高度白酒和白面对血糖哪个影响大，关于血糖问题

血糖正常參值为3.89一6.11. 6.26稍偏高.

白酒的度数分为38度，42度，52度，53度。野格是德国的一款利口酒，是调制酒，度数是35度

活血驱寒，不过一般都用黄酒

糖必须要少，可以缓解酒精对胃黏膜的刺激，减少胃的损伤

可以,少量喝还有降糖作用.

血糖高最好戒酒，注意低糖饮食，定期复查。白酒含酒精，容易变成脂肪储存起来，这样对控制血糖不利。糖尿病病人不能吃的东西很多，除了太甜的食物比如糖水，含糖的牛奶、蛋糕、饼干还有很甜的水果都不能吃的，另外不能吃易消化的东西，比如稀饭、肠粉，不能吃多油的食物，比如炒粉、煎炸食物等等。以清淡、富含维生素、纤维素为主。多运动。

糖尿病患者不宜喝高度酒，如果经常饮酒会导致血中甘油三酯升高，并对肝脏产生沉重的负担，肝脏在酒精的长期刺激下，会发生硬化，从而对糖元的储存发生影响，这对血糖的稳定极为不利，另外，酒精对有的降糖药(如磺脲类药物)有推波助澜作用，使病人出现心慌、气紧、头晕、面红等不良反应，有的还会出现低血糖。对注射胰岛素的患者来说，空腹饮酒极易导致低血糖反应，部分患者会出现危险，应引起足够重视。 患有糖尿病的人每次喝啤酒不超过400毫升，葡萄酒不超过150毫升，每周喝酒不宜超过2次；不能空腹喝酒，以免导致严重低血糖；尽量选择酒精度数低的酒，如葡萄酒、啤酒等，禁饮高度烈性白酒；酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除；注意监测血糖和尿糖。

酒本身就是疏通活血的，正常来说喝酒是没有坏处的。但又有酒大伤身只说，所以每天喝一点点就是没有坏处的，除非你对酒精过敏 那就另当别论了0.0

如果你已经步入中年，每天坚持喝少量(20毫升左右)可解疺，舒筋活血，促进睡眠质量提高。 如果患有忌酒的疾病，可就坚决断绝。 另请注意，千万别以喝少量的酒为借名而养成嗜酒一的陋习。

一： 喝白酒的好处： 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。 普通人饮用白酒时，高度白酒――比如52°的茅台，每日饮用量最好不要超过2两；低度白酒――比如38°的五粮液，每日最好不要超过3两。 二： 喝白酒最忌讳的一点： 注意：喝白酒又喝饮料伤肾伤肝！！！！ 假如喝白酒时又喝饮料，也会对身体造成损害。因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对人脑血管也有损害。 医学专家提醒说：吃自助餐时要注意以上问题，各种食物尽可能错开时间食用。 另外： 酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用（只有50%以下被利用）。但酒精却能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖，不容易发现，非常危险。 所以建议如下： 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好时，可适量饮酒，但避免喝有甜味的酒。可制定饮酒计划如：每周饮酒1~2次，每次饮酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，饮酒时要相映减少一定的主食量。从长远考虑，有饮酒嗜好的患者应逐渐戒掉饮酒习惯。 3.切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。 4.饮酒前后可监测血糖，了解饮酒对血糖的影响。 也就是说，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！这才是最重要的。

糖尿病与饮酒的关系: 有益：适度饮酒有助于缓解精神压力,解除疲劳,调节席间气氛,便于人与人之间的沟通。每周少量而适当饮用一些红葡萄酒，还对预防心血管疾病有益。 有害： 1.极易发生低血糖尤其是口服降糖药和注射胰岛素者。低血糖症状与醉酒症状相似。 2．损伤肝脏，轻者脂肪肝，重者肝硬化。饮食可使血压升高，血脂升高，使心血管危险事件的发生率骤增。长期饮酒的人已有的性功能减退更加重。3．干扰糖尿病饮食疗法计划的实施。丰盛酒席的诱惑，酒精的兴奋，使饮者自控能力下降，进食量无法掌握，使血糖升高，病情恶化，严重者可引 糖尿病急性并发症酮症酸中毒，危及生命。 4．造成严重的营养不良，酒精产生的热量虽高，嗜酒者酒精已成为首要的热量来源，对其他食品摄入很少，因而出现蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养素的缺乏。 注意事项： 1．患者的自身条件：血糖必须控制良好，在7.8毫摩尔/升以下;非肥胖者;无糖尿病以外的其他重要的慢性疾病;无糖尿病并发症,肝功正常;未服用口服降糖药或注射胰岛素者。 2．控制酒精饮入总量；一餐总量在15克以内，有酒量者放宽到20克。15～20克酒精大致相当30度白酒60～80毫升，葡萄酒120～150毫升，啤酒300～400毫升，威士忌酒70毫升，此时为最大许量，饮时减半为好。放慢饮酒进度。 3．绝不在空腹时饮酒，聪明者在宴席前先进些富含碳水化合物的食物，席间边饮边进餐。 4．饮酒后一定要监测血糖，尤其是注意低血糖的发生，并采取一些预防措施。 5．控制应酬活动次数，也就减少了饮酒的次数，原则上每周应在1～2次以下，且不可超过饮酒量的上限。 6．酒后千万别驾车，酒精对人的知觉力、反应性和协调性影响很大，再加之酒精使糖尿病人易复发低血糖。 酒精对糖尿病的影响： 1．有可能加速严重的低血糖症。如清晨低血糖症。 2．酒精可能掩盖低血糖的症状。 3．酒精有可能升高血液中甘油三脂的水平。 4．酒精会增加氯磺苯脲的降糖作用。氯磺苯脲是一种磺脲类降糖药。 5．在伴有神经并发症的糖尿病的患者中，过多的酒精有可能加重神经病变的症状。 6．酒精可以降低人的判断力，患者有可能忘记进行胰岛素注射或进食。 7．“酒”中的酒精及其他成分含有较高的能量，有可能搅乱正常的饮食。 对于想饮酒的糖尿病患者，最好先了解好自己的身体状况。在饮酒时，要控制饮酒量不要过多；在饮酒进注意饮食量的调整，吃的少会引起低血糖，吃的多则会引起血糖升高；要告知同伴，在饮酒中“喝醉”时，比如，出现说话不清、迷迷糊糊、甚至昏迷，应当迅速化验血糖，因为可能发生了低血糖反应。否则，容易引起严重后果。

