白酒1218是什么意思，超市的海报怎么设计

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点、线、面是平面设计的元素,排版上用就会有层次感。想设计出具有视觉冲击力的平面设计，首先你得熟练掌握平面构成的构成方法和规律性骨骼、非规律性骨骼，正负形的运用。还有色彩构成的运用。图形文字的排版，文字的排版应该尤其注意，文字排版的整体形也有意义的比如你的主题是沙滩，文字的排版就可以成一浪一浪的，给人沙滩的视觉感受。多看些这方面的好书(图形创意），会有灵感的。

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低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，大小便失禁、昏睡、昏迷等，值得注意的是每个病人的低血糖表现可以不一样，但对病人本身本说，每次发作的症状基本相似，因此糖尿病患者及家属应注意识别低血糖症状，以便及时采取措施。 低血糖对人体是有害的，尤其是对老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。低血糖的危害主要有： 1、低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性交血糖（苏木杰效应），造成血糖波动，病情加重。 2、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异，精神失常、痴呆等。 3、低血糖还可以刺激心血管系统，促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。 4、低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。 低血糖是糖尿病的急症之一，应积极处理： 1、早期低血糖仅有出汗、心慌、乏力、饥饿等症状，神志清醒时，可给病人饮用糖水，或进食含糖较多的饼干或点心。 2、如病人神志已发生改变，应该用50%葡萄糖40-60ml静脉注射，更严重时，可用10%萄萄糖持续静脉滴注。 3、胰高血糖素的应用 有条件可用胰高血糖素1mg肌内注射，但胰高血糖素价格较高。 需要注意的是，用拜糖平治疗的病人如发生低血糖则需用葡萄糖口服或静脉应用治疗。

注意补充营养就可以。不必太麻烦

口袋里放点糖块，感觉不对劲时吃一块就好。

每天要吃早饭，腰里要装点小糖！

不要做剧烈运动，煲点红枣鸡汤喝就好了

多帶幾顆糖在身，一頭暈就吃！（苦中一點甜啊！）

爱情左右 发表于：2008年12月27日 20时8分55秒来源：权限: 公开阅读(0)评论(0) 举报本文链接：http://user.qzone.qq.com/250278327/blog/1230379735 爱情左右 　　女人奔三，对另一半的每个选择都像是在一个三叉路口，向左行还是向右行？眼前的男人总是不能让聂冰满意，也许转过弯去，下一个碰到的男人才值得停留。于是就不停地转弯前行。现实往往并不随人愿，是聂冰从来就没碰到一个合适的男人，还是她自己根本就不想停留？正如这个电影的片名，打了左灯却向右行。 　　身为知名情感节目的单身美女主持人聂冰，每天从孤单变老死去的噩梦中惊醒，梦中的黑猫成了她现实中的梦魇。和上一个交往的男友分手之后，二十九岁生日过后，聂冰依然孑然一身。 　　在自己的情感节目中，打开录影棚的聚光灯，聂冰面对观众就变成一个情感专家，帮助很多情感有问题的情侣得到了美满的婚姻。现实生活里，聂冰只能一个人躲在空阔的公寓里，沙发的角落中独自哭泣。 　　而在去酒吧买醉之后，一个自称天使的男人送给了自己一辆神奇汽车，并且告诉她开这辆车会给聂冰十次机会，每次转弯都能碰到一个类型的男人。于是聂冰就开始了这一段神奇的寻爱之旅。 　　最先碰到的是落选超男，渴望成名走红而变得疯狂，当然这只是一个小故障，天使为她修复了汽车之后，聂冰继续上路了。 　　然后碰到帅气的交通警察，拥有自己固定的粉丝团，每次聂冰非常规驾驶的时候都会告诫聂冰，常常相见却永远无缘； 　　有一心一意想找个老婆管理自己和金钱的阔老板，费尽心机，挥洒钞票，运用各种夸张的手段讨好，却买不到聂冰的芳心； 　　有长相非常有安全感的健身教练——肌肉型男，本质上却是个畏首畏尾的软弱男人； 　　有高智商、低情商，崇尚生活品味的律师，却总把婚姻失败的一切责任推给无助的女人； 　　有对小动物极具爱心的日本人太郎，却是动物极端保护主义者，跨越浪漫却走到了魔幻。 　　有从小暗恋聂冰的邻居小弟语童，特意从国外回来追求聂冰。聂冰被语童的真诚打动，而却小她十岁的代沟又让聂冰无法面对……

好 2008中国喜剧《爱情呼叫转移2:爱情左右》DVD国语中字 http://www.kissba8.com/xunleidy/2008/1218/down_2161.html

挺好看的

首先，如果你想好要转行，那么在你心里必须明白一点，转行要成功必须是从头开始。 其次，是资金问题。第一是考虑选址，那就涉及到店面租金，如果想要薄利多销，建议选址不要太偏僻，如果想要创建自己凭牌店，建议选在休闲区附近，相应的区域人均消费水平必须了解清楚 第三，货源问题，建议有充足，厚实的供应渠道 第四，货物运输问题

1.我也是从事物流行业的，我也想转行。我们在某种意义上说，应该算是同道中人哦。 2.但是，其实他人是无法帮您去决定该怎样的，最后决定的人是您自己，别人只能为您提供参考意见，并且，该意见一定或多或少地带有那个人的主观的东西，也就是，肯定有人会说好，有会说不好，那么衡量和最终决定，还是要看您自己，其实听人家说得太多，反而不一定是件好事。 3.我的意见是，不妨一试。只要您认为这样做是正确的，就可以了。因为，做每个行当都可以赚钱，只是钱多少的问题；重要的是一个适合自己做，自己有兴趣做的行当，所以，如果您觉得物流业已经不适合您做了，转做红酒买卖，未尝不可。您看，肯德基的创始人，就是在不断地尝试失败后，最后到年纪很大了，才创办出肯德基出来的。 但是，在我们做每件事情，尤其像这样的大事之前，一定要对事情做全面全方位的了解，做市场研究，做好前期的准备工作。这是迈向成功的关键一步，孙子兵法上也有句大家都知道的名言：知己知彼，百战百胜。 最后，祝您事业可以成功，顺利。

