高压锅如何提炼白酒，米酒过滤后怎样提纯图片

用纱布就行

你可以用高压锅改装蒸馏锅莱蒸馏米酒。高压锅的出气孔与冷却器连接。 还得有一支冷却管（铜管围城蛇形管）与蒸馏锅连接。冷却管泡在水中就可以。

加只鸡蛋吧，再加点鱼类

呵呵，不多，我一顿就能吃这些东西，我183CM 82KG。

一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑前，电脑的辐射很强，对身体不好！脱发注意：1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 6、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以应摘好帽子，头盔通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题，建议换个牌子的试试，不要一直用同一个牌子的洗发水。

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药1年多了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加他好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。回答完毕，希望采纳！

不要把每天所需要的营养流失了，早晨吃个鸡蛋吧！鸡肉就免了吧，你不胖，说实话有点瘦

吃水果也不能吃太多了！苹果一般一天一个就够了，1.84的个子吃你那点算少了的，不多

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喜欢化妆，也喜欢尝试各种各样的化妆品，也因此而付出了一些代价。由于长期化浓妆，或者是因为用的某一款化妆品不当，脸上长了一些疹子，有点痒，又不像是青春痘。更让我伤心的是我脸上开始长红血丝，一天天地增多，不管我用什么药膏或者护肤品都不行，一个月之后就已经长了很多红血丝，一根一根交错在一起，脸颊都红透了，而且又烫又疼的，我都不知道是红血丝的问题还是疹子在作怪了，反正感觉很不爽啊。我上网咨询过一些美容专家，他们建议我做光子嫩肤手术，或者擦一些他们的产品，可我总是心有疑悸啊，不敢轻易尝试外用的产品。我还和美国3S公司的专家聊了几次，他们说我可能是用化妆品不当引起过敏了，而且由于用了太多化妆品以及一些激素的药膏，所以就起疹子了……我觉得这些专家说得很有道理，也就耐心地继续听他们的解释，他们说3S公司的产品是内服而且都是纯天然植物中提取的，没有激素成份，更没有什么副作用，而且很多有红血丝的患者，服用过之后效果都非常好。我有点动心但是又挺犹豫，害怕又会像以前那样遭遇失败，3S专家也能理解我的心情，即便他们说得再好，我还是很谨慎。后来，3S专家建议我可以先订购一瓶3S祛红粉剂试试，看看效果如何，如果好的话再订购其它产品配合治疗。我觉得这个建议我比较能接受，即使治不好，那也是几百块钱而已，再说了他们也承诺没有任何副作用，我也就放心购买了。第一瓶3S祛红粉剂就给我带来意想不到的效果啊！我刚服用了半瓶，十天过去后，我脸上就没有发疼发立痒的感觉了，洗脸的时候也不会有什么不适，刺痛的感觉完全没有了。我对3S的产品越来越有信心啊，服用完之后，脸上的红血丝淡化了许多，但是疹子没有消下去，我给3S专家说了情况，他们这才建议我配合其他产品使用，3S排毒粉剂，这对疹子特别有好处。本来第一次购买的时候，就应该配合3S排毒粉剂了，但是3S专家为了先打消我的疑虑，也就没有一次性全部介绍给我了。第二次，我就订购了一个3S公司四联疗法治疗红血丝的套装，我的红血丝很快就消退了，疹子也慢慢消了，效果更加快更加好啊。我脸上已经基本恢复了正常健康的肤色，没有红血丝没有疹子，乐呀！我的脸已经变得白净有弹性了，哎，真是苦尽甘来啊！ 面部皮肤发红 面部发红怎么办 面部发红发痒 面部皮肤发红怎么办 面部潮红 脸色发红 脸颊发红 面部发红 耳朵发红发热 面部发热 面部皮肤发红 面部发红怎么办 面部发热的原因 面部发红发痒 面部皮肤发红怎么办 脸发红发热 脸发红发热怎么办 脸上皮肤发红怎么办 脸上皮肤发红 脸发红发热 脸发红发热怎么办 皮肤发红 皮肤发红怎么办 脸上起皮 发红 伤口愈合后皮肤发红 皮肤发红怎么回事 脸上发红发烫 面部皮肤发红怎么办 脸部皮肤发红的原因 红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。引起红血丝的原因大致分两大类型：遗传型和诱发型。遗传型多是家族性遗传。诱发型最为多见，产生的原因主要有以下几种： 1、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等； 2、血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝； 3、误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝。 4、本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。 5、激素依赖性毛细血管扩张。常为不恰当治疗的后遗症，如面部长期滥用外用药物(如肤轻松、皮炎平、皮康霜)等遗留的后遗症。 6、 物理因素刺激。如温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。或不正确的美容手法，造成毛细血管受伤，引起红血丝。 7、滥用化妆品或长时期的"皮肤包月护理"。及换肤不当引起后遗症，换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂。 8、气候环境因素。长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起永久性毛细血管扩张。 9、某些局部或全身疾病的并发症。患有某种皮肤病(如酒渣鼻)等。也有一些人原因不明确，有了这种皮肤毛病后，面部非常容易发红，如热、情绪激动、剧烈运动、或饮酒时，不但颜色会加深，而且整个面部会潮红(即红脸、关公脸)，很难消退，影响美观。

