痛风能吃巧克力吗，痛风患者能吃巧克力吗

贵阳痛风医院医生告诉大家巧克力是属于低嘌呤的食物，因此痛风的病人是可以吃巧克力的。当然也不要多吃，因为巧克力属于高热量的食物，如果经常吃或者过量食用的话，很容易引起肥胖。

你好，可以吃巧克力，一般情况痛风病不吃高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片改善痛风。

痛风能吃巧克力。痛风能吃巧克力的，但是要适量！在日常生活中，不要食用高嘌呤的食物就好了，而巧克力虽然含有高热量，但是科学表明对于痛风患者巧克力是可以吃的!那么日常生活中痛风患者在食物方面有很多禁忌，限嘌呤、限脂肪、还要限制盐类的摄入。

可以少量吃一点，但不宜吃太多。痛风患者应多吃一些天然且简单加工的食物，不吃深加工的食物，比如像各种卤菜、腊鱼腊肉等，尽量少吃各种调料，比如像海鲜酱油，耗油等。不能喝酒，包括黄酒和米酒，包括各种饮料和冷饮甜品等，不喝火锅汤和各种肉汤，不吃动物内脏。平时一定要多喝水。日常饮食要多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤食物。下面是各种食物嘌呤含量汇总表，希望对你有所帮助。

巧克力是属于低嘌呤的食物，因此痛风的病人是可以吃巧克力的。当然也不要多吃，因为巧克力属于高热量的食物，如果经常吃或者过量食用的话，很容易引起肥胖。而痛风是由于嘌呤代谢紊乱，所致血尿酸增高引起的一组代谢性疾病，通常与肥胖、高血压病、糖尿病、高脂血症、冠心病、动脉硬化等相并存，因此还要注意低盐、低脂、低糖饮食。当然，巧克力也具有调节情绪的作用，可以少量食用，痛风病人在饮食方面，还要注意多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，一定要严格戒酒。

痛风发作期间可以吃巧克力，但不要多吃。痛风在急性发作期，首先鼓励多饮水，促进尿酸排出，同时可以在医生的指导下，选择非甾体抗炎药物或者是糖皮质激素类药物进行干预，药物方案的选择与制定建议面诊专科医生，根据患者的具体情况来进行选择。巧克力不属于高嘌呤类的食物，在痛风发作期间并不是完全禁止食用的，但是巧克力提供的能量较高，对于痛风的患者也要关注这一点。因为痛风的患者建议均衡饮食，严格限制总热卡的摄入，对于高嘌呤的食物，如动物内脏、海产品以及猪肉、牛肉、羊肉、白酒、啤酒、黄酒是不建议摄入的。巧克力会影响总热卡，要少量摄入，对于体重超重的患者，尤其要注意积极运动、控制体重，监测血尿酸水平。

痛风患者可以吃巧克力。巧克力是一种低嘌呤食物，食用巧克力不会导致痛风患者体内的尿酸水平增高。但是由于巧克力中富含可可这种物质，可可具有兴奋自主神经系统的作用，有可能会诱发痛风关节炎急性发作，所以应该尽量少食用巧克力这类食物。而且巧克力含有丰富的糖以及脂肪，痛风患者大多合并高血脂、高血糖以及肥胖等代谢综合征，经常食用巧克力会导致患者的这些代谢综合征不容易控制。痛风的患者鼓励多食用新鲜蔬菜以及水果，平时还需要多饮水，主要是白开水以及淡茶水，调整生活方式能帮助痛风患者降低血尿酸水平。痛风不能吃什么1、高嘌呤食物对于痛风患者来说，一顿高嘌呤大餐，就相当于往血液中打了一针尿酸，很容易就会诱发痛风性关节炎急性发作。所以，那些嘌呤含量高(每100克可食部大于150毫克)的食物，尤其是嘌呤含量极高(每100克可食部大于500毫克)的食物，是一口也不能碰的，要做好这辈子和它们“绝交”的准备。禁忌的高嘌呤食物：各种动物内脏、虾类、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汤、肉馅、烧烤类食物等。2、高果糖食物痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外，还有含“果糖”的食物。这是因为短时间内摄入大量果糖，在体内分解过程中会产生尿酸，导致痛风发作。另外，果糖属高热量物质，其代谢方式更易增加脂肪，影响嘌呤代谢，成为诱发痛风的重要因素。3、酒类痛风患者一定要戒酒。别管什么酒，痛风面前，没有哪个酒是好的。酒中并不含嘌呤，也不产生尿酸，但酒精进入人体后的代谢产物是乳酸，大量饮酒可增加体内的乳酸含量，而乳酸可以抑制尿酸排泄，从而使患者痛风发作;另外乙醇还能促进嘌呤分解，嘌呤经过氧化，最终代谢为尿酸，导致体内尿酸的含量增加，使患者痛风发作，所以痛风患者最好避免摄入大量酒精4、咖啡、浓茶浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量，但它们有兴奋自主神经的作用，加重痛风，也可能会诱使痛风急性发作，痛风患者应尽量避免饮用。5、火锅汤、浓肉汤火锅是很多年轻人的“最爱”。但是吃火锅喝酒、吃海鲜、喝火锅汤，都是引发痛风的原因，尤其喝火锅汤。很多人都不知道这样会诱发痛风，因为有研究显示，每100毫升肉汤内含嘌呤160~400毫克，比正常饮食要高出30倍。所以吃火锅时不要喝火锅汤，而应该多喝水，利于尿酸的排出，预防痛风。痛风吃什么好1、痛风吃樱桃好樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等,均是很有效的抗氧化剂,可以促进血液循环,利于尿酸的排泄,能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素,还能消除肌肉酸痛和发炎。2、痛风吃苹果好苹果可是水果界功效较多的一种水果了，苹果中的营养物质可以中和人体的自身的糖分,痛风病人吃苹果很好,苹果中含有丰富的维生素C,助于降低血清尿酸浓度或综合尿酸,预防关节肿胀;并且苹果含有铬元素,可调节体内糖代谢,可起到预防痛风发作的作用。3、痛风吃梨子好梨子多汁多水分,基本不含嘌呤,属碱性水果,梨子是我们生活当中比较常见的一种水果，梨子的口味甘甜，有许多人都喜欢吃它，它还有解渴的作用呢，预防痛风的发作,很适合痛风病人食用。4、痛风吃榴莲好味辛、甘,性热,具有壮阳助火、开胃、促进食欲之功效。榴莲被誉为“水果之王”,它气味浓烈,爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲属于热性水果,营养非常丰富,但很容易上火,也容易让人发胖,减肥的人最好别吃,也不适合糖尿病患者。5、痛风吃草莓好草莓是我们大多数朋友都喜欢吃的一种水果了，它鲜美红嫩，含丰富的维生素C，可润泽喉部，促进胃肠蠕动，草莓是鞣酸含量丰富的水果,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。