你要搞清楚 代理还有一级代理和二级代理 还有分销商什么的 你如果要想做成功就必须了解全部

要看你有没有经验和技术了。如果没有的话，最好不要去。因为你不会的话，你想走也走不掉了。这样，你既丢了工作，又。。。。。。。。。。。。。。。

我就说实话吧，直接点，这些主要是酒吧，KTV，酒店，一些娱乐场所，这玩意也不好说，最起码你要有认识开这些的人，光凭你去说，不行，刚开始就得有人拉你，才可以，刚才说的是你做代理，在往小说，就是直接去娱乐场所卖酒，你把跟老板商量好，把货放那，就是借用他的场地来销售，直接给客人销售，要不就是给服务员提成，让他们帮你推销，倒是挺挣钱的，不过你得会品尝，会喝才行，你先把产品了解好，别闹出点事来，就赔不清了，我觉得啊，你可以试试，这行挣钱，而且只要酒确实，好喝，你的钱就哗哗的，(*^__^*) 嘻嘻……，只要有娱乐场所，就有人喝，不过前期工作你要考察好，产品，看看这个产品能不能走长，千万不要太急，你多去一些娱乐场所调查看看，他们的东西，冷静冷静再冷静

脾胃虚寒，甲状腺也应该有点问题，少吃海产品，可适量服用六味地黄丸

血液流通不畅

关于冬天手脚凉，一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 必须注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激，平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。而在日常的饮食中，可以适当地食用一些促进血液循环的食物。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 手脚心发热就中医而言，有实热和虚热之分。 1、一般阴虚而发热，可以见到五心烦热。也就是说除了手心外，还有脚板心发热。这种情况一般舌质红，少津，甚至又裂纹。脉细。 2、就实热而言，也可以出现手心热，烦躁。舌质红，甚至有溃疡。脉洪大。 实热，需要清热去火，吃些黄连上清丸之类的。如果是虚热，则可以吃六味地黄丸丸。建议你去找中医看看，确定虚实，然后辨证施治。 食疗参考方 a. 西瓜饮：以榨汁机榨取西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、白菜汁50毫升，混合后凉饮。 b. 小米绿豆粥：绿豆20克，清水煮50分钟后，加入小米50克，待小米煮烂后即好，凉饮。 c. 凉拌芹菜：芹菜300克，切段，过沸水后，晾凉、加盐、味精、香油，拌匀。 水果有西瓜、梨 、枇杷、黄瓜等。

1、吃活血化瘀药物2、西比灵 是不是低血糖？？？？？如果是请看下面低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，大小便失禁、昏睡、昏迷等，值得注意的是每个病人的低血糖表现可以不一样，但对病人本身本说，每次发作的症状基本相似，因此糖尿病患者及家属应注意识别低血糖症状，以便及时采取措施。 低血糖对人体是有害的，尤其是对老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。低血糖的危害主要有： 1、低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性交血糖（苏木杰效应），造成血糖波动，病情加重。 2、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异，精神失常、痴呆等。 3、低血糖还可以刺激心血管系统，促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。 4、低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。 低血糖是糖尿病的急症之一，应积极处理： 1、早期低血糖仅有出汗、心慌、乏力、饥饿等症状，神志清醒时，可给病人饮用糖水，或进食含糖较多的饼干或点心。 2、如病人神志已发生改变，应该用50%葡萄糖40-60ml静脉注射，更严重时，可用10%萄萄糖持续静脉滴注。 3、胰高血糖素的应用 有条件可用胰高血糖素1mg肌内注射，但胰高血糖素价格较高。 需要注意的是，用拜糖平治疗的病人如发生低血糖则需用葡萄糖口服或静脉应用治疗。 低血糖是糖尿病的反面：身体分泌的胰岛素超过所需，造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液，无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。低血糖不会致命，但会让你很难受。没有糖尿病的人可能受低血糖所苦，糖尿病患者如果注射胰岛素的时间和身体需求不一致，同样也会出现低血糖症状。>>>低血糖症的临床症状 遗传可能是造成因素，然而最常见的还是由饮食不当所造成的。这里指的即是机能性低血糖症(functional hypoglycemia，简称FH)。FH的症状直接与最后一餐所吃的种类及用餐时间有关。低血糖症可能出现下列任何一项或全部的症状：疲劳、头晕、头痛及不适(当错过一餐时)、忧郁、焦虑、渴望甜食、头脑错乱、盗汗、腿软无力、足部肿大、胸部紧闷、经常饥饿、身体各部疼痛(尤其是眼睛)、习惯性紧张、精神不定、失眠。 低血糖症类似许多种疾病。相关的病症包括过敏、气喘、乾草热(花粉热)、消化不良、肥胖、营养不良、吸收不良、结肠炎、便秘、记忆力受损。不正常的蛋白质及糖类代谢及肾上腺功能不足，皆是低血糖症部分症状。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，下面是为低血糖症准备的饮食处方 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。>>>功能性低血糖的饮食治疗 ●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。 低血糖一日食谱举例 早餐：小米粥(小米25克)，煮鸡蛋1个(鸡蛋50克)，拌黄瓜(黄瓜50克) 加餐：咸面包25克，牛奶(鲜牛奶250克) 午餐：汤面(挂面50克)，肉丝炒白菜(肉丝25克，白菜100克)，丸子烧油菜(瘦猪肉25克，油菜100克) 加餐：馒头(面粉50克)，汤(西红柿100克，豆腐100克)，苹果1个(苹果200克) 晚餐：大米粥(大米25克)，酱肉(瘦猪肉50克)，炒芹菜(芹菜150克) 加餐：豆浆400克，苏打饼干25克，熟火腿10克，香蕉1个(香蕉150克) 全日烹调用油40克。 以上食谱含热能1901千卡(7.95兆焦耳)，蛋白质83.5克，占总热能的17.6%，脂肪72.7，占总热能的34.4%，碳水化物228克，占z48.0%，维生素A922微克视黄醇当量，维生素E39.2毫克，维生素B11.43毫克，维生素B21.10毫克，维生素C142.0毫克，尼克酸14.5毫克，钙963毫克，铁23.3毫克，锌13.5毫克，硒58.5毫克，铜2.2毫克，镁416毫克，磷1218毫克，钠4055毫克，钾2783毫克，胆固醇460毫克，膳食纤维17.0克。