1. 于你说的过敏，我深有感触，因为我就是过敏肌，动不动就过敏，过敏原也很不稳定.所以打算总结下，希望对你有帮助2. 换季前提前戴口罩，尤其是春天空气中花粉孢子啥的特别多。平时不要用热水洗脸，用冷水洗脸会比较好。增强了皮肤抵抗力，还收缩了毛孔。(别用冰水啊哈~)平时呢，不要经常用洗面奶，一个星期两三次就够了尤其是碱性的清洁力太强的。3. 过敏了要找下过敏原最好，如果平时生活习惯没什么改变那可能就是季节原因。一般过敏的话症状是全身的，脸部的话只能说是皮肤屏障受损角质层太薄。4. 皮.肤.补水也很.重要，有红血丝的皮肤角质层都比较薄，不适合强力的清洁。过敏可以使用喻慜霜祛除的，早晚各一次，一个月之后就会减轻了。

1. 过敏容易发复发作，治疗起来很麻烦。病人十分痛苦。都说偏方治大病，您不妨来试试呀！2. 在高压锅里面放半个切碎的冬瓜，加冷水，炖二十分钟，除去渣再加一点白酒，慢煮五分钟就好了，用棉签蘸冬瓜汁涂在过敏的地方，每天涂三次，多涂几遍，可以消炎。3. 2将韭菜洗干净后，放在搅拌机里搅拌，用碗装韭菜汁，再加鸭蛋清，每天喝一次，喝一个星期就有效果了。4. 3不要吃海鲜，辣椒，多喝豆浆，蜂蜜，也可以将大白菜捣烂，敷在皮炎的地方，可以治疗过敏。5. 患处外涂喻慜霜.考虑吃点抗炎抗过敏的药物，要多喝水，坚持使用一定会有效果。

1. 过敏体质也是可以遗传的，如果父母双方都是过敏体质的话，子女有70%的可能会是过敏体质2. 应到尽量不到有花粉，动植物的地方活动。3. 意见建议：你可以用点 喻慜霜 涂抹，忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物，只要注意不搔抓、不刺激皮肤，大多数患者可较快好转。

1. 问题分析：你好；根据你上面所说的情况和病情的症状的表现，这是由于皮肤过敏引起的症状的，2. 夏天皮肤过敏，很简单，应该就是身体里面湿气太重导致的。皮肤瘙痒，产生一些红色斑点。 平常注意适当做些运动，比如饭后散步。不能整天呆在空调房里。 饮食多吃些蔬菜水果，少吃油腻的和辛辣的食物。 少喝冰冻饮料、少吃冰冻西瓜，这些都是专门产生湿气的东东，要尽量避免引用3. 当然过敏的治疗是关键，及时涂抹祛除过敏的产品，在选择产品上面，可以使用喻慜霜（宝有）给涂抹，这个对过敏效果是非常显著的，并且没有副作用。希望我的回答对你有一定的帮助。

1. 过敏是全身的，面部的过敏其实是皮肤屏障功能破坏罢了，皮肤屏障受损，就会出现皮肤保湿功能下降，出现干燥、脱屑、瘙痒等症状。当表皮屏障功能完整时，皮肤表面的细菌、真菌或病毒等共生菌不会致病。一旦皮肤屏障功能破坏，这些共生菌就会进入真皮而引发免疫性炎症反应。这就是过敏性皮肤问题，2. 1*一定要注意防晒喔 (冬天防冻)出门一定带口罩 那种一次性的就可以 戴个两三天就换个新的 3. 2*没事儿的时候就拿冷水泡的毛巾敷脸 可以暂缓红和痒痒 平常洗脸全用流动的凉水4. 3*过敏以后不要吃芒果 韭菜 海鲜和蒜 会加重过敏5. 需要及时提高免疫力的，可用门改善过敏的喻慜霜的 预防复发的，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日康复。

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；1. 一、调节作息规律一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。2. 二、冰糖柠檬汁柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。3. 三、使用白醋面膜在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

原因一：使用劣质化妆品现在化妆已经成了大多数MM每天必做的步骤，但是如果选择不好化妆品，后果就很不好，例如使用过期或劣质化妆品，会导致肌肤金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等原因二：曝晒导致晒太阳是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。原因三：过食含有色素的东西当皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口：使用碘酒、紫药水：或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。原因四：不良生活习惯所致生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。原因五：荷尔蒙分泌失调避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 － 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。