有下列情况之一者应当禁酒：(1)血糖控制差，忽高忽低。(2)近期内经常发生低血糖。(3)有严重的糖尿病急、慢性并发症。(4)伴有脂肪肝或肝功能异常。(5)高脂血症。(6)高尿酸血症。 哪些糖尿病患者允许少量喝酒　　糖尿病患者若能把酒戒掉当然最好，但考虑到现实情况，做起来确有一定难度，况且适量饮酒可起到活血化淤、舒筋通络的作用，对改善糖尿病患者的血管病变有益，因此，糖尿病患者不是绝对不能饮酒，但要满足以下条件：(1)血糖控制平稳，空腹血糖在7，8毫摩尔，升以下。(2)无糖尿病严重并发症。(3)不合并其他严重疾病(如心脏病、高血压、胰腺炎等)。(4)肝功能正常。(5)非肥胖者。 糖尿病患者饮酒的注意事项与普通人不同，糖尿病患者饮酒有一些特殊要求：(1)要严格限量。每次饮酒量以1个酒精单位(含380千焦的热量)为限，大约相当于啤酒(含4%酒精)400毫升，或葡萄酒(约含10%酒精)150毫升，或30度白酒50毫升。每周饮酒不宜超过两次。(2)不能空腹饮酒。因为空腹饮酒可导致严重低血糖。(3)尽量选择酒精度数低的酒，如葡萄酒、啤酒等，高度烈性白酒应当禁饮。(4)酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除，如饮一个酒精单位的啤酒(约合一听...有下列情况之一者应当禁酒：(1)血糖控制差，忽高忽低。(2)近期内经常发生低血糖。(3)有严重的糖尿病急、慢性并发症。(4)伴有脂肪肝或肝功能异常。(5)高脂血症。(6)高尿酸血症。哪些糖尿病患者允许少量喝酒　　糖尿病患者若能把酒戒掉当然最好，但考虑到现实情况，做起来确有一定难度，况且适量饮酒可起到活血化淤、舒筋通络的作用，对改善糖尿病患者的血管病变有益，因此，糖尿病患者不是绝对不能饮酒，但要满足以下条件：(1)血糖控制平稳，空腹血糖在7，8毫摩尔，升以下。(2)无糖尿病严重并发症。(3)不合并其他严重疾病(如心脏病、高血压、胰腺炎等)。(4)肝功能正常。(5)非肥胖者。糖尿病患者饮酒的注意事项与普通人不同，糖尿病患者饮酒有一些特殊要求：(1)要严格限量。每次饮酒量以1个酒精单位(含380千焦的热量)为限，大约相当于啤酒(含4%酒精)400毫升，或葡萄酒(约含10%酒精)150毫升，或30度白酒50毫升。每周饮酒不宜超过两次。(2)不能空腹饮酒。因为空腹饮酒可导致严重低血糖。(3)尽量选择酒精度数低的酒，如葡萄酒、啤酒等，高度烈性白酒应当禁饮。(4)酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除，如饮一个酒精单位的啤酒(约合一听)应减25克(半两)主食。要尽量使每日摄入的热量以及各种营养成分的比例保持相对恒定，要避免进食不足及过量。(5)要注意监测血糖或尿糖，适当调整降血糖药物用量。　　总之，糖尿病患者饮酒弊多利少，有时还会酿成意想不到的意外事故，为了自身的健康长寿，酒还是不喝为好。