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、坚果，核桃，咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢也可以泡温泉,桑拿,拔火,泡热水澡通经活络

晕啊 上面写着么多，其实就是注意饮食，身上常备用一些含糖高的食物，不舒服就吃点立竿见影

营养与饮食疗法 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。 ●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。 ●补充营养素 ① 铬 每天300微克。此矿物质对葡萄糖的代谢很重要，天然啤酒酵母、全麦面粉、谷类和奶酪、瘦肉中含有较为丰富的铬元素。 ② 维生素B群添加B6加肝液 注射维生素B群(1cc)加B6(1／2cc)加肝液(1cc)能产生相当好的效果。每周注射2次，三个月后，改成每周注射1次，如此维持2个月或更久。这帮助患者能接受使血糖降低的食物。这种注射相当重要，尤其对于老年人，因为他们常有吸收不良的问题。 ③ 硫胺素(B1)、烟碱素(B3)及维生素B12加泛酸(B5)用量分别为每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成数次，空腹使用。它们可以帮助糖的代谢，B5对肾上腺功能及将葡萄糖转换为能量具有重要性。 ④钙加镁、锌 用量分别为一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐后及睡前分成数次服用。糖类的代谢需要钙和镁的协助。而锌是大部分低血糖患者所缺乏的。 ⑤L—半胱胺酸 用量依产品指示。它能阻止胰岛素降低血糖。 ⑥蛋白质分解酵素 两餐之间服用。低血糖症者常常无法消化蛋白质。 ⑦ 螺旋藻或蛋白质粉 用量依产品指示。帮助平衡两餐之间的血糖浓度。 ⑧有氧堆体清肠剂(ABC)及芦荟汁 是好的纤维素来源，清晨空腹时服用，要迅速喝下，否则很快就变硬。它能延缓血糖下降。 ⑨ 蜂壬浆 用量依产品指示。含天然的泛酸(B5)，可以滋养肾上腺。 其它疗法 ●禁食疗法 每月用柠檬汁灌肠剂作禁食，对患者有益。请见下卷第八章的禁食及灌肠剂。为了在禁食期间防止血糖下降，患者应补充螺旋藻或蛋白质粉(含各种单一氨基酸)。在使用此补充晶后，患者将立即感到舒适。他们也能睡得较熟，感到精神畅快，使忧虑一扫而空。 ●危险讯号 如果你有下列症状，说明你可能患有低血糖症，如果症状严重，请速就医。 *明显的疲劳虚弱。 *倦怠(进食前特别明显)。 *脾气变得暴躁。 *面色苍白、多汗或冒冷汗。 *体温低，心跳快速。 *呼吸浅促，晕眩。 *视力模糊。 *迅速或极度的饥饿感。 *经常头痛。 如果你是糖尿病患者，10天之内出现数次低血糖症状时，应尽快去看压生，尤其是I型糖尿病患者，如果不予治疗甚至会造成脑损伤。 痛 风 痛风是一种关节炎症，它常常在夜晚突然发作，让你剧痛难忍。患部的皮肤往往又红又热，关节则又肿又敏感，而且，这种疼痛可能持续数日。 引起痛风的原因是血液、组织及尿液中尿酸过多，或尿酸的产量正常，但排泄不够，使体内残留过量尿酸，尿酸在关节处形成结晶体，使关节与这些晶体磨擦后，产生肿痛的现象。 大拇脚趾是主要的受害部位，但几乎任何关节都可能发生痛风。受害者以中年男性居多，约占90％。肥胖及不当的饮食是痛风发生的诱因，而情绪紧张、家族病历也会提高痛风的发生几率。 尿酸通常是某些食物的副产品，可见尿酸的形成和饮食之间有密切的关系。如果你不幸患了痛风症，不要惊慌，下面是一些有效的家庭治疗措施，它或许能帮助你减轻病痛。 26个消除肿痛的建议 家庭治疗措施 ●抬寓患部 在急性发作期间，应抬高患肢，让患部休息。这或许不易办到，因为你可能痛得动弹不得。大部分患者在此阶段，连一张床单的重量都无法承受，稍微碰到关节就很痛。你可以做一个保护框架，使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。 ●避免压迫患肢 因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。 ●使用能消炎的止痛药 疼痛的原因在于关节周围严重发炎。因此，你如果使用止痛药，应选择能消炎的产品，请向医师咨询购买。除了医生处方的镇痛剂之外，不要服用别的镇痛药物。 ●避免同司匹林 阿司匹林会抑制尿酸排出，使痛风更严重。 ●避免使用利尿剂 避免使用利尿药物、维生素Bl等，以免诱发痛风。 ●冰敷 患部疼痛时，可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。 ●注意保护关节 痛风容易发生在曾经受过创伤的关节。因此，尽可能不要磕到膝盖或脚趾。同时，不要穿过紧的鞋子，以免趾关节受到伤害。 ●控制血压 某些降低血压的药物，例如利尿剂会提高尿酸的量。因此，如果你同时患有这两种疾病，最好是以天然的方法降低血压，例如，减少钠的摄取量、运动、减肥等方式。但勿擅自中断医生开的药方，应先与医师商讨。 ●敷木炭糊药 木炭能吸收体内的毒素。将半杯活性炭粉与数汤匙亚麻仁(搅成粉状)混合，再掺入些许温水，拌成糊状混合物。敷在疼痛的关节上。覆上一层布或塑胶，以固定之。每4小时换一次，或敷着过夜，效果都挺不错。 ●泡木炭澡 你也可以在水盆中掺入半杯木炭粉，作成糊状物。将脚泡入盆中，逐渐添入足够的热水，使脚完全被淹盖，浸30—60分钟。 营养与饮食疗法 ●采用低嘌呤食物 低嘌呤饮食对痛风患者很重要。嘌呤(purine)是核蛋白的组成物质，而尿酸正是源于核蛋白。