问题一：护肤产品致皮肤色素加深　　不少女性或多或少会使用一些护肤品，例如美白、果酸、精华素一类的产品。然而，正是这些产品对皮肤造成了轻微的刺激，在日复一日的使用之下，使皮肤不断地受到刺激，逐渐造成色素的沉着。这也是为什么有人会渐渐发现自己的脸长斑了的原因。董秀芹表示，这类皮肤加深很容易让人误会为黄褐斑。实际上是使用护肤品形成的，其特征是双侧颧颊产生色素加深斑，有比较清晰的边界，同时额头和鼻梁两边的T型区皮肤还是比较健康的。　　也许有的人会觉得奇怪，“我选用的是天然提取的精华素，为什么也会产生刺激性呢。”别以为天然的就没刺激性，有的天然提取的护肤品也是会刺激皮肤，而且这也与不同的人体质有关系。另外，这种情况较多发生在皮肤细腻的人身上。由于皮肤比较细腻，毛孔小而且油脂分泌少，让来自护肤品的刺激更大，刺激时间更充足。而对于皮肤较为油腻的人士来说，反而刺激没那么明显，因为油脂腺分泌快，相对来说代谢也快，因此反而不容易受到伤害。　　建议：这种情况引起的色素沉着和色斑，一般先停止使用护肤品一个月左右，因为表皮的代谢更替大概需要一个月的时间，这之后皮肤的情况会好很多。然后视情况可以再辅以一个小能量的激光治疗，结合医学护肤品，大概三个月就可以恢复。问题二：彩妆引起色素沉着　　好的彩妆使人美丽，更有不少女性特地去学习彩妆的技巧，买大量彩妆产品。彩妆化妆品里面含有较多重金属，在表皮吸收后还会“染色”，让皮肤不显示平时的色泽，就连洗脸过后也不如平时皮肤的清洁透亮，暗淡没有光泽，暗黄，甚至变灰变黑。严重的甚至不涂抹东西的时候，脸上会发痒。董秀芹表示，这已是重金属对皮肤产生了伤害，导致毛孔粗大，而且容易长痤疮，呈弥漫性、没有明显边界的特点。　　然而，越是面部出现问题，“脸色”不好，痤疮满面，人们就越是希望通过化妆来掩盖这一问题，直到化妆品也掩盖不住，这形成了一种恶性循环。这种情况更多出现在35-45岁的人群。　　建议：必须停止使用化妆品，甚至是护肤品。让皮肤通过新陈代谢自行“排毒”。如果希望通过激光治疗，也要停用化妆品达一个月左右，才能重新评估是否能进行激光治疗。问题三：护肤品引起痤疮

一般来说，眼角长斑的原因，多是由女性荷尔蒙失调、子宫疾病或吃避孕药所引起。另外，眼角长斑的原因也和眼角部位的斑点类型有关系，眼角雀斑多是遗传因素，而眼角日晒斑多是由阳光照射引起的。眼角长斑的注意事项：1、防晒。春夏季外出时，要戴遮阳帽或打遮阳伞，还要记着抹防晒霜； 2、注意饮食。少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物 和辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果。少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物 。3、祛斑。可用密肌霜，能消除脸部各种色斑。 ?祛斑小偏方：1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。4、米醋浸白术，每日搽面。5、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。 ??????猪手，老抽，料酒和红糖，八角，香叶，干辣椒。做法1.炒锅热油，放入猪手块爆香，至猪皮呈淡金色。2.倒入老抽，料酒和红糖给猪手上色。3.高压锅放入八角，香叶，干辣椒，再加入炒过糖色的猪手块，加水盖过所有材料为好。大火烧滚后，倒入味极鲜酱油调好咸淡，最后加盖加阀，上气后，中火焖二十分钟，关火。4.发菜用温水泡发，待用。5.高压锅气消后，开盖，加入发菜，再小火焖五分钟。时间你可以自己掌握。差不多时可以拿筷子扎一下猪手，轻易扎进就可以了。如水还剩有多就要大火收汁，不停地翻搅以免沾锅。?

