汁，用棉纱蘸涂脸上，每天1次。 这里介绍的初皱方法多是一些小窍门，只要我们运用的好，同样可以起到初皱的作用，只是有些麻烦。如果没有很好的利用这些方法，想用一些简单省事的方法，那就要到医院去了。医院的方法当然很多，如腐蚀法、局部药物注射、手术等等。不过，那要伤筋动骨，还要花钱，有点劳民伤财的意思。 除皱的饮食疗法 药肉粥羊肉1000克，当归、白芍、熟地、黄芪各25克，生姜0.5克，大米300克。羊肉取125克切细，先以水5000毫升加药取汁300毫升，下米煮粥，将熟时放羊肉875克，再煮至熟。调味，空腹服。 枸杞子酒枸杞子50克，生地30克，火麻子50克。先将火麻子煮熟，摊开散热，入生地、枸杞子装入绢袋中，以酒500毫升浸之，密封，春夏7日，秋冬27日。适量饮用。 茯苓方云苓研制成枣大小，入干瓷瓶中，将酒浸泡，3层纸封口，100天后取出，包以饴糖，每日2块，长吃有效。 药膳除皱可以看作是药物治疗皱纹的一种特殊形式，所以要以治病的态度来对待它，最重要的一点就是坚持吃药，不要以为那是食物而想吃就吃，不想吃就放下不管，谁叫你把它当药来治病呢？ 除皱的按摩方法 两手掌心按住前额，稍用力向下，按摩到下颌。再翻向头后两耳上，轻轻按摩过头顶，再到前额。如此周而复始，共作20次。 用心把脸洗净，涂上滋养皮肤的润肤油。 用两手指尖，从下巴颏中间开始，至两侧耳垂下止，按摩数次。 把两手食指防在鼻子两边，轻轻滑过面颊直至太阳穴处，连续数次。 把两手指尖放在鼻梁上，向上经过前额做曲线运动，连续数次。 两手中指涂上一点油，向上沿眼睑周围运动，把油轻轻拍在眼睛四周，连续数次。 用小块纸或棉花一面继续做同样的运动，一面去掉多余的油脂。 用冷水洗面，结束按摩。。 按摩是消除皱纹的一个好办法，并不是按摩的物理作用对消皱有多大的作用，而是因为物理作用下皮肤的化学行为使皮肤光滑平展。这里介绍的方法有简单的，也有相对较正规的，可根据你的情况选择使用

眼部出现皱纹，是每个爱美的女性朋友都不想面对的。怎样去除眼部的皱纹呢？针对这个问题，青青除皱网的特邀除皱专家为大家介绍以下二种去除眼部皱纹的方法，下面我们就一起来了解一下！ 眼部除皱之眼部激光除皱 。眼部细纹与皮肤胶原蛋白有着非常重要的关系，一旦胶原蛋白减少、受损或者排列出现了问题，就会产生细纹。而该眼部激光除皱所采用的方法就是刺激皮肤胶原蛋白的再生和重组，从而恢复眼部肌肤原来的状态。眼部激光除皱的适用范围很广，对于各种的面部细小皱纹都有很好的去除效果，如嘴角皱纹，额头纹，鱼尾纹等，很多人都对于眼部激光除皱的效果如何非常关心，青青除皱网特邀的专家指出，眼部激光除皱的效果是非常好的。它是通过刺激受损的胶原层，产生新的胶原质，从而填平因胶原减少而出现褶皱的皮肤。 眼部除皱之玻尿酸注射除皱 。 http://www.chuzhou520.com 玻尿酸又名糖醛酸及透明质酸，是人体真皮组织的成分之一。在怎样去眼角细纹的问题上，玻尿酸注射是将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷或欲丰润的部位，可达到立即性的除皱与改变容颜的效果。玻尿酸怎样去眼角细纹的优点是可以立刻见效，可以维持1年到3年。玻尿酸可以解决怎样去除眼角纹的问题，那么它还可以消除哪些皱纹呢？专家指出，玻尿酸还可以消除脸部静态纹（包括眼部细纹、眼尾纹、泪沟、眼袋、法令纹、笑纹等）、丰唇、修饰唇型下巴修饰、鼻型增高、鼻型改造、丰颊等。 以上是对眼部除皱的相关介绍，相信爱美的各位都已经有所了解了！更多专业除皱信息，欢迎登录青青除皱网！ 求采纳