碱性食物中，如芥菜、花菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、梨、香蕉、苹果等是低嘌呤食物，应多吃。多吃生莱及水果，果汁是最佳选择。 ●避免富含嘌呤的食物 高嘌呤食物会促成高量的尿酸。因此，应避免富含嘌呤的食物，这类食物包括动物的高蛋白产品：鱼、内脏、(脑、心、肝、肾)、肉汁、沙了鱼、贻贝。食用1，5公斤的这类食品(含150～1，000毫克嘌呤)，就可能引发痛风。 ●限制含嘌呤的食物 含中度嘌呤的食物(即每100公克含50—150毫克嘌呤)也可能促成痛风。有严重痛风的人，应限制每天最多食用一份。这类食物包括芦笋、干豆、扁豆、白花椰菜、蘑菇类、燕麦片、虾贝类、菠菜、全麦面包、酵母菌。鱼、肉及鸡、鸭也属于此类食物，每天最多食用一份(100克)，一周最多五天。 ●补充大量的水分 每日饮水量应不少于2000毫升(以茶或果汁饮料为主)，以加速尿酸的排泄。多喝水还可避免肾结石，这是痛风患者最容易发生的毛病。 冷冻或新鲜的樱桃汁是极佳的饮品，樱桃及草霉能中和尿酸，故尽量多吃。也可喝些芹菜汁，用蒸馏水稀释之后饮用。 ●神奇的樱桃 虽然科学研究尚未证实樱桃能缓解痛风，但许多人发现食用樱桃非常有效。不论酸、甜或于、鲜都可以。用量从一天10颗到200克都行。 ●喝药草茶 药草茶不仅能补充水分、治疗病症，而且也没有热量，不会使你发胖。专家推荐洋菝葜、蓍草、玫瑰实、欧薄荷等药草。煮开后，经常饮用。 ●戒酒 酒精会增加尿酸的制造，且抑制其排泄，因而导致痛风。啤酒尤其不宜，因为它的嘌呤含量比其他酒类还高。如果你在某些特殊场合非喝不可，不妨慢慢地喝，并搭配一些易被吸收的碳水化合物(例如饼干、水果)，以缓和酒的作用。 ●慎用减肥僵 体重超重的人容易产生高尿酸，因此减肥非常必要。但不要轻易使用减肥餐，这种饮食会引发痛风。减肥餐(包括禁食)会造成细胞分解，将尿酸释出。因此，最好和医师研究出一套逐渐减肥的方案。 ●谨慎补充营养素 服用过量的营养素，可能使痛风更严重，尤其是过量的烟草酸及维生素A， 可能引起痛风发作。因此，在决定增添维生素用量之前，应向医师咨询。 ●眼用木炭 服用活性炭能帮助降低血液中的尿酸量。服用o．5—1茶匙，一天四次：早晨刚起床时，上午9点左右，下午3点左右，以及睡前。 ●可供选择的营养补品 ① 维生素B群添加叶酸 每天2次，各100毫克。叶酸的用量则依产品指示。注意：避免高量的烟碱素。叶酸是协助核蛋白代谢之重要物质。 ② 维生素B5(泛酸) 每天500毫克，分成数次。这是一种抗紧张的维生素。 ③ 维生素C 白天时，服用300—500毫克，分成数次。町降低血液尿酸的含量。 ④锗 每天2次，各100毫克。有消肿去痛的作用。 ⑤ 海 带 每天6粒。含完全蛋白质及重要矿物质，可以降低血清的尿酸含量。 ⑥ 维生素E 刚开始时，每天1000U，渐增至每天600IU。它能中和自由基，并改善血液循环。 ⑦ 钙及镁(箝合剂) 每天1500毫克。在睡眠时能发挥功能。 ●保健药膳 ① 绿豆粥 粳米50克，绿豆15克，薏苡仁30克，共同煮粥吃。可以利尿除湿。 ②玉米须茶 玉米须、西瓜皮、赤小豆各适量。煎汤代茶饮。持续服用清热利尿，效果甚佳。 ●天然药草 使用桦树、牛蒡、杜松、牛膝草。 其他疗法 ●指压疗法 用于缓解痛风疼痛的穴位中，大多数都位于受累的足部附近；足太阴脾经太白穴，位于跖趾关节正在大拇趾的后面；足阳明胃经穴位，位于足弓顶部的中央；足厥阴肝经行间穴，位于大拇趾与第二足趾中间间隙后部。按压每一个穴位60秒钟，如疼痛仍持续，还可以按压大拇趾指甲的两个后角的其他穴位。 ●反射疗法 反射治疗有助于恢复肾和脾之间的平衡，这两个器官与尿酸的产生有关，反射治疗通过按摩足部中央的适当部位可治疗本病，这种直接按摩技术也许有助于使足部沉积的尿酸结晶分解。 ●注意 治疗癌症的化学疗法将细胞破坏后，通常会释放大量的尿酸，造成痛风性关节炎。 别嘌呤醇是控制尿酸的药物，它可能引起皮肤发疹、血管发炎、肝中毒。如果患者有肾脏毛病，应谨慎用药。 ●危险讯号 如果你出现下列症状，你可能患了痛风症，请速去医院检查。 *突发的关节剧痛，典型的位于大拇趾或踝关节部，有时是膝关节。 *关节红、肿、发热。 *严重的病例，可有寒战和发热。 *症状常常突然发作并可以复发，但一般持续不超过1周。 如果你患有痛风，出现了下列症状，则应尽快就医： *反复发作的关节痛或持续疼痛数天，特别是疼痛伴有寒战与发热时；你可能正在患类风湿性关节炎，或在少见的病例中可能是铅中毒。 *当你正在服用别嘌呤醇以控制尿酸水平或者使用秋水仙碱缓解症状的过程中，痛风症状仍在发展或有其他副作用，这两种药可能与其他药物产生了副作用。 早餐：小米粥(小米25克)，煮鸡蛋1个(鸡蛋50克)，拌黄瓜(黄瓜50克) 加餐：咸面包25克，牛奶(鲜牛奶250克) 午餐：汤面(挂面50克)，肉丝炒白菜(肉丝25克，白菜100克)，丸子烧油菜(瘦猪肉25克，油菜100克) 加餐：馒头(面粉50克)，汤(西红柿100克，豆腐100克)，苹果1个(苹果200克) 晚餐：大米粥(大米25克)，酱肉(瘦猪肉50克)，炒芹菜(芹菜150克) 加餐：豆浆400克，苏打饼干25克，熟火腿10克，香蕉1个(香蕉150克) 全日烹调用油40克。 以上食谱含热能1901千卡(7.95兆焦耳)，蛋白质83.5克，占总热能的17.6%，脂肪72.7，占总热能的34.4%，碳水化物228克，占z48.0%，维生素A922微克视黄醇当量，维生素E39.2毫克，维生素B11.43毫克，维生素B21.10毫克，维生素C142.0毫克，尼克酸14.5毫克，钙963毫克，铁23.3毫克，锌13.5毫克，硒58.5毫克，铜2.2毫克，镁416毫克，磷1218毫克，钠4055毫克，钾2783毫克，胆固醇460毫克，膳食纤维17.0克