坚持用黄瓜片,土豆片贴在长斑的地方.以下可以参考:斑的分类1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。色斑特点：1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根

?中国人爱好脸面，所以面部的一点点问题都会让人们很纠结。眼睛周围长斑更是一件让无数人纠结的事情。下面我们就请专家来解答一下。我院专家介绍，在了解眼睛周围长斑怎么办前，我们先来看看斑点的种类都有哪些：黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。晒斑： 顾名思义是晒太阳引起的。晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶可由芝麻大至十元硬币大小。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。老人斑： 学名是脂漏性角化症，中年之后不只在晒太阳的部位(脸、手、小腿)甚至头皮、背上、胸腹部都可能产生，但是数目多寡与个人体质有关，一般说来，日晒量大的人有较容易产生。黑色素： 黑色素是由位于皮肤表皮与真皮层间基底细胞层的黑色素细胞所制造的。?通过上面的专家介绍，相信您已经了解了。对于眼部周围的斑，我们可以选择激光祛斑。您可以向在线专家咨询了解激光祛斑方面的知识。

《QQ三国》副职庖丁资料 庖丁技能书及配方 《烹饪入门卷》 购买地点：蜀国巴郡,吴国吴郡,魏国魏郡 价格：8000 LV1 红红肉 把红烧过的肉再红烧一次，最重要的是传说吃了它的人就一定能红！能在5分钟内每3秒恢复一定的生命。 需要材料：精品猪肉2+井水3 (配方所需活力20) LV1 煮鸡蛋 用水煮熟的鸡蛋，没什么特别，不过吃太多会很难消化，并且每吃1个可以回复300点生命。 需要材料：鸡蛋1+井水1 (配方所需活力3) LV3 男儿黑 既然有“女儿红”,怎能没有“男儿黑”，每喝1次此酒可以回复体力150点。 需要材料：野生的粮食1+井水1 (配方所需活力6) LV4 三锅头 其实不是第三遍烧出来的酒，只不过是一瓶二锅头再加半瓶二锅头，喝后可以5分钟内每5秒恢复一定的体力。 需要材料：野生的粮食2+井水3 (配方所需活力40) 《行军速食手卷一》 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000 LV3 双黄蛋 经过秘法煮制的蛋，传说原材料都是罕见的双黄，吃下之后可以恢复生命值350点。 需要材料：鸡蛋1+井水1 (配方所需活力6) LV6 美髯温酒 关公温酒斩华雄时喝的酒,估计烧沸了,没个把时辰是冷不下来的，每喝1次可以回复体力200点。 需要材料：野生的粮食1+井水1 (配方所需活力6) 《滋补菜单卷一》 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000 LV5 狗不理猪肉 天下极品的猪肉料理，但狗为什么不吃?这是一个谜…能在4分钟内每3秒恢复较多的生命值。 需要材料：精品猪肉2+精盐1 (配方所需活力60) LV7 八粮液 用多种粮食酿出来的酒，去数用了多少粮食太麻烦，所以干脆叫八粮液，可以4分钟内每5秒恢复较多的体力。 需要材料：酿酒的粮食2+豆瓣1 (配方所需活力60) 《烹鱼DA法卷》 购买地点：吴国吴郡 价格：8000 LV2 清蒸小鱼 这种传说中的小鱼,相传吃了之后10分钟内可以增加一定的回避率。 需要材料：漏网的小鱼2+井水2 (配方所需活力40) LV5 牙签滑鱼 多吃此鱼可使身手灵活,并且可以在10分钟内增加较高的回避率。 需要材料：漏网的小鱼2+辣酱1 (配方所需活力60) 《酒肉无忌卷》 购买地点：建业商埠区 价格：8000 LV11 五花肉 因为做出的肉形状优雅，神似五朵金花，所以人称五花肉，吃了之后可以回复600点生命。 需要材料：精品猪肉1+杏仁1 (配方所需活力12) LV13 女儿红 相传女子出嫁的嫁妆必有女儿红，此酒一出，男儿黑马上就被比了下去，喝了可以回复体力值400点。 需要材料：酿酒的粮食1+糯米1 (配方所需活力15) 《美味药膳卷》 购买地点：吴国甘棠湖军驿 价格：16000 LV10饺子增产法 通过高压锅来协助烹饪，一次性能获得10个饺子 需要材料：精品猪肉5+豆瓣5+高级高压锅1 (配方所需活力55) LV13 五花肉增产法 通过高压锅来协助烹饪，一次性能获得10个五花肉 需要材料：精品猪肉5+杏仁5+高级高压锅1 (配方所需活力75) 《飘香玉液卷》 购买地点：江陵 价格：16000 LV12 猴儿酒增产法 通过制酒壶来协助酿酒，一次性能获得10瓶猴儿酒 需要材料：酿酒的粮食5+干果5+高级制酒壶1 (配方所需活力55) LV15 女儿红增产法 通过制酒壶来协助酿酒，一次性能获得10瓶女儿红 需要材料：酿酒的粮食5+糯米5+高级制酒壶1 (配方所需活力55) 《妙味鸡翅卷》 购买地点：蜀国巴郡 价格：8000 LV2 可乐鸡翅 可乐鸡翅,顾名思义：可以用来演奏音乐的鸡翅。让人身心愉快,10分钟内移动速度明显变快了。 需要材料：鸡翅2+井水2 (配方所需活力40) LV6 一飞冲天 人们总是认为吃鸡翅有助于改善身手不敏捷的状况,自己相信了,移动自然就快了。10分钟内有效。 需要材料：鸡翅2+肉桂1 (配方所需活力60) 《强身药酒卷》 购买地点：蜀国泽林驿站 价格：8000 LV5 男儿黑增产法 通过制酒壶来协助酿酒，一次性能获得10瓶男儿黑 需要材料：野生的粮食5+井水5+初级制酒壶1 (配方所需活力40) LV8 美髯温酒增产法 通过制酒壶来协助酿酒，一次性能获得10瓶美髯温酒 需要材料：野生的粮食5+井水5+初级制酒壶1 (配方所需活力40) 《钢牙铁胃食谱》 购买地点：魏国魏郡 价格：8000 LV2 卤大骨 把肉去掉只剩骨头精心烹制而成。3分钟内可以减少受到的伤害，每次20点，但是自身会降低1点物理攻击力。 需要材料：带肉的牛骨头2+精制调味包1 (配方所需活力40) LV6 钙化大骨 硬度极高的骨头，吃后在4分钟内可以减轻8%的伤害，但是自身会降低10点物理攻击力。 需要材料：带肉的牛骨头2+桂圆1(配方所需活力60) 《强力食补卷》 购买地点：魏国轩辕山驿站 价格：8000 LV3 煮鸡蛋增产法 通过高压锅来协助烹饪，一次性能获得10个煮鸡蛋 需要材料：鸡蛋5+井水5+初级高压锅1 (配方所需活力20) LV6 双蛋增产法 通过高压锅来协助烹饪，一次性能获得10个双黄蛋. 需要材料：精品猪肉5+面粉5+初级高压锅1(配方所需活力40) 《家常美味食谱》 *副职业为庖丁的玩家30级时可在江陵千货商完成任务获得 饺子 饺子就酒，越吃越有，当兵的都喜欢。每吃1个可以回复500点生命。 需要材料：精品猪肉1+豆瓣1 (配方所需活力6) 猴儿酒 由山中的猴子采集野果酿制而成，寻常很难得到的酒，喝下可回复体力值300点。 需要材料：酿酒的粮食1+干果1 《炖鸡DA法卷》 *据悉此书是要做比较高级的任务或者打比较高级的怪物获得 百煮鸡腿 吃了如此豪华油腻的鸡腿,敌人都只会注意你脸上的油,而忘记防守，可以10分钟内增加一定的命中率。 百煮鸡腿 2 鸡腿*2+精制调味包*5 卤鸡爪 吃了它能使你模仿鸡爪收缩那样把手脚集中起来,以便在10分钟内提高攻击的命中率，确实效果不错。 卤鸡爪 5 鸡腿*2+精制调味包*5

