白酒泡灵芝要求什么白酒，用灵芝泡酒什么酒都可以吗

什么酒都可以，但必须是高度的。

最好是高度白酒,最长泡一个月就能喝.

对酒没有要求，但一般是黄酒或者是药酒要泡24小时以上为好

对酒没有要求，但一般是黄酒或者是药酒要泡24小时以上为好

以60度的高粱酒最好，灵芝200克、白酒5斤浸泡七天服用。每次20-30毫升。

你好！直接服用有效成分高，价格实惠的灵芝菌丝粉吧，跟喝牛奶牛奶一样方便。如有疑问，请追问。

可以用党参、黄芪、白术、当归、熟地、桑寄生、枸杞、巴戟天、淫羊藿、五味子、女贞子等补气养血，滋阴壮阳的药物泡酒。

灵芝酒（民间做法） [ 配 方 ] 灵芝３０克，白酒５００克。 [ 制 法 ] 将灵芝切碎，置瓶中，加入白酒（或黄酒）封口，放置７日后即得。 [ 功 效 ] 养血安神，益精悦颜。适用于神经衰弱，失眠，消化不良，咳嗽气喘，老年慢性支气管炎等病症。 [ 服 法 ] 每日２次，每次１０～２０毫升。 灵芝丹参酒是治疗灵芝疾病的有效药酒方。 [配方] 灵芝30克，丹参、三七各5克，白酒500毫升。 [制法] 将前3昧切碎，置容器中，加入白酒，密封，每日振摇 数下，浸泡15天后，过滤去渣即成。 [功用] 益精神、治虚弱、活血止痛。 [主治] 冠心病、神经衰弱等。 [用法] 口服。每次服20-30毫升，日服2次。 [附记] 引自《药酒汇编》。验之临床，确有良效。 灵芝食用方法 灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法： 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。

晚上睡不着有几大原因。无非自己想的问题比较多睡不着（不过这种在我看来还比较容易睡着）要不然就是自己什么都没想又好像什么都在想一样脑袋一片空白。这种现象其实最难入睡了。如果要靠药物才能入睡的话那就比较严重了，建议还是少吃点药物。药物毕竟伤身体。建议可以去按摩一下。让自己的胫骨都能解放，或者是泡个热水浴。让自己压力缓解才能最好的解决自己的问题！

失眠可由多种因素引起，如精神因素，环境因素，药物以及疾病等等。因此出现失眠症状，应首先弄清楚病因。有精神因素刺激引起的，应积极设法消除这些不良因子，是人从紧张的焦虑中解脱出来；许多药物如咖啡碱，麻黄素，苯丙胺，氨茶碱等均可引起神经兴奋，使人难以入睡，睡前大量饮浓茶及咖啡也可造成失眠；对于疾病引起的失眠，应查明原因并加以治疗，以改善睡眠。 由于生活起居或其他习惯或规律被打破引起的失眠，就应该赶紧进行纠正；应该始终保持良好的心态，对喜怒哀乐都以平常的心情对待；适当的运动和锻炼如打球，跑步，散步，太极等，这些运动度有利于人体正常神经功能的恢复，对于改善睡眠症状非常有利；睡前热水泡脚，可促进血液循环，可安睡，或搓脚自发热，也可帮助睡眠；还有一个方法及睡前喝杯热牛奶，牛奶中的一种物质可帮你入睡。 因此睡眠质量不好的人应积极改变现状，以便提高工作效率和生活质量。除保持乐观的情绪、规律生活外，传统的食疗也有很好的改善作用。如果配合药物会有不错的疗效。 一、 白酒泡灵芝：白酒500毫升，灵芝25克，浸泡一周后可饮用每晚10毫升最多别超过25毫升。 二、 柏树叶装枕头：把柏树叶摘下晒干装入枕头，柏树叶枕在头下，有一股清香味，使人感到舒适，可收到镇静安眠的效果。 三、 鲜果皮：将鲜梨皮、桔皮、香焦皮50-100克放入不封的小袋中，置于枕边，果皮散发的香味可助睡眠。 四、 红果核，大枣：红果核洗净晒干压成粉未，每剂40克加撕碎的大枣7克，放少许白糖加水400克，用沙锅文火煎20分钟，倒出的汤汁分为三次服用，每晚睡前半小时温服。 五、 吃大蒜：每晚饭后睡前吃两瓣大蒜，也可将蒜切成小碎片用水冲服。 六、 食醋法：睡前，将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中，喝下后即可迅速入睡，且睡的很香。 七、 小米粥：小米50g煮再打入鸡蛋，稍煮，可起到养心安神之功，用于心血不足，烦燥失眠。

可以的，不过我是灵芝和人参泡酒的。灵芝人参酒　　【泡酒配方】灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，谷养康泡酒专用酒;　　【制作方法】将上述材料装入纱布袋，放入谷养康粮食酒中，密封浸泡10天后开启饮用;　　【用法用量】每日服2次，每次20毫升;　　【功效作用】治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。　　【附记】谷养康无添加泡酒专用酒是专门为泡酒酿造的基酒，采用传统科学的方法酿造而成，不添加任何调香、调味的酒类添加剂，更安全。灵芝泡酒注意事项　　一、灵芝泡药酒用什么样的白酒最好？　　据媒体报道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兑酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兑酒，却说自己是纯粮食酿造，为什么敢说呢？因为食用酒精也是粮食酿造的，说自己是粮食酒没毛病，但这不是真正意义上的无添加粮食酒。食用酒精酒与无添加粮食酒区别在于，无添加粮食酒是自然发酵酿造，含有多种有益物质，而食用酒精酒因为各种添加剂的原因本身对人不利，更会破坏灵芝效果和口感。因此，灵芝泡酒一定要选用无添加粮食酒，这种真正无添加粮食酒在市场上不好找，笔者推荐一款天猫买的专业无添加泡酒专用酒：谷养康无添加泡酒专用酒，真正无添加粮食酒，非常适合灵芝泡酒。　　二、灵芝泡酒不宜选择塑料桶　　PET塑料装水很安全，但白酒具有很强酸碱性，尤其是高度白酒，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，为了健康起见，灵芝泡酒一定要选择玻璃瓶或陶瓷瓶。　　三、灵芝泡酒要用多少度白酒合适，用什么香型好？　　稍高度数的白酒更易于杀死原料的病菌，更有利于动物药材中有机物的溶出，原料的水分渗出也会稀释酒精度，而且随着存放时间的推移，酒的度数也会下降，酒精度过低，长时间存储易变质，因此灵芝泡酒度数52~60度的无添加粮食酒。　　灵芝泡药酒要选用清香型，清香型酒酸、脂类含量少，能更好的稀出药材里的药效成分，不易饱和；清香型味道清淡，能够最大程度保留药材的香味物质，使酒香与药香很好的融合，所以灵芝泡药酒要选用清香型白酒。　　四、灵芝泡酒用什么容器比较好？　　灵芝泡酒要用陶坛或玻璃器皿。严禁用塑料和金属泡药酒，塑料金属装酒会逸出有害物质，玻璃就不会出现这种情况，玻璃也要选择无铅的环保玻璃，泡药酒更安全，这也是我给大家推荐“谷养康无添加泡酒专用酒”的另外一个原因，谷养康无添加泡酒专用酒采用的是无铅环保玻璃，瓶子设计非常人性化，瓶子里只装了一大半酒，特意留出几千毫升空间，可以直接加泡酒料，免去再次购买酒和泡酒瓶，非常方便。

牛大力、灵芝可以一起泡酒的,有养肾补虚,强筋活络、补心安神的作用的。