注意要有规律地按时吃饭吃早餐，不要饿着，低血糖一饿就会出现虚弱、手软颤抖、晕眩…这时候就要补充葡萄糖了。

身上放些糖，及时用餐

不要饿着自己，可以在身边放些果糖或巧克力，发现不适可以吃块塘果。

低血糖患者应注意一下几点： 1.少吃多餐 睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。 2.均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪等。 3.应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品避免糖分高的水果及果汁。 4.增加高纤维饮食 当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用。 5.戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。祝身体健康！

参考建议： 低血糖的表现、预防、处理：表现有：1．心慌、手抖、饥饿、头晕。这一症状可被一些治疗高血压、心脏病的药物所掩盖，如β-受体阻滞剂：心得安、安酰心胺等，以胰岛素磺脲类降糖药治疗的患者，服用这些药物时应慎重。2．意识障碍：胡言乱语、昏迷。有的还抽搐。多发于老年患者或严重的低血糖。3．低血糖后反应性高血糖：发生低血糖后，机体经过一段时间调整后，会有一个高血糖的过程。比如夜间发生了低血糖，早晨的空腹血糖反而会升高。应引起大家的注意。危害有：可直接对机体组织细胞产生严重的损害，特别是脑组织的损害，还可诱发其他严重疾病，如急性心肌梗塞等。所以一旦发生低血糖，应及时处理。处理有：应吃一些甜食，或喝一些糖水；因为有时低血糖来得迅猛，患者很快就昏迷了，根本无法自救，需要他人的的救助。所以糖尿病患者本人应告诉自己的家属、朋友，熟悉低血糖的表现和急救知识。另外，要随身携带一个卡片，一旦发生低血糖昏迷，以便得到他人的尽快救助。预防有：请医生制定合适的药量，不可随便加量；定时隔不久 定量进餐；定时定量运动；经常监测血糖；禁忌饮酒；合用其他药时，应了解有无降血糖或掩盖低血糖的作用。服用磺脲类降糖药的患者和注射胰岛素的患者，平时随身携带一些甜食。

赏牡丹 唐 刘禹锡 庭前芍药妖无格，池上芙蕖净少情。 惟有牡丹真国色，开花时节动京城。 牡丹诗 唐 徐凝 何人不爱牡丹花，占断城中好物华。 颖是洛川神女作，千娇万态破朝霞。 牡丹诗 唐 唐彦谦 颜色无因饶锦绣，馨香惟解掩兰荪。 那堪更被烟蒙蔽，南国西施泣断魂。 牡丹诗 唐 殷文圭 迟开都为让群芳，贵地栽成对玉堂。 红艳袅烟疑欲语，素华映月只闻香。 剪裁偏得东风意，淡薄似矜西子妆。 雅称花中为首冠，年年长占断春光。 牡丹 唐 薛涛 去春零落暮春时，泪湿红笺怨别离。 常恐便同巫峡散，因何重有武陵期？ 传情每向馨香得，不语还应彼此知。 只欲栏边安枕席，夜深闲共说相思。 牡丹诗 元 李孝光 富贵风流拔等伦，百花低首拜芳尘。 画栏绣幄围红玉，云锦霞裳涓翠茵。 天是有各能盖世，国中无色可为邻。 名花也自难培植，合费天工万斛春。 牡丹诗 唐 李山甫 邀勒东风不早开，众芳飘后上楼台。 数苞仙艳火中出，一片异香天上来。 牡丹诗 宋 谢枋得 兰佩蓉裳骨相寒，山中何日鼎成丹。 春深富贵花如此，一笑尊前醉眼看。 红牡丹 王维  绿艳闲且静，红衣浅复深。 花心愁欲断，春色岂知心。  白牡丹 韦庄  闺中莫妒新妆妇， 陌上须惭傅粉郎。 昨夜月明浑似水， 入门唯觉一庭香。  吉祥寺花将落而陈述古期不至 苏轼  今岁东风巧剪裁， 含情只待使君来。 对花无语花应恨， 直恐明年花不开。  惜牡丹花二首 白居易 一 惆怅阶前红牡丹， 晚来唯有两枝残。 明朝风起应吹尽， 夜惜衰红把火看。 寂寞萎红低向雨， 离披破艳散随风。 晴明落地犹惆怅， 何况飘零泥土中。 二 寂寞菱红低向南，离披破艳散随风。 晴明落地犹惆怅，何况飘零泥土中。  赏牡丹一首 刘禹锡  庭前芍药妖无格， 池上芙蕖净少情。 惟有牡丹真国色， 花开时节动京城。  牡丹吟 邵雍  牡丹花品冠群芳，况是期间更有王。 四色变而成百色，百般颜色百般香。