《QQ三国》副职工匠资料 工匠技能书及配方 《铸炼入门》 记录了一些普通入门铸炼之法的铸造书籍。 购买地点：蜀国巴郡,吴国吴郡,魏国魏郡 价格：8000 LV1绿松石 由灰炭石提炼出的成品矿石，有较广泛的用途。 需要材料：灰炭石2+烟煤2（配方所需活力5） LV1次级修复宝石 修复装备的耐久度，可以回复装备120点耐久，同时降低12点耐久上限。 需要材料：凡晶石1+小凿子1（配方所需活力5） LV2次级强化宝石 蓝色纹理,玲珑剔透的玉石，可以对0级到1级装备进行强化。 需要材料：绿松石1+小铁椎1+木炭4（配方所需活力80） 《初级铸炼术》 记录了一些简单实用铸炼之法的铸造书籍。 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000 LV4水晶 由凡晶石提炼出的成品矿石，有较广泛的用途。 需要材料：凡晶石2+烟煤4（配方所需活力10） LV5下品强化宝石 蕴含神秘玄力的水晶，可以对0级到3级装备进行强化。 需要材料：水晶1+小铁椎1+木炭4（配方所需活力120） 《重铸之术》 记录了一些修补之法的铸造书籍。 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000 LV3下品修复宝石 以玉石为引修复装备的耐久度，可以回复装备250点耐久，但会降低20点耐久上限。 需要材料：凡晶石2+小凿子2（配方所需活力10） LV5中品修复宝石 以水晶为引修复装备的耐久度，可以回复装备400点耐久，但会降低30点耐久上限。 需要材料：黑岩石2+精致凿2（配方所需活力15） 《锅冶炼入门 》 锅冶炼入门 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000 LV2初级高压锅 最低级的高压锅，在庖丁烹饪食物的时候使用本锅，可以帮助增加美食产量。 需要材料：凡晶石1+烟煤1（配方所需活力10） 《锅是怎样炼成的》 锅是怎样炼成的 购买地点：江陵 价格：8000 LV7高级高压锅 不错的高压锅，在庖丁烹饪比较高档的食物的时候必须使用本锅，还可以大量增加美食产量。 需要材料：黑岩石1+烟煤1（配方所需活力15） 《补天之术残章》 记录了一些高深修补之法的铸造书籍。 *据悉此书是要做比较高级的任务或者打比较高级的怪物获得 下品复原灵石 以注入灵力的玉石修复装备的耐久度，虽然只能回复装备50点耐久，但不会降低装备的耐久上限。 配方暂缺 中品复原灵石 以注入魔力的水晶修复装备的耐久度，虽然只能回复装备100点耐久，但不会降低装备的耐久上限。 配方暂缺 《中级铸炼术》 记录了一些比较深奥铸炼之法的铸造书籍。 *据悉此书是要做比较高级的任务或者打比较高级的怪物获得 LV7黑玛瑙 黑岩石2+精致凿2（配方所需活力15） 中品强化宝石 用天然黑玛瑙精心打磨成盘龙状，栩栩如生，色泽纹理无一不精，可以对0级到5级装备进行强化。 LV8中品强化宝石 黑玛瑙2+精致椎1+竹炭4（配方所需活力160）