1、彩妆开始前先确立脸型修饰及眉型： 将眉型以外的杂毛，如两眉之间、眉峰下方，及眉峰过厚部份拔除。 眉型的标准位置-眉头应与眼头齐，超出部份应该去，眉峰应位于黑眼球直视时的外侧正上方，眉头至眉峰应齐宽，东方女子多眉头稀、眉峰厚，应将眉头加深、加厚，眉峰则修薄直到等宽，眉的长度为自鼻翼与眼眉的直线延长，宽度则自眉峰开始逐渐变窄到眉尾。 定眉型后，再观察唇部上方的汗毛是否太粗、颜色太深，许多汗毛较粗、颜色较深的女性在此部位即有此问题，如果不处理，不管如何上妆，总令人觉得太男性化，最好定期以刮刀剔去，也不须担心剔去后是否会变得更粗、更黑。 2、第二步骤是决定粉底的颜色： 先决定为有光泽或无光泽，油性肌肤应使用无光泽粉底，因油性肌肤已极易出油造成脱妆；干性肌肤应使用光泽粉底，但拍婚纱照时则须使用无光泽粉底以免拍照时反光。 挑选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色，如已有上妆，最好于耳前方局部位置卸妆再试，颜色才会准确。 也可以尝试比自己肤色较深的一号的粉底，如此妆看来为更有立体感的效果。 3、如何以粉底修饰脸型是一个很重要的技巧： 运用明、暗色呈现宽、窄效果的方法来修饰肤色，如过宽的两颊或颧骨都可以深肤色粉底来修饰。较窄的额头、扁平的颧骨或过短的下巴，都可以用白色或亮色的粉底来修饰，但与原粉底的接缝处要均匀、柔和，不要明显看出有2色的的差异，为求均匀、柔和的粉底效果，最好以柔软海绵来擦匀粉底，效果更佳。 4、上粉： 在家上妆可以蜜粉上妆。如须较浓的效果，可以蜜粉均匀的揉擦再轻按于脸上，如此蜜粉及上粉的效果较持久且不易脱落。淡妆则以粉刷沾粉再自脸部上方至下方、油中到外的顺序刷上，最好使用有附过滤蜜网的蜜粉，可避免沾上过多的粉，使得脸上粉妆浓、淡、厚、薄不均匀。 粉的颜色也须选择最接近肤色，标准的粉底，粉色上完妆后，脸部的颜色应与颈部的肤色相同，才是最自然、正确的色调。如希望有较白肤效果，可以使用较肤色淡一号的粉底及蜜粉。但须在颈部及上衣领口露出部位都上同色调的粉底与蜜粉，以达脸、颈色调一致的效果。外出补妆时，先以吸油纸吸去分泌出的油脂，再上粉底，如此效果较好。色调也才与脸部其它位置相同，此时如携带多用途的水粉饼最为方便，可兼具粉底与蜜粉的功能。 5、腮红： 进入彩妆步骤，首先要选择色调、肤色漂亮者，上任何色系的彩妆效果都好，如白里透红的肤色。如为苍白的肤色，通常较适合上寒色系的彩妆。深肤色或黄色系肤色则较适合暖色系的彩妆，此一原理应用于服装上也极适合。 选出适合色系的腮红刷上眼睑，连接至颧骨、脸颊处，位置约于眼下两指及鼻翼两指的位置；由下往上刷，使用时每次的腮红量要少，可多刷几次直至效果完美，才不致颜色太浓、泰重、不自然。如为较丰润的脸颊可于上粉底时在颧骨下方淡淡上些深肤色的粉底，如此脸部看来较为立体。 6、画眉： 一般人不敢画眉多由于两边眉不易画得好且相同、对称。这里可以交给大家两个简单的方法：一为眉刷沾眉笔顺着眉型刷出来，一为使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，两种方式眉型都会很自然，即使是能熟练使用眉笔的人，也须以眉刷作最后的整理，如此才不致在眉上看出一条一条画眉痕迹，而显得不自然。