唐孙鲂 牡丹 意态天生异 转看看转新 百花休放艳 三月始为春 蝶死难离槛 莺狂不避人 其如豪贵地 清醒复何因 主人司空后亭牡丹 佳卉挺芳辰 夭容乃绝伦 望开从隔岁 愁过即无春 体物真英气 余花似庶人 蜂攒知眷恋 鸟语亦殷勤 况在豪华地 宁同里巷尘 酷怜应丧德 多赏奈怡神 忌秽栽时土 尝甜折处津 绕行那识倦 围坐岂辞频 入梦殊巫峡 临池胜洛滨 乐喧丝杂竹 露渍卯连寅 饮兴尤思满 吟情自合新 怕风惟怯夜 忧雨不经旬 栏槛为良援 亭台是四邻 虽非能伐性 争免碍还淳 斗艳何惭蜀 矜繁未让秦 私心期一日 许近看逡巡。 看牡丹二首 其一 莫将红粉比秾华 红粉那堪比此花 隔院闻香谁不惜 出栏呈艳自应夸 北方有态须倾国 西子能言亦丧家 输我一枝和晓露 真珠帘外向人斜 其二 看花长到牡丹月 万事全忘自不知 风促乍开方可惜 雨淋将谢可堪悲 闲年对坐浑成偶 醉后抛眠恐负伊 也拟便休还改过 迢迢争奈一年期 题未开牡丹 青苞虽小叶虽疏 贵气高情便有余 浑未盛时犹若此 算应开日合何如 寻芳蝶已栖丹槛 衬落苔先染石渠 无限风光言不得 一心留在暮春初 主人司空见和未开牡丹辄却奉和 把笔临芳不自怡 首征章句促妖期 已惊常调言多鄙 遽捧高吟愧可知 绝代贞名应愈重 千金方笑更难移 狂歌狂醉犹堪羡 大拙当时是老时 又题牡丹上主人司空 一年芳胜一年芳 爱重贤侯意异常 手辟红房看阔狭 自张青幄盖馨香 白疑美玉无多润 紫觉灵芝不是祥 只恐梦征他日去 又须疑向凤池傍 牡丹落后有作 未发先愁有一朝 如今零落更魂销 青丛别后无多色 红线穿来已半焦 蓄恨绮罗犹眷眷 薄情蜂蝶去飘飘 明年虽道还期在 争奈凭栏乍寂寥 孙鲂，字伯鱼，南昌人。从郑谷为诗，颇得郑体。事吴为宗正郎，与沈彬、李建勋友善。集三卷，今存诗七首。 7）唐李商隐 牡丹 绵帏初卷卫夫人 绣被犹堆越鄂君 垂手乱翻雕玉佩 折腰争舞郁金裙 石家蜡烛何曾剪 荀令香炉可待熏 我是梦中传彩笔 欲书花叶寄朝云 回中牡丹为雨所败二首 其一 下苑他年未可追 西州今日忽相期 水亭暮雨寒犹在 罗荐春香暖不知 舞蝶殷勤收落蕊 佳人惆怅卧遥帏 章台街里芳菲伴 且问宫腰捐几枝 其二 浪笑榴花不及春 先期零落更悉人 玉盘迸泪伤心数 锦瑟惊弦破梦频 万里重阴非旧圃 一年生意属流尘 前溪舞罢君回顾 并觉今朝粉态新 牛尊师宅看牡丹（唐段成式） 洞里仙春日更长 翠丛风翦紫霞芳 若为萧史通家客 情愿扛壶入醉乡 怯酒赠周繇（一作答周为宪看牡丹） 大白东西飞正狂 新刍石冻杂梅香 诗中反语常回避 尤怯花前唤索郎 红白牡丹（唐吴融） 不必繁弦不必歌 静中相对更情多 殷鲜一半霞分绮 洁澈旁边月飐波 看久愿成庄叟梦 惜留须倩鲁阳戈 重来应共今来别 风堕香残衬绿莎 雨中看牡丹（唐窦梁宾） 东风未放晓泥干 红药花开不奈寒 待得天晴花已老 不如携手雨中看 窦梁宾，夷门人，卢东表侍儿也。诗二首。 11）夜看牡丹（唐温庭筠） 高低深浅一阑红 把火殷勤绕露丛 希逸近来成懒病 不能容易向春风 牡丹二首 轻阴隔翠帏 宿雨泣晴晖 醉后佳期在 歌馀旧意非 蝶繁经粉住 蜂重抱香归 莫惜薰炉夜 因风到舞衣 水漾晴红压叠波 晓来金粉覆庭莎 裁成艳思偏应巧 分得春光最数多 欲绽似含双靥笑 正繁疑有一声歌 华堂客散帘垂地 想凭阑干敛翠蛾 温庭筠（812—870）晚唐著名词人，文学家，并州祁县（现属山西太原）人原名岐，字飞卿，曾自称为杜陵游客，与李商隐齐名，世称“温李”，两《唐书》均有他的传记。温庭筠的艺术成就远在晚唐其他词人之上，开“花间词”派香艳之风，其诗辞藻华丽，有《温庭筠诗集》，《金奁集》，现存词70余首。 12）薛能 牡丹四首 其一 异色禀陶甄 常疑主者偏 众芳殊不类 一笑独奢妍 颗折羞含懒 丛虚隐陷圆 亚心堆胜被 美色艳于莲 品格如寒食 精光似少年 种堪收子子 价合易贤贤 迥秀应无妒 奇香称有仙 深阴宜映幕 富贵助开筵 蜀水争能染 巫山未可怜 数难忘次第 立困恋傍边 逐日愁风雨 和星祝夜天 且从留尽赏 离此便归田 万朵照初筵 狂游忆少年 晓光如曲水 颜色似西川 白向庚辛受 朱从造化研 众开成伴侣 相笑极神仙 见焰宁劳火 闻香不带烟 自高轻月桂 非偶贱池莲 影接雕盘动 丛遭恶草偏 招欢忧事阻 就卧觉情牵 四面宜绨锦 当头称管弦 泊来莺定忆 粉扰蝶何颠 苏息承朝露 滋荣仰霁天 压栏多尽好 敌国贵宜然 未落须迷醉 因兹任病缠 人谁知极物 空负感麟篇 其二 去年零落暮春时 泪湿红笺怨别离 常恐便随巫峡散 何因重有武陵期 其三 传情每向馨香得 不语还应彼此知 欲就栏边安枕席 夜深闲共说相思 其四 牡丹愁为牡丹饥 自惜多情欲瘦羸 浓艳冷香初盖后 好风乾雨正开时 吟蜂遍坐无闲蕊 醉客曾偷有折枝 京国别来谁占玩 此花光景属吾诗 题所赁宅牡丹花（唐王建） 赁宅得花饶 初开恐是妖 粉光深紫腻 肉色退红娇 且愿风留著 惟愁日炙焦 可怜零落蕊 收取作香烧 唐唐彦谦 牡丹 青帝于君事分偏 秾堆浮艳倚朱门 虽然占得笙歌地 将甚酬他雨露恩 牡丹 颜色无因饶锦绣 馨香惟解掩兰荪 那堪更被烟蒙蔽 南国西施泣断魂 牡丹 真宰多情巧思新 固将能事送残春 为云为雨徒虚语 倾国倾城不在人 开日绮霞应失色 落时青帝合伤神 嫦娥婺女曾相送 留下鸦黄作蕊尘 题开元寺牡丹（唐徐凝） 此花南地知难种 惭愧僧闲用意栽 海燕解怜频睥睨 胡蜂未识更徘徊 虚生芍药徒劳妒 羞杀玫瑰不敢开 惟有数苞红萼在 含芳只待舍人来 牡丹 何人不爱牡丹花 占断城中好物华 疑是洛川神女作 千娇万态破朝霞 和王郎中召看牡丹（唐姚合） 葩叠萼相重 烧栏复照空 妍姿朝景里 醉艳晚烟中 乍怪霞临砌 还疑烛出笼 绕行惊地赤 移坐觉衣红 殷丽开繁朵 香浓发几丛 裁绡样岂似 染茜色宁同 嫩畏人看损 鲜愁日炙融 婵娟涵宿露 烂熳抵春风 纵赏襟情合 闲吟景思通 客来归尽懒 莺恋语无穷 万物珍那比 千金买不充 如今难更有 纵有在仙宫 题南平后园牡丹（唐齐己） 暖披烟艳照西园 翠幄朱栏护列仙 玉帐笙歌留尽日 瑶台伴侣待归天 香多觉受风光剩 红重知含雨露偏 上客分明记开处 明年开更胜今年 看牡丹赠段成式（柯古前看吝酒）（唐周繇） 金蕊霞英叠彩香 初疑少女出兰房 逡巡又是一年别 寄语集仙呼索郎 赵侍郎看红白牡丹 因寄扬状头赞图（唐殷文圭） 赵侍郎看红白牡丹因寄杨状头赞图 迟开都为让群芳 贵地栽成对玉堂 红艳袅烟疑欲语 素华映月只闻香 剪裁偏得东风意 淡薄似矜西子妆 雅称花赴东都别牡丹（唐令狐楚） 十年不见小庭花 紫萼临开又别家 上马出门回首望 何时更得到京华 中为首冠 年年长占断春光 参考资料： http://www.heluochina.net/wz/html/2007-04/1218.htm