这么长？？？？？

食材 带肉的牛骨头 杀牛获得的牛骨，常常在做饭时用到 漏网的小鱼 一种很小的鱼，用网不能捕获。 鸡腿 鸡的大腿部分，肉质结实。 鸡翅 常被称为鸡肉中肉质最好的一部分。 精品猪肉 肉质比普通的猪肉更好，所以才称为精品。 精品狗肉 肉质比普通的狗肉更好，所以才称为精品。 酿酒的粮食 有很强粘性的一种粮食，可食用、酿酒。 鲜红的辣椒 巴蜀地区使用最多的调味料，其他的地域的人大多不习惯它的味道。 鸡蛋 顾名思义，鸡生下来的蛋，营养相当丰富。 野生的粮食 野生的粮食，用途不算广泛。 面粉 小麦加工后获得，是北方的主食 精制调味包 要想做成好吃的菜肴一般不可缺少的一种调味料。 特制调味包 要想做成好吃的菜肴一般不可缺少的一种调味料，但比精制调味包更好一筹。 精制酱料 精制的调味酱料，调制菜肴的重要物品之一。 专业腌制料 专业的腌制调味料，调制菜肴的重要物品之一。 井水 从井中汲取出来的清水，用途十分广泛。 山泉 在山涧之中采集获得的泉水，味道清凉甘洌。 酵母 发酵的必须品，厨房中不可缺少的食材。 高级酵母 比酵母发酵能力还要强的高级食材。 强化材料 灰炭石 灰色光泽的石头，初看很像木炭。 凡晶石 有点像水晶的矿石，经过提练能够得到纯正的水晶。 黑岩石 黑色光泽的岩石，外表十分普通。 铁原石 含铁量高的矿石，可以提炼出精华。 石英石 未加工过的石英原矿。 小铁椎 普通的小铁椎，可以用于打造物品。 精铁椎 精铁制作的铁椎，无论从美观还是实用性来看都超过小铁椎。 金刚椎 十分坚固的椎子，制做比较耐用精细的物品一般会用到。 小凿子 普通的小凿子，可以用于打造物品。 精致凿 精致的凿子，无论从美观还是实用性来看都超过小铁椎。 烟煤 灰色光泽的煤炭，因为质料低劣，燃烧时会发出大量的烟。 松煤 黑色光泽的煤炭，因燃烧时能发出松油般的味道而得名。 墨石煤 上好的煤炭，燃烧温度比烟煤和松煤都高。 木炭 木头烧制的炭，可以用于铸炼物品时的辅助。 竹炭 竹子烧制的炭，比木炭略好。 金刚炭 因为炭质坚硬而得名，制造某些物品时不可缺少的炭。 丝质针线包 丝线缝制的针线包，家常之物。 五彩香囊 绣有五彩图案的香囊，镶工们都喜欢的物品。 七宝烟罗袋 外绣烟罗，内藏七宝，镶工们在做一般的物品时不会舍得用它。 金刚凿 十分坚固的凿子，制做比较耐用精细的物品一般会用到。

烹饪入门卷 强身药酒卷 烹鱼大法卷 美味药膳卷 炖鸡大法卷 飘香玉液卷 妙味鸡翅卷 锅冶炼入门 滋补菜单卷一 锅是怎样炼成的 行军速食手卷一 制酒壶冶炼入门 超辣喷泪食谱 壶是怎样炼成的 醉仙望月食谱 打孔术入门 钢牙铁胃食谱 初级打孔术 铸炼入门 高级打孔秘法 初级铸炼术 打孔禁法地之卷 重铸之术 闪避之影卷 补天之术残章 迅捷之风卷 中级铸炼术 宁神之心卷 命源之镶嵌 反击之道卷 体质之镶嵌 美味家常食谱 武神之祝福卷 酒肉无忌卷 物伤化命卷 强力食补卷 物伤化体卷 战神之力卷 等级不记得了！