眉笔的颜色须选与自己眉毛颜色最接近的，东方人通常为棕色或灰色，有些人眉毛长得很长，会掉下影响眉型，可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏者，或不想时常修剪眉毛者，可以使用此法。 建议女士们尽量不要纹眉，因为眉型的造型或粗细常受流行趋势的影响，纹眉后就无法调整；此外，纹眉的颜色多极为僵硬（色泽过深）不自然。 7、眼影： 眼影是彩妆中最具挑战性，也最富变化且有趣的步骤了，因为精彩的眼影是运用无穷的创意。如何将不同、丰富的色彩组合在一起，做出抽象、梦幻、多样化的面貌来。通常服装的色彩运用都尽量避免将对比色或不同色系的色彩放在一起，如紫色和黄色、桃红色和橘红色等，但是眼影的色彩运用则完全不受这层限制，眼影的画法有下列几种： （a）渐层法：这是最普通也为简单的一种方法，同一色彩以不同深、浅的色彩，字眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造深邃眼睛的效果。 （b）清纯型：此种以腮红刷上眼睑后，在双眼皮的位置刷上深灰色或深棕色的眼影，由眼头至眼尾都使用同一种色彩，下眼线以灰棕色或深棕色由眼尾至眼头，由粗到细自然画出，如此几乎看不出有上妆的感觉，但眼睛看起来会便大至少1/3且很有神、很亮。 （c）欧式立体画法：眼窝处以深棕色或深灰色画出眼窝的效果，增加眼部的深度及三维效果。 眼睑上可搭配金黄色橘色橄榄绿等暖色系，或蓝紫色、酒红色等寒色彩，表现不同的主色调。 如此搭配以深、浅、明、暗创造出立体轮廓。 （d）几何造型法：以眼睑中间画出曲＜"或"＞造型，如中间以湛蓝色做出造型效果，眼头则以桃红色，眼尾则以亮酒红色，整体勾勒出浪漫风情，营造出迷人的韵味。 化妆是一种技巧。时常练习，一定可以培养出纯熟的技巧与手法，但是如何运用色彩则是一种艺术，需发挥想象力与创意，才可挥洒自如地将多样的色彩幻化出不同的风格，这也正是眼影迷人的地方。它是那么地具有挑战性，也完全不受任何限制，甚至暖、寒色互相搭配也常有出人意表的效果。 8、眼线： 眼线有多种画法： (a)以液状眼线笔画出，为持久且不会晕开，但较不自然，通常都用在浓妆。 (b)以眼线笔画出，很自然但较易晕开，最好画好以后以同色调眼影再刷上会有较好的固定效果。 (c)以眼睑上最深色眼影画出眼线效果。画眼线可上、夏都画，也可以只画下方或上方，浓妆时下眼线由眼头画至眼尾；淡妆则自眼头算起1/3处开始由淡至深，由细渐粗，如此会很自然。 9、睫毛刷： 东方人睫毛大多短而直，甚至向下垂，最好在刷睫毛前以睫毛夹压卷后再刷，睫毛应压3次：第1次夹根部，角度为45度；第2次夹中断，呈90度，并轻轻向上弯；第3次夹尾端，呈120度，向上弯更大角度，夹时注意物夹到眼皮。 最好使用两用式睫毛刷，取出任一边睫毛刷时，可与另一边睫毛刷滤去多余之纤维，才不会刷出凝结一团的效果，也不会过于浪费，先刷上睫毛，再以小睫毛刷刷下睫毛，刷好以后以眉刷刷出睫毛造型，也使其不会黏着有更浓密的效果。 10、唇： 唇彩是整张脸的焦点，画出娇艳欲滴的唇形，有一切尽在不言中的美感。以较唇形更深一号的唇线笔画出唇形轮廓，再以唇笔将唇膏途匀，将使唇形更立体、丰润。 最后以蜜粉将全脸做定妆，使妆更持久，这样一张完美而充满个人风格的彩妆就完成了。

