喝了白酒怎么解酒宿舍，喝白酒如何解酒什么方法效果最好

喝白酒如何解酒?白酒喝多了可以用醋来解酒，另外喝酒前要多吃点东西填肚子，否则空腹喝对肠胃的刺激比较大。我每次喝酒应酬前一小时，都会喝一杯解酒圣方，其产品中的有效成分能迅速将酒精排除体外，消除残余的酒精在肝，胃中的积淀。效果很好。你可以试试看。

建议在喝酒之前喝点舒酒酵母主要是通过迅速补充特殊的谷胱甘肽、膳食纤维、酵母酵素、优质蛋白等多种营养成分，延缓酒精的吸收、加速乙醇在体内代谢过程中产生的有害物质乙醛的分解，及时补充人体细胞所需的特殊营养,帮助大脑和肝脏细胞正常工作，防止人们在酒后产生头痛、晕眩、局部皮肤过敏，肠胃不适等症状。最适合解白酒

解酒诀窍 1.水果 甜点 饮酒后立即吃些甜点和水果，可以保持不醉的状态。如甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解或代谢。 2.鱼汤 饮酒以后，尽量饮用热汤，尤其是姜丝炖的鱼汤，特别解酒效果。 3.热水浴 喝酒后来个热水浴吧！可以帮助您促进血液循环，使酒精随汗水一起排出、不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。 4.果汁 喝醉了，多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，补充水分。另外果汁含有果糖，可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心症状。 5.侧睡 喝醉以后，侧着睡觉。.

葡萄糖，酸梅汤，米汤，茶叶水可醒酒。

喝酒前喝点牛奶、 要是空腹的话吃点油腻的东西保护胃肠膜不容易醉！ 喝酒时都吃点水果、西红柿、黄瓜也算！ 柿子、白萝卜、牛奶、西红柿、话梅都可以解酒！

喝茶叶水 可缓解

喝点奶能缓解一下

如果您真的喝高了，想快速醒酒的话，可以试试这种生嚼生姜片的醒酒法，将生姜去皮切成片，直接嚼就可以了，生姜的辛辣口感能帮您快速醒酒。当然，许多人很难接受生姜辛辣的口感，在这里为大家推荐一种红汤姜水，将红糖放在水里煮化，再加入30g的醋，3片生姜，煮开即可。这道汤水酸酸甜甜的味道比生服姜片好得多，又不失解酒的功效。

喝点醋效果不错！

、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。　　2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。　　3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 　　4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 　　5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 　　6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 　　7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 　　8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 　　9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 　　10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。.

可以吃些菜和饮料什么的综合一下~

跑上十公里什么事都没有了,运动促进血液循环 呵呵!

直接两支葡萄糖喝下去，在吃点青菜，抽几支烟就好了，据科学的分析是，吸烟可以使一个人增加自己10%的酒量。葡萄糖解酒嘛我们在大学的时候耍多了撒，效果好。

☆蜂蜜水——>酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 ☆西红柿汁——>酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。☆西瓜汁——>酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。☆柚子——>酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。☆酸奶——>酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。☆香蕉——>酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。☆橄榄——>酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。(以上内容摘自网络，非原创仅供网友参考)

喝茶叶茶水

喝杯飲料吧 不過還是要提醒你:少喝酒為好.

赶快用葛根煮水喝。

9种解酒方式　　既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，希望能帮你解决各种酒后不适。　　1、蜂蜜水——酒后头痛　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。　　2、西红柿汁——酒后头晕　　西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。　　3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心　　新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。　　4、西瓜汁——酒后全身发热　　西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。　　5、柚子——酒后口气　　李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。　　6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红　　酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。　　7、酸奶——酒后烦躁　　蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。　　8、香蕉——酒后心悸、胸闷　　饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。　　9、橄榄——酒后厌食　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。　　私人收藏，望采纳！！

1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。 2.豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇..