《物伤化体卷》 介绍了某些转化伤害为体力的镶嵌术书籍。 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000 LV4弱效化伤为体玉 蕴含转化玄力的水晶，镶嵌在装备上可以将你每次受到物理伤害的5%转化为自己的体力值。 需要材料：符文水晶5+五彩香囊1(配方所需活力150) LV7强效化伤为体玉 蕴含转化玄力的水晶，镶嵌在装备上可以将你每次受到物理伤害的8%转化为自己的体力值。 需要材料：符文水晶10+七宝烟罗袋1+水晶10(配方所需活力250) 《战神之力卷》 介绍了某些增加命中的镶嵌术书籍。 购买地点：江夏 价格：8000 LV5黑曜石 由黑岩石提纯雕琢而成的宝石，有较广泛的用途。 需要材料：黑岩石2+精致凿2(配方所需活力15) LV5次级精准之石 可以增加命中的宝石，镶嵌在装备上可以较为提高你的攻击命中率。 需要材料：黑曜石3+丝质针线包1(配方所需活力150) LV8精准之石 可以增加命中的宝石，镶嵌在装备上可以大大提高你的攻击命中率。 需要材料：黑曜石5+五彩香囊1+水晶5(配方所需活力250) 《闪避之影卷》 介绍了某些增加闪避的镶嵌术书籍。 购买地点：临江 价格：8000 LV5黑曜石 由黑岩石提纯雕琢而成的宝石，有较广泛的用途。 需要材料：黑岩石2+精致凿2(配方所需活力15) LV6次级闪避之石 可以增加闪避的宝石，镶嵌在装备上可以较为提高你的闪避率。 需要材料：黑曜石3+丝质针线包1(配方所需活力150) LV10闪避之石 可以增加闪避的宝石，镶嵌在装备上可以大大提高你的闪避率。 需要材料：黑曜石5+五彩香囊1+水晶5(配方所需活力250) 《迅捷之风卷》 介绍了某些增加行动力的镶嵌术书籍。 购买地点：襄阳 价格：8000 LV5黑曜石 由黑岩石提纯雕琢而成的宝石，有较广泛的用途。 需要材料：黑岩石2+精致凿2(配方所需活力15) LV5次级风行石 可以提高移动速度的宝石，镶嵌在装备上可以较为提高你的移动速度。 需要材料：黑曜石5+五彩香囊1(配方所需活力250) LV12风行石 可以提高移动速度的宝石，镶嵌在装备上可以大大提高你的移动速度。 需要材料：黑曜石10+七宝烟罗袋1+黑玛瑙5(配方所需活力250) LV5次级轻身石 可以提高跳跃能力的宝石，镶嵌在装备上可以较为提高你的跳跃力。 需要材料：黑曜石4+丝质针线包4(配方所需活力250) LV12轻身石 可以提高跳跃能力的宝石，镶嵌在装备上可以大大提高你的跳跃力。 需要材料：黑曜石5+五彩香囊2+绿松石6(配方所需活力250) 《制酒壶冶炼入门》 制酒壶冶炼入门 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000 LV3初级制酒壶 最低级的酒壶，在庖丁酿酒的时候使用此壶，可以帮助增加酒的产量。 需要材料：灰炭石1+烟煤1(配方所需活力10) 《壶是怎样炼成的》 壶是怎样炼成的 购买地点：江陵 价格：8000 LV6高级制酒壶 不错的酒壶，在庖丁酿酒的时候使用此壶，可以大量增加酒的产量。 需要材料：黑岩石1+烟煤1(配方所需活力15) 《打孔术入门》 打孔术入门 购买地点：魏国跑马岭关驿，吴国北固山关驿，蜀国古道关驿 价格：8000 LV1初级嵌器之石 顾名思义，是可以给装备琢磨出镶嵌位的石头，这是最初的嵌器之石。 需要材料：蓝纹玉2+绿松石2(配方所需活力50) LV3二级嵌器之石 顾名思义，是可以给装备琢磨出镶嵌位的石头，这是二级的嵌器之石。 需要材料：符文水晶2+绿松石2(配方所需活力50) 《初级打孔术》 初级打孔术 购买地点：魏国跑马岭关驿 价格：8000 LV7三级嵌器玉石 顾名思义，是可以给装备琢磨出镶嵌位的石头，这是三级的嵌器之石。 需要材料：黑曜石2+水晶2(配方所需活力50) 《高级打孔秘法》 高级打孔秘法 购买地点：吴国北固山关驿 价格：8000 LV9四级嵌器宝石 顾名思义，是可以给装备琢磨出镶嵌位的石头，这是四级的嵌器之石。 需要材料：乌金石2+水晶2(配方所需活力100) 《打孔禁法地之卷》 打孔禁法地之卷 购买地点：蜀国古道关驿 价格：8000 LV12五级嵌器灵石 顾名思义，是可以给装备琢磨出镶嵌位的石头，这是五级的嵌器之石。 需要材料：月光石2+黑玛瑙2(配方所需活力100) 《反击之道卷》 介绍了某些能反弹物理伤害的镶嵌术书籍。 LV8乌金矿 后期重要的材料　幸运合成月光石　现无直接合成月光的书． 　　　　 需要材料：铁原石2+精细凿2(配方所需活力15) LV9 次级荆棘石