其实注意一下颜色的搭配就可以了 比如穿了暖色系的衣服就要配搭暖色系列的彩妆 如果你喜欢鲜艳亮点的妆可以用暖色中的绿作为中心

如果你不懂得自己适合的颜色，那最简单的方法就是根据你的衣服来选择彩妆的颜色，选择与服装颜色接近的或同色系的颜色来化彩妆，如果你觉得不够鲜艳，但又不想化的太过夸张，你可以在脸部选择一个重点区域，比如眼睛，或者嘴之类的加重颜色和重点描化，但切记！！！只能选择一个重点来描化~如果多了就会显得脸上不干净的。

重要的是要看你穿什么衣服头发什么造型

今年秋冬流行什么样的妆容　　 这个秋冬，几乎随处都能见到紫色和红色的化妆品，它们绚丽而多姿，可就是心动难以行动，总觉得这样浓艳的彩妆不是那么“安全”。究其原因，东方女性一直崇尚淡雅素静的色彩，很难与艳丽而个性强烈的色彩保持亲近。 　　其实，这是个误区，对五官色彩偏淡，并且缺乏立体感的东方人而言，浓艳的紫色或红色妆容有加深、加重脸部立体线条的效果。 面部：崇尚清淡均匀肤色 　　在上妆的过程中，首先在腮下试试粉底的颜色，看哪一号的产品与你面部和颈部的肤色能够达到最和谐的一致。然后将选中的粉底与柔光焕颜霜相调和，加入到粉底喷雾刷中。后者不但有保湿的功能，其中蕴含的微光粒子更能让面部焕发自然的光亮感觉。喷雾刷可以非常均匀地为面部上好粉底，还能保持更长久的妆效。 眼睛：丰富的妆效+和谐的色彩 　　眼妆是今季的彩妆重点，因此千万不要吝惜你的眼妆产品，从睫毛夹、睫毛膏，到眼线笔、眼影粉，都可以尽情粉墨登场。细长的眼睛是东方人最大的面部特征。想要让眼睛看起来大而有神，睫毛膏是最重要的一个法宝。用睫毛夹塑造出自然的弧度是一个好的开始。如果你的睫毛不够长，可以使用滋养睫毛底膏，它不仅具有拉长的效果，还可以为睫毛提供保护和滋养。 只需注意一点：东方人不太适合色彩斑斓的眼部彩妆，选择一个统一而和谐的色调，作深浅不一的变化是最好的选择。 　唇部：略微夸张的唇型 　　在丰满的唇型大受青睐的今天，东方人特有的小巧嘴唇令人沮丧，但巧妙的上妆可以为你增添魅力。 需要准备的产品是：护唇膏、唇线笔、唇蜜、闪亮唇彩或唇膏。唇笔的质地最好是非常轻柔、容易晕开的。唇笔的作用在这个时候显得格外重要，尤其是当你作出要画一个浓艳唇妆的决定之后，可以用唇笔将双唇的外轮廓线稍稍夸张，然后再用口红加强唇的扩张感。

是想要眼睛明亮而清澈那种效果吗？使用水蓝色眼线(特别是液体眼线,更加透彻哦，明亮呐，特别是有珠光效果的液体眼线可以更加神采奕奕呐 想要眼睛有放大的效果,就在上眼的睫毛根部使用黑色眼线,在下眼的黏膜处使用珠光粉色眼线(有增大30%的作用哦~~) 刚开始化也不易上下化，因为年轻，也不必上下画．一般选择画上眼线（使用水蓝色眼线），也可以使眼睛看起来大而有神． 如果你是大眼睛，上眼线只需画三分二也可以，方法是距内眼角三分一处开始到眼尾处画眼线，这样会显得你的眼睛大而长．要注意眼线的过渡，距内眼角三分处下笔不要重，轻轻起笔．