喝多少白酒才算有酒量，白酒喝多少才算酒量大

白酒一般情况下3~4两，再喝都会吐了，啤酒的话大概一般都是在3-4瓶左右，如果喝湖南那边的果酒的话八量到一斤都还好，所以说喝酒这个多少算一般没有固定的答案。

一般来说白酒50`以上，能喝7--8两，保证自己头脑清醒的，酒量还算可以。醒酒办法：1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收；2.豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出；3.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒；4.蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收；5.杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒；6.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

白酒喝多少算酒量好需要根据个人体质来看，这其中最主要的因素，如年龄，情绪，环境等方面的影响。一般来说，一个体重60公斤的人，喝60度的白酒，每天最多喝50毫升，也就是1两。喝白酒注意事项：一、暴酒不饮饮酒养生自古有之，古人对于酒的品质格外注重，认为饮好酒实属保健最佳。清代医家顾仲在《养心录》中就有论述：“酒以陈者为上，愈睐愈妙。暴酒（指仓促酿成的酒）切不可饮，饮必伤人。”二、饮必小咽很多人都喜欢在酒桌上干杯，感觉这样很豪爽，很有豪迈的男儿气概。其实这样饮酒是不科学且错误的。酒正确的饮法是小口慢饮，方能充分品味酒香余韵，而喝得太急容易刺激损伤肠胃。三、勿混饮不同的酒成分不同，有些成分混合在一起可能会产生有害成分，令人肠胃不适、头痛，所以尽量不要把酒混在一起喝。四、勿强饮饮酒时，喝到差不多了就不要硬往肚里灌，不喝赌气酒，也不强逼、硬劝别人喝酒。