QQ三国》副职镶工资料 镶工技能书及配方 《命源之镶嵌》 介绍了一些与生命有关的镶嵌术的书籍。 购买地点：蜀国巴郡,吴国吴郡,魏国魏郡 价格：8000 LV1蓝纹玉 由灰炭石提纯雕琢而成的宝石，有较广泛的用途。 需要材料：灰炭石2+小凿子1(配方所需活力5) LV2次级血气之玉 蕴含生命之力的玉石，镶嵌在装备上可以使你的生命值上限提高100点。 需要材料：蓝纹玉3+丝质针线包1(配方所需活力60) LV3次级再生之玉 蕴含回复之力的玉石，镶嵌在装备上可以使你的生命值回复速度略微提高。 需要材料：蓝纹玉3+丝质针线包1(配方所需活力150) LV6中级血气之玉 蕴含生命之力的玉石，镶嵌在装备上可以使你的生命值上限提高200点。 需要材料：蓝纹玉10+五彩香囊1(配方所需活力150) 《体力之镶嵌》 介绍了一些与体力有关的镶嵌术的书籍。 购买地点：蜀国巴郡,吴国吴郡,魏国魏郡 价格：8000 LV2符文水晶 由凡晶石提纯雕琢而成的宝石，有较广泛的用途。 需要材料：凡晶石2+小凿子2(配方所需活力10) LV2次级玄力水晶 蕴含体力奥妙的水晶，镶嵌在装备上可以使你的体力值最高上限提高100点。 需要材料：符文水晶1+丝质针线包1(配方所需活力10) LV4次级归灵水晶 蕴含回复之力的水晶，镶嵌在装备上可以使你的体力值回复速度略微提高。 需要材料：符文水晶2+丝质针线包1(配方所需活力110) LV7次级归元石 可以降低招式消耗的宝石，镶嵌在装备上可以在使用招式时，降低2点消耗。 需要材料：符文水晶8+丝质针线包1(配方所需活力30) 《武神之祝福卷》 融合了生命及体力有关镶嵌术，且较珍贵的书籍。 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000 LV4弱效宁神石 可以加快施法速度的宝石，镶嵌在装备上可以较为降低你的攻击蓄气时间。 需要材料：符文水晶5+丝质针线包1+水晶2(配方所需活力100) LV5再生之玉 蕴含回复之力的玉石，镶嵌在装备上可以使你的生命值回复速度较为提高。 需要材料：蓝纹玉8+五彩香囊1+绿松石3(配方所需活力150) LV5玄力水晶 蕴含体力奥妙的水晶，镶嵌在装备上可以使你的体力值最高上限提高200点。 需要材料：符文水晶3+五彩香囊1+水晶1(配方所需活力150) LV6归灵水晶 蕴含回复之力的水晶，镶嵌在装备上可以使你的体力值回复速度较为提高。 需要材料：符文水晶5+五彩香囊1+绿松石3(配方所需活力250) LV11血气之蓝纹玉 蕴含生命之力的玉石，镶嵌在装备上可以使你的生命值上限提高300点。 需要材料：蓝纹玉20+七宝烟罗袋1+水晶10(配方所需活力250) 《物伤化命卷》 介绍了某些转化伤害为生命的镶嵌术书籍。 购买地点：成都罗城,建业商埠区,洛阳青龙区 价格：8000 LV4弱效化伤为命玉 蕴含转化玄力的玉石，镶嵌在装备上可以使你每次攻击造成的物理伤害的1%转化为自己的生命值。 需要材料：蓝纹玉5+五彩香囊1(配方所需活力150) LU11强效化伤为命玉 蕴含转化玄力的玉石，镶嵌在装备上可以使你每次攻击造成的物理伤害的3%转化为自己的生命值。 需要材料：符文水晶10+七宝烟罗袋1+水晶10(配方所需活力250)