喝一支高糖，可以加快新陈代谢！

佳答案解酒方法10种 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚?5个，榨汁饮服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服，煮汤服，加白糖适量搅拌服下。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，喝下去，分若干次服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末。 （5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，榨汁服。可在白开水里加少许食盐，或食服，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加食盐1．5克，捣成泥取汁，捣烂，开水冲服或煮汤服

过多饮酒至醉，最好多饮水，分解体内酒精成分，尽量不要催吐。

香蕉、梨、荸荠、西瓜、白萝卜等水果都能很好的解酒。尽量不要酗酒，严重酗酒会造成肝脏解毒功能下降，严重时还会引起耳鸣，体恒健养肝片可以有效提高肝脏 解毒能力，硒和五味子 解酒护肝，不仅不伤肝而且还能逐渐修复大量饮酒或长时饮酒对肝脏的损伤，提高免疫力 。购买到天猫 搜索体恒健旗舰店

快速的解酒方法：1、一口酒一杯水。喝完一口酒，马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度，促进代谢速度。要注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成能量过剩，茶水并不能解酒。2、不要开冷风。若有喝完酒发热的经历，这是因为酒精的热量不能在体内储存，而是向外散发。如果此时开冷风，就抑制了酒精的散发，不利于解酒。3、千万别装深沉。喝完酒滔滔不绝是一件好事，这是在通过呼吸散发酒精。当然，喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。4、酒后走几步。喝完酒后不要马上坐车回家，汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路快走一会，因为运动出汗可以加速酒精代谢。注意不要逗留太久，为了安全马上回家休息。扩展资料：另外，最解酒的6种食物：1、鸡蛋。鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。2、生姜。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。3、番茄汁。饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。4、香蕉。饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。5、芦笋。韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。6、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。

在不喝酒的同时，也不要坑自己，有些食物吃了，没喝酒，你也会被测成酒驾。开车前哪些食物不能吃一、荔枝吃一颗荔枝，接着对酒精检测仪吹气，酒精显示可能达到10mg/100ml左右，含着一颗荔枝会触发检测仪器，所以，荔枝吃得越多，酒精值越高。二、蛋黄派蛋黄派的成分中含有酒精，吃下一个蛋黄派，接着用酒精仪器检测，测试值会达到酒后驾驶的标准。三、腐乳豆腐乳的配料中含有食用酒精，吃完后酒精浓度极高，刚吃完的数值，大约能够高达12.6mg/100ml，大约需要10分钟才能恢复到0。（不排除某些豆腐乳爱好者喜欢把其当做零食）四、藿香正气水藿香正气水等一些中成药的成分中含有酒精，易被测出“酒驾”。一些注射液也含有乙醇，比如氢化可的松注射液、尼莫地平注射液、血栓通注射液、尼麦角林注射液、多西他赛等。五、漱口水漱口水漱口后呼吸测试结果是325mg/100ml,清水清洁后测试为22mg/100ml,先后超过醉驾和酒驾数值。因为漱口水漱口的时候，酒精的含量都在体里，浓度较高，建议等酒精挥发后再开车。六、含酒烹饪的菜肴一些食物，比如说像佛跳墙、醉虾、啤酒鸭等菜肴在烹制过程中需要大量加入白酒，啤酒等材料，从而让食用者“被酒驾”。以佛跳墙为例，烹制过程中需加入约-斤左右的花雕酒，在成品的汤汁中，酒的比例仍然高达70%-80%。七、酒糟酒糟的“杀伤力”最强，-般的醪糟，喝几口再作呼吸检测，结果甚至可能属于严重醉驾。酒糟有酒，这样的“酒驾”也算是名副其实吧。如何解酒1、喝蜜水；取蜂蜜一匙，用开水冲服。2、吃生姜 ；酒醉后恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内。3、服橄榄；取鲜橄榄5颗，去核捣烂加白糖50克，用文火煎服。4、饮荸荠汁； 取荸荠10余只，洗净切碎榨汁饮用。此法最适宜高粱酒等烈性酒醉患者。5、饮白萝卜汁； 取生白萝卜2斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下;每次1茶盅，10分钟1次，3次即可。6、饮甘蔗汁； 将适量甘蔗洗净除皮，切成小段，榨汁饮用。7、吃柚子；将柚子切成块，粘糖口服。8、饮鲜橘皮水 ；取2两鲜橘皮加1斤水煮沸，加少量细食盐摇匀后当茶饮，一次1茶盅，隔5分钟再饮，三次见效。8、饮牛奶； 牛奶与酒混合，可使蛋白凝固

如果说你在宿舍里喝醉了酒，想找解酒的最快的方法就是停止喝酒。并且喝一些蜂蜜水，这样解酒比较快，你如果说现在能喝水多喝点儿水，多上几趟厕所或许能好些。如果想呕吐的话，最好吐出来。

先吐出来，然后喝糖水，所学知识有限，语言表达能力一般，但是已经竭尽全力去回答，希望回答能够帮助到您！

可以喝一些蜂蜜水，或者是把酒吐出来，喝醉了之后，最好是躺在那好好睡一觉，第二天早上就会好了再看看别人怎么说的。