赏牡丹（唐?刘禹锡） 庭前芍药妖无格 池上芙蕖净少情 惟有牡丹真国色 花开时节唐?徐夤 牡丹花二首 其一 看遍花无胜此花 剪云披雪蘸丹砂 开当青律二三月 破却长安千万家 天纵秾华刳鄙吝 春教妖艳毒豪奢 不随寒令同时放 倍种双松与辟邪 其二 万万花中第一流 浅霞轻染嫩银瓯 能狂绮陌千金子 也惑朱门万户侯 朝日照开携酒看 暮风吹落绕栏收 诗书满架尘埃扑 尽日无人略举头 和仆射二十四丈牡丹八韵 帝王城里看 无故亦无新 忍摘都缘借 移栽未有因 光阴嫌太促 开落一何频 羞杀登墙女 饶将解佩人 蕊堪灵凤啄 香许白龙亲 素练笼霞晓 红妆带脸春 莫辞终夕醉 易老少年身 买取归天上 宁教逐世尘 尚书座上赋牡丹花得轻字韵 其花自越中移植 流苏凝作瑞华精 仙阁开时丽日晴 霜月冷销银烛焰 宝瓯圆印彩云英 娇含嫩脸春妆薄 红蘸香绡艳色轻 早晚有人天上去 寄他将赠董双成 依韵和尚书再赠牡丹花 烂银基地薄红妆 羞杀千花百卉芳 紫陌昔曾游寺看 朱门今在绕栏望 龙分夜雨资娇态 天与春风发好香 多著黄金何处买 轻桡挑过镜湖光 郡庭惜牡丹 肠断东风落牡丹 为祥为瑞久留难 青春不驻堪垂泪 红艳已空犹倚栏 积藓下销香蕊尽 晴阳高照露华干 明年万叶千枝长 倍发芳菲借客看 追和白舍人咏白牡丹 蓓蕾抽开素练囊 琼葩薰出白龙香 裁分楚女朝云片 剪破姮娥夜月光 雪句岂须征柳絮 粉腮应恨帖梅妆 槛边几笑东篱菊 冷折金风待降霜 忆牡丹 绿树多和雪霰栽 长安一别十年来 王侯买得价偏重 桃李落残花始开 宋玉邻边腮正嫩 文君机上锦初裁 沧洲春暮空肠断 画看犹将劝酒杯 惜牡丹 今日狂风揭锦筵 预愁吹落夕阳天 闲看红艳只须醉 谩惜黄金岂是贤 南国好偷夸粉黛 汉宫宜摘赠神仙 良时虽作莺花主 白马王孙恰少年 动京城 扇上画牡丹（唐?罗隐） 为爱红芳满砌阶 教人扇上画将来 叶随彩笔参差长 花逐轻风次第开 闲挂几曾停蛱蝶 频摇不怕落莓苔 根生无地如仙桂 疑是姮娥月里栽

1）洛阳牡丹图（宋?欧阳修） 洛阳地脉花最宜 牡丹尤为天下奇 我昔所记数十种 于今十年半忘之 开图若见故人面 其间数种昔未窥 客言近岁花特异 往往变出呈新枝 洛人惊夸立名字 买种不复论家资 比新较旧难优劣 争先檀价各一时 当时绝品可数者 魏红窈窕姚黄肥 寿安细叶开尚少 朱砂玉版人未知 传闻千叶昔未有 只从左紫名初驰 四十年间花百变 最后最好潜溪绯 今花虽新我未识 未信与旧谁妍媸 当时所见己云绝 岂有更好此可疑 古称天下无正色 似恐世好随时移 鞓红鹤翎岂不美 敛色如避新来姬 何况远说苏与贺 有类后世夸嫱施 造化无情疑一概 偏此著意何其私 又疑人心愈巧伪 天欲斗巧穷精微 不然元化朴散久 岂特近岁尤浇漓 争新斗丽若不已 更后百载知何为 但令新花日愈好 惟有我老年年衰 欧阳修（1007～1072）北宋政治家、文学家。唐宋八大家之一。字永叔，号醉翁，晚号六一居士。吉州永丰（今属江西）人。欧阳修自称庐陵人，因为吉州原属庐陵郡。 2）唐?白居易 牡丹芳?美天子忧农也 牡丹芳 牡丹芳 黄金蕊绽红玉房 千片赤英霞烂烂 百枝绛点灯煌煌 照地初开锦绣段 当风不结兰麝囊 仙人琪树白无色 王母桃花小不香 宿露轻盈泛紫艳 朝阳照耀生红光 红紫二色间深浅 向背万态随低昂 映叶多情隐羞面 卧丛无力含醉妆 低娇笑容疑掩口 凝思怨人如断肠 秾姿贵彩信奇绝 杂卉乱花无比方 石竹金钱何细碎 芙蓉芍药苦寻常 遂使王公与卿士 游花冠盖日相望 庳车软舆贵公主 香衫细马豪家郎 卫公宅静闭东院 西明寺深开北廊 戏蝶双舞看人久 残莺一声春日长 共愁日照芳难驻 仍张帷幕垂阴凉 花开花落二十日 一城之人皆若狂 三代以还文胜质 人心重华不重实 重华直至牡丹芳 其来有渐非今日 元和天子忧农桑 恤下动天天降祥 去岁嘉禾生九穗 田中寂寞无人至 今年瑞麦分两歧 君心独喜无人知 无人知 可叹息 我愿暂求造化力 减却牡丹妖艳色 少回卿士爱花心 同似吾君忧稼穑 秦中吟 帝城春欲暮 喧喧车马度 共道牡丹时 相随买花去 贵贱无常价 酬直看花数 灼灼百朵红 戋戋五束素 上张幄幕庇 旁织巴篱护 水洒复泥封 移来色如故 有一田舍翁 偶来买花处 低头独长叹 此叹无人喻 一丛深色花 十户中人赋

苏东坡 赏牡丹 春风小院都来时， 壁上惟见使君诗， 应问使君何处去， 凭君说与春风知， 年年岁岁何穷已， 花似去年人老矣， 去年崔护若重来， 前度刘郎在千里。 白居易 绝代只西子，众芳惟牡丹。月中虚有桂，天上漫夸兰。夜濯金波满，朝倾玉露残。 性应轻菡萏，根本是琅玕。夺目霞千片，凌风绮一端。稍宜经宿雨，偏觉耐春寒。 见说开元岁，初令植御栏。贵妃娇欲比，待女妒羞看。巧类鸳机织，光攒麝月团。 暂移公子第，还种杏花坛。豪士倾囊买，贫儒假乘观。叶藏梧际凤，枝动镜中鸾。 似笑宾初至，如愁洒欲阑。诗人忘芍药，释子愧梅檀。酷烈宜名寿，姿容想姓潘。 素光翻鹭羽，丹艳赩鸡冠。燕拂惊还语，蜂贪困未安。倘令红脸笑，兼解翠眉攒。 少长呈连萼，骄矜寄合欢。息肩移九轨，无胫到千官。日曜香房拆，风披蕊粉干。 好酬青玉案，称贮碧水盘。譬要连城与，珠堪十斛判。更思初甲坼，那得异泥蟠。 骚咏应遗恨，农经只略刊。鲁班雕不得，延寿笔将殚。醉客同攀折，佳人惜犯干。 始知来苑囿，全胜在林峦。泥滓常浇洒，庭除又绰宽。若将桃李并，更觉效颦难。 牡丹诗 唐?徐夤 虚生芍药徒劳妒，羞杀玫瑰不敢开。 唐?殷文圭 迟开都为让群芳，贵地裁成对玉堂。 红艳袅烟疑欲语，素华映月只闻香。 剪裁偏得东风意，淡薄似矜西子妆。 雅称花中为首冠，年年长古断春光。 南窗睡起（南宋?陆游） 梦中志却在天涯，一似当年锦里时。 狂倚宝筝歌白苎，醉移银烛写鸟丝。 酒来郫县香初压，花送彭州露尚滋。 起坐南窗成绝叹，玉楼乾鹊误归期。 题彭州丹景山白玉盘（马大骙） 不厌山行远，春得见此花。 晶莹明月净，摇碧羽衣斜。 沾袖馨香久，撩人艳慕赊。 天生非俗品，岂可乱涂鸦。 丹景山牡丹（清?玉闿运） 娟娟压槛红，曾苑玉台中。 探春伴霞倚，种玉许龙云。 敷体个腴丽，含香共露风。 落纨比叶重，朱粉映肤融。 暄晴百种鸟，采雾一丛峰。 偏入永嘉水，应惜宠迟逢。 若遇祥光艳，谁希世俗容

牡丹花下死 做鬼也风流